Ga je met iemand uit en wil je je liefde bekennen zonder het hardop te zeggen? Of, misschien, ben je al getrouwd en wil je gewoon je romantische gevoelens voor die significante andere versterken? Hier zijn 17 manieren om liefde en genegenheid te uiten zonder “Ik hou van je” te zeggen.

1. Wees attent

Als je partner ergens met je over wil praten, of het nu over mode of politiek gaat, wees dan gul met je aandacht. Zet de tv uit of leg je mobiele telefoon neer, ga op een stoel naast je partner zitten en luister naar hem of haar. Zoveel relaties mislukken omdat een van beide partners niet de tijd neemt om te communiceren of niet bereid is om te luisteren.

2. Toon genegenheid

Geef je partner een knuffel en een kus voordat een van jullie vertrekt naar het werk of ergens anders heen gaat, en nadat je weer thuis bent. Je kunt zelfs tussendoor een kus uitwisselen als je samen klusjes doet. Het maakt een alledaagse taak zeker minder vervelend.

Daden van genegenheid, seksueel of niet-seksueel, versterken je relatie en verhogen de productie van het feel-good hormoon oxytocine. Als jullie samen uit zijn, waarom dan niet discreet voetje vrijen? Of je kunt gewoon elkaars hand vasthouden of door het haar van je partner woelen – kleine gebaren, maar ze zeggen veel!

3. Kook iets lekkers

Ook al voel je je geen meester-kok, je kunt toch wel wat ongecompliceerde recepten googelen en indruk maken op je partner met zelf gekookt eten. Misschien kun je beginnen met hem of haar te verrassen met een ontbijt op bed! Als je het serieuzer aanpakt, kun je altijd een drie- of zelfs vijfgangendiner bereiden of je geliefde begroeten met hun favoriete gerecht na een lange, zware dag op het werk. Zelfs een eenvoudige maaltijd bezorgd met een persoonlijk tintje kan wonderen doen.

4. Zing een liedje

Wat dacht je van het uiten van je gevoelens door een liedje te zingen? Het maakt niet uit als je geen goede zanger bent. Je liefde zal de moeite die je hebt genomen zeker waarderen. Kies het favoriete liedje van je partner en personaliseer de teksten zodat ze bij jullie relatie en gevoelens passen, of zing de originele versie als karaoke. De volgende stap – stuur het opgenomen liedje naar je partner als hij of zij op het werk is om hem of haar echt te verrassen!

5. Trakteer hem of haar op een massage

Het kost niet veel moeite om je partner een voetmassage te geven, maar het kan heel ontspannend zijn na een lange dag op het werk. Het is een geweldige manier om te laten zien dat je om hem of haar geeft.

Als je je geliefden echt een plezier wilt doen, overweeg dan om ze te trakteren op een rugmassage met aromatische massageolie. Als je toch bezig bent, kun je misschien wat romantische muziek op de achtergrond laten spelen. Je weet maar nooit, die eenvoudige lichaamsmassage kan tot andere dingen leiden.

6. Bied je hulp aan

Er zijn dagen dat je geliefde zich niet lekker voelt, te veel op zijn bordje heeft, of zich gewoon uitgeput voelt. Toon je liefde door een helpende hand te bieden – bied aan om een paar klusjes te doen die je normaal niet zou doen, om de last wat lichter te maken. Doe het met een glimlach, ook al heb je diep van binnen zin om te zeuren.

7. Geef persoonlijke ruimte

Het maakt niet uit hoe close jij en je partner zijn, jullie hebben allebei wat persoonlijke ruimte nodig. Ook al heb je zin om 24 uur met je partner door te brengen, veroordeel ze niet als ze hun eigen ding willen doen en wat tijd apart willen doorbrengen. Laat hem of haar lekker met vrienden iets gaan drinken, winkelen, of wat hij of zij dan ook graag alleen doet.

8. Wees ondersteunend en aanmoedigend

Heeft je partner plannen voor een nieuwe zakelijke onderneming? Motiveer en moedig hem of haar aan en laat hem of haar weten dat je in hem of haar gelooft. Geef je volmondige steun en motivatie, zodat je geliefde zich zelfverzekerd en enthousiast voelt. Help hem of haar als hij of zij daarom vraagt en wees er op de momenten dat het even niet zo goed gaat. Soms is het enige dat iemand moet weten dat iemand in hem of haar gelooft en van hem of haar houdt, ongeacht de ups en downs op zijn of haar reis.

9. Verrijk je seksleven

Maak je seksleven spannender door een beetje avontuurlijker te worden. Ooit gedacht om seks buiten de slaapkamer te proberen? Misschien op de keukentafel? Of in de auto? Laat je fantasie de vrije loop!

Of je nu altijd al eens wat standjes uit Kamasutra hebt willen proberen of wat slaapkamer kinks in gedachten hebt, ga ervoor, maar houd wel de voorkeuren van je partner in gedachten. Je kunt beginnen met het aanschaffen van seksspeeltjes of samen een ongecensureerde film kijken om jullie opgewonden te krijgen.

10. Geef oprechte complimenten

Complimenteer de liefde van je leven over hoe aantrekkelijk hij eruit ziet in dat pak of hoe prachtig zij eruit ziet in haar jurk. Het is belangrijk om je geliefde te laten weten dat de romantiek er nog steeds is en dat je hem of haar bewondert, ook al zijn jullie al jaren samen. Zelfs als je denkt dat je partner weet dat je je tot hem aangetrokken voelt, maakt het toch een verschil als je complimenten hoort.

11. Maak een plakboek

Heb je veel foto’s gemaakt tijdens jullie afspraakjes samen? Maak dan een plakboek of collage van al die dierbare momenten. Presenteer het aan je beau wanneer hij of zij zich extra down voelt om aan te geven dat je er altijd bent, wat er ook gebeurt.

12. Plan een romantische date

Af en toe een avondje uit helpt om de vonk levend te houden. Een geweldige manier om je geliefde te verrassen is door hem of haar mee te nemen voor een picknick onder de sterrenhemel. Bedenk bij het samenstellen van uw picknickmand wat uw partner het lekkerst zou vinden. Wijn en een selectie olijven en kazen? Of wilt u liever champagne met aardbeien en lichte desserts? Zelfs als je besluit om de picknick in je achtertuin te houden, zullen een deken, een paar kaarsen en een leuke afspeellijst de sfeer bepalen en het een avond maken die je partner niet snel zal vergeten.

13. Compromis

Compromissen sluiten is de sleutel tot het succes van elke relatie. Het kan zijn dat je samen met je man naar een voetbalwedstrijd gaat kijken om zijn favoriete team te steunen. Als hij de neiging heeft om een T-shirt te dragen dat het team vertegenwoordigt, zou jij dat misschien ook kunnen doen.

Ben jij een man die zijn vrouw gelukkig wil maken? Help haar de jurk te kiezen voor de bruiloft van haar beste vriendin en moedig haar aan de tijd te nemen terwijl ze winkelt.

14. Geef een cadeau

Laat je partner zien hoe speciaal ze voor je zijn door af en toe bloemen of een doos bonbons te sturen. Je kunt ze verrassen door iets te geven wat ze echt leuk vinden, of het nu een boek, een gadget of een coole armband is. Wacht niet tot de speciale gelegenheden, kleine verrassingsgeschenken maken een nog beter effect dan die voorzien voor verjaardagen en Kerstmis.

15. Schrijf een liefdesbriefje

Druk je gevoelens voor die speciale persoon uit in een handgeschreven briefje of in een gedicht. Wat je ook neerschrijft, zelfs als het niet rijmt, het zal gegarandeerd het hart van je partner raken. Het is de gedachte die er altijd toe doet.

Stop een briefje onder het kussen als je weggaat voordat je geliefde wakker wordt. Anders kun je het in hun handtas of jaszak stoppen. Een andere optie is om een handgeschreven brief in een klassieke envelop op de post te doen.

16. Stel het belang van je partner voorop

Als je al een tijdje in een relatie zit, weet je waarschijnlijk dat jouw belangen voorop stellen niet de juiste weg is. Laat het geluk van je partner jouw geluk zijn. Als je ruzie hebt gehad, laat dan je liefde blijken door als eerste sorry te zeggen, ook al is het niet jouw schuld. Probeer je ego te overwinnen en laat je partner zien hoe belangrijk hij/zij voor je is.

17. Wees de rots in de branding

Je partner rouwt misschien na het verlies van een geliefde, zit vast in een financiƫle crisis, gedraagt zich irrationeel door stress, of is misschien gewoon in de steek gelaten door iemand die hem dierbaar is.

Wees de rots voor je lieveling in deze moeilijke tijden. Hoe strak je schema ook is, neem de tijd om je partner te laten zien dat je er bent en er altijd zult zijn, wat er ook komt. Liefde is niet alleen bestand tegen goede tijden; de echte test van een relatie komt in moeilijke tijden.

Je hoeft niet te wachten op een beter moment of een betere gelegenheid om je gevoelens aan je partner over te brengen. Je kunt miljoenen manieren bedenken om je liefde te uiten, dus ga je gang en doe het nu meteen!