Er kaffe ikke nok til at starte din dag? Hvorfor ikke gå ud og få noget dampende elskov? Morgensex er ikke kun godt for dit forhold, men også for dit generelle helbred.

Oftest betragtes morgensex som en sidehandling, da flere mennesker stadig foretrækker at gøre det om aftenen. Selv om vi forstår, at der er noget tiltrækkende ved at elske om natten, kan det være lige så godt at have sex i de tidlige timer af dagen, og det kan faktisk give flere fordele for dig og din partner. Desuden er det mere behageligt at lytte til din partners forførende stønnen end til din irriterende alarm, ikke sandt?

Fordele ved morgensex

Hvis du endnu ikke er overbevist om, hvorfor morgensex er godt, så er der her en guide til dig. Vi har listet 15 grunde til, hvorfor det er godt at have sex om morgenen. Hvem ved, måske ender du efter at have læst dette med at gemme vækkeuret væk og erstatte det med den gode gamle orgasme. Lad os dykke ned med det samme!

1. Der er ingen nød for rodet.

Hvem bekymrer sig om, at du får snavset lagnerne til efter en morgenstævne? Du kan nemt bare smide de beskidte lagner i vasketøjsposen eller direkte i vaskemaskinen. Og hvad så, hvis du har fået rodet dit hår helt vildt? Du har alligevel et sengehoved. Du behøver ikke at bekymre dig om at ødelægge din makeup, fordi du stadig er barhovedet.

En af de vigtigste fordele ved morgensex er, at det giver dig masser af tid til at rydde op i dit rod senere på dagen. Du har ikke din glamour på endnu, så du kan være lige så vild som du vil uden at skulle bekymre dig om at ødelægge alle dine anstrengelser.

2. Det øger dit humør!

Morgensex gavner dit generelle humør. Det skyldes de velværehormoner (oxytocin og endorfiner), der frigives under akten. Hvis du havde et skænderi aftenen før eller bare er stresset over andre ting, kan samleje løfte dit humør.

Udover at lindre dit humør fungerer endorfiner også som en naturlig smertestillende medicin. Så hvis du er nedtrykt på grund af kronisk migræne, så er der gode nyheder til dig! De hormoner, der frigives under sex, kan minimere den smerte, du oplever.

3. Din libidos’ er på et all-time high.

Vidste du, at vores krop kan opleve stærkere orgasmer lige efter, at vi er vågnet? Ifølge eksperter er testosteronniveauet på et all-time high om morgenen, både hos mænd og kvinder. Genital følsomhed er også øget, især for mænd, da deres erektioner vil være meget stærkere om morgenen. Så hvis du nogensinde vågner op med din fyrs morgentræ, der stikker dig bagfra, skal du bare tage fat i det, så er det din til at tage.

4. Det er en god måde at forbrænde nogle kalorier på.

Du behøver ikke at gå i fitnesscentret. Du kan blive i sengen og stadig være i stand til at forbrænde de ekstra ris, du spiste forleden dag. Selv om du elsker at svede på løbebåndet, er der bare nogle dage, hvor du ikke kan nå at træne hver dag. Og det er helt i orden. Bare skift dit skema ud og erstat det med morgensex. En af fordelene ved at gøre det er, at det kan forbrænde op til 75 til 150 kalorier. Det er en sex-fakta lige der! Og som en bonus er sex sjovt, så det ligner ikke engang en træning.

5. Morgensex giver dig et mere spunky kick end kaffe!

Hvis du er kaffeafhængig og har lyst til at melde dig selv til kaffeafvænning, så er sex om morgenen det, du måske lige har brug for. Selvfølgelig kan du godt lide det kick, du får af din sædvanlige cappuccino eller mocca latte for at komme igennem dagen.

Men ved du, hvad der smager endnu bedre og er sundere for dig? Sex. Ja, det er rigtigt. Det fantastiske ved morgensex er de fordele, som det giver i forhold til kaffe. Din daglige kop kaffe kan bringe mere sukker til dit system, afhængigt af hvilken type kaffe du indtager. På den anden side kan sex forbedre dit immunforsvar, reducere blodtrykket, øge din hjerterytme og give din hjerne et opvågningsopkald.

6. Du viser det hele frem.

Ved du, hvorfor morgensex er godt? Det er fordi du stadig kan opleve intens elskov, uden besværet! Ved at være intim om morgenen viser du din partner, at de ikke så perfekte sider af dig selv – morgenånde, nattesved osv. Det gør dig mere sårbar og autentisk over for din partner, hvilket gør jeres forhold mere intimt og tættere end nogensinde før.

7. Få den glød hele dagen igennem!

Det glødende look efter sex er ikke bare en myte. Samleje, især morgensex, kan gavne din hud. Regelmæssig sex kan reducere dit stressniveau og give dig den glødende effekt.

Fordelene er endnu bedre, hvis du kan opnå en orgasme. Din krop frigiver østrogen, når du får orgasme, hvilket igen øger kollagenniveauet, hvilket reducerer de fine linjer på din hud. Næste gang dine venner fortæller dig, at du stråler; du må hellere tro, at de taler sandt.

8. Morgensex er en god måde at afslutte et one-night stand på.

At gøre det om morgenen passer perfekt til langvarige par, men vidste du, at morgensex også kan være godt for et uforpligtende møde? At have sex igen om morgenen, når du er ædru nok, kan hjælpe dig med at gå derfra med et bedre minde om, hvor godt sexet var. Det kan også være en god måde at sige farvel på, i stedet for den akavede walk of shame, som alle gør.

9. Det er børnesikkert!

Hvis du er gift og har børn, har du sikkert svært ved at finde fritid til noget dampende action. Selv om det er normalt for forældre at have dette dilemma, bør det ikke være tilfældet for dig. Derfor kan du afsætte et par minutter om morgenen til at få den friske kærlighed.

Morgensex giver dig mulighed for at opleve nydelse uden risiko for, at din lille pige banker på døren, da de højst sandsynligt sover på dette tidspunkt. Nu spørger du måske, hvorfor ikke bare gøre det om natten, da børnene også sover på det tidspunkt? Tja, da du har lavet en masse ting i løbet af dagen, er du højst sandsynligt ikke i humør til sex, sammenlignet med om morgenen, hvor du er helt opladet.

Udover at have den sexede tid med din partner, gavner morgensex også dit generelle væsen. Forskning viser, at det at gøre det kan mindske din stress, hvilket gør de daglige opgaver meget lettere at udføre.

10. Det er godt for din hjerne.

Ja, at gøre det kan øge din hjernekapacitet. Ifølge flere undersøgelser kan samleje øge den kognitive funktion og forbedre din hukommelse. Så hvis du skal til en vigtig eksamen senere eller skal fremlægge rapporter om eftermiddagen, bør du måske slå dig løs for at få lidt fræk action.

11. Morgensex styrker dit immunforsvar.

En anden grund til, at morgensex er hella godt, er på grund af de fordele, som det giver for dit fysiske helbred. Det skyldes, at sex, hvad enten det er om morgenen eller om natten, øger dit IgA-niveau. IgA er antistoffer, der findes forskellige steder, herunder i spyt og skeden. Disse antistoffer beskytter så de dele af vores krop, der er udsat for bakterier/stoffer udefra.

12. Med morgensex får du et meget bedre overblik.

Selv om vi elsker de svulmende skygger, som midnatssex kan give, får du faktisk et bedre overblik over alting om morgenen. Hvis du er typen, der har lys på, vil du især kunne lide dette, da morgensex giver et varmere naturligt lys sammenlignet med kunstigt lys. Bare sørg for at åbne vinduerne så minimalt som muligt; du vil helt sikkert ikke have, at dine naboer ser dig gøre det, vel? (Medmindre exhibitionisme er din ting…)

13. Det hjælper dig med at sove senere.

Ud over at booste dit humør i løbet af dagen kan morgensex også hjælpe dig med at få nogle Z’er. Når du har sex og får orgasme, frigiver din hjerne en masse hormoner (oxytocin, melatonin, endorfiner), som hjælper dig med at få en dybere søvn senere hen. Morgensex gavner også dine søvnvaner ved at sænke din cortisol, som er betegnet som et stresshormon.

14. Det føles ofte så meget bedre!

Morgensex gavner din seksuelle sundhed og dit generelle velbefindende. Men bortset fra fordelene er det simpelthen så meget bedre at gøre det end at gøre det på andre tidspunkter af dagen. Da jeres kroppe er forberedt til bedre orgasmer og mere følsomme kønsorganer, kan det føles mere behageligt at elske om morgenen. Mænd har også længere erektioner om morgenen, hvilket kan garantere fantastiske orgasmer for kvinder.

15. Morgensex styrker forholdet.

Morgensex er ikke kun godt for dit helbred, men også for dit forhold. Oxytocin, også kendt som krammekemikaliet, frigives under sex. Det får dig til at føle dig mere forelsket i din partner og bliver mere forbundet med ham eller hende i løbet af dagen.

Og som vi nævnte i det 5. punkt, viser du alt under morgenakten, hvilket gør det mere intimt for jer begge. Desuden er alt, der tilføjer variation i jeres forhold, en god ting. Så hvis du ikke har prøvet at dyrke morgensex endnu, så giv det et forsøg.

Hvad så med de enlige? Tja, at lave solo-leg styrker forholdet til dig selv. Du vil være i stand til at finde ud af de ting, som du kan lide, og blot nyde nydelse uden ballade.

Tips og tricks til morgensex

Nu hvor du har lært de forskellige fordele ved morgensex, er du sikkert solgt til ideen og vil gerne prøve det. Med det har vi fået dig nogle hurtige tips til, hvordan du med succes kan have sex om morgenen.

1. Sæt dine alarmer tidligere end normalt.

Hvis du har planer om at have noget afslappet morgensex med din kæreste, anbefaler vi, at du sætter dine alarmer 20-40 minutter tidligere end din sædvanlige opvågningstid. På den måde vil du og din partner have mere tid til at have det svedigt sjovt – I kan have den varme og lidenskabelige sex, der indebærer at gøre det om morgenen. Men hvis du ikke har noget imod at have en hurtig sexsession med din partner, så er der ingen grund til at ændre dine alarmer.

2. Opbevar mintpastiller på natbordet.

En af de største bekymringer ved morgensex er morgenånde. Folk ville ikke prøve det, fordi de var bange for, at deres partner kunne finde deres morgenånde frastødende. Hvis du er en af disse mennesker, så foreslår vi, at du får nogle mintpastiller eller andre forfriskende slik på dit natbord. Så hvis du er på vej til et morgenkys, mens du fortsætter med at gøre det, kan du bare putte et slik i munden og holde op med at bekymre dig om den mulige dårlige ånde.

3. Fokuser på forspillet.

Der er masser af fordele ved morgensex … men det kommer også med ulemper. En af dem er at være halvt sovende under hele aktiviteten. Ja, nogle mennesker kan få ny energi i det øjeblik, de har åbnet øjnene, men nogle mennesker har en tendens til at være søvnige i de første minutter, de er vågne.

Derfor er det ikke nødvendigt at tvinge dig til vaginal eller analsex, hvis du eller din partner ikke har energi til noget penetrerende, så er der ingen grund til at tvinge dig til vaginal eller analsex. Fokuser bare på at kysse, røre hinanden, sensuelle kærtegn, oralsex, dry humping og andre former for forspil. Det vil stadig være hella hot, men med mindre anstrengelse at lægge i det.

4. Brug tæpper, hvis sollyset bliver for meget.

Sollyset kan enten give en varm glød eller en hård stribe i soveværelset. Hvis sollyset er for meget og ødelægger den sensuelle stemning, så nøjes du med at kramme dig ind under dynen. Det er noget nyt og løser også problemet med sollyset! Vi anbefaler også at få gennemsigtige gardiner, da de er designet til at blødgøre sollyset, der kommer igennem i dit værelse i stedet for at dække det helt til.

5. Brug sexlegetøj for at krydre tingene!

En anden god måde at få de der Os om morgenen uden at bevæge sig for meget er ved at bruge sexlegetøj. Du kan bruge minivibratorer, fingervibratorer, klitorissugere, spidsvibratorer, analperler og andet elskovslegetøj, der kan hjælpe dig og din partner med at stimulere hinandens erogene zoner.

Vi anbefaler også app-styret eller fjernstyret nydelseslegetøj, da de er nemmere at bruge, og du behøver ikke at holde dem under hele legen, hvilket giver dine hænder mere tid til at mærke og lege med din partners krop.

6. Vælg gensidig onani.

Hvis du ikke er i humør til oral eller penetrerende sex, men stadig gerne vil have sensuel kontakt med din partner om morgenen, så prøv gensidig onani. Hvis du ikke er bekendt med denne praksis, er det grundlæggende det, som navnet antyder – du og din partner onanerer sammen. I kan bruge jeres hænder eller sexlegetøj og kan kigge på hinanden, mens I tilfredsstiller jer selv. Det gode ved denne praksis er, at du vil være i stand til at komme lettere til klimaks, og du vil stadig få den intime forbindelse med din partner.

7. Gå efter enkle sexstillinger.

Da du stadig er i en afslappet og søvnig tilstand med din boo, anbefaler vi ikke, at du går efter udfordrende sexstillinger. Der kan ske uheld på grund af det, så gå bare efter enkle og klassiske sexstillinger som missionær eller cowgirl. Hvis du gerne vil prøve noget nyt, men stadig er til at håndtere til morgensex, så tjek næste afsnit nedenfor for forslag.

8. Afslut gerningen med at gå i bad sammen!

Vil du have en lykkelig afslutning på dit morgensex? Tag et bad sammen! Ikke alene sparer I vand, men I sparer også lidt tid; hvis I er blevet lidt for sent på grund af gerningen, vil dette hjælpe jer med at komme på rette spor.

Udover de praktiske fordele kan det også give så meget sjov at tage et brusebad, især hvis I laver de bedste sexstillinger, der holder jer begge behagelige under hele brusebadet. Hvis du vil have flere oplysninger om de bedste sexstillinger i brusebadet, kan du tjekke flere oplysninger i guiden nedenfor.

Dovne sexstillinger til morgensex

Da du har lært fordelene ved morgensex, samt tipsene, når du laver denne aktivitet, overvejer du sikkert at prøve det sammen med din partner. Her er anbefalede sexstillinger, der vil gå perfekt til en sensuel morgen-sesh. Bemærk: “Giveren” er den, der trænger ind, mens “modtageren” henviser til den person, der bliver penetreret.

1. Tæt på dig

Hvis du ønsker at have en lang og lidenskabelig kysse-session, så er denne stilling et must-prøve. Close 2 U er en enkel og behagelig sexstilling, der giver mulighed for lange kys og sensuelle berøringer. Den fungerer godt for par, der ikke har planer om at have penetrerende handling under deres morgensex.

For at udføre denne stilling skal giveren ligge på ryggen og sprede benene lidt fra hinanden. Når positionen er fastlagt, skal modtageren ligge oven på sin partner, så hans hofter placeres mellem modtagerens ben. Modtagerens hænder er på giverens hals eller bryst, og deres læber fletter sig om hinanden, mens de deler et dampende kys.

2. Dækstol

Deck Chair er en missionærvariant, der er fantastisk til dyb penetration. Den giver også giveren fuld kontrol over tempoet og dybden af penetrationen, så hvis du er til det, så overvej denne variant.

Til at starte med vil modtageren ligge på ryggen og trække benet til brystet, mens han/hun holder sine hofter med hænderne. Derefter vil giveren knæle ned og lægge sin overkrop oven på modtageren. De vil derefter placere deres penis eller strap-on på deres partners vagina eller anus. Herefter lægger modtageren sine ben på giverens hals og vikler dem over den, så giverens hoved er mellem modtagerens hoved. Herefter kan de begynde at have vaginal eller analsex.

3. Marmelade

Hvis du er på udkig efter en unik sexstilling, men som stadig ville fungere til morgensex, så skal du tjekke Marmalade. Denne sexstilling er ikke så lidenskabelig som de andre på listen, men hvis du leder efter noget nyt, kan det her være sjovt! Den er også god for folk, der har en fodfetich, da de vil have adgang til deres partners fødder med denne stilling.

For at udføre denne sexstilling skal giveren ligge på siden med det ene ben lige, mens det andet ben er bøjet i knæene og står på det lige ben; deres ben vil danne en trekant. Modtageren skal derefter ligge på siden med front mod giverens ben. Modtagerens ben på sengen er lige og ligger langs partnerens krop, mens det andet ben er let bøjet i knæene og støttes af giverens skuldre. Giveren vender derefter sin hånd på partnerens talje og trækker forsigtigt i dennes krop for at begynde at indlede vaginal penetration.

4. Tørst

Denne er en anden god stilling til morgensex, da den er enkel og åh-så-passioneret. Den giver dig også mulighed for at udtrykke, hvor meget du længes efter og elsker din partners berøring.

Til denne stilling skal begge parter ligge på siden med ansigtet mod hinanden. Modtageren omfavner giverens hals med den ene hånd. Giveren vil gøre det samme, mens den anden hånd ligger på modtagerens ryg. Giveren glider derefter det ene ben ind mellem partnerens ben. Modtageren omslutter derefter giverens ben med sine ben og hofter, idet han bøjer benet og holder det liggende oven på knæet. Når det hele er placeret, kan de begynde at kysse, have penetrerende sex, kramme og lave andre intime aktiviteter.

5. Doven hund

Som navnet antyder, er denne sexstilling en mere afslappet version af Doggy Style. Denne stilling er nemmere at opretholde end OG Doggy, men kun nogle par kan prøve denne stilling af. Hvis giveren er til den tungere side og modtageren er lille, kan denne stilling være ubehagelig.

Til at begynde med skal modtageren ligge på maven; armene er bøjet i albuerne, benene er kørt fra hinanden, og det ene ben er bøjet i knæet. Når den givende er placeret, skal han/hun ligge oven på sin partners krop med benene bøjet i knæene – dette trin er afgørende, da det vil hjælpe den givende med at støtte sin egen vægt under hele akten. Herefter kan de fortsætte med at have vaginal eller analsex.

Konklusion

Vi ved, at du hader lyden af dit vækkeur, der fortæller dig, hvordan du skal komme ud af sengen. Vi hader det også. Heldigvis er der en bedre måde at få dig op og i gang i de tidlige timer af dagen. At have morgensex er på alle måder en mere behagelig måde at vågne på end at skulle lytte til dit larmende vækkeur.

Morgensex kan også give masser af fordele for dit seksuelle velvære og din generelle sundhed. Så længe du gør det ordentligt, vil du helt sikkert høste af de gode ting, der følger med det. Så værsgo og slip på hæmningerne og start din dag med et brag!