Det er sjældent let for nogen af parterne at afslutte et forhold. Efter en periode med sorg tilpasser man sig gradvist til den nye normalitet. Du vil måske bemærke, at tankerne om at finde en ny partner krydser dit sind fra tid til anden, og det virker tiltrækkende. På den anden side ønsker du måske, at I to aldrig havde slået op, og du ligger vågen om natten og spekulerer på “Kommer han tilbage?” Uanset hvad der er tilfældet for dig, er du sikkert nysgerrig efter at vide, om han er kommet videre. Selv om de fleste fyre ikke vil indrømme det ligeud, kan du måske bemærke tegn på, at han ønsker dig tilbage, men er bange for at sige det til dig.

Måske begynder du at lægge mærke til, at din eks dukker meget mere op i dit liv. I første omgang syntes du, at det var lidt mærkeligt, at din tante tilfældigt nævnte, at hun stødte ind i din eks i indkøbscenteret, og at han spurgte hende, om hun havde set dig for nylig. Det virker også mærkeligt, at din eks har henvendt sig mere til dig via sms, bare for at sige hej. Måske vil din ekskæreste gerne have dig tilbage og forsigtigt tester vandet for at se, om I to har en fremtid med hinanden igen? Her er nogle af tegnene på, at han ønsker, at I to skal finde sammen igen.

1. Han synes at lyve om sine intentioner

For år tilbage var jeg lykkelig single efter at have skilt mig fra en mand, som jeg tidligere var involveret med. Denne fyr var en person, som jeg ikke helt havde glemt, men jeg var ikke aktivt på jagt efter ham. Jeg troede heller ikke, at han aktivt jagtede mig, men på en eller anden måde modtog jeg tilfældige sms’er og telefonopkald fra ham. Hver gang jeg spurgte ham, hvorfor jeg fik disse telefonbeskeder fra ham, sagde han, at det ikke var meningen, at han skulle kontakte mig, og at det hele var en misforståelse.

Når jeg ser tilbage, kan jeg se, at denne fyr spillede tankespil med mig. Han ville se, hvordan jeg reagerede på ham, men han ønskede ikke at være oprigtig og åben, så vi kunne diskutere en eventuel genoptagelse af forbindelsen. Hvis din eks forsøger at få dig til at lægge mærke til ham på subtile måder, ønsker han måske at være i dit liv, men vil ikke risikere at blive afvist af dig.

2. Han holder kontakten med dine venner

Når to mennesker slår op, slås de nogle gange om, hvem der har forældremyndigheden over deres fælles venner. Når din eks insisterer på at kommunikere med dine venner, kan det være et tegn på, at han ikke er klar til helt at give slip på dig. En af mine eks’er holder stadig kontakt med nogle af mine venner på de sociale medier, selv om vi slog op for flere år siden. Han forsøger stadig at nå ud til de mennesker, han aldrig ville have mødt, hvis det ikke havde været for vores forhold.

Du tænker måske, at der ikke er nogen grund til, at din eks stadig holder fast i de forbindelser, han havde med dine kære. Det er muligt, at han håber, at han ved at holde fast i folk, der står dig nær, også holder fast i dig på en eller anden måde. Det er dog ikke nødvendigvis altid tilfældet. Det er muligt, at han bare savner disse mennesker og er kommet til at se dem som sine venner! Venner mødes under alle mulige mærkelige omstændigheder, og hvis han har knyttet gode bånd til folk, er det sidste han måske ønsker at miste kontakten med dem og samtidig miste sin kæreste. Det, han taler om med disse venner, kan give dig et fingerpeg om hans intentioner. Hvis han taler med dem som med andre venner, nyder han sandsynligvis bare deres selskab og værdsætter deres kammeratskab. Hvis du derimod hører, at han konstant vil vide, hvad du har gang i, kan det være, at han i hemmelighed ønsker at finde sammen med dig igen.

3. Han minder dig om de gode tider, I begge har delt

At tage ture ned ad hukommelsesbanen synes at være din eks’ nye yndlingshobby i disse dage. Han bliver ved med at sende dig sms’er, ringe til dig og minde dig om alle de ting i hans verden, som stadig minder ham om dig. Din yndlingsrestaurant, den måde, du børster dit hår på, og den særlige koncert, som I to nød sammen, er altid i hans tanker.

Ved at minde dig om de gode stunder, I havde sammen, kan din eks cementere sin plads i dit hjerte. Han ønsker, at du skal huske, at jeres forhold ikke kun var dårligt, og at der kan være gode nok grunde til at prøve igen og finde sammen igen. Din eks indser, at jeres forhold kunne have fungeret anderledes i fortiden.

4. Han skyder skylden for sine sms’er og opkald på alkoholen

Lad os være ærlige, de fleste af os har sendt en besked eller foretaget et opkald efter et par drinks, som vi fortryder om morgenen. Alkohol kan få os til at snakke en masse vrøvl og sige ting, som vi ikke rigtig mener. Eller det er i hvert fald den undskyldning, han altid giver dig efter at have sprængt din telefon klokken 2 om natten. Af en eller anden grund giver din ekskæreste altid alkoholen skylden for sine fejltagelser.

Men er det virkelig sådan, eller er det bare sådan, at din ekskæreste prøver at teste dine følelser for ham? Han ved, at du ikke ville svare på hans mærkelige sms’er og talebeskeder, medmindre du var mildest talt nysgerrig på, hvad der skete i hans liv. Og din eks ved, at hvis der er en gnist af interesse, kan han finde en måde at overtale dig til at give ham en chance mere.

5. Han praler med, hvor godt han har det

Der er virkelig ingen grund til, at din eks lader dig vide, hvor godt det går med hans liv, medmindre han ønsker, at du skal fortryde, at du ikke længere er sammen med ham. Når en mand er tryg ved sit liv og sine beslutninger, føler han ingen grund til at udsende alle sine triumfer og succeser. Og virkelig, ingen mand, der bekymrer sig om dine følelser, ville fortælle dig om, hvor perfekt hans nye kæreste er, og spørge dig, om du ville ønske, at du stadig var den vigtigste kvinde i hans liv.

Du har ikke brug for at være sammen med en mand, der presser dine knapper på denne måde. Mænd, der praler af sig selv, er umodne. Hvis din eks-partner virkelig var kommet over sit forhold til dig, ville han ikke opsøge dig for at fortælle dig, hvor meget bedre hans liv er nu. Hvis der var noget, ville han undgå dig og fokusere på sin fremtid, hvis han virkelig var tilfreds med den måde, som hans liv gik på.

6. Han nægter at returnere dine personlige ejendele

Da det gik op for mig, at jeg var kommet over mit tidligere forhold til min ekskæreste, var en af de første ting, jeg gjorde, at jeg gav de gaver væk, som han havde givet mig. Gaverne var ikke ekstravagante ting: nogle t-shirts, cd’er og andre billige ting. Men jeg vidste, at hvis jeg beholdt dem, ville det være en måde, hvorpå det tidligere forhold kunne leve videre på en eller anden måde. Da vi gik fra hinanden, troede jeg, at jeg aldrig ville komme mig over “det, der kunne have været”, men nu savner jeg ikke det forhold mere.

Hvis din eks nægter at give dig de personlige ting tilbage, som du efterlod hos ham, er det et klart tegn på, at han ikke er klar til at give slip på dig. Der kan ikke være nogen anden grund til, at din eks holder fast i dine ting. Selv hvis din eks vælger at holde fast i dine personlige ejendele, fordi han er vred og ønsker at straffe dig, er han ikke klar til at give slip

7. Han gør en indsats for at forbedre sin adfærd

Et tydeligt tegn på, at du er kommet videre fra din eks, er, når du ikke længere bekymrer dig om, hvorvidt han foretager positive ændringer eller ej. For et par måneder siden henvendte min eks sig til mig med en helt anden opførsel end normalt. Han virkede selvsikker og virkede oprigtigt glad for at se mig. Man skulle tro, at jeg ville have været overlykkelig over at se forandringen i ham, men det modsatte skete. I stedet for at være glad for at se de positive ændringer hos min eks, følte jeg mig irriteret over, at han dukkede op i mit nærvær. Hvorfor var han overhovedet til stede? Jeg var ikke længere interesseret i ham, og jeg var fuldstændig ligeglad med, om han havde “ændret sig” eller ej.

Når en mand vil have dig tilbage, ved han, at han er nødt til at gøre noget anderledes for at fange din opmærksomhed. Prøver din eks at vise dig, at han ikke er den samme, som han plejede at være? Måske forsøger han at vise dig, at han husker dele af tidligere samtaler, som I to har haft, så du ved, at han var opmærksom på dig og respekterer dine meninger. Din ekskæreste vil have dig til at vide, at du er værd at ændre hans adfærd for nu, hvor I to ikke længere er sammen, selv om han ikke gjorde nogen indsats for at ændre sig, da I var sammen.

Når en mand vil have dig tilbage, ved han, at han skal gøre noget anderledes for at fange din opmærksomhed. Prøver din eks at vise dig, at han ikke er den samme, som han plejede at være? Måske er han mere interesseret i at vise dig, at han huskede dele af tidligere samtaler, som I to plejede at have, så du ved, at han var opmærksom på dig og respekterer dine meninger. Din tidligere kæreste vil have dig til at vide, at du er værd at han ændrer sin adfærd for nu, hvor I to ikke længere er et par, selv om han ikke gjorde nogen indsats for at ændre sin tidligere adfærd, da I var sammen.

8. Han sms’er dig for at dele gode minder

Når din ekskæreste begynder at sprænge din mobiltelefon med sms’er om alle de gode tider, I to har delt, er det et tydeligt tegn på, at han ikke er klar til at give slip på det, I havde. Hans sms’er er hans måde at bevise over for dig, at jeres forhold havde værdi, og at det stadig er værd at kæmpe for. At han sender dig billeder af de gode tider, som I delte, er hans måde at minde dig om, at alt ikke var så forfærdeligt mellem jer.

En dag vil du måske sætte pris på minderne om det, som I to delte tidligere. Måske vil du endda se på disse billeder og smile af taknemmelighed. Men når du har besluttet dig for at komme videre med dit liv, hjælper det ikke at fokusere på fortiden. Den mand, som du plejede at være sammen med, ønsker ikke at acceptere, at tingene ikke fungerede, men du kan hjælpe ham med at komme videre gennem dine handlinger. Det bedste du kan gøre er ikke at gå videre i dialog med ham, når han bringer fortiden på banen.

9. Han roser dig over for alle, der vil lytte

Når to mennesker slår op, har de normalt ikke meget at sige om hinanden, når de slår op. Når din ekskæreste gør det klart for dig og jeres fælles venner, at han synes, at du går på vandet, forsøger han at lade dig vide, at han stadig har stor respekt for dig.

Selv om det ikke er nødvendigt for ekskærester at trash-talke til hinanden, viser det, at du konstant taler om en person, du ikke længere er sammen med, at du er fikseret på den pågældende person. Det faktum, at din tidligere kæreste taler om dig hele tiden, er et bevis på, at han stadig tænker på dig og måske ønsker at finde sammen med dig igen.

10. Han tager ansvar for bruddet

Gennem hele mit liv har jeg fundet det sjældent at møde mennesker, der indrømmer de fejl, som de har begået i deres forhold. I de fleste tilfælde er det meste af skylden rettet mod den anden person. Der er intet galt i at din eks tager ansvar for sin del af jeres brud. Du vil måske opleve det som en stor lettelse, at han uden videre kan indrømme, hvor tingene gik galt.

Din eks’ villighed til at indrømme sin skyld kan dog være hans måde at lade dig vide, at han gerne vil forsøge at genoplive jeres tidligere forhold, nu hvor han forstår, hvorfor tingene ikke gik godt. I stedet for at komme direkte ud og fortælle dig dette, går din eks måske anderledes til værks ved at indrømme sine tidligere fejltagelser i håb om, at han vil lokke dig til at overveje at give ham en ny chance.

11. Han virker meget deprimeret over, at bruddet skete

At føle sig trist over et brud er ekstremt normalt. De fleste mennesker oplever følelser af tristhed, ensomhed eller depression til en vis grad efter at have slået op med en partner. Disse følelser er almindelige, uanset hvor godt eller dårligt forholdet var. Nogle gange er begge partnere enige om, at forholdet skal slutte, men en af dem eller begge vil normalt føle sig triste over det.

At skille sig fra en partner, der har været en stor del af ens liv i lang tid, kan føles som at gennemgå abstinenser fra et misbrug. Det ene øjeblik var han der, det næste er han væk, og det kan tage tid for hjernen at vænne sig til, at han ikke er sammen med dig. At føle sig meget lav og ensom i et par dage eller endda uger efter et brud er en normal del af processen, og det samme gælder det at have lejlighedsvise minder om jeres tid sammen og føle sig lidt følelsesladet. Men hvis der er gået et stykke tid siden bruddet, og han stadig udviser symptomer på sorg eller mister interessen for livet, er det et tegn på, at han stadig ikke er kommet sig over dig.

12. Han opfører sig stadig beskyttet over for dig

At være beskyttende er et menneskeligt instinkt, og det er som regel en god ting. Dette kan være endnu mere almindeligt hos mænd over for kvinder, da mænd ofte forventes af samfundet at spille rollen som “helten” Da I var sammen, var det sandsynligvis et godt tegn. Alle vil trods alt gerne føle sig trygge og sikre, især sammen med deres partner. Selv efter at han har slået op, føler han måske stadig et behov for at vide, at du klarer dig godt i livet – I to opbyggede trods alt et bånd, og det forsvinder ikke bare lige med det samme.

Når helteinstinktet går for vidt, kan det blive et problem. Din eks synes at ville have konstant bekræftelse fra dig eller andre om, at du har det godt, i en sådan grad, at han ikke kan komme videre. Det er normalt, at din eks ønsker, at du skal være i sikkerhed, men hvis hans helteinstinkt tager overhånd, og han stadig føler sig ansvarlig for at beskytte dig, betyder det, at du stadig er vigtig for ham.

13. Han støder tilfældigvis ofte ind i dig

Hvis du og din eks bor tæt på hinanden, deler de samme venner eller den samme arbejdsplads eller frekventerede de samme barer, selv før I var kærester, vil det ikke være overraskende, at I måske støder ind i hinanden efter bruddet.

Men hvis du begynder at se ham ofte på steder, hvor han ikke har nogen grund til at være, kan det være, at han stadig er fikseret på dig og tanken om at komme sammen igen. Han kan virke overrasket, når han “støder ind i” dig, når han faktisk har konstrueret situationen, men ikke vil indrømme det. Han gør det måske, fordi han vil have dig tilbage og håber, at det at du ser ham kan genoplive dine følelser, eller at I to kan komme op i en samtale, hvor han kan overbevise dig om at give jeres forhold en ny chance. Der er ikke noget galt med en fyr, der håber på at komme sammen igen, og hvis du også ønsker det, så er det fint! Det, der ikke er i orden, er at stalke nogen.

14. Han ønskede ikke at slå op

Det giver god mening, at en fyr, der aldrig ønskede, at jeres forhold skulle slutte i første omgang, måske ønsker at komme tilbage til dig så hurtigt som muligt. Tænk tilbage på bruddet – prøvede han at overbevise dig om at blive hos ham? Selv hvis han respekterede dit valg (som han burde gøre) og accepterede din beslutning om at gå, vil mange fyre straks tænke på, hvordan de måske kan få dig på andre tanker.

Selvfølgelig betyder det ikke nødvendigvis, at din eks vil have dig tilbage nu, hvor der er gået noget tid, bare fordi han ønskede, at du skulle blive på det tidspunkt, det betyder ikke nødvendigvis, at din eks vil have dig tilbage. Det kan meget vel være, at han selv er kommet videre og set i bakspejlet har accepteret, at forholdet sluttede for det bedste. Men hvis du bemærker andre tegn på denne liste i kombination med dette, er det sandsynligvis hans mål at finde sammen med ham igen.

15. Hans kropssprog viser stadig sin tiltrækning

Det er ikke altid muligt for alle par, der går fra hinanden, at afbryde al kontakt med hinanden. I arbejder måske det samme sted, har mange fælles venner, som I begge ser til sociale arrangementer, eller I har endda et barn sammen og deler forældremyndigheden. Pointen er – der er mange situationer, hvor du og din eks kan være i samme rum. Hvis du ender i en samtale med ham, vil han sandsynligvis ikke indrømme, at han vil have dig tilbage. Men kropssprog kan afsløre en masse om folks følelser og motivationer.

Hvis han opfører sig fysisk nervøst, f.eks. ved at rødme eller undgå øjenkontakt, er han måske selvbevidst og forsøger at skjule, at han savner jeres forhold. Han kan gå den anden vej og overkompensere ved at forsøge at virke overmodig, f.eks. ved at puste brystet op eller læne sig væk, som om han slet ikke har lagt mærke til dig. Det er ikke alle fyre, der gør de samme ting, når de er tiltrukket af kvinder, men hvis hans kropssprog ændrer sig mærkbart på nogen måde, når du du dukker op, er det et tegn.

16. Han besvarer beskeder med det samme

Der er masser af grunde til, at du måske stadig sender sms’er, e-mails eller beskeder på de sociale medier til din eks. Måske skal du arrangere ting som at returnere personlige ejendele, eller I har måske besluttet at forblive venner, selvom I har slået op. Et af de almindelige tegn på, at han måske vil have dig tilbage, er, at han sms’er dig tilbage med det samme, når du har sendt ham en besked. Det kan betyde, at han venter ved sin telefon i håb om, at du kontakter ham, og at han er klar til at springe til handling, hvis du gør det.

En anden ting, du skal holde øje med, er indholdet af hans svar. Hvis han svarer med enkle svar som “ja” eller “nej”, svarer han sandsynligvis bare på din besked for at undgå at ignorere dig. Han har sandsynligvis ikke lyst til at blive involveret i en egentlig samtale. Hvis han svarer detaljeret, inkluderer masser af emojis eller forsøger at tage samtalen i en mere personlig retning, er han måske stadig interesseret i dig

17. Han viser interesse i dit datingliv

Selv om der er eksempler på tidligere par, der forbliver venner og ønsker hinanden held og lykke med at date andre mennesker, er det ikke altid tilfældet. Hvis han spørger dig ud af det blå, om du ser nogen ny, eller finder en måde at få det ind i samtaler, kan det være noget, han har i tankerne. Måske vil han blot have en bekræftelse for sit eget ego på, at du ikke er kommet videre “for hurtigt” På den anden side vil han måske gerne sikre sig, at du stadig er single, fordi han har planer om at vinde dig tilbage.

Hvis din ekskæreste stadig har følelser for dig, kan han vise tegn på jalousi, hvis du nævner andre fyre, eller hvis han fornemmer en potentiel rival. Han vil ikke nødvendigvis altid vise sin jalousi åbent. Hvis han er bange for sine følelser for dig, vil han måske forsøge at skjule sin jalousi.

18. Hans adfærd ændrer sig, når du dater en ny person

Hvis din eks’ adfærd pludselig ændrer sig, når du begynder at date en anden, er det et af de tydeligste tegn på, at han vil have dig tilbage. Ændringer i adfærd sker normalt på en af to måder, afhængigt af din eks særlige personlighed. Den første måde er, at han går fra at holde sig på afstand af dig til at tale oftere med dig, finde undskyldninger for at sende dig en sms eller på anden måde få din opmærksomhed. Er han tilfældigvis dukket op i dine Facebook-beskeder kort tid efter, at du har lagt en ny forholdsstatus ud på de sociale medier efter at have været radiotavshed i uger eller måneder? Det kan være et tegn på, at han pludselig har indset, hvor meget han savner dig, nu hvor du er kommet videre.

Den anden måde, hvorpå din eks pludselig kan ændre sig, er den modsatte. Et af tegnene på, at han stadig er forelsket i dig, er, hvis han holder kontakten efter bruddet, men bliver tavs, så snart du får en ny kæreste. Hvis det sker, kan det være, at han i hemmelighed har ønsket, at du skulle komme tilbage til ham hele tiden, og nu har opgivet det. Måske ønsker han ikke at interagere med dig, mens han ved, at du dater en anden, fordi det er for følelsesmæssigt smertefuldt for ham.

19. Han forbliver single i lang tid

At forblive single i et vist tidsrum efter et brud er stærkt anbefalelsesværdigt af et par grunde. Mange mennesker, der har været i et langt forhold, har glemt, hvordan de skal passe på sig selv, være uafhængige og nyde deres eget selskab. Det kan være enormt gavnligt at tage sig tid til at genlære disse færdigheder i stedet for at kaste sig ud i et nyt forhold bare for at undgå ensomhed. Du kan også have brug for tid til følelsesmæssigt at bearbejde det tab, der følger med et brud, så du kan indgå dit næste forhold, når du er klar.

De fleste af os vil i sidste ende komme tilbage på dating-scenen inden alt for længe. Denne periode vil variere afhængigt af personen og eventuelle andre mål, som vedkommende fokuserer på, men det er mindre almindeligt at forblive bevidst single i længere tid end et år. Masser af fyre foretrækker ungkarlslivet efter et brud. Men hvis din eks stadig er alene på trods af, at han altid har elsket kvindeligt selskab, kan det betyde, at du stadig har en særlig plads i hans hjerte.

20. Han ønsker at mødes

Hvis din eks inviterer dig ud på en “date”, vil han naturligvis gerne have dig tilbage. De fleste fyre vil dog ikke være så ligetil. Mange mænd (og kvinder også, for den sags skyld!) foreslår at mødes med deres eks efter en vis tid adskilt. Dette kan være sundt og endda være med til at give jer begge en følelse af afslutning. Da jeg gik på college, gik jeg med til at mødes med en eks til kaffe efter at have været separeret i et år. Vi forblev venner, og begge satte pris på at vide, at den anden havde det godt i livet.

Selv om dette møde var et godt valg, er det ikke altid tilfældet for alle. En af mine veninder gik modvilligt med til at mødes med sin eks, så han kunne aflevere de ejendele, hun havde efterladt i hans lejlighed. Han skænkede et glas vin op, og i løbet af en halv time hældte han sit hjerte ud og tiggede hende om at tage ham tilbage. Vær på vagt over for skjulte motiver, hvis din eks ønsker at mødes med dig.

Hvis du har savnet ham og ventet på tegn på, at din eks på et tidspunkt vil komme tilbage, kan det være et positivt signal, hvis du bemærker, at han gør mere end et par af disse ting. Det kan dog være, at du er kommet videre og ønskede, at han skulle gøre det samme. Hvis du har mulighed for at genforenes med din eks, er det kun dig, der kan afgøre, om det er det rigtige valg for dig. Mens nogle forhold kan være en ny chance værd, er det bedre at lade andre forhold ligge i fortiden. Uanset hvad du beslutter dig for at gøre, skal du sørge for ikke at lade din eks spille tankespil med dig. Når en mand mener det alvorligt med at genoptage forbindelsen med dig, skal han nærme sig dig med ydmyghed og ærlighed. Du vil have det bedre med at genoptage forbindelsen, når han er villig til at se sin frygt i øjnene og er ærlig omkring sit ønske om at genoplive det forhold, som I to engang delte.