Hvordan man får sig selv til at sprøjte kræver meget tålmodighed. Du kommer ikke til at sprøjte med bare et par slag (som vi ønsker det!). Men når du først ved, hvordan din krop fungerer, vil du være i stand til at gentage trinene og få dig selv til at sprøjte hver gang.
Til vores dejlige damer der, der ønsker at hengive sig til selvkærlighed, har vi fået dig en omfattende squirting-guide. Alt du har brug for at vide, hvordan du sprøjter, vil være tilgængeligt her, såsom den kvindelige anatomi, G-punkts-stimuleringsteknikker og sprøjtetips. Vi vil også besvare dine ofte stillede spørgsmål om fingering og squirting og aflive og afklare de myter, der omgiver det.
Lær om kvindelig seksuel anatomi først
Før du begynder at prøve at fingre dig selv dernede, skal du først lære din krop at kende. Det er vigtigt at lære delene i din vulva og vagina at kende, så du kan finde ud af, hvilke varme knapper du skal trykke på.
Udvendige dele (Vulva)
Klitorishætte: Denne del er placeret øverst i en kvindes vagina. Det er en lille hudlap, der beskytter klitoris. Den svarer til en mands forhud og dækker klitoris fra at blive såret, da den er meget følsom.
Klitoris: Lige under klitorishætten er det en lille knude, der er fyldt med nerveender. På grund af dens høje følsomhed får de fleste kvinder udløsning alene ved at stimulere klitoris alene.
Labia Majora: Oversat som store læber, er de store, kødfulde hudfolder, der omgiver de andre ydre dele af vulvaen. De består af sved- og talgkirtler, der hjælper med at producere naturlig smøring til din vagina.
Labia Minora: Oversat som små læber, er de ca. 2 tommer brede og ligger lige inden for de store skamlæber. Ligesom dens store modstykke beskytter den også de andre ydre dele af vulvaen.
Urethral åbning: Denne åbning ligger lige midt mellem klitoris og skeden og er stedet, hvor du tisser. At røre ved den kan stadig give behagelige fornemmelser, men da du er her for at lære hvordan du sprøjter, ville vi ikke fokusere så meget på dette.
Vaginal åbning: Ligesom klitoris er dette område meget følsomt og består af lækre steder, der er vigtige for at sprøjte.
Interne dele
Det er her, hvor den virkelige magi sker. Når du først kender de indre steder, der skulle stimuleres, vil du kunne sprøjte dig til nydelse.
Vagina: Det er et stramt og hult rør, der forbinder din vulva med din livmoderhals og livmoderhalsen. Det kan være stramt i starten, men dette rør er meget strækbart og udvider sig, når du føler dig ophidset.
Livmoderhalsen: Som det ses i diagrammet ovenfor, ligger denne dybt inde i skeden. Den er meget følsom og kan forårsage en vis smerte, når den stimuleres. På den anden side finder andre kvinder stimulering af livmoderhalsen meget behagelig.
A-punkt: Hvis du ønsker at nå himlen ovenover uden problemer, kan du stimulere A-punktet. Som du kan se i diagrammet ovenfor, er det placeret på den forreste væg ved livmoderhalsen. På grund af dens placering kan den være ret svær at nå med fingrene. At investere i sexlegetøj som eller lange vibratorer eller dildoer kan hjælpe dig med at nå dette punkt. Desuden lærer vi dig, hvordan du sprøjter, så det er ikke dette sted, vi vil fokusere på.
G-punkt: Når du lærer at sprøjte, er dette punkt det vigtigste område at fokusere på. Det er placeret på den øverste væg i din vagina, ca. 2-3 tommer fra skedeåbningen. Når du er ophidset, svulmer det en smule op, hvilket gør det blødt, svampet og ribbet. For at få nemmere adgang kan du først sætte stemningen i gang, før du forsøger at finde dette delikate sted.
Skene’s kirtel: Skene-kirtlen, også kendt som den kvindelige prostata, anses for at være kernen i den kvindelige ejakulation. Det er her, at den sprøjtende væske kommer fra. Hvis det lykkes dig at stimulere denne kirtel, kan det lykkes dig at sprøjte. Den eneste hage er, at du ikke vil være i stand til at stimulere Skene’s Kirtel direkte. Du kan kun indirekte stimulere gennem G-punktet, da kirtlen er placeret over det. Derfor er det et must at lære at lokalisere og gnide dit G-punkt for at kunne sprøjte.
Sådan sprøjter du: Trin-for-trin guide
Nu hvor du har lært det grundlæggende om den kvindelige seksuelle anatomi, er det tid til at sprøjte, søster! Her er de ting, du skal gøre for at få dig selv til at sprøjte.
Trin 1: Sæt stemningen
De fleste af jer spørger sikkert jer selv “Hvordan får jeg mig selv til at sprøjte?” og søger artikler om de bedste teknikker, men her er sagen: Hvis du ikke er helt ophidset, vil du måske ikke kunne sprøjte.
Derfor er du nødt til at sætte stemningen først. Hvordan man sprøjter handler ikke kun om at lære at stimulere bestemte dele, din krop skal også være fuldt ud engageret i det. Hvis du er ophidset, vil visse steder og dele, der vil få dig til at sprøjte, svulme op og give dig lettere adgang.
Hvordan får du dig selv helt ophidset?
- Bliv tryg ved dig selv og dine omgivelser.
- Tag noget sexet på.
- Læs nogle erotiske historier eller lydbøger.
- Se noget porno.
- Massér din krop, især dine erogene zoner.
- Bliv sammen med nogen til telefonsex.
- Leg med en vibrator eller dildo eller en klitsuger!
Trin 2: Gå efter krogen
Nu hvor du er helt tændt, skal du gå efter krogstillingen. For at gøre dette skal du lægge dig på ryggen og lade din hånd glide ned til din vagina. Din håndflade skal vende mod din fisse, når du gør dette.
Når du er placeret, skal du føre din mellem- og ringfinger ind i din vagina. Din pegefinger og lillefinger skal bare blive ude og pege ned mod sengen. (Se illustrationen ovenfor som reference!)
Nu skal du begynde at lede efter G-punktet. Mærk let rundt om dine forreste vægge. Kan du mærke den ribbede struktur? Fint. Begynd nu at massere det.
Hvis du undrer dig over, hvilken form for gnidning du skal lave med dette hede punkt, er der nedenfor nogle G-punkts-stimuleringsteknikker, som du kan lave for at få dig selv til at sprøjte.
Trin 3: Lav disse G-punkts-stimuleringsteknikker
Til at starte med kan du måske lave nogle lette gnidninger på den, men hvis du vil ramme helt rigtigt, er her nogle specifikke teknikker, som du kan gøre, når du masserer dit G-punkt.
1. Tryk på knappen-teknikken
Som navnet antyder, kan du trykke på G-punktet, som du ville trykke på en knap. Med hensyn til trykket kan du være blid eller intens, eksperimentér med det tryk, der virker bedst for dig.
2. Cum Her Teknik
Ved denne teknik laver du en “kom her” eller “vinkende” bevægelse, når du stimulerer dit G-punkt (se illustrationen ovenfor som reference). Dette er en af de mest effektive måder at få dig selv til at sprøjte, da det giver en masse stimulation sammenlignet med “tryk på knappen”-teknikken.
3. Arm Shaker-teknik
Vil du gå all-in? Du kan kombinere “Tryk på knappen”- og “Cum her”-teknikken med Arm Shaker-teknikken. I stedet for kun at bruge dine fingre og din hånd, skal du bruge hele din arm.
Inden du begynder at bekymre dig om at indsætte hele armen, fungerer denne teknik ikke på den måde. (Er det overhovedet muligt, søster?)
For at gøre dette skal du holde dine fingre fast på plads med fingerspidserne mod dit G-punkt (se billedet ovenfor som reference). Herefter skal du holde armen stiv, mens du forsøger at hæve og sænke den langsomt. Ved at gøre dette bruger du hele din arm til at give pres. Du vil højst sandsynligt sprøjte ved at udføre denne udfordrende teknik, da den giver et massivt tryk på dit G-punkt.
Trin 3.2: Skaf dig noget sexlegetøj
Så meget pres, strøg, strøg, flimren – at lave disse fingeringsteknikker ovenfor kan være trættende. Hvis du nu vil gøre tingene meget nemmere, kan du bruge sexlegetøj i stedet.
Invester i dildoer, klitsugere og vibratorer, der er lange nok til at nå dit G-punkt. Du kan også gå efter noget specifikt og bruge vibratorer primært til stimulering af G-punktet
Trin 4: Følg disse sprøjtetips
Nu hvor du har lært om squirting-teknikkerne, er du nu klar til at blive våd og vild. Men først skal du huske disse sprøjtetips.
Rengør din seng før og efter: Sørg for, at dit rum er rent. Når du er færdig, skal du skifte dine våde lagner. Hvis du nu ikke ønsker at skifte dine lagner, så læg nogle håndklæder på sengen, før du begynder. For at gøre det nemmere at gøre rent kan du også investere i vandtætte madrasser og lagner!
Slug noget H20: Vil du have masser af safter til at flyde? Drik vand regelmæssigt. Hvis du er hydreret nok, kan du sprøjte flere væsker.
Sørg for, at dine hænder og negle er rene og desinficerede: Undgå at få bakterieinfektioner, søster. Klip og file også dine negle!
Ryd dit sind: Hvis du tænker på dit vasketøj, dit forretningsmøde eller den næste sæson af “Sex Education”, mens du prøver at sprøjte, er der stor sandsynlighed for, at du mislykkes på det. Skrot alle distraktioner, og fokuser på din krop.
Tag dig god tid: Dette er ikke et løb, søster. Gå efter længere forspil, hvis det er nødvendigt.
Vær ikke for hård ved dig selv: Hvis det ikke gik godt, og du ikke kunne sprøjte, skal du ikke tage det for alvorligt. Der er ikke noget galt med dig. En dag skal du nok nå det. Bare vær tålmodig og fortsæt med at øve dig.
Ofte stillede spørgsmål
1. Når jeg prøver at få mig selv til at sprøjte, har jeg lyst til at tisse? Hvorfor?
Hvis du har lyst til at tisse, når du laver fingerspilteknikkerne ovenfor, gør du det faktisk rigtigt.
Fornemmelsen af at tisse opstår, fordi du lægger pres på et område nær din blære. Du frigiver også din sprøjte fra den samme åbning, som du kan tisse fra, og derfor er det den velkendte følelse.
2. Jeg har aldrig haft en orgasme og vil gerne sprøjte, hvad skal jeg gøre?
Måske skulle du nå de himmelske porte først, søster. Når du først har oplevet en orgasme, vil det være meget lettere for dig at sprøjte. Hvis du ikke ved, hvordan en orgasme føles, kan du blive forvirret og forveksle det med at sprøjte.
3. Er sprøjtevæske det samme som urin?
På grund af dens klare og vandige udseende tror de fleste mennesker, at den sprøjtevæske, der sprøjtes, er tis. Det er faktisk ikke tilfældet.
Den væske, der kommer ud under squirting, er fra din Skene-kirtel. Det er en prostatavæske, der indeholder vand, glukose, fruktose, kreatin, prostatasyre og en lille mængde urinstof.
4. Kan jeg sprøjte mere end én gang?
Ja, søster! Du kan gøre det, så længe dine vaginalmuskler er stærke nok (brug kegelbolde til at styrke dem). Hydreringsniveauet i din krop har også betydning – drik regelmæssigt vand!
5. Væske sprøjtede ud – er det sprøjter?
Lad dig ikke narre af porno. Du behøver ikke have dine safter til at flyve tværs gennem rummet, når du sprøjter. Hver kvinde sprøjter forskelligt. Nogle er i stand til at skyde en jævn strøm i luften, mens andre bare lader deres safter sive ud af deres skede.
6. Jeg sprøjtede, men fik ikke orgasme. Er det i orden?
Ja, boo. Sprøjte og orgasme er to forskellige ting. Hvis du er heldig nok, kan du opleve disse to på samme tid. Men hvis du ikke var i stand til at komme mens du sprøjtede, er det også fint nok.
7. Jeg har gjort alt, men jeg kan ikke sprøjte! Hvad skal jeg gøre?
For det første skal du ikke stresse for meget. Det tager noget tid at lære din krop at kende og at lære teknikkerne at kende. Tag dig mere tid til at onanere og øve dig på de teknikker, vi har nævnt i denne guide. Der er heller ikke noget galt med ikke at kunne sprøjte. Du kan stadig nyde dine sexkapader uden at sprøjte.
Tid til at blive våd og vild
Hvad angår denne guides takeaway, er sprøjtning en måde at hengive sig til selvkærlighed på. Du behøver ikke at være sammen med nogen for at nyde seksuelle aktiviteter som squirting fuldt ud. Faktisk hjælper det, at du gør det alene, da du er mere vidende om din krop end nogen anden.
Du skal bare være tålmodig med dig selv. Som vi har sagt tidligere, er det ikke et løb at få dig selv til at sprøjte. Det kræver noget tid at lære de fingeringsteknikker, som din krop nyder mest. Så giv slip på alle hæmninger, kryb dig sammen i din seng og begynd at øve dig på tips og tricks i denne guide til “hvordan man sprøjter”.
