For nogle par kan sex på bryllupsnatten medføre en vis grad af angst. Ønsket om at præstere godt, at føle sig elsket, at tilfredsstille – alt dette kan forårsage nervøsitet. Selv om ingen kan garantere, at jeres bryllupsnat bliver perfekt, er der nogle ting, I kan prøve for at gøre den mere speciel.
1. Kommunikér dine ønsker
Det er ingen overraskelse, at kommunikation står øverst på listen over must-haves for en god bryllupsnat. God kommunikation er afgørende for næsten alle aspekter af et forhold, og sex er ingen undtagelse. Hvad ønsker du dig af den aften? Tror du og din partner, at I kan opfylde hinandens ønsker? Hvis ikke, er der så nogle værktøjer eller ressourcer, der kan hjælpe?
Dette kan føles som en ubehagelig samtale at have, men hvis du og din partner har specifikke ønsker for natten, så se om I kan finde ud af, hvordan I kan få dem opfyldt!
2. Lav din research
Hvis I skal have sex for første gang på jeres bryllupsnat, er det en god idé at lave noget research. Lær om jeres anatomi. Overvej onani, mens du lærer din krop at kende. Find nogle pålidelige kilder, der underviser i stillinger og forspil.
3. Reducer stressniveauet
I har sikkert lige klaret en fantastisk fest og et smukt bryllup, men det kan være kommet med masser af stress. Det er tid til at berolige dig selv og sætte stemningen.
Tænd stearinlys, dæmp lyset og brug lidt tid på at slippe enhver stress, som brylluppet har forårsaget.
Det kan være rart at drikke et glas vin eller champagne med din nye ægtefælle. Tænd stearinlys, dæmp lyset og brug lidt tid på at slippe den stress, som brylluppet har forårsaget.
4. Dæmp dit alkoholforbrug
For meget alkohol kan hæmme din evne til at have god sex eller nå orgasme. Kend dine grænser, og hold dig inden for dem ved dit bryllup.
5. At blive gravid eller ikke blive gravid?
Nogle par ønsker at blive gravide med det samme. Tag denne beslutning sammen med din partner tidligt, i god tid inden jeres bryllupsnat. Det er aldrig en god idé at træffe dette valg midt under sex.
At blive gravid
Hvis befrugtning er jeres mål på bryllupsnatten, skal I sikre jer, at I forstår detaljerne om, hvordan man bliver gravid. Hvis du kan, skal du planlægge din cyklus, så du sikrer dig, at sex på bryllupsnatten finder sted under din ægløsning. Selv om vi endnu ikke ved, hvilke stillinger der er bedst til at hjælpe kvinder med at blive gravide, kan det aldrig skade at undersøge dine muligheder
Lav noget research om de bedste betingelser for befrugtning for at sikre, at du og din partner giver jer selv den bedste chance for at få en bryllupsnattebaby.
Beskyt dig selv
For dem, der ikke er interesseret i en bryllupsnattebaby, skal du sørge for at være klar med prævention. Der findes en række forskellige præventionsmuligheder for kvinder i dag, herunder vaginale ringe, p-piller, intrauterin anordninger, sæddræbende midler og implantater
For dem, der ikke er interesseret i en bryllupsnattebaby, skal du sørge for, at du er klar med prævention.
Sørg for, at du ved, hvordan du bruger den præventionsmetode, du har valgt, korrekt. Afhængigt af hvornår du startede din præventionsmetode, er det også vigtigt at vide, om der er gået den passende tid, så du kan have sikker sex uden backupbeskyttelse.
Hvis du har brug for en ekstra præventionsmetode, skal du investere i nogle kondomer. Når kondomer bruges korrekt, er de 98 procent effektive til at forhindre graviditet og meget effektive til at forhindre overførsel af seksuelt overførte infektioner.
6. Håndter din menstruation
Valget af, om du skal have menstruationssex eller ej, er forskelligt fra par til par. Hvis du ikke ønsker at have din menstruation på din bryllupsnat, kan nogle præventionsmetoder kontrollere, hvornår eller om du har din menstruation. Hvis du har din menstruation på din bryllupsnat, er det helt sikkert at have sex. Du skal bare være forberedt på nogle af de udfordringer, der er forbundet med menstruationssex, herunder potentiel sjusk og lugtgener.
7. Hav realistiske forventninger
Hvor meget du end har glædet dig til dette øjeblik, så husk, at dit liv ikke er en film. Det er svært for noget at leve op til din fantasi, så prøv at holde dine forventninger åbne, og husk, at perfektion ikke er realistisk
Hvor meget du end har glædet dig til dette øjeblik, så husk, at dit liv ikke er en film.
Du ved, at du ønsker, at det skal føles godt, at din partner ønsker, at det skal føles godt, og at I vil have masser af tid og chancer til at blive ved med at finde ud af det.
8. Vær til stede i nuet
De enorme forventninger til bryllupssex kan gøre det meget svært at være til stede på jeres bryllupsnat. Du føler dig måske stadig stresset og overvældet af planlægningen af dit bryllup, og det kan være svært at lukke af for alt det. Fokuser på det, der sker for dig. Fokuser på det, du føler. Udvælg erotiske detaljer, som du gerne vil huske. Du kan tænke på, hvor fantastisk dit bryllup var, din bryllupsrejse og jeres fremtid sammen
Konklusion
Der er meget at være begejstret for, når du ser frem til sex på bryllupsnatten! At have sex med den person, som du lige har lovet at tilbringe resten af dit liv med, er noget helt særligt. Husk, at urealistiske forventninger, for stort pres, dårlig planlægning og stress hurtigt kan ødelægge jeres aften. Planlæg i forvejen, bliv i nuet, og nyd det!
