Det finns många missuppfattningar och missförstånd kring anal onani och analspel. Men många av dessa missförstånd är ett resultat av en dålig förståelse för människokroppen och för njutning.
Vad är anal onani? Varför skulle du vilja prova det?
Kanske forskar du bara om anal onani för första gången. Kanske har en partner tagit upp det som en potentiell ny sak att prova i sovrummet. Eller så har du kanske funderat på det tidigare, men du var bara inte säker på hur du skulle börja.
Det här inlägget kommer att ge en grundläggande översikt över anal onani. Det kommer sedan att dyka djupt ner i varför, hur och vad man ska göra.
Så om du är redo att uppleva en ny typ av njutning, fortsätt då att läsa.
Vad är anal onani?
Anal onani, även kallad anal stimulering och analspel, är en handling där man stimulerar anus och/eller prostata. Du kan göra det solo eller tillsammans med en partner.
Anal onani kan vara ytlig eller djup. Allt beror på vad du känner dig bekväm med. Du kan använda ett finger (eller flera fingrar), såväl som sexleksaker under anal onani.
Hur man utför anal onani
För att börja tar du ett finger och placerar det vid själva öppningen av ändtarmen. För långsamt in fingret i ändtarmen. Du vill inte gå för långt vid första försöket för att undvika obehag.
Du kan sedan långsamt föra fingret in och ut ur ändtarmen för att vänja dig vid känslan. Du kanske till och med känner dig tillräckligt bekväm för att lägga till ytterligare ett finger.
När du har vant dig vid anal stimulering kan du vara redo att använda analsexleksaker som dildos och buttplugs. Dessa kan vara ett roligt sätt att krydda din solospel.
Säkerheten först
Anus är ett känsligt område. Anusväggarna är en del av tjocktarmen, och skador på detta område kan leda till rivning, blödning och infektion. Därför är det viktigt att du följer några säkerhetstips innan du fortsätter med analstimulering.
Använd lämpliga föremål
Det är inte ovanligt att man hör vilda historier om de människor som ”föll” på en schampoflaska och behövde opereras för att ta bort den. Dessa historier är dock inte så långsökta, och det finns en viktig lärdom av dem:
Endast föremål som säljs för analt införande bör användas.
Även föremål som är utformade för anala lekar kan dock ha sina faror.
Föremål med ribbor eller på annat sätt robusta ytor kan öka oddsen för anal rivning. Därför är det viktigt med ett glidmedel av hög kvalitet.
Du bör också tänka på om du kommer att öva ensam eller tillsammans med en partner när du väljer leksak.
De flesta sexleksaker kan användas ensamma eller tillsammans med en partner. Men vissa kan vara svårare att använda säkert på egen hand.
Så innan du använder en sexleksak ska du vara säker på att du både kan sätta in den och ta bort den från anus på ett säkert sätt. På så sätt kan du undvika pinsamma medicinska historier för din del.
Öva på god hygien
Före och efter en analsession är det viktigt att utöva god hygien.
Om du kommer att använda fingrarna för att utforska anala lekar är det viktigt att klippa naglarna och tvätta händerna noggrant innan. Bakterierna under naglarna kan lätt ta sig in i anus, och långa naglar ökar bara möjligheten.
Du bör också använda en våt trasa före och efter din anala session för att rengöra området.
Om du använder leksaker är det viktigt att rengöra dem enligt tillverkarens standard efter varje användning. Du bör också förvara dem i en sval och torr miljö för att förhindra mögel- eller bakterietillväxt.
Om du är kvinna får du här ett hygientips bara för dig: För inte in en leksak i din vagina, eller någonstans i närheten av din vulva, som just har varit i ditt anus. Denna korskontaminering kan snabbt bli en urinvägsinfektion.
Grunderna
Du känner till mekaniken för anal onani, men är det något du saknar? Det här avsnittet kommer att behandla grunderna för anal onani så att du kan se till att du är förberedd.
Smörjmedel, smörjmedel och mer smörjmedel
Till skillnad från vagina, som ger sin egen smörjning, gör inte anus det. Det betyder att om du inte använder ett glidmedel kommer du att förbereda dig för en dålig tid.
Det finns en mängd olika smörjmedel att välja mellan, så även den kräsnaste av smörjmedelskonnässörer kan hitta ett som de tycker om. Dessa inkluderar vattenbaserade, silikonbaserade och oljebaserade. Låt oss ta en närmare titt på var och en av dem.
Om du är i behov av ett mångsidigt glidmedel är vattenbaserat det bästa alternativet. Vattenbaserade glidmedel kan användas säkert med kondomer och sexleksaker i silikon. De kan torka ganska snabbt, så se bara till att du använder dem ofta igen.
Silikonbaserade glidmedel kan däremot inte användas med sexleksaker av silikon. Så de är förmodligen inte ett bra alternativ för de flesta som är ute efter analstimulering. De är dock bra för dem med känslig hud, så överväg dem om du tänker använda enbart dina fingrar.
Om du behöver ett långvarigt glidmedel är oljebaserat för dig. Oljebaserade glidmedel kan tillverkas av en rad olika oljor. Det finns naturliga (som kokosolja) och syntetiska (som mineralolja) alternativ. Var försiktig när du använder dem tillsammans med kondomer eftersom oljor kan göra kondomerna mer benägna att gå sönder.
Nu när du vet vilka alternativ som finns tillgängliga för dig, hur använder du smörjmedel för anal onani?
Du vill applicera det smörjmedel du valt på både anusöppningen och antingen dina fingrar eller den sexleksak du tänker använda.
För att applicera på anus, lägg några klickar på dina fingertoppar. Börja med att cirkulera runt ditt anus med fingertopparna. Du kan sedan långsamt föra in fingrarna bara en centimeter eller så för att smörja själva öppningen.
När du applicerar på dina fingrar eller sexleksaker, var generös.
Kom i stämning
Du kanske är ivrig att hoppa in i anal onani. Vem är inte det? Men du bör ta det långsamt och komma i stämning innan du börjar.
Anal onani kräver, precis som vaginal eller penisk onani, mental förberedelse. Även om du bara skulle kunna börja utan någon form av förberedelse, varför skulle du vilja det? När allt kommer omkring kommer du garanterat att njuta av upplevelsen desto mer om du är upphetsad.
Detta gäller särskilt om du är nybörjare på anal onani.
Om du inte är på humör när du provar det första gången kan det leda till en dålig upplevelse. Detta kan avskräcka dig från att prova anal stimulering någonsin igen.
Så gör vad du måste göra för att komma på humör.
Sluta hångla med din partner. Stimulera dina bröstvårtor. Titta på pornografi. Läs en skräpig kärleksroman.
Därefter – och först därefter – bör du börja med anal onani.
Ta ett djupt andetag
Det verkar löjligt att något som anallek kan göra dig så nervös, eller hur? Tja, inte precis.
Det har funnits ett stigma kring anal stimulering och analsex i årtusenden. Det är så ofta hånat som feminint, eller smutsigt, eller på något sätt skamligt. Det är därför som så många människor har problem med anala lekar, även om de inte riktigt kan sätta fingret på varför.
Men sanningen är att anal stimulering är ett naturligt och hälsosamt sätt att utforska din kropp. Detta gäller både för män och kvinnor.
Innan du börjar kan du dock behöva göra dig av med några av dessa missuppfattningar. Och om du fortfarande är nervös under ditt första försök måste du ta ett djupt andetag och slappna av.
Ju mer avslappnad du är, desto mer njutbar kommer din upplevelse att bli.
Vilken metod rekommenderar jag?
Andas in till åtta gånger. Håll andan till en räkning på fyra. Och andas sedan ut till en räkning på sju.
Fortsätt detta andningsmönster och först när du känner dig ordentligt avslappnad bör du fortsätta.
Övning gör perfekt
Gick din första gång (eller andra? Eller tredje?) inte som planerat? Njöt du inte av upplevelsen så mycket som du hade hoppats? Eller kanske njöt du inte alls av den?
Ordspråket ”övning ger färdighet” gäller för anal onani, tro det eller ej.
Ju mer du övar på anal stimulering, desto mer lär du dig vad du gillar och inte gillar. Du kan sedan tillämpa den här kunskapen vid nästa session för en ännu mer njutbar upplevelse.
Kvinnlig anal onani
Du kanske frågar dig själv:
”Varför skulle en kvinna vilja utforska anal onani?”
Det är en vanlig fråga. Kvinnan har trots allt klitoris, vagina och bröstvårtor. Vad mer behöver hon? Anus kan dock erbjuda så mycket mer.
Anus, särskilt närmast öppningen, är fullpackad med nervändar. När dessa stimuleras på rätt sätt kan de ge en njutning som skiljer sig från vad en kvinna kanske är van vid.
Det finns också en punkt djupt inne i slidan, känd som den främre fornixzonen (eller A-punkten). Den kan vara svår att nå vaginalt, men denna punkt kan stimuleras under anallek i precis rätt vinkel.
Det finns förmodligen ännu mindre känt om A-punkten än vad det finns om G-punkten, även om vissa kvinnor säger att orgasmerna från båda är ganska lika. Andra kvinnor säger att en orgasm från A-punkten är mer intensiv!
Förekomsten av en sådan punkt borde vara skäl nog att ge anala lekar ett försök.
Anal onani för män
Precis som hos kvinnor är mannens anus full av nerver.
Den bästa delen av anal onani för män är dock prostatakörteln.
Prostatakörteln är en valnötsstor körtel som ligger ungefär två till tre tum in i anus. Denna körtel är ansvarig för att utsöndra prostatavätska som finns i sperma. När prostatakörteln stimuleras kan den också framkalla intensiva, lustfyllda känslor.
Det är olyckligt, men många män ser anal onani som avmaskande. Mitt svar? Det är löjligt!
När det görs på rätt sätt kan anal onani ge omätlig njutning. Så varför missa det?
Anal onani kan vara en fantastisk stund för män av alla typer. Du kan till och med införliva det i dina sessioner med din partner (mer om det senare).
Sexleksaker för anal onani
Är du inte intresserad av att fingera ditt rövhål? Eller kanske letar du bara efter något sätt att liva upp dina onani-sessioner? Oavsett vilket kan sexleksakerna nedan vara av intresse.
Butt Plugs
Om du bara tar steget in i världen av anala sexleksaker är buttplugs ett bra ställe att börja.
Som namnet antyder är butt plugs leksaker som förs in i anus. De sitter vid analöppningen så att de ”pluggar” den. Syftet? Att stimulera de nervändar som finns i överflöd vid öppningen.
Du kan få buttplugs i alla möjliga former och storlekar.
En vanlig buttplug är ofta formad som ett ankare. Den utställda basen ser till att pluggen inte råkar glida hela vägen in i anus.
Det finns också pluggar med svansändar, pluggar med smyckesändar eller till och med glaspluggar.
Du kan också köpa pluggset som gör att du kan arbeta dig uppåt i storlek, eller bara köpa en expanderande plug som du långsamt kan öka storleken på när du vänjer dig.
Känner du dig särskilt äventyrlig? Analkrokar är en annan typ av buttplug. De ”hakar” upp sig i anus för en intressant känsla.
Analpärlor
Analpärlor är ett ”rep” eller ”sträng” av pärlor som är jämnt fördelade. Dessa pärlor kan placeras in i anus en efter en, och sedan kan snöret dras för en riktigt njutbar upplevelse.
Pärlorna är ofta sfäriska, men det finns en del varianter på marknaden. Dessa inkluderar hjärtformade pärlor, stjärnformade pärlor och även ovala pärlor.
Själva pärlorna finns också i olika storlekar, där ett rep innehåller en rad olika storlekar som börjar smått och ökar ju högre upp du kommer. Detta gör det enkelt att föra in pärlorna i anus eftersom analöppningen blir allt mer förberedd för varje storlek uppåt.
Det är sant att analpärlor ofta används i parlekar. Du kan dock använda dem ensam också. När du har infört pärlorna i anus kan du spänna och lossa dina anala muskler. Detta kommer att stimulera insidan av anus, men det kommer också att hjälpa dig att ta bort dem på egen hand.
Dildos
Vi kan inte diskutera sexleksaker utan att prata om dildos.
Dildos är en vanlig sexleksak över hela världen, och de används till och med av de mest ”vaniljiga” av människor. Även om de vanligtvis förknippas med användning i slidan kan (och bör!) de införlivas i anal onani.
Tänk på att anus, till skillnad från vagina, inte är lika lätt att sträcka ut. Det är därför du måste arbeta långsamt för att undvika skador. Det bästa sättet att komma igång? Börja i liten skala.
En avsmalnande dildo är ett bra verktyg att ha till hands när du först börjar med anala lekar. Den här typen av dildo är tunnare i toppen och växer alltmer i omkrets.
Den avsmalnande formen gör det möjligt för dig att föra in dildon endast upp till den punkt där du känner dig bekväm. Det hjälper dig också att långsamt utvidga din analöppning för framtida analsexsessioner.
Du kan också köpa uppsättningar av dildos som kommer med en rad olika storlekar så att du långsamt kan arbeta dig upp till den perfekta storleken för dig.
OBS: Det är viktigt att du använder en dildo med en utställd bas. Detta förhindrar att dildon går helt in i anus där den kan fastna.
Vibratorer
En analvibrator är en sexleksak som är utformad för att föras in i anus hos både män och kvinnor. Apparaten kommer sedan att vibrera (ofta i flera olika hastigheter).
Det finns många olika typer av anala vibratorer. Du kan till och med få en vibrerande version av många av de sexleksaker som redan diskuterats ovan.
Buttplugs, analpåsar och dildos kommer alla att ha vibrerande varianter. Du kan använda dessa med den vibrerande funktionen avstängd till att börja med, och sedan slå på den för att få en extra knuff över kanten.
Om du övar anal stimulering med en partner kan du till och med få ”tvåändiga” vibratorer. Dessa vibratorer är två äggformade enheter som är anslutna med en sladd.
Prostatamassörer
Om du är en man som är ny i världen av anal onani är den här leksaken något för dig!
Som diskuterats ovan är prostatan en liten körtel som ligger två till tre tum in i mannens anus. Själva körteln är liten och svampig och när den stimuleras kan den leda till kraftfulla orgasmer.
Så hur kan du stimulera din prostata? Med ett prostatamassageband.
En prostatamassagerare är en sexleksak i silikon med ett handtag i ena änden och ett vinklat, dildoliknande stycke i den andra änden. Den dildoliknande strukturen är intresserad av anus där den sedan stimulerar prostatan genom att vibrera, eller genom att röra sig fram och tillbaka i en ”kom hit”-rörelse.
Resultatet? En häpnadsväckande orgasm på bara några minuter.
Prostatamassageraren kan användas solo, men den kan också användas under parlekar eller till och med under sex.
För ännu mer kul kan du skaffa en prostatamassagerare med ett kukringfäste. Placera bara kukringen på basen av din penis och för sedan in prostatamassagaren i anus för dubbelt så mycket skoj!
Solo anal onani
Masturbation är för det mesta en soloaktivitet. Anal onani är inte annorlunda!
Så hur praktiserar du solo anal onani?
Du behöver några saker först.
Det viktigaste föremålet att ha till hands är glidmedel. Du kan använda vilket glidmedel som helst (enligt ovan), men se bara till att använda mycket av det!
Du måste också bestämma dig för om du ska använda dina fingrar för att börja, eller en sexleksak.
För nybörjare är ett finger eller två det bästa sättet att gå till väga. Du kan lugnt komma in i det och du behöver inte fatta några stora beslut (som vilken sexleksak som är ”rätt”).
Och viktigast av allt är att du behöver en känsla för äventyr.
Anal onani är inget för de svaga. Det är dock en rolig aktivitet som kan ge dig ditt livs mest intensiva orgasm.
Parspel: Tips för att stimulera din partner analt
Är du och din partner intresserade av att prova något nytt? Då kanske ni vill överväga att utforska anal stimulering tillsammans.
Fråga innan du går in
Kanske har du varit intresserad av anal stimulering ett tag nu. Du kanske till och med har provat det på dig själv några gånger. Så varför inte fråga din partner om han eller hon vill vara med?
Tänk dock på att anal stimulering inte är något som alla är intresserade av.
Så innan du tar det till nästa nivå bör du fråga din partner om han eller hon är intresserad av anala lekar. De kanske är villiga att prova det på dig, eller så kanske de är villiga att prova det på sig själva. Oavsett vilket är det viktigt att du har deras fullständiga och uttryckliga samtycke och att du aldrig överraskar din partner med anallek.
Var medveten om din partners reaktion
En bra sexpartner är medveten om sin partners icke-verbala signaler. Hur ser detta ut?
Med anal stimulering kan det vara ganska lätt att se om din partner njuter av upplevelsen eller inte. Om de knyter ihop sig när du tränger in eller drar sig undan kan det bero på att det inte finns tillräckligt med glidmedel. Din partner kanske inte heller är mentalt förberedd.
Så se bara till att notera din partners reaktioner när du går vidare med anallek. Om de vid något tillfälle verkar obekväma, stoppa det du håller på med och be om deras feedback. Detta kommer att leda till en roligare upplevelse för alla.
Vanliga frågor om anal onani
Har du en fråga om anal onani? Vi har ett svar! Låt oss ta en titt på några av de vanligaste frågorna om ämnet i fråga.
Gör analsex ont?
En av de vanligaste orsakerna till att människor är oroliga för anallek är den smärta som man tror är förknippad med den.
Tanken på att få ett föremål infört i ändtarmen kan först verka smärtsam. Och det är sant att analspinklarna är ganska känsliga. Det betyder bara att du måste börja försiktigt och ta god tid på dig.
Sfinktern är känslig, men den kan också slappna av. Detta kommer att kräva övning, men en avslappnad spinnare är nyckeln till njutbar anallek.
Och självklart behöver du använda massor av glidmedel!
Smörjmedel är ett enkelt sätt att förhindra att huden runt och inne i anus drar åt sig. Det kan också förhindra revor i det känsliga analfodret.
Börja bara smått och arbeta dig långsamt uppåt. Om du någon gång känner smärta ska du falla tillbaka ett steg eftersom du kanske har gått för fort fram.
Vad är Anal Douching?
Chansen är stor att om du har gjort din forskning om anallek har du stött på anal douching. Men vad är anal douching och bör du göra det?
Anal douching är en praxis där man rengör ändtarmen med vatten. Detta görs ofta före analsex och anal onani. Den främsta anledningen? Hygien.
Det är ingen hemlighet att anala lekar kan bli lite kladdiga. Anal douching kan dock bidra till att minska oddsen för att avföring hamnar på dina fingrar eller dina sexleksaker. På så sätt minskar risken för en röra.
Huruvida du ska anal douchera före din anallek är upp till dig.
Om du bara börjar (dvs. du kommer bara att gå in i den första centimetern eller så av din ändtarm) behöver du inte nödvändigtvis duscha. Det kan dock fortfarande bli lite kladdigt om du inte gör det. Om du däremot siktar på att stimulera prostatan vill du förmodligen duscha. Ju djupare du går desto mer rörigt kan det trots allt bli.
Kan jag få orgasm av analspel?
Det finns en vanlig missuppfattning om att anala lekar sällan leder till orgasm, och att när de gör det sker det bara hos män. Men ingenting kan vara längre från sanningen.
Först för att svara på frågan: Ja, du kan få orgasm av anallek. Detta gäller både för män och kvinnor.
Jag har diskuterat anusets anatomi hos både män och kvinnor ovan, men låt oss göra en snabb sammanfattning.
I mannens anus finns en liten körtel som kallas prostata. När den stimuleras kan prostatan (även känd som p-punkten) stimulera en kraftfull orgasm. Det är därför som prostatastimulatorer finns.
Kvinnans anus har en egen erogen punkt, den så kallade främre fornixzonen. Den ligger egentligen djupt inne i slidan, men den kan stimuleras genom penetrerande anala lekar. Även denna punkt kan utlösa en orgasm om den stimuleras på rätt sätt.
Bara för att analorgasmer är en sak betyder det inte att du kommer att få en vid ditt första (eller till och med femte) försök. Men det finns fortfarande njutning i anal stimulering, även utan ett stort avslut.
Hur berättar jag för min partner att jag vill prova anallek?
Anallek kan vara ett svårt ämne att ta upp, särskilt om ni inte är vana vid att ha så intima samtal. Men det är viktigt att upprätthålla en öppen och ärlig kommunikation med din partner, särskilt när det gäller ert sexliv.
Det enklaste sättet att ta upp ämnet? Bara att fråga!
”Hej älskling, vad tycker du om anala lekar?”
Eller ”Jag skulle vilja prova något nytt. Är du öppen för anal stimulering?”
Det verkar enkelt, eller hur? Det är för att det är det!
Hur kan jag gå från anallek till analsex?
Har du tidigare gjort anallek, men är redo för något mer? Då kanske du är intresserad av att utforska analsex, men du är inte riktigt säker på att du är redo att ta steget.
Precis som de råd som erbjuds nybörjare av anallek ovan vill du börja långsamt och slappna av.
Du ska inte förvänta dig att första gången ska vara spektakulär. Du kommer troligen att behöva stanna flera gånger under sessionen för att bli bekväm, eller du kanske till och med måste avsluta den i förtid om det blir för obekvämt.
Kom bara ihåg att detta är en process och när du väl har vant dig vid det är slutresultatet värt det.
Slutsats
Det finns många sätt att tillfredsställa dig själv eller din partner, från oralsex till penetrerande sex till bröstvårtslek. Men ett annat sätt att lägga till lite kul till ditt sexliv är med anal onani.
Även om namnet antyder att anal onani görs ensam, kan du enkelt införliva det i din parlek. Och det finns gott om verktyg och leksaker för att göra anal stimulering till en rolig stund för alla inblandade.
Med rätt glidmedel, sexleksaker och attityd kan du upptäcka att anal onani är din nya sexuella favorit.
