Vous étiez impatiente de rencontrer l’autre femme de la vie de votre fiancé. Des visions de sorties au centre commercial, de bavardages autour d’un café et de partage des vêtements de l’autre ont dansé dans votre tête. Comment la femme qui a élevé votre brillant fiancé ne pourrait-elle pas être une âme sœur ?
Si vous lisez cet article, il y a de fortes chances que les choses ne se soient pas déroulées selon vos fantasmes prénuptiaux. Peut-être vos pensées ont-elles pris un tour plus sombre ces jours-ci. Vous avez peut-être envisagé de changer de numéro de portable ou d’acheter un bien immobilier au Costa Rica.
Si la relation mère/fille est souvent marquée par le drame, il n’est pas surprenant que la dynamique belle-mère/belle-fille soit encore plus difficile. Pourquoi est-il si difficile de se lier à la femme qui a élevé l’homme de votre vie ? Comment pouvez-vous établir des relations avec cette femme qui vient d’une génération si différente de la vôtre ? Et comment éviter la toxicité dans votre relation avec cette femme qui est, à toutes fins utiles, votre deuxième maman ?
Marcher dans un champ de mines pourrait être plus facile que de naviguer sur le terrain émotionnel avec une belle-mère, mais il vaut mieux penser de manière optimiste. C’est donc dans cet esprit que cet article présente les 7 façons suivantes d’atténuer la frustration de cette relation souvent gênante :
1. Réalisez qu’une certaine tension est normale
Lorsque vous vous êtes mariés, vous avez peut-être été choqués de constater à quel point vous et votre conjoint avez été élevés différemment, même si vous êtes issus de groupes raciaux et sociaux similaires. Lorsque vous vous êtes mariés, ces différences se sont probablement amplifiées et les frictions entre vos croyances et les siennes ont pu être très déstabilisantes.
Il en va de même pour votre relation avec votre belle-mère. Une petite tension due à des différences d’origine et de croyance est tout à fait normale et il n’y a pas lieu de vous en vouloir (ou de les en vouloir). Vous et vos beaux-parents verront naturellement les choses différemment. Cela peut s’avérer bénéfique à long terme, car votre relation avec eux s’élargit et se développe.
2. Assurez-vous que vous et votre cher mari êtes unis
Même si votre mari est un fils à maman, lorsqu’il vous a épousée, son allégeance devrait vous être acquise. Il n’y a rien de plus démoralisant pour une femme que de voir son mari choisir sa maman plutôt qu’elle. Il est également difficile pour le mari lorsque sa femme le met au milieu d’une prise de bec avec sa mère.
Que faire ?
La communication avec votre mari sur ce sujet, avant et après le mariage, est cruciale. Dans la mesure du possible, essayez de communiquer directement avec votre belle-mère au lieu d’utiliser votre mari comme intermédiaire. Évitez d’être indûment négative, mais faites savoir à votre mari que vous avez l’impression qu’il vous évite et qu’il a un attachement malsain à sa mère.
Ce n’est qu’en étant unis en tant que couple que vous pourrez gérer efficacement les problèmes de la belle-famille. Si, après lui avoir parlé, vous constatez que votre mari est toujours très immature vis-à-vis de sa mère, une visite chez un thérapeute de couple s’impose.
3. Renoncez à avoir raison
Il faut garder à l’esprit, lorsque vous traitez avec votre belle-mère, qu’elle a investi beaucoup d’émotions et d’attentes envers son fils. Elle l’a allaité, a embrassé ses bobos et l’a conseillé pendant son adolescence. Elle était là pour la plupart de ses « premières » et, aussi cliché que cela puisse paraître, elle a été la première femme de sa vie.
Cela, ajouté à son expérience de la vie, peut la faire paraître parfois un peu autoritaire. Elle pourrait vouloir vous dire comment son petit « sweetums » aime ses œufs ou la meilleure façon de faire un lit ou d’habiller votre bébé. Au lieu d’interpréter ses conseils comme une critique voilée, même si c’est le cas, respirez profondément et remerciez-la pour ses efforts.
Choisissez de considérer ses affirmations et ses conseils comme bien intentionnés en la remerciant de son opinion. Cela ne signifie pas que vous devez ou devriez accepter ses conseils. N’oubliez pas : Tout le monde apprécie une dose d’appréciation de temps en temps.
Si vous voulez qu’elle vous écoute, il serait sage de lui faire savoir que vous pouvez aussi l’écouter. Parfois, tout ce qu’une personne veut, c’est qu’on lui confirme qu’elle compte encore, ce qui peut être particulièrement difficile pour une mère qui est entrée dans la phase de vide de sa vie.
4. Déterminez gentiment les limites
Si vous n’établissez pas de limites saines dans votre relation avec votre belle-mère, il se peut qu’elle ne se rende jamais compte que certaines de ses actions sont inappropriées. En tant que couple, vous et votre mari devez décider comment vous voulez intégrer votre belle-mère dans vos vies. La communication de vos besoins à votre belle-mère peut se faire avec gentillesse ; les plumes peuvent être froissées mais les choses finissent souvent par s’arranger. Il est essentiel de permettre un échange sain afin de favoriser une bonne communication et la possibilité d’une amitié future.
Un exemple de mauvaises limites : Votre belle-mère décide de réorganiser votre maison lorsque vous êtes absent et qu’elle garde les enfants. Afin de mettre un terme à ce comportement à l’avenir, vous devez lui faire savoir, d’une manière gentille, que vous préféreriez qu’elle vous consulte d’abord avant de ranger vos armoires à nourriture ou de déplacer votre canapé. Les bonnes limites se forment lorsque les deux familles font preuve de respect et de considération mutuels et, surtout, demandent ce que l’autre partie pense des choses avant de les faire.
Les parents qui considèrent leurs enfants comme des extensions d’eux-mêmes ou qui pensent qu’ils « possèdent » leurs enfants ont beaucoup de mal à donner à leurs enfants adultes l’espace nécessaire pour s’individualiser et créer des limites. Si c’est le cas dans votre situation, essayez d’avoir une discussion ferme mais affectueuse sur vos attentes concernant la relation. Dites à votre belle-mère combien vous l’aimez et la respectez, mais précisez qu’il y a certaines choses que vous et votre conjoint ne tolérerez pas.
5. Tenez compte de ses sentiments
Il est facile de regarder le monde à travers l’étroitesse de nos propres opinions et préjugés, mais il est alors plus difficile de comprendre l’autre perspective. Parfois, la meilleure façon de combler le fossé entre vous et votre belle-mère est de tenir compte de ses sentiments.
Ne lui parlez pas négativement de son fils. Ne faites pas de commérages sur la famille avec elle. Soyez gentille et prévenante. Soyez gracieux et reconnaissant lorsqu’elle vous offre un cadeau ou tente de communiquer avec vous. Comment vous sentiriez-vous si vous étiez à sa place ? L’empathie est une voie à double sens et vous pourriez être surpris de voir à quel point votre relation peut être différente si vous vous concentrez sur ses sentiments et ses pensées plutôt que sur les vôtres.
6. Essayez de créer des liens grâce à des intérêts communs
Il peut sembler que vous et votre chère belle-mère n’ayez absolument rien en commun. Elle s’enorgueillit d’avoir été une femme au foyer, alors que vous gravissez les échelons de l’entreprise. Continuez à poser des questions et, avec le temps, vous trouverez certainement quelque chose en commun, même si ce n’est que l’homme que vous partagez.
Demandez-lui de vous montrer des photos de bébé de votre mari ou de vous raconter des histoires du passé. Soyez prêt à écouter et à apprendre de son expérience. Et lorsque vous aurez trouvé quelque chose en commun, essayez de passer du temps ensemble à poursuivre votre intérêt commun, que ce soit une journée entre filles au spa ou une journée d’équitation à la campagne. Les sorties au parc ou au zoo avec les petits-enfants peuvent aussi être un excellent moyen de créer des liens avec votre belle-mère.
7. Si elle est toxique, demandez un soutien extérieur
La plupart des tensions entre belles-mères sont normales et, avec du respect et de l’attention mutuels, elles peuvent être remplacées par de l’amitié et du respect mutuel. Mise en garde : Certaines belles-mères sont pathologiquement contrôlantes, intimidantes et ne respectent pas vos limites ni celles de votre mari. Ces belles-mères peuvent aller jusqu’à essayer de détruire votre mariage ou de faire du mal à vos enfants.
Si votre belle-mère interfère avec votre mariage de manière négative et vous dévalorise en tant qu’individu, il est important d’obtenir un soutien extérieur et une perspective. Il se peut qu’elle ait un problème de personnalité, comme un trouble de la personnalité narcissique, ou qu’elle souffre d’un autre problème psychologique.
Il existe plusieurs ressources sur le Web qui traitent de la relation malsaine entre la mère et la belle-mère. L’un de ces sites, géré par le Dr Terri Apter, s’intitule Mother-In-Law Stories. Si vous avez des problèmes avec votre belle-mère, il est utile de partager votre histoire avec d’autres personnes qui vivent des problèmes similaires.
