Le sexe anal peut être une affaire importante, surtout si vous ne l’avez jamais fait auparavant. Et comme tout autre acte sexuel, c’est une chose à laquelle vous devez vous préparer si vous voulez l’explorer

Il est tout à fait normal de se sentir nerveux, surtout si vous n’êtes pas habitué à avoir un jouet ou un pénis dans le cul. C’est pourquoi nous avons rassemblé pour vous les précautions à prendre et les moyens de vous préparer au sexe anal. Sans plus attendre, voici ce que vous devez savoir pour vous préparer au sexe anal.

Comment se préparer au sexe anal ?

Si vous voulez être sûr, confortable et certain de pouvoir pratiquer le sexe anal, suivez ces conseils et astuces. Gardez à l’esprit que ces conseils de préparation s’adressent à toute personne ayant des fesses et ayant des rapports sexuels avec un partenaire, quelle que soit son identité sexuelle, qu’elle ait un vagin, un pénis ou qu’elle envisage de porter une sangle pour la pénétration.

1. Parlez du sexe anal avec votre partenaire

Assurez-vous que vous et votre partenaire avez discuté du sexe anal avant de l’essayer

Une conversation honnête entre partenaires est un excellent moyen de se préparer au sexe anal, afin que chacun comprenne les besoins de l’autre. Le consentement est un élément essentiel de tout jeu, et il n’est jamais bon de surprendre votre partenaire avec une nouvelle expérience sexuelle à l’improviste.

2. Faites des réserves et choisissez le bon lubrifiant

L’ouverture anale est plus étroite que l’ouverture vaginale

Étant donné que l’anus n’est pas naturellement lubrifié comme le vagin, vous devrez utiliser un lubrifiant lorsque vous essayerez la sodomie, notamment des plugs pour fesses, des godes et des jouets sexuels. Vous devez également tenir compte du type de lubrifiant que vous utilisez. Le lubrifiant en silicone est souvent la meilleure option pour l’anal, car il est plus épais et dure plus longtemps. Mais si vous utilisez des jouets en silicone, il est préférable d’utiliser un lubrifiant à base d’eau car le lubrifiant en silicone dégrade les jouets en silicone.

3. Essayez d’abord le sexe anal seul.

De la même manière que la masturbation est très utile pour comprendre votre vulve et vous familiariser avec différentes sensations, le fait d’essayer le sexe anal seul en premier vous aidera à vous familiariser avec le sexe anal. Commencez par le doigté anal à votre vitesse avec des tonnes de lubrifiant. Faites-le en insérant lentement vos doigts propres dans votre anus ; vous vous familiariserez ainsi avec l’expérience.

4. Désinfectez vos mains et vos doigts.

Si vos doigts doivent pénétrer dans la zone anale, assurez-vous qu’ils sont correctement lavés. Nous vous recommandons d’utiliser un savon doux et non parfumé pour vous laver.

Vérifiez que vos ongles sont coupés et qu’il n’y a pas de bords déchiquetés sur les doigts. La pratique courante est de se laver au rythme de la chanson « happy birthday » pour assurer un nettoyage complet.

5. Allez à la salle de bain.

Se rendre à la salle de bain avant le sexe anal est généralement une bonne idée de préparation. C’est particulièrement utile si vous craignez d’être sur le point de faire caca. Le fait de savoir que vous êtes vide en bas peut vous aider à vous concentrer sur le plaisir à venir.

6. Pratiquez l’hygiène : Douche anale et lavage des mains.

La douche anale est une pratique hygiénique qui consiste à rincer le rectum. Vous pressez de l’eau dans votre anus à l’aide d’un dispositif de douchage. Cela a pour effet d’évacuer les matières fécales. Il existe différents types de douches anales, comme la douche à bulbe, la douche sous la douche et la douche à poche d’eau. Il s’agit de trouver la méthode avec laquelle vous êtes le plus à l’aise.

Si vous n’êtes pas à l’aise avec l’idée de rencontrer des excréments pendant l’événement principal, la douche anale peut minimiser ce risque.

7. Essayez de vous détendre

Même lorsque vous vous entraînez, il est important de rester calme et de vous détendre pour vous familiariser avec quelque chose de nouveau. Le fait d’être d’humeur détendue avant l’acte peut procurer beaucoup plus de plaisir à vous et à votre partenaire.

Vous pouvez essayer les activités suivantes pour vous mettre dans l’ambiance

  • vous masturber
  • faire trempette dans un bain chaud
  • demander à votre partenaire de vous faire un massage relaxant et sensuel
  • commencer par des préliminaires, comme des jeux érogènes, des baisers ou du sexe oral

Que faire pendant le sexe anal ?

Le moment est venu, et vous êtes prêt à vous lancer dans le sexe anal. Jetez un coup d’œil à ces conseils pour être plus sûr de vous dans les moindres détails de cette partie de votre voyage sexuel :

1. Utilisez des tonnes de lubrifiant

Comme nous l’avons déjà mentionné, votre derrière ne se lubrifie pas tout seul

Le sexe anal sans lubrifiant est non seulement risqué mais aussi douloureux. La meilleure façon d’atteindre l’orgasme anal est d’utiliser beaucoup de lubrifiant autour de votre anus et du pénis de votre partenaire. Le lubrifiant à base d’eau est le meilleur choix, car il est compatible avec les jouets et les préservatifs.

2. Utilisez une protection

Lorsque vous utilisez un préservatif, évitez les lubrifiants à base d’huile et autres produits pétroliers, car ils dégradent le latex. Selon le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC), le risque de transmission du VIH est plus élevé lors de rapports anaux que lors d’autres types de rapports. Vous pouvez également contracter d’autres infections sexuellement transmissibles (IST) lors de rapports anaux. L’utilisation de préservatifs peut réduire le risque de maladies sexuellement transmissibles et d’autres infections. Évitez les préservatifs contenant un spermicide, car ils peuvent irriter le rectum.

3. Prenez votre temps.

Oubliez le sexe anal hardcore que vous voyez dans les films pornographiques. Il ne s’agit pas de la première fois de quelqu’un

Le fait d’aller à toute vitesse au sexe anal peut potentiellement causer des dommages importants comme une fissure anale ou une perforation rectale. Si la pénétration de l’anus est trop agressive, vous pourriez déchirer le muscle sphincter anal de votre partenaire. Vous pouvez commencer par utiliser des jouets anaux avant la pénétration. Les perles anales sont également un excellent moyen d’introduire le jeu anal.

4. Essayez différents angles

L’ajustement des positions ou de légers changements peuvent faire la différence lorsqu’il s’agit de pratiquer le sexe anal. Si vous ressentez une gêne, essayez de modifier légèrement la position, par exemple en demandant à votre partenaire de se tourner légèrement dans une direction ou en cambrant votre dos. Il existe de nombreuses positions à essayer, et l’exploration peut vous aider à trouver celle qui vous permettra d’atteindre l’orgasme.

5. Faites-vous entendre

Communiquer rend le sexe anal tellement plus agréable. De plus, le sexe n’est pas le moment de se taire

Gémissez et parlez quand vous en avez envie. Assurez-vous de dire à votre partenaire ce qui vous fait du bien et dites-lui si vous avez mal ou si vous voulez arrêter. Une bonne communication est essentielle dans ce processus. Cela permet de s’assurer que vous êtes tous les deux dans le même état d’esprit tout au long du processus.

6. Calmez-vous, vous n’êtes pas sur le point de faire caca.

La pénétration anale peut vous donner l’impression d’être sur le point de faire caca, même si ce n’est pas le cas. C’est parce que les mêmes muscles éprouvent les mêmes sensations

Détendez-vous et soyez assuré que vous n’êtes pas sur le point de faire caca. Ne vous inquiétez pas.

Le nettoyage après le sexe anal

Le nettoyage est un petit prix à payer après un moment potentiellement heureux avec votre derrière. Voici des conseils pour vous guider une fois que vous avez terminé le sexe anal.

1. Lavez la région anale et génitale.

Une douche ou au moins un lavage doux de la région anale et génitale sont des éléments clés pour éviter la propagation des bactéries. Vous devriez envisager d’utiliser une douche anale si vous souhaitez un nettoyage complet de votre région anale. Lavez la vulve avec un savon doux non parfumé, puis rincez-la bien et séchez-la en tapotant. Essuyez le vagin et l’anus de l’avant vers l’arrière pour éviter le transfert de microbes.

En ce qui concerne les soins du pénis, votre partenaire doit également se laver avec un savon doux. Il doit bien rincer la zone et la sécher en tapotant. Ceux qui ont un prépuce doivent le retirer doucement et nettoyer le dessous pour éliminer les accumulations de sperme.

2. Lavez vos draps.

Le lubrifiant peut aussi être un peu salissant, vous aurez donc probablement besoin de laver vos draps une fois que vous aurez terminé. Le fait de laver vos draps peut également contribuer à éviter la propagation de bactéries dans votre espace. Le lubrifiant à base d’eau ne nécessite pas de soins particuliers, mais les taches de lubrifiant à base de silicone doivent être prétraitées avec un produit détachant avant de procéder au lavage.

3. Organisez une conversation de suivi.

Profitez de vos câlins et de vos conversations lorsque vous avez fini de prendre des nouvelles de votre partenaire. Cela vous permettra à tous les deux de comprendre comment l’autre a vécu cette expérience. Parlez de la façon dont les choses se sont passées et de ce que vous pourriez faire différemment, ou si le sexe anal est quelque chose que vous voudriez même essayer à nouveau la prochaine fois.

4. Soyez attentif à tout ce qui est inhabituel.

Les premières fois, vous pourriez ressentir une légère douleur, mais il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. Mais si vous ressentez une douleur abdominale ou une douleur profonde, une douleur intense ou une douleur qui persiste pendant plus d’une journée, consultez un professionnel de la santé.

Vous devez consulter votre prestataire de soins si vous

  • présentez des signes d’infection, tels que des douleurs musculaires, de la fatigue ou de la fièvre
  • vous remarquez un saignement, surtout s’il dure plus d’une journée
  • vous remarquez des signes d’abcès, tels qu’un gonflement, une rougeur ou une bosse à l’intérieur ou autour de l’anus

Questions fréquemment posées

Nous espérons que vous avez beaucoup appris des conseils et des points que nous avons préparés pour le sexe anal. Mais vous avez certainement encore des questions en tête, c’est pourquoi nous avons également dressé une liste de questions-réponses pour vous ci-dessous.

1. Pourquoi cela fait-il mal ?

Le sexe anal est généralement douloureux en raison du manque naturel de lubrification

Si vous n’êtes pas détendu, cela peut être une autre cause de douleur. La région anale est une zone assez serrée car les muscles de l’anus sont censés être fermés hermétiquement pour retenir les excréments. Si vous ne détendez pas vos muscles anaux, la pénétration de quoi que ce soit peut provoquer une gêne importante.

2. Vais-je faire caca pendant le sexe anal ?

Le problème du sexe anal est le suivant : Un jouet sexuel ou un pénis entre dans ton cul, donc la peur de faire caca est normale. Et comme nous l’avons mentionné plus haut, le sexe anal fait appel aux mêmes muscles que ceux utilisés pour chier. Vous devez donc vous détendre pendant la pénétration. Si vous voulez éviter de faire caca pendant le sexe anal, allez aux toilettes si nécessaire et faites une pénétration anale complète. Le fait de presser de l’eau à l’intérieur de votre anus à l’aide d’un dispositif de douchage aidera à évacuer les restes de matières fécales.

3. La douleur disparaîtra-t-elle plus tard ?

Pour éviter toute douleur majeure, nous insistons sur la nécessité d’une lubrification complète et sur l’importance d’atteindre un niveau de relaxation avant toute pénétration. Là encore, la douleur peut être évitée si vous observez une lubrification adéquate et si vous vous êtes bien préparé avant le sexe anal.

La douleur devrait disparaître assez rapidement. Si vous ressentez une douleur intense ou si vous remarquez des signes de gonflement après les deux jours suivants, veuillez vous rendre chez un professionnel de la santé

4. Est-ce que je saignerai pendant le sexe anal ?

Il est possible que vous saigniez pendant le sexe anal. Un tout petit peu de sang n’est généralement pas très grave la première fois et peut être dû à une légère irritation. C’est pourquoi une bonne lubrification et une bonne préparation à la pénétration anale sont nécessaires, pour éviter toute irritation ou douleur pendant la pénétration.

Si vous voyez plus que quelques gouttes de sang rose ou s’il y en a encore plus, les jours suivants, consultez votre prestataire de soins. Les saignements peuvent être causés par un contact trop brutal ou par une affection sous-jacente telle que des hémorroïdes.

5. Est-il possible de faire une double pénétration après un rapport anal ?

Si vous prévoyez de passer au vagin manuel ou au plaisir oral après le jeu anal, n’y allez pas sans avoir au préalable soigneusement lavé vos parties génitales, vos mains et vos jouets sexuels.

Lorsque vous changez d’activité, veillez à utiliser un nouveau préservatif. Les bactéries du rectum peuvent pénétrer dans l’urètre et provoquer une infection urinaire. Si des bactéries pénètrent dans la bouche, elles peuvent provoquer des infections gastro-intestinales.

6. Quels sont les risques potentiels du sexe anal ?

Voici quelques-uns des effets secondaires courants du sexe anal

  • Hémorroïdes

Les étirements et la pénétration brutale lors du sexe anal peuvent irriter les hémorroïdes existantes, mais il est peu probable qu’ils provoquent l’étirement des vaisseaux sanguins à l’intérieur de l’anus et du rectum.

  • Transmission des IST

Les infections et les maladies telles que le VIH, la gonorrhée, la chlamydia et l’herpès peuvent être transmises lors de relations anales. En fait, parmi tous les types d’activité sexuelle, le sexe anal présente le risque le plus élevé de contracter le VIH, tant pour les hommes que pour les femmes. Les personnes qui reçoivent des rapports anaux ont 13 fois plus de risques d’être infectées que le partenaire qui les insère.

  • Perforation du côlon

Bien que cela soit très rare, il est possible que la pénétration anale perfore un trou dans votre côlon. Une réparation chirurgicale est nécessaire. Par conséquent, si vous êtes confronté à des saignements rectaux importants et à des douleurs abdominales après un rapport anal, consultez votre médecin.

7. Comment puis-je me préparer au sexe anal et me protéger des infections ?

La clé pour être en sécurité lors d’un rapport anal est de bien se préparer, en suivant par exemple les conseils que nous avons mentionnés ci-dessus

Pour être en sécurité tout au long du sexe anal, vous devez également respecter une hygiène correcte avant et après l’acte. Une autre étape nécessaire consiste à utiliser des préservatifs pendant le sexe anal afin d’éviter toute infection supplémentaire pour vous et votre partenaire. Enfin, soyez attentif à votre corps. Si vous remarquez quelque chose d’inhabituel, comme de fortes douleurs abdominales plusieurs jours après un rapport anal, consultez votre médecin.

8. Quelle est la plus grande différence entre la sodomie dans la vie réelle et dans le porno ?

La rudesse du sexe anal dans le porno est l’une des principales différences avec le sexe anal dans la vie réelle. Cela s’explique par le fait que les stars du porno ont accumulé beaucoup plus d’expérience sexuelle qu’une personne normale

De plus, le sexe anal dans le porno ne montre pas souvent les techniques de lubrification appropriées. En effet, la plupart des scènes anales montrent les acteurs se glissant dans l’anus de la femme sans aucune préparation. Dans la vie réelle, il faut consacrer beaucoup de temps à la lubrification, à l’hygiène et aux préliminaires pour que les parties concernées puissent profiter du processus en toute sécurité.

9. Qu’est-ce qui est le plus efficace, le gel relaxant anal ou le spray anal ?

Le spray anal a un léger effet rafraîchissant sur les fesses, ce qui les détend et les prépare au plaisir à venir. Le gel de relaxation anale, quant à lui, détend les fesses sans les engourdir. Avant d’utiliser le spray ou le gel, assurez-vous toutefois de les tester. Pour ce faire, appliquez une partie du produit sur votre bras. Cela vous permettra de voir si votre peau y est allergique avec des signes de démangeaisons ou de rougeurs. Dans l’ensemble, les sprays et les gels anaux sont excellents pour détendre les fesses, mais vous devez toujours appliquer un lubrifiant à base d’eau sur l’anus avant la pénétration.

10. Le sexe anal peut-il conduire à l’orgasme ?

Le sexe anal peut conduire à l’orgasme, mais ce n’est pas forcément le résultat escompté. Si vous vous êtes bien préparé au sexe anal, vous et votre partenaire pouvez atteindre un orgasme béat. Le sexe anal peut être une façon amusante de jouer en couple. Pour certains, l’anus est une zone érogène. Ainsi, le simple fait de jouer un peu peut être très excitant. L’anus est également rempli de terminaisons nerveuses sensibles, ce qui le rend très réceptif à la stimulation sexuelle. Pour le partenaire qui insère le pénis, l’étanchéité de l’anus autour du pénis peut également procurer du plaisir.

Conclusion

En vous préparant correctement au sexe anal et en prenant des précautions, votre voyage sexuel restera sûr et amusant. L’exploration du sexe anal peut être un excellent moyen de découvrir de nouvelles vagues de plaisir avec votre partenaire

Prenez le temps de parler de vos sentiments sur le sexe anal avant, pendant et après. Nous ne saurions trop insister sur l’importance de la communication lorsque vous vous préparez au sexe anal. Cette règle s’applique tout particulièrement si le couple essaie quelque chose de nouveau. Le fait d’être honnête et ouvert quant à vos sentiments sur cette expérience vous aidera certainement à apprendre, à grandir et à vous comprendre mutuellement.