Föreställ dig att du befinner dig i en social miljö där en blick eller en borste mot en viss person ger upphov till en pinsam eller uppiggande gnista i din kropp. En gnista som får dig att våga satsa och se vart det leder i hopp om att den är besvarad. Att få en sådan elektrisk våg i kroppen är oftast tyst med suggestiva motiv, vilket bara kan betyda en sak: sexuell spänning.
Utforska mer om vad denna sprängande attraktion betyder mellan två människor och tecknen på att hålla utkik efter en speciell person (eller någon du minst anar).
Definition av sexuell spänning
Enligt Healthline definierar de sexuell spänning som
”Din hjärna bestämmer att du är attraherad av någon på ett sexuellt (kontra platoniskt) sätt, även om du inte helt inser det ännu.”
Sexuell spänning slår också gnistor när två personer sexuellt längtar efter varandra utan att ens röra vid eller möta varandra på ett sådant sätt. Detta beror på en ömsesidig attraktion som drar dem samman istället för att stöta bort dem. Det är i stort sett uppbyggnaden innan man gör det. Detta kan ske mellan dig och vem som helst: en främling eller någon i din krets.
Att identifiera om det finns sexuell spänning kan vara svårt av flera skäl. Andra varierar när det gäller att uttrycka sina känslor, så deras sätt att flirta kan skilja sig från hur du räknar dem som flirtande. Att bli kallad en ”flörtig” person när du umgås med andra låter inte trevligt, vilket negativt antyder att du tycker om att leka med människors önskningar. Vi kommer dock att avdramatisera det knepiga i det senare.
Att ha sexuell spänning skiljer sig dessutom från att ha en förälskelse. Med en förälskelse kan du utveckla både romantiska och sexuella önskningar eller enbart romantiska känslor för dem. Eftersom alla crushes inte behöver vara sexuella kan även asexuella personer ha crushes. Om man går vidare är sexuell spänning fylld av längtan efter en annan person. Och med längtan kommer spänning, förvirring och frustration för att göra något åt det! Detta kan pågå från månader till år efter att man träffat varandra.
Typer av sexuell spänning
Även om majoriteten vet att sexuell spänning kan vara en ångande indikator på ett möjligt förhållande, generaliserar det inte alla situationer. Nedan följer de olika typerna av sexuell spänning.
Positiv sexuell spänning – Psykologen Dr. Rachel Needle definierade detta som att uppleva känslor som förväntan, spänning, motivation, gnista och risk. Denna typ av spänning skapar också en stark gnista och lust mot en annan person.
Negativ sexuell spänning – Från Healthline identifierar de som en typ som har sina rötter i att känna ilska, sorg eller skam över ett sexuellt möte med någon som sårat dig. Eller ännu värre, sexuella övergrepp. Detta är något som du måste kontakta myndigheterna om för ditt skydd.
25 tecken på sexuell spänning
Vi har alla haft vår beskärda del av den här spänningen, från skoltiden till sociala sammankomster. Men i stället för att gissa om vi upplever det med någon, finns här bestämda tecken på sexuell spänning som kommer att hålla dig på tårna i hopp om att dina känslor är ömsesidiga med dem. Den positiva typen, naturligtvis.
1. Ditt hjärta fladdrar..
Du skulle göra vad som helst för att träffa den här personen, och när du gör det är du helt uppsluppen. När du är i deras närvaro blir du alltid glad och glad, som om du vore en tonåring igen! Glöm fjärilar; det är som ett helt zoo av fladdrande fladdrar som blir galna när de är i din närhet. Det är aldrig tråkigt med dem, och om du har en ganska stram personlighet bryter dina murar ner bara för denna enda person.
2. Och det rasar som en galning.
När du är attraherad av någon får hormoner som dopamin och oxytocin fart på ditt system. Härifrån börjar du känna mer eufori och ökar din hjärtfrekvens och ditt blodtryck. Ibland kan du behöva hålla dig i bröstet i hopp om att kontrollera dig själv. Men ibland vill hjärtat vad det vill. Eller vem de vill ha, och de kan bara vara centimeter från dig.
3. Din kropp värms upp.
När du får en chans att konversera med dem, och de kanske ger dig en hälsosam komplimang, går det inte att ignorera rodnaden i dina kinder. Dina handflator kan också klämmas ihop av svett från den verbala kontakten. Man kan aldrig vänja sig vid att ha deras fulla uppmärksamhet, och att vara på plats på det sättet kan få vår kropp att gå upp i rök av så mycket känslighet. Med det finns det ytterligare en anledning att fortsätta med sådana här saker privat ..
4. Du tenderar att känna dig och agera hemlighetsfullt.
Att låta folk veta att du känner någon form av sexuell spänning med någon är inte något du kan öppna dig för. Även om inget har inträffat ännu föredrar du att hålla spänningen för dig själv så att du kan lösa den ensam. En anledning till att det är så är att du känner dig blyg och kanske konstig att ha spänning med någon du inte förväntade dig, rädd för andras omdöme. En annan är att du är beskyddande för den här personen, vid sidan av den potential och/eller de risker som ett seriöst förhållande innebär. Så tills du är säker är dina läppar stängda.
5. Du har förlängt ögonkontakten med dem.
Kanske på långt avstånd eller till och med i närheten låser sig dina ögon med ett annat par på ett naturligt sätt utan att det känns konstigt. Faktum är att det gör dig bekväm under de underliggande intentionerna. Att kunna göra detta är ett lekfullt sätt att subtilt flirta med dem utan att använda ord, och att hålla det uppe höjer också intimiteten mellan er. Detta ger er utrymme att utforska vad som exakt ligger bakom er kemi.
6. Andra människor lägger märke till ert band.
Ibland kan allmänheten få upp ögonen för dina motiv, oavsett hur diskret du försöker vara. Eftersom sexuell spänning innebär attraktion sträcker den sig till dem som står utanför det intensiva bandet. Vid de flesta tillfällen är det en bra indikator. Om de ger komplimanger om att du och den här personen ser kompatibla ut med varandra kan de se gnistorna lika mycket som du gör och känner.
7. Du längtar efter att vara nära dem.
Om ni båda befinner er på samma plats letar du efter ett sätt att korsa vägen med dem. Du vill veta var de är och följa dem, men inte på ett läskigt sätt. Med rätt gränser är det något med deras närvaro som framkallar glädje hos dig. När ni sedan möter varandra är det snarare än att bli blyga över det som om det finns ett dolt rep som binder er samman längs lillfingret. Det gör att ni naturligt dras till varandra under den dag eller natt ni är tillsammans.
8. Du har kollat upp dem.
Låt oss vara uppriktiga. Fysiska attribut spelar roll för vår uppfattning av skönhet och attraktionskraft till någon. Det är inget att skämmas för när det finns människor som värderar personlighet högre. Även om det är sant är det inte mindre värdefullt att vara med någon som är fysiskt attraktiv för dig. Men det är långt in i framtiden, så låt oss gå tillbaka till fas ett med sexuell spänning: observation. Du är fängslad av deras kroppsdrag, från deras ögon, läppar, armar och bröst – du vet vad vi menar. Det lämnar utrymme för fantasi när du får tid med dem helt själv och hur du skulle behandla dem och vice versa.
9. Du skrattar mer i deras närhet.
Alla dessa känslor som byggs upp när du är i närheten av någon du är attraherad av kan få din humorknapp att trycka på mer än normalt. Eftersom sexuell spänning gör att du agerar mer svindlande mot någon, får allt de gör eller säger ett skratt eller fniss att komma ut från dina läppar. Det kan bero på att du är nervös eller på ren, äkta glädje när du är med dem. Det är som om tyngden på dina axlar blir lättare, vilket gör att du känner dig friare att uttrycka dig. Se bara till att inte låta falsk eller låta nerverna ta överhanden, annars kan dina skratt komma att verka märkliga; du vill ju inte driva bort den person som du är attraherad av.
10. De lutar sig närmare när du konverserar med dem.
Detta tecken på sexuell spänning kan på allvar få ditt hjärta att stanna av allt rusande! När de pratar med dig på djupet finns det en ivrig lust att luta sig närmare så att du kan höra dem bättre. Enkel men ändå nära kontakt med dem kommer att få dig att svälja och smälta på plats för att kunna uppmärksamma dem fullt ut. Bonuspoäng om ingen av er viker undan från den ansträngningslösa ögonkontakten.
11. Subtila beröringar gör dig upprörd.
Ofta är det oväntade ögonblick som sätter dina sinnen i gungning. Oavsett om deras fingertoppar nuddar din när de räcker dig en drink eller om deras ben stryker mot ditt under matbordet lite längre än vanligt kan sexuell spänning stiga upp från dessa små men smygande ögonblick. Regnet byggs så småningom upp till en storm med dessa ”små handlingar”.
12. Det sker ett skifte i atmosfären när man kommer varandra nära.
Att tidigare luta sig nära någon får redan dina känslor att gå i taket. När era konversationer tystnar för ett ögonblick finns den observerande tystnaden. Det kan vara förvirrande eller intensivt eftersom du inte kan förklara en sådan atmosfär, som blir tyngre för varje sekund. Ändå kan du inte vända dig bort eftersom du tycker att det är spännande, redo för ett äventyr. Den vänlighet du hade tidigare kan förvandlas till något sexuellt. Du skulle veta om den växlingen om du är tillräckligt bekant med den här personen, och det är upp till någon av er att närma er den.
13. Du kan ha känt dig osäker på grund av spänningen.
Låt inte ditt bedragarsyndrom störa huruvida du förtjänar en viss person som du tycker om eller inte. Men tänk inte för mycket på varken på det dåliga direkt när du känner en viss sexuell spänning mot dem. Om du plötsligt känner dig konstig i närheten av dem, spring inte ifrån det utan inspektera exakt hur och varför denna spänning uppstod. Du kommer att förstå dig själv bättre och låsa upp något nytt om dig själv. Så småningom kanske du upptäcker varför du känner på ett sådant sätt för den personen, vilket du kan utforska vidare när du bestämmer dig för att göra det.
14. Tonhöjden i din röst förändras.
Nu är detta tecken på sexuell spänning en omedelbar bortförklaring och vetenskapligt bevisad även! När du är i närheten av den person du är attraherad av kan du lägga till mer pepp och krydda i ditt tonläge och din ton för att låta livligare och kanske suggestiv vid rätt tillfälle. Det är inget att bli medveten om, men ta ett steg tillbaka på hur du talar till dina platoniska kamrater jämfört med en potentiell partner. Du strävar efter att konsekvent föra med dig spänning med den senare; det gör dig mer attraktiv på din sida, särskilt när det är något du inte kan stoppa undan.
15. Att le i deras närhet är oemotståndligt.
Dina hormoner och kemikalier överarbetar här! Alla dessa positiva känslor kan kränga ett leende på ditt ansikte med vad de än gör eller säger i din närvaro. Du kanske till och med ler suggestivt när de utbyter ett dubbelriktat skämt, det är bara en tidsfråga innan någon tar första steget.
16. Du kommer att ta dig själv på bar gärning när du dagdrömmer om dem.
Du kan rymma från dina aktiviteter och föreställa dig deras möjliga scenarier. Oavsett om de kysser dig för första gången eller bär dig till sovrummet finns det inga gränser för hur långt du skulle gå med den här personen. Och du är extra piskad om du ertappas med att le och fnissa som en tonåring av sådana sensuella tankar! Det är nästan som att förbereda sig för det verkliga livet snarare än att se det som en illusion.
17. Samtalen mellan dig och den personen kan vara besvärliga.
Kanske under de tidigare stadierna av sexuell spänning, när ni två pratar privat, skulle du inte veta vad du ska diskutera eller kontrollera dina känslor på plats. Du skulle stamma eller ta skarpare inandningar när du säger missvisande ord, som en helt annan person. Under tiden har du en inre debatt om huruvida du ska fullfölja din sexuella spänning eller stoppa dig själv från att komplicera saker och ting. Men också att din kropp förmodligen är för upphetsad för att ens kunna föra meningsfulla samtal vid det här laget.
18. Men de kan bli djärva med tiden.
Ju mer du känner den här personen, desto modigare är du att säga något för att provocera dem sexuellt. Ni kommer att vara mer lekfulla och retas ofta med varandra, där ljuset lätt växlar från skämt till direkt flirt. Dessutom är retande en taktik för att bli mer personlig och uppmärksam på varandra. Härifrån kan ni prata om vad som helst och låta universum avgöra om det är dags att vara fysiskt sexuell.
Ett annat sätt att vara djärv för att höja den sexuella spänningen är att säga uttalanden som uppmanar till utmaning. Du kanske kan säga ”Jag slår vad om att du aldrig har hånglat med någon.” med ett höjt ögonbryn och se hur de reagerar på det. Det finns spänning i den här typen av uttalanden eftersom du aldrig vet hur det kommer att gå, men var uppmärksam och tala i rätt, sexig ton.
19. Fysisk kontakt mellan er två kan dröja kvar tills någon släpper taget.
Nyckelordet här är dröjande, där ingen av er vill avsluta ert umgänge eller er dejt. Det finns en tveksamhet i att ta farväl av någon du har sexuell spänning med, så det finns den pausen innan något annat. Fysisk kontakt här kan vara genom en kram eller handhållning. Det finns vissa regler som vi omedvetet får med hur länge vi håller i handen eller kramar någon som vi ser i platonisk bemärkelse, så kvardröjande beröringar har antydningar av lust och begär.
20. Dina tankar flyttas lätt över till dem.
Precis som i dagdrömmar associerar du allt du möter med den här personen ju längre de stannar hyresfritt i ditt sinne. Du kan vara ute och shoppa, se den här tröjan och komma ihåg att hen hade ett liknande tryck. Eller så är du ute och köper kaffe och minns hur de dricker sitt kaffe när din näsa känner den bittra doften. Du kan till och med oavsiktligt ta upp dem i ett samtal med dina vänner och ytterligare exponera din attraktion för den här personen.
21. Ämnet sex gör dig blyg.
Ironiskt nog skulle du älska att göra sexuella handlingar med dem… men i teorin, till en början. Du visste bara redan nu att det skulle bli så kul. Det är dock ett ganska specifikt ämne att ta upp personligen. Så om du och någon du gillar umgås med andra och de pratar om det kan det vara en kamp att se varandra i ögonen. Eller till och med bara ni två har svårt att diskutera det på grund av hur pinsamt det är. Men det är bara en tidsfråga när ni känner er bekväma med att diskutera det, då kanske ni testar teorin och omsätter den i praktiken.
22. På tal om sex kan du ha drömt om dem på DET sättet.
Medan du har dagdrömt vaken måste den här personen som du är attraherad av ha besökt din slummer. Men oftast i en mycket ångande miljö. Även om vi inte kan kontrollera vem och vad vi drömmer om, till och med våra tankar återspeglar våra drömmar, betyder det inte att vi förkastar de sexdrömmar som normalt spelar i våra huvuden på natten, särskilt om de är med.
23. Upphetsning rusar genom kroppen när de är i närheten.
Som tidigare nämnts känns våra kroppar varma när personen vi gillar är i närheten. Och med värmen följer den upphetsning vi känner mot dem. I själva verket kan våra könsorgan antingen hårdna eller självsmörja vid lust. På grund av detta ökar den sexuella spänningen bara för att få vår nödvändiga utlösning med dem. Ingen gillar blå bollar eller genomblöta trosor när något inte har gjorts.
24. Med den här personen du gillar är det som om du är den enda personen i rummet.
Det är egentligen som i en romantisk film, men det finns en dold magnetisk dragningskraft mellan dig och den här personen. Vare sig du befinner dig i ett offentligt eller privat rum kommer du bara att lägga märke till och fokusera på dem. Det skulle vara lätt att lägga alla dina ansträngningar på den här personen för att konversera och utbyta blickar mot varandra. Allt detta kommer så småningom att byggas upp till något vackert.
25. Det kommer en tid när flirta är utan ansträngning.
När du väl har passerat den förvirrande, obekväma gränsen för sexuell spänning med någon kommer det inte att vara någon kamp att flirta fram och tillbaka. Ni kommer att veta hur ni ska reta upp varandra och hålla er energin uppe. Aldrig kommer du att låta den sidan gå ner för att väl du gillar dem och vill ägna dig åt flirt. Oavsett om du drar håret bakom örsnibben eller kanske torkar bort en droppe glass från deras läppar med tummen, visar alla dessa handlingar helt enkelt ditt intresse för dem. Och om de återgäldar det? Då är du en vinnare, baby!
Tips för att hantera och bygga upp sexuell spänning
Vid det här laget har du observerat och känt några av de ovan nämnda tecknen. Och för de flesta av oss är vi redo att bli galna och djärva! Men innan vi verkligen kan göra våra drag är här några viktiga tips att komma ihåg innan du går fullt ut på din sexuella spänning med någon.
1. Utvärdera inom dig själv.
Sexuell spänning kan göra oss förvirrade vid sidan av spänningen, även med någon som vi har varit intresserade av ett tag. Med förvirring ger det oss frågor som:
- Hur kunde det här uppstå?
- Vilka är riskerna?
- Varför just de?
- Gillar jag dem verkligen?
- Ska jag ligga med dem innan jag blir galen?
Innan du agerar på din sexuella frustration ska du besvara alla frågor du kan ha om denna spänning. Du måste vara säker på dig själv innan du tar in en annan person i mixen. Men tänk inte heller för mycket när du befinner dig i en sådan här zon. Att utforska något nytt med någon kan vara skrämmande, oavsett om det är första gången eller inte, så låt inte dina nerver ta överhanden.
2. Kommunikation är nyckeln.
Handlingar kanske talar mer än ord, men ord kan ge en bättre bekräftelse som för dig och någon på samma sida. Sexuell spänning är inget undantag, och det är det bästa sättet att tydligt tala om era avsikter med varandra eller om de återger spänningen eller inte. Vet vad ni båda vill med varandra: har ni för avsikt att vara i ett exklusivt förhållande, att jävlas med varandra, eller håller det bara på att vara en förälskelse? Men om du är osäker på om de återgäldar dina känslor bör du hålla flörtiga rörelser på ett minimum. Om de inte ger tillbaka och ignorerar dig kan du lika gärna gå vidare till nästa.
3. Men kontrollera också relationens status.
Ingen är immun mot sexuell spänning, även personer i seriösa förhållanden och medarbetare. Om du känner sexuell spänning mot dessa personer är det bäst att inte fullfölja det. Att göra det kan äventyra professionalismen, och ja, vi förespråkar inte fusk och otrohet här. Men om ni båda är singlar, varför inte pröva saker och ting och se vart det leder? Om det finns spänningar betyder det att det finns en kemi mellan er som tar fram det bästa i er.
4. Retas med din partner.
Du har definitivt gjort det förut, och du kan göra det igen. Men den här gången för att få personen du gillar i sängen med dig. Eller om inte sex, så åtminstone en romantisk dejt. Utnyttja ditt kroppsspråk genom att slicka dig på läpparna när hen pratar med dig eller böja dig framåt när hen försöker plocka upp något. Men inga beröringar! Du kan också bli fysisk genom att nypa honom i sidan eller be om hans telefon för att kolla tiden, bara för att skämtsamt rycka den från honom! Att hålla saker och ting lekfulla gör allting livligt och låter de sexuella intentionerna komma naturligt vid rätt tidpunkt.
5. Fantasera.
Det finns många fantasier där ute med avsikt att tända fler gnistor i den sexuella spänningen mellan dig och personen du gillar. Det kan vara ensidigt för tillfället, men att fantisera om att den här personen gör vissa sexuella handlingar innan du kommer dit gör att förväntningsprocessen gör dig upphetsad. Med andra ord lägger du mer bränsle på lågan. Med tiden, när du har etablerat en relation med den här personen, kan du låta dem få ta del av dina fantasier och välja vilka du vill att de ska agera tillsammans med dig.
6. Lek med deras nyfikenhet.
Låt aldrig personen du tycker om vara ditt nästa steg. Med mystik toppar deras nyfikenhet på dig och driver dem att avslöja mer om dig. När de ställer en fråga ska du vara öppenhjärtig mot dem. Om du delar med dig av en historia, ge dem bara de utdrag som gör dem nervösa. Det är en indikator på att du har deras fulla uppmärksamhet. Men mellan frågorna och berättelserna kan du stänga munnen och vända dig mot att vara tyst. Arbeta för att det inte ska bli pinsamt, och precis som i det föregående tipset kan du använda ditt kroppsspråk för att fängsla dem innan du talar igen.
Slutsats
Sexuell spänning är en uppiggande sak, men det är bäst att den är ömsesidigt besvarad av den person du gillar innan du gör närmanden. Dessutom måste du veta vilken typ av relation du vill utveckla när du känner denna typ av kemi mellan er två. Flirta ansvarsfullt, läsare!
