Hoe je jezelf kunt laten spuiten vereist veel geduld. Je kunt niet spuiten met slechts een paar bewegingen (dat zouden we wel willen!). Maar als je eenmaal weet hoe je lichaam werkt, zul je in staat zijn om de stappen te repliceren en jezelf elke keer te laten squirten.
Voor onze lieve dames daar die zich willen overgeven aan zelf-liefde, hebben we een uitgebreide squirten gids voor je. Alles wat je nodig hebt om te weten hoe je moet squirten zal hier beschikbaar zijn, zoals de vrouwelijke anatomie, G-spot stimulatie technieken, en squirten tips. We gaan ook het beantwoorden van uw veelgestelde vragen over vingeren en squirten, debunken en het verduidelijken van de mythen eromheen.
Leer eerst over de vrouwelijke seksuele anatomie
Voordat je begint met jezelf daar beneden te vingeren, moet je eerst je lichaam kennen. Het is essentieel om de onderdelen van je vulva en vagina te leren kennen, zodat je erachter kunt komen op welke hete knoppen je moet drukken.
Uitwendige delen (Vulva)
Clitoriskap: Dit deel bevindt zich aan de bovenkant van de vagina van een vrouw. Het is een klein stukje huid dat de clitoris beschermt. Net als de voorhuid van een man, beschermt het de clitoris tegen pijn, omdat deze zeer gevoelig is.
Clitoris: Net onder de clitoriskap, is het een klein knobbeltje dat vol zenuwuiteinden zit. Door de hoge gevoeligheid, komen de meeste vrouwen klaar door alleen de clitoris te stimuleren.
Labia Majora: Vertaald als grote lippen, zijn het grote, vlezige huidplooien die de andere uitwendige delen van de vulva omgeven. Ze bestaan uit zweet- en talgklieren die helpen bij de productie van natuurlijk glijmiddel voor je vagina.
Labia Minora: Vertaald als kleine lippen, zijn ze ongeveer 2 centimeter breed en bevindt zich net binnen de labia majora. Net als zijn grote tegenhanger, beschermt het ook de andere externe delen van de vulva.
Urethrale Opening: Gelegen in het midden van de clitoris en de vagina, is dit de opening waar je plast. Aanraken kan nog steeds een aangename sensatie geven, maar omdat je hier bent om te leren hoe je moet spuiten, zouden we ons hier niet zo op concentreren.
Vaginale opening: Net als de clitoris, is dit gebied zeer gevoelig en bestaat het uit heerlijke plekjes die essentieel zijn voor het squirten.
Inwendige delen
Dit is waar de echte magie gebeurt. Als je eenmaal weet welke inwendige plekjes gestimuleerd moeten worden, ben je in staat om je een weg naar genot te spuiten.
Vagina: Het is een strakke en holle buis die je vulva verbindt met je baarmoederhals en baarmoeder. In het begin is het misschien krap, maar deze buis is erg rekbaar en zet uit als je je opgewonden voelt.
Baarmoederhals: Zoals te zien is in het diagram hierboven, bevindt deze zich diep in de vagina. Hij is erg gevoelig en kan pijn doen als je hem stimuleert. Aan de andere kant vinden andere vrouwen het stimuleren van de baarmoederhals juist heel plezierig.
A-Spot: Als je zonder haperen tot in de hemel wilt komen, kun je de A-spot stimuleren. Zoals je in het bovenstaande diagram kunt zien, bevindt deze zich op de voorste wand bij de baarmoederhals. Door de ligging kan het vrij moeilijk zijn om er met je vingers bij te komen. Investeren in seksspeeltjes zoals of lange vibrators of dildo’s kunnen je helpen dit plekje te bereiken. We leren je ook hoe je moet spuiten, dus dit is niet het plekje waar we ons op gaan richten.
G-Spot: Als je leert spuiten, is dit de belangrijkste plek om je op te concentreren. Het zit op de bovenste wand van je vagina, ongeveer 2 tot 5 centimeter van de vaginale opening. Als je opgewonden bent, zwelt het een beetje op, waardoor het zacht, sponzig en geribbeld wordt. Om het makkelijker te maken, moet je eerst de stemming erin brengen voordat je dit gevoelige plekje probeert te vinden.
Skene’s klier: Ook bekend als de vrouwelijke prostaat, wordt de Skene’s klier beschouwd als de kern van de vrouwelijke ejaculatie. Dit is waar de spuitende vloeistof vandaan komt. Als je deze klier succesvol kan stimuleren, kan je succesvol spuiten. Het enige addertje onder het gras is dat je Skene’s klier niet direct kunt stimuleren. Je kunt alleen indirect stimuleren via de G-spot omdat de klier daarboven zit. Daarom is het leren vinden en wrijven van je G-spot een must voor squirten.
Hoe te spuiten: Stap-voor-stap gids
Nu dat je de basis hebt geleerd van de vrouwelijke seksuele anatomie, is het tijd om te squirten, sis! Hier zijn de dingen die je moet doen om jezelf te laten squirten.
Stap 1: Breng de stemming erin
De meesten van jullie vragen zich waarschijnlijk af “Hoe kan ik mezelf laten squirten?” en zoeken artikelen op over de beste technieken, maar hier is het ding: Als je niet volledig opgewonden bent, ben je misschien niet in staat om te squirten.
Dat is waarom je eerst de stemming moet maken. Hoe je moet spuiten is niet alleen leren hoe je bepaalde delen moet stimuleren, je lichaam moet er ook volledig mee bezig zijn. Als je opgewonden bent, zullen bepaalde plekjes en delen die je zullen laten spuiten opzwellen, waardoor je er makkelijker bij kunt.
Hoe krijg je jezelf volledig opgewonden?
- Stel je op je gemak met jezelf en je omgeving.
- Draag iets sexy’s.
- Lees erotische verhalen of luisterboeken.
- Kijk wat porno.
- Masseer je lichaam, vooral je erogene zones.
- Maak een afspraak met iemand voor telefoonseks.
- Speel met een vibrator of dildo of een clit-zuiger!
Stap 2: Ga voor de haak
Nu je helemaal opgewonden bent, ga je voor de haakpositie. Ga hiervoor op je rug liggen en schuif je hand naar beneden naar je vagina. Je handpalm moet naar je kutje gericht zijn wanneer je dit doet.
Als je eenmaal in positie bent, steek dan je middelvinger en ringvinger in je vagina. Je wijsvinger en pink moeten er net buiten blijven en naar het bed wijzen. (Zie de illustratie hierboven voor referentie!)
Ga nu op zoek naar de G-spot. Voel lichtjes rond je voorste wanden. Voel je de geribbelde textuur? Geweldig. Begin het nu te masseren.
Als je je afvraagt wat voor soort wrijving je moet doen met deze hoely spot, hieronder staan een aantal G-spot stimulatie technieken die je kunt doen om jezelf te laten spuiten.
Stap 3: Doe deze G-spot stimulatie technieken
Om te beginnen kun je er licht overheen wrijven, maar als je de home run wilt slaan, zijn hier een aantal specifieke technieken die je kunt doen bij het masseren van je G-spot.
1. Druk op de knop techniek
Zoals de naam al zegt, kun je op de G-spot drukken zoals je op een knop zou drukken. Voor de druk kun je zacht of intens zijn, experimenteer met de druk die voor jou het beste werkt.
2. Cum Here Techniek
Bij deze techniek maak je een “kom hierheen” of “wenkende” beweging bij het stimuleren van je G-spot (zie de illustratie hierboven ter referentie). Dit is een van de meest effectieve manieren om jezelf te laten spuiten omdat het veel stimulatie geeft in vergelijking met de “druk op de knop” techniek.
3. Arm schudden techniek
Wil je all-in gaan? Je kunt de “Druk op de knop” en “Kom hier” technieken combineren met de Arm Shaker. In plaats van alleen je vingers en hand te gebruiken, ga je je hele arm gebruiken.
Voordat je je zorgen gaat maken over het inbrengen van je hele arm, deze techniek werkt niet op die manier. (Is dat zelfs mogelijk zus?)
Om dit te doen, moet je je vingers stevig op hun plaats houden, met je vingertoppen tegen je G-spot (zie de foto hierboven voor referentie). Houd daarna je arm stijf terwijl je probeert hem langzaam op en neer te bewegen. Door dit te doen, gebruik je je hele arm om druk uit te oefenen. Je zult hoogstwaarschijnlijk spuiten door deze uitdagende techniek uit te voeren, omdat het enorme hoeveelheden druk naar je G-spot brengt.
Stap 3.2: Koop wat seksspeeltjes
Zoveel drukken, strelen, flicken – het uitvoeren van die vingertechnieken hierboven kan vermoeiend zijn. Als je het nu een stuk makkelijker wilt maken, kun je in plaats daarvan seksspeeltjes gebruiken.
Investeer in dildo’s, clitoriszuigers en vibrators die lang genoeg zijn om je G-spot te bereiken. Je kunt ook voor iets specifieks gaan en vibrators voornamelijk gebruiken voor G-spot stimulatie
Stap 4: volg deze spuittips
Nu je hebt geleerd over de squirting technieken, ben je nu klaar om nat en wild te worden. Maar onthoud eerst deze squirting tips.
Maak je bed schoon voor en na: Zorg ervoor dat je ruimte schoon is. Als je klaar bent, verschoon dan je natte lakens. Als je je lakens niet wilt verschonen, leg dan wat handdoeken op het bed voordat je begint. Investeer ook in waterdichte matrassen en lakens om het schoonmaken te vergemakkelijken!
Slurp wat H20: Wil je dat er veel sappen stromen? Drink dan regelmatig water. Als je genoeg gehydrateerd bent, kun je meer vloeistoffen spuiten.
Zorg ervoor dat je handen en nagels schoon en ontsmet zijn: Voorkom bacteriële infecties, zusje. Knip en vijl ook je nagels!
Maak je hoofd leeg: Als je denkt aan je was, je zakelijke vergadering of het volgende seizoen van ‘Sex Education’ terwijl je probeert te spuiten, is de kans het grootst dat het niet lukt. Schrap alle afleidingen en concentreer je op je lichaam.
Neem je tijd: Dit is geen race, zusje. Ga voor een langer voorspel als dat nodig is.
Wees niet te streng voor jezelf: Als het niet gelukt is en je hebt niet kunnen spuiten, neem het dan niet te serieus. Er is niets mis met jou. Op een dag, zul je er komen. Wees gewoon geduldig en blijf oefenen.
Vaak gestelde vragen
1. Als ik probeer mezelf te laten spuiten, heb ik dan het gevoel dat ik moet plassen? Waarom?
Als je het gevoel hebt dat je moet plassen als je de vingeroefeningen doet, dan doe je het goed.
Het plasgevoel ontstaat omdat je druk uitoefent op een gebied vlakbij je blaas. Je laat je spuiten uit dezelfde opening als waar je plast, vandaar het bekende gevoel.
2. Ik heb nog nooit een orgasme gehad en ik wil spuiten, wat moet ik doen?
Misschien moet je eerst de hemelse poorten bereiken, zus. Als je eenmaal een orgasme hebt ervaren, zal het een stuk makkelijker voor je zijn om te squirten. Als je niet weet hoe een orgasme voelt, zou je in de war kunnen raken en het verwarren met spuiten.
3. Is de spuitvloeistof hetzelfde als urine?
Omdat het er helder en waterig uitziet, denken de meeste mensen dat de spuitvloeistof plas is. Dat is eigenlijk niet het geval.
De vloeistof die tijdens het squirten naar buiten komt is afkomstig uit uw Skene’s klier. Het is een prostaatvloeistof die bestaat uit water, glucose, fructose, creatine, prostaatzuur en een kleine hoeveelheid ureum.
4. Kan ik meer dan één keer spuiten?
Ja, zus! Je kunt dit doen zolang je vaginale spieren sterk genoeg zijn (gebruik kegelballen om ze sterker te maken). De mate van hydratatie in je lichaam is ook belangrijk – drink regelmatig water!
5. Vloeistof gutst eruit- is dat spuiten?
Laat je niet misleiden door porno. Je hoeft je sappen niet door de kamer te laten vliegen als je spuit. Elke vrouw spuit anders. Sommigen zijn in staat om een constante straal in de lucht te schieten, terwijl anderen hun sappen gewoon uit hun vagina laten vloeien.
6. Ik squirtte maar kreeg geen orgasme. Is dat goed?
Ja, boe. Squirten en een orgasme zijn twee verschillende dingen. Als je geluk hebt, kun je die twee op hetzelfde moment ervaren. Maar als je niet in staat was om klaar te komen tijdens het squirten, is dat ook prima.
7. Ik heb alles gedaan, maar ik kan niet squirten! Wat moet ik doen?
Ten eerste, niet te veel stressen. Het kost wat tijd om je lichaam te leren kennen en de technieken onder de knie te krijgen. Neem meer tijd om te masturberen en de technieken te oefenen die we in deze gids hebben genoemd. Er is ook niets mis mee als je niet kunt spuiten. Je kunt nog steeds genieten van je sexcapades zonder te squirten.
Tijd om nat en wild te worden
Wat deze gids betreft: squirten is een manier om aan zelfliefde te doen. Je hoeft niet alleen met iemand te zijn om volledig te genieten van seksuele activiteiten zoals squirten. Eigenlijk helpt het dat je het alleen doet omdat je meer kennis hebt over je lichaam dan iemand anders.
Wees gewoon geduldig met jezelf. Zoals we al eerder zeiden, jezelf laten squirten is geen race. Het kost wat tijd om de vingertechnieken te leren die je lichaam het prettigst vindt. Dus laat alle remmingen los, kruip lekker in je bed, en begin met het oefenen van de tips en trucs in deze ‘hoe te squirten’ gids.
