Has conocido a la persona adecuada y crees que puede ser la indicada. Le gustan las mismas cosas que a ti, os lleváis muy bien, congeniáis en todos los sentidos y parece que os espera un futuro. Pero entonces descubres que esta gran persona está infectada por el virus de la inmunodeficiencia humana. En términos comunes, son «VIH positivos»

Las personas con VIH pueden tener citas y una vida normal

Salir y enamorarse es uno de los comportamientos humanos más normales y, en su mayor parte, no es diferente para alguien con VIH. Con un poco de educación por ambas partes, mucha aceptación y comprensión amorosa, se puede tener una relación de pareja feliz con un hombre o una mujer seropositiva, e incluso casarse y tener un futuro.

Sí, puedes tener una vida de pareja divertida y satisfactoria

Las personas seropositivas van al cine, bailan, nadan, se van de vacaciones, hacen la compra, trabajan, van a la universidad y, sí, tienen citas, se enamoran y se casan.

A continuación te presentamos algunas cosas que debes tener en cuenta si has conocido a alguien con VIH y quieres salir con él y establecer una relación.

Es importante hablar de los problemas de salud y del VIH cuando salgas con alguien y tengas una relación íntima

La primera regla, que ya deberías haber explorado, es saber siempre con certeza el estado de salud de las personas con las que sales. Muchas enfermedades (algunas de ellas, como el VIH, consideradas potencialmente mortales), se transmiten a través del contacto íntimo. Por desgracia, muchos de los que tienen el VIH u otras enfermedades pueden no saberlo.

Naturalmente, puedes preguntar sobre el estado de alguien, pero a menos que se haya sometido a una prueba recientemente (e incluso entonces, los resultados no siempre aparecen si una persona está recién infectada), puede pensar que no está infectada, pero aún tiene el virus. Además, algunas personas no revelan las cosas con sinceridad. Aunque hay algunos estilos de vida y situaciones que pueden sugerir que tu pareja puede estar en riesgo de tener el VIH, es importante saber si han estado expuestos al virus.

Si tienes una relación que se dirige a la intimidad, háganse un favor mutuo y háganse la prueba juntos, con el acuerdo de que se revelarán la información el uno al otro. Las pruebas pueden hacerse en cuestión de minutos en muchos departamentos de salud (a diferencia de hace años, cuando se tardaba varias semanas en obtener los resultados); las pruebas suelen ser gratuitas, y puedes poner fin a este asunto de una forma u otra. En algunos casos, tendrá que dar su consentimiento para que los resultados de la prueba se comuniquen al departamento de salud local (especialmente si quiere resultados inmediatos). Sin embargo, en algunos centros se pueden realizar pruebas confidenciales. En cualquiera de los casos, se le debería permitir invitar a su pareja a estar presente cuando se den los resultados.

Qué hacer si tu pareja es seropositiva

En primer lugar, determina si la persona con la que tienes una relación está recibiendo el tratamiento adecuado para el VIH. Con la reciente terapia farmacológica, la carga viral puede reducirse en gran medida (incluso hasta el nivel considerado «indetectable») y esto no sólo ayuda a proteger a la pareja, sino que mantiene a la persona que tiene el virus en mejor estado de salud.

Si tu nuevo interés romántico no sigue su plan de tratamiento, esto puede crear problemas para ambos. La persona infectada puede deteriorarse con mayor facilidad, y la pareja corre un mayor riesgo de infectarse (aunque se debe utilizar protección en todo momento). También aumenta el estrés si estás continuamente preocupado porque la persona que amas no se cuida adecuadamente.

¡Utiliza la protección!

No hace falta decir que siempre hay que usar preservativos durante la intimidad. Pero lo diremos aquí de todos modos. ¡Utiliza protección! La mejor manera de protegerse, aparte de la abstinencia, es utilizar preservativos en todo momento.

Cómo evitar contraer el VIH

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades tienen una excelente información sobre cómo se transmite el VIH, así como respuestas a las preguntas más frecuentes.

La transmisión se realiza generalmente a través de fluidos corporales como

  • Sangre
  • Semen
  • Líquido vaginal
  • Leche materna
  • Otros fluidos corporales que contienen sangre

Evite el contacto con estos tipos de fluidos corporales cuando tenga una pareja con VIH. Las mujeres infectadas por el VIH no deben dar el pecho, ya que el bebé puede estar expuesto a través de la leche materna.

¿Y los besos?

Los besos con la boca cerrada no presentan ningún riesgo, pero los besos profundos (besos con lengua) pueden provocar la exposición si las encías de tu pareja están infectadas o sangran. El riesgo es remoto, pero se recomienda evitar este tipo de besos profundos si tu pareja tiene el VIH.

¿Qué pasa con los abrazos, las manos, el contacto normal con la piel y el uso del mismo asiento del inodoro?

Este tipo de contacto cotidiano no transmite el VIH. El sitio de los CDC mencionado anteriormente ofrece detalles adicionales sobre la vida cotidiana y la convivencia con alguien que tiene el VIH, y se recomienda que las personas que viven en el mismo hogar se eduquen completamente sobre el control de la infección.

Transmisión entre personas del mismo sexo

Si tú y tu pareja sois hombres, usad siempre preservativos cuando tengáis intimidad, y seguid otras pautas (como las que se indican a continuación) para otros tipos de contacto, como los besos y otras exposiciones.

¿Pueden los hombres contagiarse de las mujeres?

Sí, además del riesgo de contagio por contacto con la sangre (durante un periodo menstrual, por ejemplo), el flujo vaginal puede ser portador del virus y puede infectar a las parejas masculinas a través del orificio de la uretra o a través de cualquier pequeño corte o abrasión que pueda haber en el pene. Según los datos más recientes publicados por los CDC, alrededor del 24% de los infectados por el VIH son mujeres. Sin embargo, la proporción es desproporcionadamente mayor para las mujeres negras y latinas, en comparación con las mujeres de otras razas o grupos étnicos.

Para evitar el contagio, utiliza preservativos cuando tengas sexo vaginal, independientemente de que tu pareja esté infectada por el VIH.

¿Qué pasa con el matrimonio y el embarazo?

El matrimonio con una pareja infectada por el VIH es realmente posible, y hay muchas parejas felices que viven con esta condición en uno o ambos miembros. Como se ha mencionado anteriormente, es importante conocer a fondo el control de la infección y cumplir con los planes de tratamiento.

En los últimos 20 años se han producido muchos avances en la medicina del VIH. Aunque lo más seguro para todos los implicados es mantener siempre relaciones sexuales con protección, y quizá la mejor opción o la más segura sea evitar el embarazo, a veces una mujer infectada por el VIH se queda embarazada, y es comprensible que algunas parejas en las que el hombre tiene el VIH quieran explorar la posibilidad de tener hijos. El vídeo de arriba es el primero de una serie de tres partes sobre un hombre seropositivo y su mujer que han lidiado con la infección durante todo su matrimonio y han tenido hijos juntos.

Consulta a tu médico

Antes de lanzarse a la paternidad, habla de tus ideas y deseos con tu médico. Él o ella conoce el estado de salud de tu pareja y puede aconsejarte sobre las opciones. Algunas opciones podrían no ser apropiadas para una situación determinada, por lo que es importante que tu situación sea evaluada individualmente.

Embarazo y VIH

¿Y si quieres tener un bebé algún día? No está descartado que una pareja con VIH tenga hijos; aquí hay algunas cosas que debes saber si estás en una relación con alguien que tiene VIH y quieres formar una familia.

Cuando la mujer tiene el VIH: El riesgo para el feto se reduce en gran medida si la mujer infectada por el VIH toma los medicamentos antirretrovirales (ARV) adecuados. Si se produce un embarazo no planificado, consulte a su médico sobre el tratamiento y las opciones adecuadas para proteger la seguridad del bebé y de la madre.

Si tu pareja femenina tiene el VIH y los dos queréis concebir, consulta al médico con antelación sobre el estado de su virus, la conveniencia de esta elección y la opción de utilizar la inseminación artificial para fecundarla. El esperma puede ser extraído de la pareja masculina (o de un donante) y transferido a la mujer sin ningún riesgo para la pareja masculina.

Cuando el hombre tiene el VIH: Para proteger a la mujer que recibe el esperma de un donante masculino se puede utilizar un proceso llamado lavado de esperma. El proceso separa los espermatozoides del líquido en el que se transportan (semen) y las células se someten a la prueba del VIH antes de implantarse en la mujer o de utilizarse para fecundar un óvulo, que posteriormente se implanta. Este proceso puede ser muy caro y no está muy extendido.

Cuando ambos tienen el VIH: Puede haber un riesgo (pequeño, pero aún así un riesgo) de que los dos miembros de la pareja creen de alguna manera una cepa nueva o diferente de VIH si mantienen relaciones sexuales sin protección. Esto, por supuesto, sometería al feto a la infección y las terapias actuales podrían no ser efectivas. No se recomienda que dos miembros de la pareja con VIH mantengan relaciones sexuales frecuentes y sin protección.

¿Y el SIDA?

No todas las personas con VIH tienen SIDA. Tu médico (o el de tu pareja) puede explicarte qué ocurre cuando el VIH pasa al nivel de SIDA. En general, se considera que un paciente con VIH tiene SIDA cuando se produce una infección oportunista (que normalmente no afectaría a alguien cuyo sistema inmunitario no está comprometido), o cuando el recuento de CD4 (las células que ayudan a combatir las infecciones) baja de 200. Este artículo no trata sobre el sida y no pretende ofrecer información médica ni un diagnóstico.

Más información

  • El cuerpo
    La mayor fuente de información sobre el VIH y el sida de la web. Lea, escuche o vea las últimas noticias, investigaciones y recursos sobre el VIH/SIDA.
  • CDC: VIH

Cosas que hay que saber sobre el VIH

Dado que el VIH todavía no tiene cura, si entras en una relación a largo plazo con alguien que tiene esta enfermedad, debes entender que puede haber problemas de salud en el futuro. En los últimos años, el VIH ya no se considera la sentencia de muerte que era antes, pero sigue siendo una enfermedad que puede acortar la vida y, en sus fases avanzadas, puede cambiar la calidad de vida o la movilidad de quien la padece. Sin embargo, también pueden hacerlo muchas otras enfermedades. Todos somos humanos y somos vulnerables a las enfermedades. Tu pareja con VIH no es diferente del resto del mundo en ese sentido.

Este artículo tiene un carácter meramente informativo y no está diseñado para diagnosticar o tratar una enfermedad específica.