Het concept van tantrische seks en massages stamt uit het oude Hindoeïsme. Het concentreert zich op het idee van de tantra die losjes gebaseerd is op religieuze teksten die zich richten op spiritualisme. Tantrische seks is dan een vorm van meditatie die de nadruk legt op langzame, opzettelijke seks waarvan het einddoel niet een orgasme is, maar eerder het genot van elke individuele sensatie en de seksuele reis. Lingam massage is een praktijk die onder de tantrische seks praktijk valt.

Het woord ‘lingam’ is een oude Sanskriet term die letterlijk vertaalt naar ‘staf van licht’. Het is een symbool van mannelijke energie en vertegenwoordigt een van de belangrijkste goden van het Hindoeïsme: Shiva. Shiva is toevallig fallisch van vorm, vandaar de associatie met de penis. Lingam vertegenwoordigt de schepping, de vereniging van hemel en aarde, en de vruchtbaarheid van een heilige niet-seksuele figuur.

In recentere jaren heeft de Lingam massage zijn weg gevonden naar de publieke opinie, en wij zijn hier om u een beter idee te geven van wat het is en wat lingam massages hopen te bereiken.

Wat is een lingam massage?

Lingam massages is een tantrische massagepraktijk die zich richt op de penis en de gebieden er omheen. Hoewel tantrische massages, in het algemeen, worden geassocieerd met seksueel genot, is dat niet de belangrijkste focus. Tantrische massagetherapie houdt een begrip in van hoe seksuele energie op te bouwen om het pure gevoel van genot volledig te ervaren.

Lingam massages werden vrij recent ontwikkeld en de conceptie ervan in de jaren 1970 wordt toegeschreven aan Andro Andreas Rothe – de oprichter van Diamon Lotus Tantra Lounge in Berlijn. Het concept werd verder ontwikkeld door een van de meest vooraanstaande leraren van erotische massage en Taoïstische Meester Mantak Chia, Joseph Kramer.

Er zijn wat discussies over de tijdlijn en de werkelijke bijdrage van elk individu aan de praktijk. Sommige auteurs stellen dat Kramer zelf verantwoordelijk is, nadat hij in 1982 Taoïstische Erotische Massage ontwikkelde en daarna ging samenwerken met Annie Sprinkle, een feministe, seksuele opvoedster en onderzoekster die het concept van yoni massage ontwikkelde.

Ongeacht wie aan dit idee heeft bijgedragen, denk ik dat we het er allemaal over eens kunnen zijn dat het een behoorlijk intrigerende, zo niet extreem populaire, praktijk is geworden.

Voordelen van een lingamassage

Kijk, het heeft geen zin om een praktijk te beginnen als je er geen goede dingen aan overhoudt. Dus hier zijn een paar voordelen die u kunt krijgen van het aangaan van lingam massages.

1. Lingam massages bevorderen de genezing van het hele lichaam.

Alle tantrische praktijken geven voorrang en bevorderen algemene genezing boven seksueel genot. Boeddhistische principes dicteren dat lingam massages de ontvanger kunnen helpen genezen van trauma’s uit het verleden. Het wordt ook verondersteld om de ontvanger te helpen zich af te stemmen op zowel hun spirituele als seksuele zelf.

2. Het helpt bij het verlichten van stress in het hele lichaam.

Massages in het algemeen helpen ook de bloedsomloop te verbeteren, de bloeddruk te verlagen en spierpijn te verzachten. Omdat bij lingamassages meestal het hele lichaam wordt gemasseerd voordat de nadruk op de penis komt te liggen, helpt het om overal de spanning te verlichten en los te laten.

3. Consensuele seksuele activiteit kan goed zijn voor lichaam en geest.

Het kan niet alleen helpen om het libido te verhogen, maar ook om het risico op chronische ziekten te verminderen. Deelnemen aan lingamassage combineert de voordelen van plezierige seksuele activiteiten en massagetherapie.

4. Het is geweldig voor je huid!

De huid is het grootste orgaan van het lichaam, en omdat bij lingamassages voedende oliën worden gebruikt om de ervaring aangenaam te maken, is het een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je huid voldoende vocht krijgt.

5. Het kan helpen bij slapeloosheid en angst.

Niemand beweert dat lingamassages je onvermogen om te slapen zullen genezen of je van al je angstige gedachten afhelpen, maar ze kunnen wel helpen om die stressoren te verlichten. De kalmerende sensaties en de toepassing van druk kunnen je helpen ontspannen en de innerlijke rust vinden waar je misschien al een tijdje mee worstelt.

6. Het kan helpen het seksuele uithoudingsvermogen en de seksuele ervaringen te verbeteren.

Lingam massages helpen erecties te verlengen, verbeteren de seksuele prestaties en helpen de frequentie van vroegtijdige ejaculatie te verminderen. Lingam massages kunnen je helpen zelfbeheersing te oefenen en helpen je ejaculatoire controle te trainen. Anorgasmie – het onvermogen om een orgasme te krijgen ondanks stimulatie – kan ook worden geholpen door Lingam massages.

7. Het kan je helpen je lichaamsvertrouwen te verbeteren.

Omdat je lichaam wordt verzorgd en bevredigd terwijl je in je blootje bent, kan het je helpen je lichaam te leren waarderen en te begrijpen dat je partner het waardeert en ervan geniet. Het kan heel bevrijdend zijn om je naakte lichaam bloot te geven aan je partner, of zelfs aan een vreemde.

8. Helpt bij het versterken van de genitale spieren.

Net zoals ben wa ballen en kegeloefeningen kunnen helpen om de bekkenspieren te versterken, kunnen lingamassages hetzelfde doen, maar dan voor de penis! Het helpt je om de ejaculatiespieren sterker te maken en traint ook je geest, zodat je een betere minnaar wordt.

Begrijp de mannelijke anatomie

Voordat je zelfs maar begint met het geven van een lingamassage aan je partner, zorg er dan voor dat je jezelf voorziet van kennis over de mannelijke anatomie. De penis bestaat uit de basis, de schacht, de voorhuid en de kop (of eikel). Aan het uiteinde van de eikel bevindt zich de plasbuisopening.

De eikel zelf is zeer gevoelig en is soms het gevoeligste deel van de penis van een man. Dit is een groot voordeel voor partners die niet kunnen deep throat-en, omdat dit betekent dat ze een geweldige pijpbeurt kunnen geven door zich alleen op de eikel te richten.

Als je partner besneden is (de voorhuid is verwijderd van de eikel), dan zal er een corona zijn. De corona is de rand die de eikel scheidt van de schacht. De onderkant van de corona staat bekend als het frenulum. Het frenulum is het gevoeligste deel van de eikel.

Als uw partner niet is besneden, zal de voorhuid de eikel nog bedekken. Er is opgemerkt dat sommige ongesneden penissen gevoeliger kunnen zijn.

De geruchten dat de penis zelf de enige bron van genot is, die geruchten zijn niet waar! De testikels en het scrotum kunnen ook bronnen van seksueel genot zijn. In feite, kun je nog verder teruggaan tot het perineum. Het perineum bevindt zich tussen de testikels en de anus. Het wordt ook wel eens de smet genoemd. Dit deel van het mannelijk lichaam kan bijzonder gevoelig zijn omdat het stimulatie van de prostaat mogelijk maakt zonder dat de man anaal gepenetreerd hoeft te worden. Het heeft de titel van ‘Heilige plek’ verdiend in lingam massages om precies deze reden.

Voorbereiding op een Lingam massage.

Lingam massages zijn meer dan alleen maar een simpele hand massage. Voordat je je handen op je man legt, zorg ervoor dat je de stemming erin brengt om ervoor te zorgen dat jullie beiden een uitzonderlijke lingam massage ervaring hebben.

1. Zet wat sensuele muziek op.

Muziek kan een geweldige aanvulling zijn op lingam massages. U kunt ervoor kiezen om te gaan met iets rustgevend en zacht. Muziek die kan vervagen naar de achtergrond. U kunt ook kiezen voor een aantal trage jams die een groot romantisch gevoel aan hen hebben. U kunt zelfs kiezen voor iets traditioneels en oosters om u in een meer meditatieve stemming te brengen.

Als muziek jou en je partner kan afleiden van het moment, is witte ruis een prima achtergrondvulling als je niet echt muziek wilt, maar je meer wilt dan alleen jullie beider ademhaling om de ruimte te vullen.

2. Regel de verlichting.

Zorg ervoor dat de verlichting bij de stemming past. De meeste spa’s kiezen voor zacht licht tijdens je massagesessies, want hard licht is niet seks- of ontspannend. Vervang die bovenlichten door kaarsen of zelfs bedlampjes. Als je het gevoel hebt dat je lamp nog te fel is, kun je een doorschijnende sjaal of een dunne deken over de lampenkap draperen.

Het leuke van het gebruik van kaarsen is dat je kunt kiezen voor geparfumeerde exemplaren die de sfeer kunnen verhogen. Bovendien zijn er massagekaarsen verkrijgbaar die als olie gebruikt kunnen worden tijdens de lingamassage.

3. Voeg wat geuren toe.

Zoals we al eerder zeiden, zijn geurkaarsen een geweldig middel om wat heerlijke geuren aan de kamer toe te voegen. Maar je kunt er ook voor kiezen om wierook te branden terwijl je je partner een massage geeft. Linnen sprays zijn ook geweldig om de ervaring compleet te maken. Als je niet geïnteresseerd bent in kaarsen en linnen spray, kan een vaas vol bloemen de kamer ook geuren met een subtiele frisheid.

Geuren zijn belangrijk om de ervaring aangenaam en ontspannend te maken. Lavendel en eucalyptus zijn geuren die vaak worden gebruikt om een kalme en rustgevende energie te bevorderen, wat wenselijk is voor dit soort dingen.

4. Zie de details niet over het hoofd.

Eenvoudige dingen zoals een schone vloer en frisse lakens kunnen de stemming beïnvloeden. Lakens bedekt met je favoriete kinderfiguren zijn waarschijnlijk niet wat je wilt zien als je sensueel wilt worden met je partner. Zorg er ook voor dat er genoeg kussens zijn om jou en je partner te ondersteunen. Vergeet ook niet dat de kamer niet te warm of te koud is, want dat kan bijdragen aan het comfort.

5. Zorg ervoor dat je genoeg privacy hebt.

Je wilt niet worden afgeleid door de buitenwereld of half worden betrapt door iemand die niet je partner is. Zorg er dus voor dat je alleen bent, of op z’n minst opgesloten in je eigen privéruimte, zodat je allebei kunt ontspannen en genieten van de lingam massage.

6. Zoek de perfecte producten om je lingam massage te verbeteren.

Haal je favoriete massageproducten tevoorschijn, maar vergeet niet welke activiteiten je gaat doen. Dingen zoals massagecrèmes op oliebasis kunnen het massagesmeermiddel bij uitstek zijn, maar misschien wil je je keuze heroverwegen als seks met condoom deel uitmaakt van de agenda. Olie kan condooms verzwakken en afbreken, waardoor ze een onbetrouwbare anticonceptiemethode worden of een middel om soa’s te beschermen. Glijmiddelen op siliconenbasis zijn goede alternatieven.

Verwarmende, gearomatiseerde en geparfumeerde massageproducten kunnen leuke producten zijn om te gebruiken die de ervaring een treetje hoger kunnen tillen. Vergeet niet om de producten te testen voordat je ze over het hele lichaam van jou of je partner smeert, want elk lichaam reageert anders.

Ten slotte, en we hebben dit al eerder vermeld, zijn massagekaarsen een optie die je zou kunnen overwegen. Ze kunnen ook dienen als middel om de omgeving er sexier uit te laten zien.

Hoe een Lingam Massage uit te voeren

1. Ga in positie.

Er zijn meerdere posities die je kunt innemen bij het geven of ontvangen van een lingam massage. Sommigen zullen er de voorkeur aan geven om zich tussen de benen van hun partner te positioneren terwijl de partner met de penis in de hand zit met de benen gespreid. De gever knielt dan op de grond tegenover hen. Het is ook mogelijk, en wellicht comfortabeler, om naast de ontvangende partner in bed of op een bank te gaan zitten. Wisselen van houding tijdens de massage is ook helemaal oké.

2. Breng het massageproduct van uw keuze royaal aan.

Breng het product aan op je handen. Als de crème/olie/smeermiddel koud is, warm het dan op door je handen tegen elkaar te wrijven. Als je een massagekaars gebruikt, laat die dan eerst een beetje afkoelen in je handen voordat je hem op je partner aanbrengt.

3. Begin de massage langzaam.

Begin met je te concentreren op gebieden zoals de onderbuik, de bovenbenen en de binnenkant van de dijen. Maak de weg vrij voor een sensuele ervaring door je handen langzaam en opzettelijk te bewegen. Als je de erogene zones van je partner kent, kan dat helpen om het eerste genot op gang te brengen zonder te snel te gaan.

Bij alle sensuele aanrakingen die je op je partner toepast, houd altijd in gedachten dat het doel van de lingamassage is om het langzaam aan te doen en voor jullie beiden om een genot te ervaren.

4. Werk je weg naar boven.

Ga loom van de erogene zones naar meer gevoelige gebieden. Het cuppen van de testikels kan plezierig zijn voor je partner. Zorg ervoor dat je niet te ruw bent, want dat kan de ervaring pijnlijker maken dan plezierig.

Je kunt hierbij ook zijn perineum of Sacred Spot masseren. Je kunt ervoor kiezen om dit gebied langer te masseren als je partner dat prettig vindt.

5. Raak de penis aan en breng het massageproduct aan.

Als jullie er allebei klaar voor zijn, pak je de penis van je partner voorzichtig vast en laat je je handen over de schacht lopen. Zorg ervoor dat je de penis goed insmeert met glijmiddel. Wrijf langzaam dichter en dichter naar het schaambeen toe en maak cirkels naarmate je dichter bij de basis van de penis komt. Denk er altijd aan om langzaam en opzettelijk te werken.

6. Verken de penetrerende stimulatie.

Hiermee bedoelen we dat je met je vingers de mogelijkheden van prostaatstimulatie kunt verkennen tijdens de lingamassage. Zorg ervoor dat jij en je partner geïnteresseerd zijn in deze vorm van stimulatie.

Breng je goed ingevette vinger zachtjes in de anus, waarbij je je vinger zo schuin houdt dat hij naar de voorkant van het lichaam wijst. Je moet de prostaat kunnen voelen, en als je hem gevonden hebt, druk je zachtjes om het gebied te stimuleren.

Sommige mensen kunnen een prostaatorgasme krijgen van dit soort stimulatie.

7. Zorg ervoor dat jullie je allebei inhouden.

Als één van jullie voelt dat een orgasme nadert, trek je dan terug. Richt je op andere sensuele delen van het lichaam van je partner. Deze oefening wordt ‘edging’ genoemd. Blijf dit doen tijdens de lingamassage zolang jij en je partner het allebei prettig vinden.

Vroeg klaarkomen is geen probleem. Je hoeft de lingam massage niet te beëindigen alleen omdat jij of je partner een orgasme heeft. Deze sensuele massage kan nog steeds plezierig zijn, zelfs na het orgasme.

8. Geniet van elk moment van de ervaring.

Onderzoek in een 2016 review toonde aan dat sommige seksuele ervaringen een trance-achtige toestand kunnen oproepen. Het full-body genot dat men kan ervaren tijdens een lingam massage is vaak genoeg om die trance-achtige staat te bereiken die kan voelen als en een spirituele ervaring meer dan een seksuele kan benadrukken.

Haal het meeste uit de lingam massage door het langzaam aan te doen. Wees opzettelijk bij elke aanraking en zorg ervoor dat zowel jij als je partner aanwezig zijn in jullie lichaam. Sta jezelf toe om de seksuele en spirituele aard van de lingam massage te ervaren.

Lingam Massage Technieken

Hier zijn een paar speciale streken die je met je partner zou moeten uitproberen om de lingam massage ervaring te maximaliseren. Je kunt deze in chronologische volgorde uitproberen tijdens de sessie of mixen om je partner op hun tenen te houden.

1. Begin met Lingam Shiatsu.

De eerste slag is meestal de beste slag voor de ontvanger en de lingam shiatsu is een geweldige beweging om mee te beginnen. Druk zachtjes op de penis tussen je duimen en wijsvingers en laat dan los. Doe dit herhaaldelijk terwijl u centimeter voor centimeter langs de schacht omhoog beweegt. Ga door tot je de hele lengte van de penis van de ontvanger hebt doorlopen.

2. Probeer ‘skiën’.

Dit is een geweldige manier om het genot van je partner te verhogen. Houd de zijkanten van de penis vast met je beide handen en maak een skiënde beweging met je duimen. Hoe? Maak afwisselend op- en neergaande bewegingen met elke duim vanaf de wortel van de penisschacht helemaal tot aan de top. Experimenteer met verschillende snelheden en druk.

3. Voeg de ‘schroevendraaier’ toe aan je techniekgereedschapskist.

Pak de penis met beide handen vast en draai ze voorzichtig in tegengestelde richting. Zorg ervoor dat de greep stevig is zonder te strak te zijn. Deze beweging kan voor de ontvanger interessante sensaties opleveren.

4. Begroet het frenulum.

Het is tijd om de massage te vertragen en een meer meditatieve beweging te beginnen. Cirkel met de top van de duim en wijsvinger in beide richtingen rond de onderkant van de eikel. Ga langzaam en opzettelijk. Jullie moeten allebei je best doen om zo aanwezig mogelijk te zijn om de magie te zien.

5. Aanbid ze met een ‘gekruist gebed’.

Houd je handen met gekruiste vingers – zoals je zou doen als je in gebed bent, en omsluit de penis ertussen. Open je duimen en glijd ze langs elke kant van de penis in opwaartse en neerwaartse bewegingen in verschillende snelheden.

6. Geef de testikels wat liefde.

De testikels zijn een cruciaal onderdeel van het mannelijke voortplantingssysteem dat vaak als vanzelfsprekend wordt beschouwd. Tijdens een Lingam massage, rek je ze zachtjes weg van het lichaam van de ontvanger. Je kunt ze samenknijpen en loslaten, zachtjes in je handpalmen rollen, of gewoon met je vingertoppen langs de testikels strijken. Zorg ervoor dat je je partner goed controleert, want sommige testikels zijn gevoeliger dan andere.

7. Geef ook een bekkenbodemmassage.

Begin met het masseren van de bilnaad – de plek halverwege de bekkenbodem tussen de testikels en de anus. Het moet aanvoelen als een deukje ter grootte van een erwt, misschien iets groter. Duw de plek zachtjes naar binnen en laat je partner kennismaken met een hele nieuwe wereld van sensaties.

8. Geef je over aan een prostaatmassage.

Als vrouwen de g-spot hebben, hebben mannen de p-spot! Het is de prostaatklier die kan worden bereikt door anale stimulatie. De g-spot is een emotioneel seksueel centrum dat geladen kan zijn met spanning en oude trauma’s. Dit is vergelijkbaar met de mannen. Steek zachtjes je duim in de anus en reik naar de prostaat. Duw naar de voorkant van het lichaam om de prostaat te vinden. Herhaalde tikkende bewegingen of een wrijvende beweging kan plezierig zijn voor je partner.

Het masseren van de prostaat geeft je partner de kans om die bagage los te laten en zijn ware potentieel te onthullen. Een prostaatmassage in combinatie met zachte strelingen van de penis kan een krachtig hulpmiddel zijn voor seksuele genezing. Deze holistische ervaring is wat de ware essentie van een lingamassage vervult.

Vaak beantwoorde vragen

Hier zijn een paar dingen waar je misschien nog nieuwsgierig naar bent met betrekking tot lingam massages.

1. Zijn lingam massages en happy endings hetzelfde?

Helemaal niet. Terwijl lingam massages opzettelijk zijn en bedoeld zijn om een meer spirituele, zij het seksuele ervaring te inspireren, zijn happy endings een middel om het doel te bereiken, namelijk een orgasme. Dit wil niet zeggen dat happy endings slecht of minder bevredigend zijn, er zit alleen een andere intentie achter de daad.

2. Waar kan ik meer te weten komen over lingam massagetechnieken?

Je kunt meer leren over lingam technieken, en andere tantrische praktijken, op het internet. Er zijn zoveel bronnen beschikbaar. Een van onze favoriete bronnen is Embody Tantra. Er is ook een geweldige infographic van Beducated.

3. Is de term ‘lingam massage’ beledigend?

Er zijn praktiserende Hindoes die het inderdaad aanstootgevend vinden. Terwijl sommige concepten achter Tantrische massages werden ontwikkeld door de Taoïstische Meester Matak Chia, zijn er andere die eenvoudigweg werden overgenomen door westerlingen in de 20e eeuw. Het gebruik van de woorden “lingam” en “tantra” kan een complex geloofssysteem reduceren tot iets dat alleen seksueel is.

4. Wat als mijn partner niet van een sensuele lingam massage houdt?

Veel penisbezitters zijn gewend aan masturbatiesessies die snel en ongecompliceerd zijn, wat meestal betekent met een strak gesloten vuist en intense snelheid. Dit betekent dat de langzame sensuele strelingen die lingamassages vereisen, minder plezierig kunnen aanvoelen of hem zelfs kunnen kietelen. Herinner je partner eraan dat het doel van een lingamassage niet alleen seksueel genot is, maar dat het intimiteit bevordert en ervoor zorgt dat zijn lichaam en penis zich aanbeden voelen en niet alleen behaagd. Het kan een paar keer duren voordat hij het lekker vindt en hij kan zelfs zijn erectie verliezen, en dat is niet erg! Zolang jullie er allebei van genieten, ga dan door, en als je echt geen plezier beleeft aan lingam massages, kun je een andere activiteit zoeken om van te genieten.

5. Is er een vrouwelijke tegenhanger van een lingam massage?

Ja! Yoni massages richten zich op de vrouwelijke privé-zones en zijn de vrouw-gerichte tantrische praktijk.

Conclusie

Seksuele ervaringen gaan niet altijd over een orgasme. Soms zijn ze bedoeld om je partner waardering en adoratie te tonen. Sensuele handelingen zoals deze zijn ook bedoeld om een grotere band te scheppen en meer intimiteit tussen jou en je partner te bevorderen. Het is ook een geweldige manier om holistische ervaringen te introduceren waar jullie samen van kunnen genieten. Lingam massages moedigen beide partijen aan om seksuele ervaringen te zien als holistische ervaringen die hen kunnen helpen genezen en groeien.