Stel je voor dat je in een sociale omgeving bent, waar een blik of borstel naar een bepaalde persoon een ongemakkelijke of opwindende vonk in je lichaam opwekt. Een die je aanspoort om het erop te wagen en te zien waar het heen gaat in de hoop dat het wordt beantwoord. Zo’n vonk van elektriciteit in je lichaam gaat meestal gepaard met suggestieve motieven, wat maar één ding kan betekenen: seksuele spanning.
Ontdek meer over wat deze barstende aantrekkingskracht tussen twee mensen betekent en de tekenen om uit te kijken naar een speciaal iemand (of iemand die je het minst verwacht).
Definitie van seksuele spanning
Volgens Healthline definiëren ze Sexuele Spanning als
“Je hersenen besluiten dat je je tot iemand aangetrokken voelt op een seksuele (versus platonische) manier, zelfs als je je dat nog niet volledig realiseert.”
Seksuele spanning ontstaat ook wanneer twee individuen seksueel naar elkaar verlangen zonder elkaar zelfs maar aan te raken of op een dergelijke manier te ontmoeten. Dit komt door een wederzijdse aantrekkingskracht die hen naar elkaar toe trekt in plaats van afstoot. Het is zo’n beetje de opbouw voor het doen van de daad. Dit kan gebeuren tussen jou en iedereen: een vreemde of iemand uit je omgeving.
Vaststellen of er sprake is van seksuele spanning kan om meerdere redenen lastig zijn. Anderen variëren in het uiten van hun emoties, dus hun manier van flirten kan verschillen van hoe jij hen rekent tot flirten. Een “flirterig” persoon genoemd worden wanneer je met anderen omgaat klinkt niet leuk, en impliceert negatief dat je graag speelt met de verlangens van mensen. Maar we zullen de bedrieglijkheid ervan later ontkrachten.
Daarnaast verschilt het hebben van seksuele spanning van het hebben van een verliefdheid. Bij een verliefdheid kun je zowel romantische als seksuele verlangens ontwikkelen, of alleen maar romantische gevoelens voor hen hebben. Aangezien alle verliefdheden niet seksueel hoeven te zijn, kunnen aseksuele mensen ook verliefdheden hebben. Seksuele spanning is gevuld met verlangen naar een ander. En met het verlangen komt opwinding, verwarring en frustratie om er iets aan te doen! Dit kan maanden tot jaren duren nadat men elkaar heeft ontmoet.
Soorten seksuele spanning
Ook al weet de meerderheid dat seksuele spanning een stomende indicator kan zijn van een mogelijke relatie, het veralgemeent niet elke situatie. Hieronder staan de soorten seksuele spanning.
Positieve Seksuele Spanning – Psycholoog Dr. Rachel Needle definieert dit als het ervaren van gevoelens als anticipatie, opwinding, motivatie, vonk en risico. Dit soort spanning zorgt ook voor een sterke vonk en lust naar een ander.
Negatieve Seksuele Spanning – Van Healthline, ze identificeren als een type geworteld in het gevoel boos, verdrietig, of beschaamd over een seksuele ontmoeting met iemand die je pijn gedaan. Of erger nog, seksueel misbruik. Dit is iets waarover je contact moet opnemen met de autoriteiten voor je bescherming.
25 tekenen van seksuele spanning
We hebben allemaal ons deel van deze spanning gehad, van onze schooltijd tot sociale bijeenkomsten. Maar in plaats van te raden of we dat bij iemand ervaren, zijn hier duidelijke tekenen van seksuele spanning die je scherp houden in de hoop dat je gevoelens wederzijds zijn. Het positieve type, natuurlijk.
1. Je hart gaat tekeer..
Je zou alles doen om deze persoon te zien, en als je dat doet, ben je helemaal in de wolken. In hun aanwezigheid zijn brengt je altijd in een duizelingwekkende, vrolijke staat, alsof je weer een tiener bent! Vergeet vlinders; het is als een hele dierentuin van fladders die uit hun dak gaan als ze bij je in de buurt zijn. Er is nooit saaiheid met hen, en als je een nogal gespannen persoonlijkheid hebt, breken je muren af voor deze ene persoon.
2. En het raast als een gek.
Als je je tot iemand aangetrokken voelt, stimuleren hormonen als dopamine en oxytocine je systeem. Van hieruit begin je meer euforie te voelen, waardoor je hartslag en bloeddruk stijgen. Soms moet je je borst vastklemmen in de hoop jezelf onder controle te houden. Maar soms wil het hart wat het wil. Of wie het wil, en het kan maar centimeters van je verwijderd zijn.
3. Je lichaam warmt op.
Als je de kans krijgt om met hen te praten, en misschien geven ze je een gezond compliment, dan kun je de blos op je wangen niet negeren. Je handpalmen kunnen ook samenklitten met zweet van het verbale contact. Je kunt er nooit aan wennen hun volledige aandacht te hebben, en zo ter plekke zijn kan ons lichaam in vuur en vlam zetten van zoveel gevoeligheid. Met dat, is er extra reden om dit soort dingen privé voort te zetten..
4. Je hebt de neiging om geheimzinnig te doen.
Mensen laten weten dat je een soort seksuele spanning met iemand voelt is niet iets waar je open over kunt zijn. Ook al is er nog niets gebeurd, je houdt je spanning liever voor jezelf zodat je het alleen kunt oplossen. Eén reden hiervoor is dat je je verlegen en misschien vreemd voelt om spanning te hebben met iemand die je niet verwachtte, bang voor het oordeel van anderen. Een andere is dat je beschermend bent over deze persoon, naast de mogelijkheden en/of risico’s van een serieuze relatie. Dus totdat je het zeker weet, zijn je lippen gesloten.
5. Je hebt langer oogcontact met hem of haar.
Misschien van een verre afstand of zelfs dichtbij, je ogen sluiten zich op natuurlijke wijze aan bij een ander paar, zonder dat je je daar raar bij voelt. In feite maakt het je comfortabel onder de onderliggende bedoelingen. Dit kunnen doen is een speelse manier om subtiel met hen te flirten zonder woorden te gebruiken, en dit volhouden verhoogt ook de intimiteit tussen jullie. Dit geeft je de ruimte om te onderzoeken wat er precies achter jullie chemie schuilt.
6. Andere mensen merken jullie band op.
Soms kan het publiek jullie motieven oppikken, hoe discreet jullie ook proberen te zijn. Omdat seksuele spanning aantrekkingskracht met zich meebrengt, strekt het zich uit tot mensen buiten de intense band. Meestal is het een goede indicator. Als zij complimenteren dat jij en deze persoon bij elkaar passen, kunnen zij de vonken net zo goed zien en voelen als jij.
7. Je verlangt ernaar om bij hen in de buurt te zijn.
Als jullie allebei op dezelfde plaats zijn, zoek je een manier om je pad met hem te kruisen. Je wilt weten waar ze zijn en ze volgen, maar niet op een enge manier. Met de juiste grenzen roept iets van hun aanwezigheid vreugde bij je op. Als je elkaar dan tegenkomt, in plaats van verlegen te worden, is er een verborgen touw dat je verbindt langs je pink. Dat doet je op natuurlijke wijze naar elkaar toegroeien gedurende de dag of nacht dat jullie samen zijn.
8. Je hebt ze gecontroleerd.
Laten we eerlijk zijn. Fysieke kenmerken zijn belangrijk in onze perceptie van schoonheid en aantrekkingskracht tot iemand. Het is niets om je voor te schamen als er mensen zijn die meer waarde hechten aan persoonlijkheid. Hoewel dat waar is, is samenzijn met iemand die je fysiek aantrekkelijk vindt niet minder waardevol. Maar dat is diep in de toekomst, dus laten we teruggaan naar fase één met seksuele spanning: observatie. Je bent geboeid door hun lichaamskenmerken, van hun ogen, lippen, armen en borsten – je weet wat we bedoelen. Het laat ruimte voor verbeelding wanneer je tijd met hen alleen krijgt en hoe je hen zou behandelen en omgekeerd.
9. Je lacht meer in hun buurt.
Al die emoties die zich opbouwen als je in de buurt bent van iemand tot wie je je aangetrokken voelt, kunnen je humor-knop meer dan normaal indrukken. Omdat seksuele spanning je duizelender maakt tegenover iemand, laat alles wat ze doen of zeggen een lach of giechel uit je lippen komen. Dat kan komen door je opvliegende zenuwen of door pure, oprechte vreugde als je bij hem of haar bent. Het is alsof het gewicht op je schouders lichter wordt, waardoor je je vrijer voelt om je te uiten. Zorg ervoor dat je niet nep klinkt of dat je zenuwen je de baas worden, anders kan je lach vreemd overkomen; je wilt de persoon tot wie je je aangetrokken voelt niet wegjagen.
10. Ze leunen dichterbij als je met ze praat.
Dit teken van seksuele spanning kan je hart serieus doen stoppen van al dat racen! Als ze diepgaand met je praten, is er de gretige drang om dichterbij te leunen zodat je ze beter kunt horen. Eenvoudig maar nauw contact met hen zal je doen slikken en ter plekke doen smelten om volledig aandacht aan hen te besteden. Bonuspunten als geen van jullie beiden zich onttrekt aan het moeiteloze oogcontact.
11. Subtiele aanrakingen wakkeren je aan.
Vaak zijn het onverwachte momenten die je zintuigen op hol doen slaan. Of hun vingertoppen nu tegen de jouwe schrapen als ze je een drankje aanreiken, of hun been dat van jou onder de eettafel iets langer dan normaal aanraakt, seksuele spanning kan opkomen uit die kleine maar stiekeme momenten. De regen bouwt zich uiteindelijk op tot een storm met die “kleine handelingen”.
12. Er is een verschuiving in de sfeer als je dicht bij elkaar komt.
Eerder, als je dicht tegen iemand aanleunt, gaan je emoties al tekeer. Als jullie gesprekken even verstommen, is er die observerende stilte. Het kan verwarrend of intens zijn omdat je zo’n sfeer, die elke seconde zwaarder wordt, niet kunt verklaren. Toch kun je je niet afwenden omdat je het intrigerend vindt, in voor een avontuur. De vriendelijkheid die je eerder had, kan veranderen in iets seksueels. Je weet van die omslag als je deze persoon genoeg kent, en het is aan een van jullie beiden om het te benaderen.
13. Misschien voelde je je onzeker over de spanning.
Laat je bedriegerssyndroom niet in de weg staan van het al dan niet verdienen van een bepaalde persoon die je leuk vindt. Maar denk ook niet meteen te veel aan het slechte als je wat seksuele spanning naar hem of haar voelt. Als je je plotseling raar voelt in hun buurt, loop er dan niet voor weg en onderzoek precies hoe en waarom die spanning is ontstaan. Je zult jezelf meer begrijpen en iets nieuws over jezelf ontsluiten. Uiteindelijk ontdek je misschien waarom je je zo voelt tegenover die persoon, wat je verder kunt onderzoeken als je besluit dat te doen.
14. De toonhoogte van je stem verandert.
Nu, dit teken van seksuele spanning is een instant weggever en wetenschappelijk bewezen zelfs! Wanneer je in de buurt bent van de persoon tot wie je je aangetrokken voelt, kun je meer pep en kruiden toevoegen aan je toonhoogte en toon om levendiger en misschien suggestief te klinken op het juiste moment. Het is niets om je bewust van te worden, maar neem een stapje terug in hoe je tegen je platonische metgezellen praat in vergelijking met een potentiële partner. Met die laatste wil je consequent opwinding brengen; dat maakt je van jouw kant aantrekkelijker, vooral als dit iets is wat je niet kunt wegstoppen.
15. Om hen heen glimlachen is onweerstaanbaar.
Je hormonen en chemicaliën zijn hier overwerkt! Al deze positieve emoties kunnen een glimlach op je gezicht krullen bij alles wat ze in jouw aanwezigheid doen of zeggen. Misschien zelfs suggestief grijnzen als ze een dubbelzinnige grap uitwisselen, het is slechts een kwestie van tijd voordat iemand de eerste stap zet.
16. Je zult jezelf betrappen op dagdromen over hen.
Je kunt even afstand nemen van je bezigheden en je hun mogelijke scenario’s voorstellen. Of ze je nu voor het eerst kussen of je naar de slaapkamer dragen, er zijn geen grenzen aan hoe ver je zou gaan met deze persoon. En je wordt extra gegeseld als je betrapt wordt op het lachen en giechelen als een tiener van zulke sensuele gedachten! Het is bijna jezelf voorbereiden op het echte werk, in plaats van het te zien als een waanidee.
17. Gesprekken tussen jou en die persoon kunnen lastig zijn.
Misschien tijdens de vroegere stadia van seksuele spanning, wanneer jullie twee onder vier ogen spreken, zou je niet weten wat te bespreken of je emoties ter plekke onder controle te houden. Je zou stotteren of scherper inademen wanneer je misleidende woorden zegt, als een heel ander persoon. Ondertussen voer je een intern debat over de vraag of je je seksuele spanning nastreeft of jezelf ervan weerhoudt dingen ingewikkeld te maken. Maar ook, je lichaam is waarschijnlijk te opgewonden om zelfs zinvolle gesprekken te voeren op dit punt.
18. Maar ze kunnen mettertijd vet worden.
Hoe meer je deze persoon kent, hoe moediger je bent om iets te zeggen om hem seksueel te provoceren. Jullie zullen speelser zijn en elkaar vaak plagen, waarbij het licht gemakkelijk overgaat van plagen naar regelrecht flirten. Bovendien is plagen een tactiek om persoonlijker en aandachtiger met elkaar om te gaan. Van hieruit kun je over alles praten en het universum laten beslissen of het tijd is om fysiek seksueel te zijn.
Een andere manier om de seksuele spanning op te voeren is door uitspraken te doen die uitdagen. Misschien kun je zeggen: “Ik wed dat je nog nooit met iemand gezoend hebt.” met een opgetrokken wenkbrauw en kijken hoe ze daarop reageren. Er zit spanning in dit soort uitspraken omdat je nooit weet hoe het zal gaan, maar wees voorzichtig en spreek op de juiste, sexy toon.
19. Fysiek contact tussen jullie twee kan blijven hangen tot iemand loslaat.
Het sleutelwoord hier is blijven hangen, waarbij geen van jullie beiden de hangout of date wil beëindigen. Er is aarzeling bij het afscheid nemen van iemand met wie je seksuele spanning hebt, dus er is die pauze voordat er iets anders gebeurt. Fysiek contact kan hier bestaan uit een knuffel of hand vasthouden. Er zijn bepaalde regels die we onbewust verkrijgen met hoe lang we handen vasthouden of iemand omhelzen die we zien in platonische zin, dus aanhoudende aanrakingen hebben hints van lust en verlangen.
20. Je gedachten verschuiven gemakkelijk naar hen.
Net als bij dagdromen associeer je alles wat je tegenkomt met deze persoon naarmate ze langer in je gedachten blijven. Je kunt gaan winkelen, deze trui zien en je herinneren dat hij een soortgelijke print draagt. Of je gaat koffie kopen en herinnert je hun favoriete koffiedrank als je neus een vleugje van het bittere aroma opsnuift. Je kunt ze zelfs onbedoeld ter sprake brengen in een gesprek met je vrienden en je aantrekkingskracht voor deze persoon verder blootleggen.
21. Het onderwerp seks maakt je verlegen.
Ironisch genoeg zou je graag seksuele handelingen met hem of haar verrichten… maar in theorie, in het begin. Je wist gewoon al dat het zo’n feest zou zijn. Maar het is een nogal specifiek onderwerp om persoonlijk ter sprake te brengen. Dus als jij en iemand die je leuk vindt met anderen omgaan en zij praten erover, kan het een strijd zijn om elkaar in de ogen te kijken. Of zelfs met z’n tweeën is het moeilijk om erover te praten, omdat het zo ongemakkelijk is. Maar het is slechts een kwestie van tijd als jullie je eenmaal op je gemak voelen om erover te praten, en dan misschien de theorie testen en in praktijk brengen.
22. Over seks gesproken, je hebt er misschien wel eens over gedroomd.
Terwijl je wakker hebt gedroomd, moet die persoon tot wie je je aangetrokken voelt, je sluimering hebben bezocht. Maar meestal in een zeer stomende omgeving. Hoewel we geen controle hebben over wie en wat we dromen, zelfs onze gedachten weerspiegelen onze dromen, betekent dat niet dat we die seksdromen die normaal ’s nachts in ons hoofd spelen, verwerpen, vooral als ze erin voorkomen.
23. De opwinding giert door je lichaam als zij in de buurt zijn.
Zoals eerder gezegd voelt ons lichaam warm aan als de persoon die we leuk vinden in de buurt is. En met de warmte volgt de opwinding die we voor hem voelen. In feite kunnen onze genitaliën zich verharden of zelf-smeren bij verlangen. Hierdoor neemt de seksuele spanning alleen maar toe om bij hen onze benodigde ontlading te krijgen. Niemand houdt van blauwe ballen of doorweekte slipjes als iets niet wordt gedaan.
24. Met die persoon die je leuk vindt, is het alsof je de enige persoon in de kamer bent.
Net als in een romantische film, maar er is een verborgen magnetische aantrekkingskracht tussen jou en die persoon. Of je nu in een openbare of privéruimte bent, je merkt alleen hem op en concentreert je op hem. Het zou gemakkelijk zijn om al je inspanningen op deze persoon te richten om te converseren en blikken naar elkaar uit te wisselen. Dit alles zal zich uiteindelijk opbouwen tot iets moois.
25. Er komt een tijd dat flirten moeiteloos gaat.
Zodra je die verwarrende, ongemakkelijke grens van seksuele spanning met iemand overschrijdt, zal het heen en weer flirten geen moeite meer kosten. Je weet dan hoe je elkaar moet opwinden en je energie op peil moet houden. Nooit zul je die kant laten zakken omdat je hem of haar nou eenmaal leuk vindt en aan flirten wilt doen. Of je nu je haar achter je oorlel rukt of misschien een druppel ijs van hun lippen veegt met je duim, al deze acties tonen simpelweg je interesse in hen. En als ze het beantwoorden? Dan ben je een winnaar, baby!
Tips voor het hanteren en opbouwen van seksuele spanning
Tegen die tijd heb je een aantal van de bovengenoemde tekenen waargenomen en gevoeld. En voor de meesten van ons, zijn we klaar om gek en brutaal te worden! Maar voordat we echt onze slag kunnen slaan, zijn hier enkele belangrijke tips om te onthouden voordat je voluit gaat voor je seksuele spanning met iemand.
1. Evalueer in jezelf.
Seksuele spanning kan ons naast opwinding ook verward achterlaten, zelfs bij iemand in wie we al een tijdje geïnteresseerd zijn. Met verwarring geeft het ons vragen als:
- Hoe is dit ontstaan?
- Wat zijn de risico’s?
- Waarom zij?
- Vind ik ze echt leuk?
- Moet ik met ze naar bed voordat ik gek word?
Voordat je handelt naar je seksuele frustratie, beantwoord elke vraag die je hebt over deze spanning. Je moet zeker van jezelf zijn voordat je een ander in de mix brengt. Maar denk ook niet te veel na als je in zo’n zone zit. Iets nieuws met iemand verkennen kan beangstigend zijn, of het nu je eerste keer is of niet, dus laat je zenuwen je niet de baas worden.
2. Communicatie is de sleutel.
Acties spreken misschien meer dan woorden, maar woorden kunnen een betere bevestiging geven die jou en iemand op één lijn brengt. Seksuele spanning is geen uitzondering, en het is de beste manier om duidelijk aan te geven wat jullie bedoelingen met elkaar zijn en of ze de spanning beantwoorden of niet. Weet wat jullie beiden willen met elkaar: zijn jullie van plan een exclusieve relatie aan te gaan, te rommelen, of houden jullie het bij een verliefdheid? Maar als je niet zeker weet of ze je gevoelens beantwoorden, blijf dan zo min mogelijk flirterig doen. Als ze niet antwoorden en je negeren, kun je net zo goed naar de volgende gaan.
3. Maar controleer ook de relatiestatus.
Niemand is immuun voor seksuele spanning, zelfs mensen in een serieuze relatie en collega’s niet. Als je seksuele spanning voelt ten opzichte van deze mensen, kun je er beter niet naar streven. Dat kan de professionaliteit in gevaar brengen, en nou ja, we pleiten hier niet voor vreemdgaan en ontrouw. Maar als jullie allebei single zijn, waarom proberen jullie het dan niet uit en kijken waar het heen gaat? Als er spanning is, betekent dat dat er chemie is tussen jullie die het beste in jullie naar boven brengt.
4. Plaag je partner.
Je hebt het zeker eerder gedaan, en je kunt het opnieuw doen. Maar deze keer, om de persoon die je leuk vindt bij je in bed te krijgen. Of als het geen seks is, in ieder geval een romantische date. Gebruik je lichaamstaal door je lippen te likken als ze tegen je praten of voorover te buigen als je iets wilt oprapen. Maar geen aanrakingen! Je kunt ook fysiek worden door in zijn zij te knijpen of zijn telefoon te vragen om de tijd te controleren, om die vervolgens gekscherend van hem af te pakken! Als je het speels houdt, wordt alles pittig en komen de seksuele bedoelingen vanzelf op het juiste moment.
5. Fantaseer.
Er zijn talloze fantasieën met de bedoeling om meer vonken te ontsteken in de seksuele spanning tussen jou en de persoon die je leuk vindt. Het kan voorlopig eenzijdig zijn, maar fantaseren over deze persoon die bepaalde seksuele handelingen verricht voordat je er bent, zorgt ervoor dat het anticipatieproces je opwindt. Met andere woorden, je voegt meer brandstof toe aan de vlam. Na verloop van tijd, als je een relatie met deze persoon hebt opgebouwd, kun je hem je fantasieën vertellen en kiezen welke je samen met hem uitvoert.
6. Speel met hun nieuwsgierigheid.
Laat de persoon die je leuk vindt nooit je volgende zet doen. Met mysterie piekt hun nieuwsgierigheid naar jou en spoort hen aan om meer over jou te ontdekken. Als ze een vraag stellen, wees dan bot tegen ze. Als je een verhaal deelt, geef ze dan alleen de fragmenten die hen op scherp zetten. Dat is een indicator dat je hun volledige aandacht hebt. Maar tussen de vragen en verhalen door kun je je mond sluiten en stil zijn. Probeer het niet ongemakkelijk te maken, en zoals in de vorige tip, gebruik je lichaamstaal om hen te boeien voordat je weer spreekt.
Conclusie
Seksuele spanning is een opwindend iets, maar het is het beste om wederzijds te worden beantwoord door de persoon die je leuk vindt voordat je avances maakt. Bovendien moet je weten wat voor soort relatie je zou willen ontwikkelen zodra je dit soort chemie tussen jullie twee voelt. Flirt verantwoord, lezer!
