¿Estás saliendo con alguien y quieres confesarle tu amor sin necesidad de decirlo en voz alta? ¿O, tal vez, ya estás casado y sólo quieres reforzar tus sentimientos románticos hacia tu pareja? Aquí tienes 17 formas de expresar tu amor y afecto sin decir «te quiero».
1. Sea atento
Siempre que tu pareja quiera hablar contigo de algo, ya sea de moda o de política, sé generoso con tu atención. Apaga la televisión o deja el móvil, acerca una silla a tu pareja y escúchala. Muchas relaciones fracasan porque uno o ambos miembros de la pareja no dedican tiempo a comunicarse o no están dispuestos a escuchar.
2. Demuestre su afecto
Antes de que uno de los dos se vaya al trabajo o salga a otro sitio, y después de volver a casa, dale a tu pareja un abrazo y un beso. Incluso podéis intercambiar un beso mientras hacéis las tareas juntos. Sin duda, hace que una tarea mundana sea menos tediosa.
Los actos de afecto, ya sean sexuales o no, refuerzan la relación y aumentan la producción de oxitocina, la hormona del bienestar. Cuando salgáis juntos, ¿por qué no hacer un discreto footsie? O simplemente cogerse de la mano o acariciar el pelo de tu pareja: pequeños gestos, pero que dicen mucho
3. Cocinar algo bonito
Aunque no te sientas un maestro de la cocina, seguro que puedes buscar en Google algunas recetas poco complicadas e impresionar a tu pareja con comida casera. Tal vez puedas empezar sorprendiéndola con un desayuno en la cama Si te lo tomas más en serio, siempre puedes preparar una cena de tres o incluso cinco platos o recibir a tu pareja con su plato favorito después de un largo y duro día de trabajo. Incluso una simple comida entregada con un toque personal puede hacer maravillas.
4. Canta una canción
¿Qué tal si expresas tus sentimientos cantando una canción? No importa si no eres un buen cantante. Tu amor seguramente apreciará el esfuerzo que has hecho. Elige la canción favorita de tu pareja y personaliza la letra para que coincida con vuestra relación y vuestros sentimientos, o canta la versión original en un karaoke. Siguiente paso: envía la canción grabada a tu pareja cuando esté en el trabajo para sorprenderla de verdad
5. Regálale un masaje
No hace falta mucho esfuerzo para dar un masaje de pies a tu pareja, pero puede ser muy relajante después de un largo día de trabajo. Es una forma estupenda de demostrar que te preocupas por ellos.
Si quieres complacer de verdad a tus seres queridos, considera regalarles un masaje de espalda con aceite de masaje aromático. Y de paso, pon un poco de música romántica de fondo. Nunca se sabe, ese simple roce corporal puede llevar a otras cosas.
6. Ofrece tu ayuda
Hay días en los que tu querido no se encuentra bien, tiene demasiadas cosas que hacer o simplemente se siente agotado. Demuestra tu amor echando una mano: ofrécete a hacer una o dos tareas que normalmente no harías, para aligerar la carga. Hazlo con una sonrisa, aunque en el fondo tengas ganas de quejarte.
7. Deja espacio personal
Por muy unidos que estéis tu pareja y tú, ambos necesitáis un poco de espacio personal. Aunque te apetezca pasar 24 horas con tu pareja, no le juzgues si quiere hacer sus cosas y pasar un tiempo por separado. Deja que salga a tomar una copa con sus amigos, que vaya de compras o que haga lo que más le guste.
8. Apoye y anime
¿Su pareja está planeando una nueva aventura empresarial? Motívale y anímale y hazle saber que crees en él. Dale todo tu apoyo y motivación para que tu pareja se sienta segura y entusiasmada. Ayúdele si lo pide y esté presente en los momentos en que las cosas no van tan bien. A veces, todo lo que uno necesita saber es que alguien cree en él y le quiere independientemente de los altibajos de su trayectoria.
9. Dale sabor a tu vida sexual
Anima tu vida sexual con un poco de aventura. ¿Has pensado alguna vez en probar el sexo fuera de tu dormitorio? ¿Tal vez en la mesa de la cocina? ¿O en el coche? Deja volar tu imaginación
Tanto si siempre has querido probar algunas de las posturas del Kamasutra como si tienes en mente alguna manía en el dormitorio, hazlo, pero ten en cuenta las preferencias de tu pareja. Puedes empezar comprando algunos juguetes sexuales o viendo juntos una película sin censura para excitaros.
10. Di cumplidos sinceros
Hazle un cumplido al amor de tu vida sobre lo atractivo que está con ese traje o lo guapa que está con su vestido. Es importante hacer saber a tu pareja que el romance sigue ahí y que le admiras independientemente de los años que llevéis juntos. Incluso si crees que tu pareja sabe que te sientes atraído por ella, escuchar cumplidos marca la diferencia.
11. Haz un álbum de recortes
¿Habéis hecho muchas fotos en vuestras citas juntos? Haz un álbum de recortes o un collage de todos esos preciosos momentos. Preséntaselo a tu pareja cuando se sienta especialmente deprimida para indicarle que siempre estás ahí, pase lo que pase.
12. Planea una cita romántica
Tener una cita de vez en cuando te ayudará a mantener viva la chispa. Una buena manera de sorprender a tu pareja es llevarla a un picnic bajo las estrellas. Cuando prepares la cesta de picnic, piensa en lo que más le gustaría a tu pareja. ¿Vino y una selección de aceitunas y quesos? ¿O prefiere descorchar el champán, acompañándolo de unas fresas y unos postres ligeros? Incluso si decides hacer el picnic en el patio de tu casa, una manta, unas velas y una buena lista de reproducción crearán el ambiente y harán que sea una noche que tu pareja no olvidará.
13. Compromiso
El compromiso es la clave del éxito de cualquier relación. Puede ser sentarse a ver un partido de fútbol con tu chico para apoyar a su equipo favorito. Si él suele llevar una camiseta que represente al equipo, quizá tú también puedas hacerlo.
¿Eres un hombre que quiere hacer feliz a su mujer? Ayúdala a elegir el vestido de la boda de su mejor amiga y anímala a tomarse su tiempo mientras compra.
14. Haz un regalo
Demuestra a tu pareja lo especial que es para ti enviándole flores o una caja de bombones de vez en cuando. Puedes sorprenderle regalándole algo que le guste mucho, ya sea un libro, un gadget o una pulsera chula. No esperes a las ocasiones especiales, los pequeños regalos sorpresa hacen un efecto aún mejor que los previstos para los cumpleaños y la Navidad.
15. Escribe una nota de amor
Expresa tus sentimientos por esa persona especial en una nota escrita a mano o en un poema. Escriba lo que escriba, aunque no tenga rima, está garantizado que llegará al corazón de su pareja. Lo que importa siempre es la intención.
Desliza una nota bajo la almohada si te vas antes de que tu pareja se despierte. Si no, puedes ponerla en su bolso o en el bolsillo del abrigo. Otra opción es enviar una carta escrita a mano en un sobre clásico.
16. Poner en primer lugar los intereses de tu pareja
Si llevas bastante tiempo en una relación, probablemente sepas que anteponer tus intereses no es el camino. Deja que la felicidad de tu pareja sea tu felicidad. Cuando tengas una discusión, expresa tu amor siendo el primero en pedir perdón aunque no sea tu culpa. Intenta superar tu ego y demostrar a tu pareja lo importante que es para ti.
17. Sé la roca cuando los tiempos se ponen difíciles
Es posible que tu pareja esté de duelo por la pérdida de un ser querido, que esté sumida en una crisis financiera, que actúe de forma irracional por el estrés o que simplemente haya sido abandonada por alguien querido.
Sé la piedra angular de tu pareja en estos momentos difíciles. Por muy apretada que sea tu agenda, tómate un tiempo para demostrarle a tu pareja que estás ahí y que siempre estarás a su lado pase lo que pase. El amor no sólo resiste los buenos momentos; la verdadera prueba de una relación llega cuando los tiempos son difíciles.
No hace falta esperar a un momento mejor u ocasión para transmitir tus sentimientos a tu pareja. Se te ocurren millones de formas de expresar tu amor, así que hazlo ahora mismo
