Et kram er et stærkt fysisk udtryk for kærlighed og hengivenhed.
Det er en simpel gestus, der varmer dit hjerte og giver dig en følelse af kærlighed og omsorg
Der er tidspunkter, hvor folk føler sig mere trygge ved at udtrykke deres følelser på denne måde end med ord
Men hvad betyder det, når en fyr klemmer dig? Er det anderledes end det, som to piger ville gøre?
Et kram kan være et tegn på hengivenhed, støtte, bekymring eller endda venskab
Det er ikke bare noget, der skal gøres, fordi nogen føler sig følelsesladet. I stedet gør de det for at føle sig tættere på dig og vise, hvor meget de holder af dig – eller af en anden person i deres liv
Her er 12 eksempler på, hvad krammer kan betyde
1) Et kram kan betyde, at han kan lide dig
Når en fyr klemmer dig i et kram, er det som regel af venlige årsager
Men når han ønsker at vise, hvor meget han holder af dig og ønsker at udtrykke sine følelser på en mindre direkte måde, kan presset på din krop betyde, at han kan lide dig mere end bare som venner
Han viser måske hengivenhed eller forsøger ikke at gøre nogen tilnærmelser for tidligt.
2) Et kram kan betyde, at han er ked af det
Nogle fyre vil klemme en pige i et knus, hvis de har det dårligt eller vil undskylde for noget, de har gjort
De ved måske ikke, hvad de skal sige, så de vil bare gerne udtrykke deres følelser ved at kramme personen tæt og lade den vide, at de holder af den pågældende
Nogle piger kan føle sig ubehagelige ved denne type adfærd, fordi den er uventet. Hvis det er tilfældet, kan du forsigtigt træde tilbage
Sandheden er, at det at blive krammet er et udtryk for hengivenhed fra en person, der holder meget af dig.
3) Et kram kan betyde, at han har brug for din støtte eller opmuntring
Når en fyr klemmer dig i et kram, kan det være, fordi han simpelthen har brug for nogen tæt på ham lige nu, som vil lytte og forstå.
Det kan være, at han føler sig nede eller har det svært ved at håndtere noget i sit liv
Hvis du holder af denne mand, så vis ham, hvor meget du sætter pris på det ved at være forstående og støtte ham. Han vil helt sikkert blive glad for at se din støtte.
Du kan også forsigtigt opfordre ham til at tale om det.
4) Et kram kan være en måde at sige farvel på
Nogle gange vil fyre kramme en pige, når de er ved at tage af sted i en længere periode
Hvis han for eksempel skal ud at rejse og gerne vil sige farvel til sin familie, venner eller kæreste, inden han tager af sted, kan han klemme dem i et knus.
Han sender måske sine afskedsbreve på denne måde, fordi han ved, at det vil få personen til at føle sig elsket og holdt af ham
Han ved, at når han kommer hjem igen, vil personen savne ham og have lyst til at se ham igen.
5) Et kram kan betyde: “Jeg holder af dig”
Når en fyr klemmer dig i et knus, er det som regel fordi han holder af dig
Han krammer dig måske, fordi han vil lade dig vide, at han bekymrer sig om dine følelser og vil vise dig, at han holder af dit velbefindende
Det kan også være et tegn på, at han holder af dig som person og ønsker at udtrykke sine følelser.
Hvis du kan lide denne type kram, så tænk på, hvor meget du holder af denne fyr og ønsker at vise ham, hvor meget du holder af ham ved at give ham et kram tilbage.
6) Et kram kan betyde, at han elsker dig
Nogle gange vil fyre klemme deres kærester eller betydningsfulde andre i et knus, fordi de elsker dem så meget
De siger måske farvel eller tager afsted på en vigtig rejse. De ved sikkert, at den person, de forlader, vil savne dem og gerne vil se dem igen, så de vil gerne lade personen vide, at de elsker dem og holder af dem ved at kramme dem hårdt.
7) Nogle mennesker bruger kram som en måde at trøste hinanden på
Når en person, du elsker, er ked af det, ked af det, såret eller har brug for din støtte i en svær tid i deres liv, vil de måske kramme dig
De klemmer dig måske i et knus og siger: “Det skal nok gå” eller “Jeg er her for dig”
De forsøger måske at trøste dig ved at kramme dig.
Hvis dette er noget, der gælder for dig, så tænk over, hvor vigtigt det er, at nogen elsker og holder af dig.
8) Et kram kan betyde: “Jeg har savnet dig”
Denne særlige person kan have været væk i et stykke tid, måske havde han et job i udlandet eller skulle besøge sin familie af vigtige årsager.
Hvis han klemmer dig i et knus, betyder det, at han har savnet dig, og at han vil sikre sig, at du ved det.
Han er glad for at være tilbage, og han ønsker, at du også skal føle dig tættere på.
9) Et kram kan være et “tak”
Dette er en særlig type kram, der betyder “Tak”
Han siger måske tak, når han krammer sin kæreste eller en anden
Det kan være, fordi han synes, at personen fortjener tak for noget, han har gjort, eller fordi han bare sætter pris på, at vedkommende har været der for ham i en vigtig periode i hans liv
Det kan også være en måde at vise sin påskønnelse over for den person, der har givet dem en gave.
10) Et kram kan være et tegn på hengivenhed eller venskab
Nogle gange kan et kram være et tegn på hengivenhed
Det kan være en måde at vise, hvor tæt I er som venner, uden nogen anden hensigt bagved.
Det kan også være en måde at vise hengivenhed og venskab på
Det kan f.eks. være, at en ven krammer dig, fordi han/hun ønsker at vise sin taknemmelighed for den tid, du har brugt sammen med ham/hende i fortiden.
Et kram har måske været normen i din familie under din opvækst
I visse lande er der skikke, som man lærer, mens man vokser op
En person kan være så vant til dem, at de simpelthen ikke stiller spørgsmålstegn ved dem
De tror måske, at det er normalt at give et kram, når man hilser eller siger farvel
Hvis du er vokset op i et samfund, hvor krammer var normen, kan det være en måde for dig at vise din hengivenhedpå.
12) Et kram kan betyde, at han føler sig seksuelt tiltrukket af dig
Afhængigt af, hvordan du har det med denne mand, kan hans kram, hvis du føler, at det har et seksuelt indhold, være en velsignelse eller en komplikation.
Hvis du ikke føler det samme for ham, er det vigtigt her at være ærlig. Fortæl ham bare, at du ikke er på udkig efter den slags bånd. Hvis han er moden nok, vil han ikke blive fornærmet.
Det kan også være, at du virkelig godt kan lide ham. Så kan et af de kram, der klemmer dig så hårdt, at du ikke slipper dig selv, smelte dig. Du mærker hans styrke og hans lyst.
Hvilke forskellige slags kram er der?
1) Krammet fra hjerte til hjerte
Når man tænker over det, krammer vi normalt på den modsatte side af hjertet
Vi lægger vores højre arm over personens venstre skulder, så vores hjerter ender i forskellige sider
Men nogle mennesker vil give os en venstre bue eller et omvendt “knus”, hvilket gør, at deres hjerter trækker tættere på vores
Dette er, når to mennesker virkelig forbinder sig og føler hinandens energi meget tæt på hinanden ved at dele kropsvarme med hinanden.
2) Bjørnekrammet
Dette er et kram, der er meget tæt.
Det er et kram, der viser dyb hengivenhed.
Det indikerer en masse støtte, kærlighed og nærhed
Den person, der giver krammet, holder måske den anden person på en sådan måde, at vedkommende bliver presset mod brystet, eller vedkommende bliver holdt så tæt, at han/hun ikke kan bevæge sig
Den person, der modtager krammet, bliver måske overrasket over, hvor tæt det er, men ved også, at det betyder, at de bliver holdt af deres ven eller elskede
3) Det “bankende” kram
Dette kram gøres på en måde, så man banker den anden person på skulderen uden at komme for tæt på
Hvis nogen giver dig denne type kram, betyder det, at de ikke rigtig føler sig forbundet eller engageret i dig i dette øjeblik
De reagerer snarere bare af høflighed.
Det er mere en upersonlig og distanceret type kram.
4) Rygklap eller rygklap-kram
Dette er et kram, der gives, når nogen siger noget pænt om dig
Personen, der giver denne type kram, vil give dig et klap på ryggen for at vise, hvor glad de er for dig
Det er en slags kompliment og viser, hvor stolt de er af dig
Et klap på ryggen kan også være en måde for en at vise hengivenhed og venskab over for en anden person
5) Krammet til at sove
Elsker du ikke det kram?
Det er et kram, som du giver din elskede, inden du går i seng.
Et kram før sengetid er en måde for dig at have noget nærhed med din partner på, og det kan vare fra et par minutter til timer, afhængigt af hvert par (eller størrelsen på sengen).
6) Det uendelige kram
Er det nogensinde sket for dig at kramme nogen og ikke have lyst til at give slip på dem?
Så er dette din type af kram.
Det er krammet, der fortsætter i mere end et par sekunder. Det er dybt og inderligt.
Det er en type kram, der er svært at komme ud af.
7) Sidekrammet
Dette kram er næsten udelukkende for venner.
I dette kram kigger de to personer i samme retning, krammer hinandens skuldre og går et sted hen sammen og forbundet.
Et sidekram er også, når den ene person krammer den anden på en sidelæns måde; det betyder, at deres arme går rundt om personens talje eller hofter eller endda skuldre (de krammer dem måske eller måske ikke fra siden af deres krop).
Når en person krammer fra siden af en anden person, kan det betyde, at de er jaloux.
8) Kys-krammet
Denne type kram indebærer, at man kysser hinanden på en meget lidenskabelig måde, som regel efterfulgt af at kramme hinanden tæt.
Mange mennesker nyder denne form for kys-kram, fordi det føles meget intimt.
9) Skulderkrammet
Dette er et meget intimt kram, men det er ikke altid seksuelt
Nogle gange giver vi dette som et tegn på hengivenhed eller venskab
Andre gange gør vi det for at vise respekt, som når vi f.eks. vil lykønske nogen på arbejdet
I nogle kulturer er dette kram acceptabelt at give til en person, som du er tæt på (en ven eller ægtefælle).
10) Krammet fra bryst til bryst
Dette er et meget intimt kram og kan betragtes som seksuelt i nogle kulturer. Det ligner skulderkrammet, bortset fra at dine hænder kommer rundt om deres talje og rører deres krop i stedet for at kramme dem.
11) Krammet bagfra
Dette er en type kram, hvor personen krammer dig fra ryggen.
Det er en meget intim type kram, og det sker normalt med den anden persons samtykke
Det er også en form for forspil, da det kan bruges til at forføre nogen
Det kan også bruges til at vise dominans eller magt over nogen, især hvis de er i en underlegen position.
12) Hoved på brystkrammet
Denne type kram indebærer, at dit hoved hviler på nogens bryst.
Der er mange forskellige variationer af dette kram, men den generelle idé er at have en dyb og meningsfuld forbindelse med en anden person. Det er et tegn på beskyttelse.
Dette er en meget intim type kram, som kan foregå mellem romantiske partnere eller venner.
13) Kysskrammet
Denne type kram indebærer, at du lægger dig ned og lægger dine arme om en anden person.
Det er en måde for to mennesker at udtrykke deres kærlighed til hinanden på.
Det er også en almindelig måde for par at tilbringe deres tid sammen på, især når de er syge.
Det er en fantastisk måde at vise sin kærlighed til nogen på.
14) Krammet med hånden i lommen
denne her er, når du går sammen med din kæreste, og han lægger sin arm om din talje og sin hånd i din baglomme.
Han vil vise alle, at det er ham, der er den med dig, og at ingen andre har dig.
Det er en måde at vise din kæreste, at I er sammen på.
15) Det anmodede kram
Denne her er, når nogen banker dig på skulderen og derefter åbner sine arme i håb om, at du vil give dem et kram
Personen kan endda være mere eksplicit om det og sige: “Kom nu, giv mig et kram”
Det er en anmodning, som kan opfattes på mange forskellige måder, afhængigt af situationen
For eksempel: Hvis du går en tur med venner, og nogen beder om et kram, kan du svare ved at give dem et hurtigt kram eller ved at kramme dem i længere tid
Hvis personen er din kæreste, kan du reagere ved at give den pågældende et længere knus eller ved at vise, at du elsker ham eller hende mere end nogen anden.
16) Det undvigende kram
Dette er det mest akavede kram, og det sker, når en fyr bliver for “glad” for dit kram.
Så selvom han ikke vil give slip på dig, vil han altså flytte sin hofte væk fra dig, så du ikke lægger mærke til noget mærkeligt
Han er tydeligvis tiltrukket af dig og nyder at føle dig tæt på!
17) Det omvendte kram
Det er, når den ene af de to kaster sig over den anden og falder oven på ham og hviler på hans skuldre.
Normalt er det pigen, der falder oven på manden. Det er et legende kram og viser, at der er meget tillid mellem jer.
Det kan gives mellem venner eller mellem par, der nyder at have det sjovt og lave sjov sammen.
Hvordan kan du se, om en fyr kan lide dig gennem kram?
Først og fremmest vil en fyr kun kramme dig, hvis han føler sig tryg ved dig
Hvis fyren ikke kan lide dig, vil han helt undgå at kramme dig
Så den eneste handling at kramme dig, betyder, at han nyder at være intim og tæt på dig
Men hvordan kan du vide, om han faktisk kan lide dig på en romantisk måde gennem kram?
På en måde er det svært at se, om nogen kan lide dig kun gennem et kram
Der vil dog være en form for særlig energi eller gnist mellem jer to, når I krammer, hvilket sandsynligvis føles anderledes end med andre mennesker i dit liv.
Desuden vil fyre, der kan lide dig, gerne være tæt på dig så længe som muligt, hvis han kun krammer dig lidt, så er det muligt, at han ikke kan lide dig romantisk.
Hvorfor er kram godt for dig?
Det er bevist, at kram er godt for dit helbred.
- Krammer kan hjælpe dig med at slippe af med stress og angst.
- Krammer kan hjælpe dig med at slippe af med depression.
- Kram er godt for dit hjerte
- Krammer kan få dig til at føle dig elsket og lettet
Krammer er også gode for dig, fordi de kan være en rigtig god måde at fortælle, hvordan nogen føler for dig.
Det er også en god måde at vise, hvor meget du holder af nogen
Hvor længe skal et kram vare?
Krammer er som regel korte. Der er mange teorier omkring dette spørgsmål
Nogle siger, at for at udnytte alle fordelene ved krammer bør vi give dem i mindst 20 sekunder for at få gavn af alle fordelene ved krammer. Det lyder kort, men tro mig, det er et langt kram
Årsagen er, at et oprigtigt kram producerer et hormon kaldet “oxytocin”, også kendt som kærlighedshormonet
Dette stof har mange fordele for vores fysiske og mentale sundhed, det hjælper os bl.a. med at slappe af, føle os trygge og berolige vores frygt og angst.
Det er vigtigt at nævne, at længden af et kram kan variere fra person til person og afhænger af den situation, hvori det udføres
Hvis du f.eks. har et dybt og forbundet kram med en elsket person, vil det vare længere, end hvis du kun siger goddag eller farvel til en person med et kram
Hvis den person, du krammer, desuden ikke kan lide den måde, du krammer ham/hende på, vil han/hun ikke føle sig tryg og vil sandsynligvis træde tilbage.
Men der er ingen rigtig eller forkert måde at kramme på. Derfor er det op til dig at bestemme, hvor længe et kram skal vare
Hvad er den bedste del af et kram?
Den bedste del af et kram er, når du har en person, som du kan stole helt på og føle dig tryg ved
Den anden person vil være i den samme tilstand, og det vil føles vidunderligt
Det kan også føles godt at blive krammet af en person, som slet ikke kender dig, f.eks. en fremmed eller en bekendt
Hvis du er usikker på, hvordan folk vil reagere på at blive krammet, er det bedst at vente, til de er trygge ved det, før du begynder krammet
Hvad er forskellen på at kramme og holde i hånden?
Der er kun få forskelle mellem at kramme og holde i hånden.
Kram er mere intimt, da det er ensidigt. Du behøver ikke at se den anden persons ansigt, mens du krammer
At holde i hånden kan normalt vare længere end et kram, f.eks. når man går en tur. Et kram varer kun et par sekunder
Og at holde i hånden er generelt en adfærd, der kun er forbeholdt par eller forældre og børn.
Det er forskellige måder at vise hengivenhed på, men begge er meget gode.
Knus og at holde i hånden er meget gode måder at udtrykke din kærlighed og omsorg for nogen på.
Tegn på, hvornår et kram er akavet eller ubehageligt
Knus er ikke altid rare, nogle gange kan de være ubehagelige eller endda akavede
Her er nogle tegn på, at et kram ikke går godt
- Den person, du krammer, gengælder ikke krammet. Hvis en person ikke gengælder dit kram, kan det betyde, at vedkommende er utilpas, ikke har det godt eller simpelthen ikke har lyst til at give dig et kram.
- Den person, du krammer, lukker øjnene og holder armene tæt ind til kroppen. Når nogen lukker øjnene under et kram, er det ofte fordi det er for meget for dem at håndtere, og de er ikke i humør til at blive krammet.
- Træder personen tilbage efter krammet? Hvis personen, du krammer, træder tilbage efter krammet, kan det betyde, at han/hun ikke føler sig tryg ved den måde, du krammer på.
- Hvis de laver en lyd eller udtrykker nogen form for ubehag, kan det være, at du krammer dem for tæt, for længe eller på den forkerte måde. De ønsker sandsynligvis, at du holder op med at kramme dem.
Hvor mange gange krammer du dine venner og familie?
Hvis du er som de fleste mennesker, er det sandsynligvis ikke nok!
Kram giver os energi og får alle involverede til at føle sig fantastiske
Det er bevist, at de sænker stressniveauet og styrker vores immunforsvar
Det er rigtigt. Når du krammer nogen, er det naturligt, at dine øjne lukker sig blidt, når dette øjeblik af varme og tryghed omslutter dig
Faktisk har undersøgelser vist, at kram faktisk frigiver oxytocin i hjernen, som beroliger folk og fremmer søvn!
Så hvad venter du på? Gå ud og få dit næste kram!
