Så du har lige slået op med din kæreste? Hvordan får du din eks tilbage? Det er et spørgsmål, som alle med knust hjerte, forvirrede og ødelagte sjæle, der nogensinde har været igennem et brud på et forhold, har
Tja, det er langt fra umuligt at få din eks tilbage. Det kræver bare en masse hårdt arbejde, tålmodighed og en følelse af vedholdenhed, som de fleste mennesker ikke har
Men hvis du vil have din eks til at savne dig og ønske dig tilbage, så læs videre, mens vi går dig igennem de 10 trin, der skal til for at få det til at ske.
1) Lad være med at kontakte ham
Denne er ret vigtig. Du må ikke sende beskeder, ringe eller gå på udkig efter din eks. Hvis han kontakter dig, vil det bare gøre tingene mere komplicerede
Lad ham komme til dig. Han savner dig måske lige så meget, som du savner ham og ønsker at finde sammen med ham igen
Giv ham tid og plads. Han ringer eller sms’er dig måske ud af det blå, når han er klar. Eller også gør han det ikke, men uanset hvad, behøver du ikke at jagte ham. Han vil komme til dig, når han er klar.
Du skal være tålmodig, og du skal være vedholdende. Du er nødt til at vente på, at din eks vender tilbage til dig
Du er nødt til at give din eks plads, og du er nødt til at være tålmodig. Din eks vender måske ikke tilbage til dig med det samme, og det er helt okay
Giv din eks tid. Din eks er måske bare i dårligt humør, eller de er måske i en slags “venter på, at fortrydelserne skal dø ned”-humør
Hvis du bliver ved med at prøve, og hvis du bliver ved med at være tålmodig, så vil din eks vende tilbage til dig. Og når de gør det, vil du være klar til dem. Du vil være klar til at forsone dig, og du vil være klar til at komme videre.
2) Brug tid på at helbrede efter at have slået op
Dette er det vigtigste skridt. Du skal først hele dig selv først
Der er intet værre i livet end at være i et forhold, der ender dårligt, og så forsøge at få din eks tilbage. Hvis du ikke er klar til at give slip på forholdet lige nu, er det helt normalt
Giv dig selv tid til at bearbejde bruddet og sørge over tabet. Du skal nok komme igennem det.
3) Vær dig selv
Husk, at din eks så dig for den, du er. Du kan forsøge at være “glattere” eller “kønnere”, men når du er færdig med at forsøge, kan du lige så godt være dit sande jeg
Og din eks vil måske overraske dig ved at kunne lide det rigtige dig. Hvis du prøver at være en person, du ikke er, bare for at få din eks tilbage, ender du bare med at blive såret
Så lad være med at forsøge at være en, du ikke er. Vær dig selv. Hvis du vil have din eks tilbage, vil de reagere på den rigtige dig. Hvis de ikke gør det, så er det ikke den rigtige.
4) Begynd at dyrke motion
Motion er en god måde at få tankerne væk og slappe af på. Hvis du er rigtig heldig, vil din eks endda være med!
Motion er også en god måde at få renset dit sind, frigive endorfiner og slippe af med negativ energi. Så gå en tur med en veninde, tag et yogakursus eller gør noget, der får dig til at bevæge dig
Når du laver noget, du elsker, får du det bedre. Og så er det også godt for dig.
5) Pas på dit udseende
Når du har et knust hjerte, har du en tendens til at forsømme dig selv. Du er så fokuseret på at gøre den anden person glad, at du glemmer at tage dig af dig selv
Men at forsømme dig selv er en kæmpe fejltagelse. Når du forsømmer dig selv, har du en tendens til at blive mere klæbende, vred og desperat
Alt sammen kvaliteter, som din eks højst sandsynligt ikke vil have i et forhold med dig. Så når det handler om at få din eks tilbage, skal du se godt ud
Tag makeup på, ordn dit hår og dine negle, og tag parfume eller cologne på, hvis du har lyst. Gør hvad der skal til for at føle dig selvsikker og smuk.
6) Mød nye mennesker
Når du har et knust hjerte og er ensom, har du en tendens til at fokusere på den, der knuste dit hjerte. Du ser ham eller tænker på ham konstant, hvilket i sidste ende vil få dig til at savne ham endnu mere
Men jo mere tid du bruger på at tænke på din eks, jo mindre tid har du til nye mennesker i dit liv
Så det bedste, du kan gøre, når du får din eks tilbage, er at møde nye mennesker. Det vil hjælpe dig til at føle dig mere komfortabel i sociale situationer og få venner, hvilket i sidste ende vil hjælpe dig med at få din eks tilbage
Så ring til nogle af dine gamle venner, mødes med dem til en kop kaffe og hæng ud med dem. Du vil få brug for deres støtte, så gør en indsats for at mødes med dem igen.
7) Vis ham subtilt den bedre version af dig, men lad ham ikke se, at du prøver
Dette er et mærkeligt, men vigtigt skridt. Du er nødt til at vise din eks, at du har ændret dig, siden de slog op med dig
Uanset hvor meget du ønsker dem tilbage, er de måske ikke klar over, at du har ændret dig, og du er nødt til at vise dem det. Du skal gøre en bevidst indsats for at være en bedre person, end du var, da du og din eks var kærester. Så enkelt er det
Ændr dit liv til det bedre. Gør ting, der gør dig glad. Gå ud med dine venner. Hjælp dine familiemedlemmer. Og vigtigst af alt, gør dig selv til et bedre menneske
Gør ting, der får dig til at føle dig godt tilpas og hjælper dig med at vokse som person. Hvis du gør dette, vil din eks måske indse, at du har ændret dig, og vil have dig tilbage.
8) Løs jeres begge problemer
Dette er den svære. Du er nødt til at tilbyde din eks det, han vil have, og du er nødt til at ville have det, du vil have
Men hvordan?
Først skal du finde ud af, hvorfor din eks vil ud.
Hvis du vil have din eks tilbage, skal du spørge dig selv, hvorfor de vil ud af forholdet. Var der problemer i starten? Eller har din eks pludselig indset, at forholdet ikke er det, som de troede, det var? Uanset hvad der er tilfældet, skal du vide, hvad din eks tænker, så du kan forsøge at ændre det.
Din eks ønsker måske at slå op, fordi:
- Du er begyndt at ændre dig, og de kunne ikke lide det, de så i dig
- De indså, at de har begået en stor fejl og ønsker at komme ud af forholdet
- De er trætte af at skændes og vil have noget plads til at få renset tankerne
- De har fået en ny og vil ud, så de kan være sammen med denne nye person
Uanset hvad er du nødt til at vide, hvorfor de vil ud for at få dem tilbage. Når du ved det, kan du arbejde på at løse problemet.
Og så skal du være villig til at ændre dig.
Alle ændrer sig med tiden, og det samme gør forhold. Men hvis du vil have din eks tilbage, skal du også være villig til at ændre dig til det bedre.
Alle har deres problemer. Du er ingen undtagelse. Det kan være, at det var dig, der kom ud af forholdet, fordi du var klar til en forandring, men din eks vil måske gerne blive hængende i det gamle dig, hvis han/hun vil beholde dig.
Afhængigt af, hvad der har ændret sig i dig, er din eks måske villig til at gå på kompromis. De er måske villige til at arbejde på at tilpasse sig til dit nye, bedre jeg. Men hvis du vil gøre tingene lettere for jer begge, skal du være villig til at ændre dig.
9) Få ham til at føle sig speciel
Alle elsker at blive behandlet med respekt, og det gælder også din eks. Så hvis de henvender sig til dig, skal du ikke svare, medmindre de stiller dig et spørgsmål. Giv dem deres privatliv, og lad dem vide, at du gerne vil være i fred.
Men hvis de ønsker at tale med dig, så lad dem vide, at du er villig til at lytte. Men få dem til at føle sig specielle. Gør noget sødt for dem, der viser, at du holder af dem.
Bare fordi dit forhold er slut, betyder det ikke, at du behøver at holde op med at bekymre dig om din eks. Du kan stadig være der for dem. De skal bare også have lyst til at være der for dig.
Hvis din eks ønsker at tale, så lyt. Vær der for dem, hvis de har brug for dig. Men lad være med at overtage deres liv på samme måde som du gjorde engang. Skær ned på antallet af gange, du ser dem, så de har lidt tid til sig selv.
Hjælp dem med at se tingene fra dit perspektiv. Forklar, hvorfor du gjorde tingene på en bestemt måde i forholdet, og hvordan tingene kunne have været bedre. Lad dem vide, hvor meget du holder af dem ved at vise dem handlinger, ikke kun ord.
10) Lær at acceptere, hvis det er nødvendigt
Når alt kommer til alt, er det ikke op til dig at få din eks tilbage. Det er op til ham. Så hvis han siger, at han ikke vil have dig tilbage, så accepter det og kom videre
Hvis du stadig hænger fast i din eks og ønsker ham/hende tilbage, er du nødt til at acceptere, at han/hun ikke kommer tilbage. Din eks er kommet videre med sit liv og tænker ikke længere på dig
Dette er en bitter, men nødvendig pille at sluge, hvis du ønsker at få din eks tilbage. Du vil aldrig få deres opmærksomhed, hvis du stadig hænger op på dem.
Der er masser af andre fyre derude, som vil være heldige at have dig. Hvis han siger, at han vil have dig tilbage, så kan du arbejde på at få ham tilbage, men hold ikke vejret.
Det var det hele. Ti enkle trin til at få din eks tilbage og få ham til at savne dig. Det er ikke let at få din eks tilbage, men det er muligt. Du skal bare lægge arbejdet i det, følge disse ti trin og give det et forsøg.
