De sensuella skrik och stön av njutning under sex kan försäkra din partner (och ibland även dina grannar) om att du njuter av det. Ofta är dock högljutt sex helt enkelt inte ett alternativ eftersom dina rumskamrater helt enkelt inte är intresserade av dina sexuella aktiviteter. Eller så är de kanske intresserade men känner sig bara inte bekväma med att bevittna det i realtid. Lösningen? Tyst sex.

Tanken på sex utan musik eller stönande kan verka lite konstig till en början, men det kan vara otroligt hett och spännande. Vem vet, du kanske upptäcker att detta skapar en ännu mer intim kontakt med din partner. Ögonkontakt, kroppsspråk och reaktioner blir tecken på vad som tänder dig. Den extra uppmärksamhet som tyst sex kräver kan göra sexet ännu hetare.

Det får dig att känna att du gör något otillåtet och styggt. Att försöka dölja era erotiska äventyr för era barn, föräldrar eller grannar kan vara en sammanhållande och teambyggande upplevelse.

Tips för att ha tyst sex

Tyst sex kan vara enkelt om du väljer positioner som undviker för mycket stöt eller studsande, eller om du väljer rätt tillbehör för jobbet. Här är ett par tips och tricks så att du kan hålla dina köttsliga relationer i det tysta.

1. Kyss i stället för att skrika.

När älskogssessionerna blir intensiva kan du få lust att skrika för att släppa lite av spänningen. Kyss i stället för att skrika. Släpp ut alla spänningar i en brinnande kyss för att ackompanjera all stimulans där nere. Det dämpar ljudet du var på väg att göra och låter dig ha mer fysisk kontakt.

2. Använd ord i stället för att grymma och stönande.

Många gånger kommer du att använda grymtningar och stön för att uttrycka sexuell njutning för din partner. Ett alternativ är att faktiskt verbalisera din njutning. Att viska affirmationer och explicit berätta för din partner vad som känns bra är ett bra alternativ. Dessutom övar du på dina dirty talk-färdigheter som är användbara vid andra tillfällen.

3. Ha en kudde att bita ner på.

Kuddar kan vara till för mer än att bara lägga huvudet på. Säckarna med fluff kan vara till hjälp när du försöker ha tyst sex också! Hur? Bit ner i kudden. Du kan också använda en ihoprullad handduk eller din partner om du gillar det.

4. Dränk er själva med vitt brus.

Det finns människor som verkligen inte kan låta bli när det gäller att stöna och stämma, och även om det gör diskret sex lite knepigare är det inte omöjligt. Utrusta dig med en vit ljudmaskin och placera den precis utanför sovrumsdörren. Den kommer att hjälpa till att blockera en stor del av ljudet, om inte allt. Så även om du inte vill göra det på full volym, kommer kombinationen av vitt brus och att dämpa volymen på din erotiska extas att göra det möjligt för dig att komma undan med en smygsession… på sätt och vis.

5. Hitta sätt att göra din säng tystare.

Om du eller din partner gör allt det där ljudet som gör att dina rumskamrater smyger in snygga blinkningar och vetgiriga leenden när du kommer ut ur sovrummet, är det kanske dags att göra några ändringar i din säng. Förhindra att din säng glider runt genom att applicera gummiproppar på fötterna, eller kanske till och med en filt om det inte finns några lämpliga proppar. Att dra åt sängramen kan minska gnisslet. Att flytta sängen bort från väggen för att förhindra smällar eller investera i en stoppare för sänggaveln kan också hjälpa! Faktum är att varför inte göra sig av med sängramen helt och hållet?

6. Gör dig av med sängen.

Du kan skippa sängen helt och hållet och bli kreativ med dina sexplatser och positioner. Att ha sex stående eliminerar problemet med sängljud. Om stående inte är exakt den position du vill stöta och gnissla i kan en stabil stol eller till och med en plyschig filt på golvet ge lite variation till ditt sexliv.

7. Duschsex kan vara tyst sex.

Så länge duschen du använder är tillräckligt stor för dig och din sexpartner (eller partners) hade det ändå varit tystare än sex på sängen. Det kan dock också vara lite farligare, och en glidning eller ett fall kan lätt avslöja att ni inte precis ägnade er åt den renaste av aktiviteter… för att inte tala om de skador som kan uppstå. Så du kanske ska ta med dig en halkfri duschmatta i förväg.

8. Distrahera dem med andra ljud.

Slå på tv:n, spela musik i högtalarna eller låt vattnet rinna. Dessa bakgrundsljud kommer att hjälpa till att dölja de ljud som du gör under sex.

9. Ta fram några leksaker ur kinkboxen.

Om din partner gör lite för mycket ljud under sex kan du använda en munkavle. Om du inte har en bollknebel i sovrummets skattkista kan du använda en slips, en bandana eller göra det kinkigare genom att stoppa dina underkläder i munnen. Det kommer garanterat att ge dig en relativt sett tystare sexupplevelse.

10. Ge din mun något att göra.

Det är ingen överraskning att om du har munnen full gör det lite svårare att göra ljud. Så vad sägs om att gå till handling i 69-positionen. Det gör att ni båda kan vara både givare och mottagare utan att riskera för mycket ljud från någon av parterna. Det är tyst och sexigt.

11. Gör det till en tävling.

Tänd inte bara dina sensuella sidor utan även dina tävlingsmässiga sidor. Starta en lek om vem som kan vara tystast under sexsessionen. Kanske turas ni om att försöka väcka varandra och den som vinner får diktera en kryddig utmaning. Vi kallar det för att vinna, men även om du förlorar spelet, är du verkligen en förlorare?

12. Utforska dina dominanta och undergivna sidor.

Beordra din partner att vara tyst under sex eller lägg händerna på munnen. Du kanske tycker att maktspelet är spännande och något som du vill undersöka vid framtida lekdejter i sovrummet.

13. Njut av den tysta enkelheten i skedandet.

Spooning är inte bara kramar. Det är också en sexställning som är perfekt för tyst sex. Den mottagande partnern ligger platt på magen medan den givande partnern penetrerar bakifrån. Andra sexställningar fungerar också! Se bara till att ni båda tycker mer om den malande rörelsen än snabba stötar.

14. Sakta ner din andning.

Att vara mer medveten om din andning hjälper dig att sänka volymen lite grann. En annan fördel med att sakta in och utandning är att dina orgasmer kan bli mer intensiva, pågå längre och du kanske till och med kan få några fler än vanligt. Medveten andning kan jorda dig ännu mer i ögonblicket, vilket gör att du kan koppla ihop dig ännu mer intensivt med din partner.

15. Långsamt och stadigt kan också vinna loppet.

En lugn älskog håller knarrandet till ett minimum (av golvbrädor, sängstomme och dina leder). Att glida mot varandra så långsamt som möjligt och se till att ni känner varje centimeter av kontakten kan tända era nervändar på ett sätt som ni aldrig tidigare har känt. Inte bara kommer allting att kännas större och mer intensivt tidigare, utan allteftersom känslorna byggs upp kommer även kraften i din orgasm att öka.

16. Hylla avblåsningen, ge dem en långsam avsugning.

Ett slowjob är i princip ett vanligt blowjob, men mycket långsammare. Tryck din tunga mot undersidan av hans skaft medan du gradvis släpper dem lite i taget. Det kommer att driva honom till vansinne och du kommer att kunna visa upp dina otroliga orala färdigheter.

17. Slå på fläkten, luftfuktaren eller avfuktaren.

Helst sätter du på dessa alternativa ljudkällor i de bebodda rum som kan höra ditt älskande. Men om du inte kan det, försök att sätta på dem precis utanför din dörr. Ju närmare du kan få ljudkällorna till de andra parterna, desto bättre. Det gör det mer sannolikt att de kommer att höra ljudet från fläkten istället för dina sensuella stön.

18. Anta utmaningen.

Använd detta som en möjlighet att se hur mycket självkontroll du och din partner har. Dra ut på alla staplar för att försöka driva din partner till vansinne. Spela en lek för att se vem som känner den andra bättre genom att rikta in sig på deras erogena zoner för att testa vem som bryter ihop först och släpper ut en stön.

19. Använd ögonkontakt och ansiktsuttryck.

Istället för ord eller stön för att kommunicera, notera istället din partners reaktioner på dina omvårdnader. Att kröka tårna, bocka ryggen, en spänning i bäckenregionen är alla tecken som kan ge dig en ledtråd om hur de njuter av det du gör.

20. Ha sex på flykt.

Okej. Titta. Tyst sex är det sex som de inte kan höra. Om du inte är hemma är ditt sex tyst för dem… eller hur? Kanske inte, men detta är en bra ursäkt för en romantisk resa med din kavaljer.

21. Använd en madrass med minnesskum.

Memoryskum är mycket mindre gnisslande än fjädermadrasser. Så om det är din madrass som är problemet, och du inte har något emot ett permanent byte – en skummadrass kommer definitivt att hjälpa till med ljudet. Dessutom ger den relativt hårdare ytan dig lite mer grepp för tuffare sex när du kan vara högljudd om din älskog.

22. Använd en viktad filt.

Stäng av luftkonditioneringen och lägg dig under den viktade filten. Den har nu hittat ett annat syfte än att hjälpa till att dämpa din ångest. Den extra vadderingen i viktfilten kan hjälpa till att dämpa ljudet av din horisontella tango. Och okej, det kan bli lite svettigt och det kan ta lite mer ansträngning, men den extra vikten kan göra stötandet ännu mer intensivt.

23. Ljudisolera rummet.

Beroende på hur högljudda ni vet att ni kan bli kan det vara värt att ljudisolera rummet – särskilt om folk alltid klagar på era sexljud. Arbetet och kostnaden är värt det om du kan bli överdrivet medveten om din volym och det finns inget sätt att sluta göra hanky panky. Ibland vill du låta din freakflagga vaja, men i säkerheten i ditt privata utrymme och det här är sättet att göra just det. Även om du kanske inte har tyst sex, kommer åtminstone människorna utanför ditt rum aldrig att få veta det.

24. Ömsesidig onani.

Ömsesidig onani kan lösa alla dina problem. Du kan förutse och förbereda vilka områden du ska stimulera för njutning så att du inte kommer att kippa efter andan av överraskning, och du kan sakta ner när känslorna blir för intensiva. Det kan vara extra sexigt att titta på när din älskare får sig själv att komma igång. En extra fördel är att du fortfarande får njuta av synen av din partner som når orgasm.

25. Investera i tystare leksaker.

Vi kan alla hålla med om att ibland är det inte du som är problemet, utan dina stygga prylar. Om bullret verkligen är ett problem finns det några alternativ på marknaden som är viskningsljudlösa men ändå har tillräckligt starka vibrationer för att uppfylla dina behov. De kan faktiskt vara så tysta att inte ens du själv kommer att märka ljudet.

Vanliga frågor

Silent sex är avsett för dem som vill hålla sitt sexliv hemligt. Det är ingen chock att det finns några frågor som är obesvarade om detta ämne. Var inte rädd, här är några frågor du kan ha om att ha samlag i det tysta.

1. Jag har aldrig fått höra att jag är högljudd under sex. Är det ett problem?

Att inte anstränga dina stämband under sex är inget problem. Människor uttrycker passion och släpper ut spänningar på olika sätt. Det finns vissa människor som är mycket högljudda om sin njutning och andra som är mer subtila om det. Så länge du och din partner vet att ni njuter av varandra och av upplevelsen är det inget problem.

2. Jag är för blyg för att berätta för min partner vad jag vill ha, därför stönar jag istället. Vad kan jag göra?

Jo, övning gör det lättare. Är du obekväm för att du har provat och är orolig för att förstöra stämningen? Eller är du verkligen inte intresserad av ett snuskigt samtal? Om det är det sistnämnda kan det vara bäst att betona fysiska signaler för att visa din njutning så att ni båda njuter av den tysta sexsessionen. Ta hårdare tag i deras armar när de träffar rätt ställe, rikta faktiskt deras huvud eller händer till områden som du vill att de ska ägna mer uppmärksamhet åt. En enkel nick fungerar också för att signalera njutning!

3. Finns det några nackdelar med tyst sex?

Det kan ta lite övning för er båda att bli inställda på varandra, men det finns inga egentliga nackdelar med tyst sex. Faktum är att det kan göra ert sexliv ännu roligare i längden.

4. Är helt tyst sex möjligt att uppnå?

Om du menar dödstyst, definitivt inte. Det kommer alltid att finnas din andning att ta hänsyn till. Men de sexuella volymnivåerna kan hållas till ett minimum och det är allt du kan hoppas på att uppnå.

5. Hur städar jag diskret upp efter tyst sex?

Planera i förväg. Om du vet att ni kommer att ha sex och att det blir svårt att dölja din städning, ha näsdukar och handdukar i närheten. Försök om möjligt att skynda dig till badrummet så fort som möjligt.

Slutsats

Högt sex, tyst sex, hårt sex, mjukt sex. Allt är bra sex så länge det är mellan två samtyckande vuxna. Det finns en tid och en plats för varje typ av sex, och det behöver aldrig vara tråkigt. Var kreativ så att sexet aldrig blir tråkigt. Tyst sex är mer att ta hänsyn till andra människor än till dig själv, så även om det kanske inte är ditt favoritsätt att älska måste man kompromissa ibland.