Wenn du auf der Suche nach den besten Masturbationstechniken für Frauen bist, bist du hier genau richtig. Hier ist unser umfassender Leitfaden über die verschiedenen Masturbationstechniken, die dir die Macht der multiplen Orgasmen geben… mit deinen Fingerspitzen! Wir werden auch über die verschiedenen erogenen Zonen und Masturbationstipps sprechen, also bleiben Sie dran, wenn es soweit ist.

Ihre erogenen Zonen

Bevor wir über die verschiedenen weiblichen Masturbationstechniken sprechen, müssen Sie zunächst die Grundlagen kennen – Ihre erogenen Zonen. Für diejenigen, die mit dem Begriff nicht vertraut sind, sind die erogenen Zonen die Bereiche in Ihrem Körper mit erhöhter Empfindlichkeit. Wenn Sie diese bestimmten Bereiche berühren, wird eine sexuelle Reaktion ausgelöst, d. h. Sie werden feucht oder erregt.

Die Appetitanreger: der Hals, die Ohren, die Lippen, die Achselhöhlen, usw.

Jeder Teil deines Körpers ist miteinander verbunden. Je mehr Körperteilen du deine Aufmerksamkeit schenkst, desto vollständiger wird dein Orgasmus sein. Je mehr Sie benachbarte Körperteile erwecken, desto erregter und bereitwilliger werden Ihre erogenen Hauptzonen sein. Und Sie wollen doch ein vollwertiges Menü, oder? Häufige Stellen sind die Kopfhaut (haben Sie sich je gefragt, warum Ihr Partner Sie an den Haaren zieht?), die Ohren, die Seite des Halses, die Vertiefungen in den Schultern zwischen den Knochen, wo die Haut einsinkt, Ihre Schlüsselbeine, Ihre gesamte Brust, die Nervenempfindungen bis hinunter zu Ihren Brüsten sendet, Ihre Achselhöhlen, die Innenseiten des Bizeps und der Unterarme, die Finger, zwischen den Bäuchen, dort, wo die Haut an den Hüften in das Becken eintaucht, der untere Rücken, unter dem Bauchnabel, die Seiten des Bauches, die Füße, die Kniekehlen, der Hintern und natürlich die Leistengegend mit den Nerven, die bis zu den Vulva führen! Der einzige Weg, um herauszufinden, was du magst, ist das Experimentieren, also mach dich auf eine lustvolle Reise durch deinen ganzen Körper.

Die Klitoris

Wenn du viele Blogbeiträge und Bücher über weibliche Masturbationstechniken gelesen hast, ist dir dieser Teil wahrscheinlich vertraut. Die Klitoris ist ein Organ, dessen einziger Zweck es ist, Freude zu bereiten – ist es nicht toll, ein Mädchen zu sein? Und nein, deine Klitoris ist nicht nur die kleine Knolle zwischen deinen Beinen, die sich über deinem Scheideneingang befindet. Sie erstreckt sich sogar unterhalb der Knolle (Wenn du dir Abbildungen der weiblichen Anatomie ansiehst, kennst du diese kleinen Beine? Die sind immer noch Teil der Klitoris!) bis in die Vagina hinein. Es ist das Organ, das für die meisten weiblichen Orgasmen verantwortlich ist und muss direkt stimuliert werden, wenn Sie das große O erreichen wollen.

Der G-Punkt

Zusammen mit der Klitoris wird der G-Punkt in verschiedenen Quellen über weibliche Masturbationstechniken und Sex im Allgemeinen häufig erwähnt. Der G-Punkt ist ein Teil des Klitorisnetzwerks und befindet sich an der oberen Vorderwand der Vagina. Es ist dieser schwammige, leicht erhöhte Teil. Um den G-Punkt zu erreichen, müssen Sie zunächst sehr erregt sein. Führen Sie dann Ihre Finger in Ihre Vagina ein, wobei sie in Richtung Bauchnabel zeigen, und krümmen Sie Ihre Finger in einer „Komm-her“-Bewegung. Es gibt keine bestimmte Stelle, die Sie treffen müssen, denn der G-Punkt ist eine ganze Region. Viel Spaß beim Erforschen der Lust an verschiedenen Stellen!

Der A-Punkt

Wenn Sie durch tiefe vaginale Penetration einen Orgasmus erlebt haben, dann haben Sie wahrscheinlich schon einmal den A-Punkt erreicht. Die vordere Fornix-Zone oder der A-Punkt befindet sich ganz am Ende der vorderen Wand Ihrer Vagina. Er wird auch als weibliche Prostata bezeichnet. Um ihn zu finden, gehen Sie vom G-Punkt aus, den Sie gerade freigesetzt haben. Er führt in einer geraden Linie 4-6 Zentimeter in den A-Punkt, den Sie kurz vor dem Gebärmutterhals spüren. Ihr A-Punkt besteht aus empfindlichem Gewebe, das bei Stimulation feucht wird. Wenn Sie also noch feuchter werden, haben Sie den Punkt getroffen!

Die Brüste

Wenn du dich selbst befriedigst, solltest du immer daran denken, dass alle Teile unseres Körpers miteinander verbunden sind. Deine Brustwarzen sind nicht die einzigen Dinge, die zur Lust in der Brust beitragen. Sie sind mit dem Warzenhof verbunden, der erhabenen und dunkleren Haut um die Brustwarzen, die mit der Brust verbunden ist, die wiederum mit dem Brustbein und dem Schlüsselbein verbunden ist. Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, lassen Sie keinen Teil Ihrer Brust unberührt! Je mehr jeder Teil stimuliert wird, desto mehr Blut fließt durch Ihre erogenen Zonen und macht sie empfindlicher, was zu einem gesteigerten Vergnügen führt. Wenn möglich, berühren Sie Ihre Brust, während Sie die unten aufgeführten Masturbationstechniken für Frauen anwenden – Sie werden sicher viel Spaß haben.

Der Gebärmutterhals

Der Gebärmutterhals ist die Röhre mit der Öffnung, durch die die Samenflüssigkeit in die Gebärmutter gelangt. Er befindet sich ganz am Ende Ihrer Vagina, also müssen Sie tief suchen, sehr erregt sein und Gleitmittel verwenden, um den Weg zu finden! Er fühlt sich an wie eine Nasenspitze, mit einem Loch, das so klein ist, dass Sie nicht einmal einen Finger hineinstecken können. Da die Öffnung so eng ist, müssen Sie sie erst lockern, um Spaß mit ihr zu haben. Wenn man den Gebärmutterhals mit der Klitoris vergleicht, könnte man sagen, dass die Klitoris ziemlich oberflächlich ist und die Orgasmen schnell kommen und gehen. Bei der Klitoris ziehen sich nur die Muskeln der Schamlippen zusammen, im Gegensatz zum Gebärmutterhals, bei dem sich die Muskeln des Beckenbodens und sogar die des Bauches zusammenziehen.

Techniken der weiblichen Masturbation

Nachdem Sie nun einige der wichtigsten Punkte kennengelernt haben, kommen wir nun zum Hauptgang. Wir haben für Sie 12 bewährte Masturbationstechniken für Frauen zusammengestellt. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um jede der Techniken zu lesen und zu beurteilen, was für Sie funktioniert. Wenn Sie alle unten aufgeführten Techniken ausprobieren können, umso besser!

Andeutung

Bei der Andeutung geht es darum, Vorfreude zu erzeugen. Dies ist eine der weiblichen Masturbationstechniken, die für das Vorspiel verwendet werden. Bei dieser Methode ignorierst du im Grunde deine empfindlichsten Stellen, wodurch du noch erregter wirst als sonst. Sobald du es nicht mehr zurückhalten kannst, fängst du an, die besagten Stellen zu stimulieren, um die süße Glückseligkeit zu erreichen. Es liegt nun an Ihnen, welche Stellen Sie vor der eigentlichen Aktion ignorieren sollten, aber hier sind einige Vorschläge.

  • Andeutung der Vulva: Spielen Sie mit Ihren Brustwarzen und fahren Sie dann langsam mit den Fingern über Ihre Unterschenkel, ohne die Vulva zu berühren. Wiederholen Sie die Bewegung ein paar Mal, bis Sie sie nicht mehr zurückhalten können.
  • Andeuten der Klitoris: Bei dieser Andeutungstechnik berührst du die anderen Teile deiner Vulva, außer der Klitoris. Du kannst dies tun, indem du deine Schamlippen reibst und dann leicht den Bereich um deine Klitoris herum berührst. Du kannst sie auch direkt berühren, aber nur mit leichten Berührungen, um sie ein bisschen mehr zu reizen.
  • Andeuten der Vaginalöffnung: Bei dieser Methode spielst du im Grunde mit deiner Vulva, ohne deinen Finger oder dein Spielzeug in deine Vagina einzuführen. Du kannst ihn auch einführen, aber nicht so weit, dass du zum Höhepunkt kommst. Du kannst auch mit dem Scheideneingang spielen, um ihn ein bisschen mehr zu reizen.

Rhythmische Technik

Manchmal reicht es aus, wenn Sie nach einem bestimmten Muster klopfen, reiben oder stoßen. Ganz gleich, ob Sie sich selbst fingern oder Ihr bewährtes Sexspielzeug verwenden, ein Rhythmus bei anderen Masturbationstechniken für Frauen kann das Erlebnis verstärken. Sie können nun experimentieren und den Rhythmus herausfinden, der für Sie am besten funktioniert. Aber wenn Sie noch ziemlich ahnungslos sind und einen Leitfaden brauchen, finden Sie hier einige Arten von Rhythmen, die Sie beim Solospiel ausprobieren können.

  • Unregelmäßig: Wie der Name schon sagt, bringt dieser Typ ein zufälliges Muster mit sich. Manche Frauen mögen einen unvorhersehbaren Rhythmus während ihres Solospiels, da er die Spannung aufrecht erhält. Dazu klopft, reibt oder stößt man mit den Fingern oder Sexspielzeugen nach dem Zufallsprinzip.
  • Überspringen: Bei dieser Spielart machen Sie zwischen den einzelnen Bewegungen eine Pause. Du klopfst zum Beispiel auf deine Klitoris, überspringst dann eine Sekunde und klopfst dann wieder. Die meisten Frauen lieben diese Technik, weil sie zu einem langsameren Aufbau und damit zu einem intensiveren Orgasmus führt.
  • Konstantes Muster: Sie haben es eilig? Sie wollen so schnell wie möglich einen tollen Orgasmus haben? Das ist der richtige Rhythmus für Sie. Mit dem konstanten Muster überspringen Sie im Grunde gar nichts – die Bewegung hört nie auf, bis Sie zum Orgasmus kommen. Du kannst das auch mit deinen Fingern machen, wenn du deine Klitoris intensiv reibst, aber das funktioniert am besten mit einem Vibrator, da er einen kontinuierlichen Puls liefern kann, während deine Finger bei dieser Technik müde werden können.
  • Rücken an Rücken: Dieser Typ ist wie das konstante Muster, aber langsamer. Bei dieser Technik wiederholst du die vorherige Bewegung ohne Pausen dazwischen.

Edging

Edging ist eine Masturbationstechnik, bei der du deinen Orgasmus zurückhältst, um später einen längeren und intensiveren Orgasmus zu bekommen. Du denkst jetzt wahrscheinlich, dass das einfach zu erreichen ist, aber das ist nicht unbedingt der Fall. Tatsächlich ist es eine der schwierigsten weiblichen Masturbationstechniken auf dieser Liste. Das liegt daran, dass es meistens verdammt schwer ist, sich selbst davon abzuhalten, diese himmlische Glückseligkeit zu erreichen. Deshalb haben wir für dich ein paar Methoden zusammengestellt, die dir dabei helfen werden, erfolgreich zu masturbieren.

  • Pausieren-Methode: Bei dieser Technik hörst du einfach auf, dich zu berühren, wenn du das Gefühl hast, das große O zu erreichen. Du wartest dann ein paar Minuten, um deinen Körper zu beruhigen, und fängst dann wieder von vorne an.
  • Ablenkungsmethode: Bei dieser Methode hörst du nicht unbedingt auf, dich selbst zu berühren, sondern bewegst deine Finger einfach an anderen Stellen. Nehmen wir an, Sie wollen durch Stimulation der Klitoris zum Höhepunkt kommen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, verlagern Sie Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Finger von der Klitoris auf andere Körperteile, z. B. auf Ihre Brustwarzen.
  • Kontinuierliche Methode: Diese Technik ähnelt der Ablenkungsmethode, allerdings mit kleinen Abwandlungen. Bei dieser Methode bewegen Sie Ihre Finger in dem Moment, in dem Sie kurz davor sind zu kommen, zu den anderen Teilen der Vulva. Nach ein paar Minuten kehren Sie mit den Fingern zu Ihrem Kitzler oder Ihrer Vagina zurück, um sie zu stimulieren, und wechseln dann erneut, wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen. Machen Sie so weiter, bis Sie es für stärkere Orgasmen zurückhalten können.

Kreisen

Wie bei den meisten Masturbationstechniken für Frauen auf dieser Liste geht es auch bei dieser Methode darum, die Klitoris zu stimulieren. Sie müssen nur eine kontinuierliche, kreisende Bewegung um die Klitoris machen, entweder mit Ihrem Finger oder einem Vibrator. Sie fragen sich vielleicht, warum dies eine effektive Masturbationstechnik sein soll? Was unterscheidet sie von den anderen Bewegungen, wie z. B. auf und ab oder von Seite zu Seite? Nun, zahlreichen Studien zufolge steigert sich die Lust nur dann, wenn die heißesten Stellen wiederholt stimuliert werden – und kreisförmige Bewegungen sind die effizienteste Art, dies zu tun. So bleibt der Schwung erhalten, bis Sie die himmlische Glückseligkeit erreichen. Es liegt nun an dir, ob du bei dieser Technik mehr oder weniger Druck ausübst. Du kannst mit leichten Bewegungen beginnen und den Druck im Laufe der Zeit erhöhen. Es liegt auch an Ihnen, wie langsam oder schnell die Bewegungen sind, obwohl wir vorschlagen, dass Sie mit einem langsamen Tempo beginnen und es im Laufe des Spiels langsam steigern. Was den Ort angeht, so liegt es an Ihnen, wie weit der Kreis ist. Wenn du dir aber nicht sicher bist, wie weit oder wo du die kreisenden Bewegungen machen sollst, empfehlen wir dir, diese Kreisvarianten auszuprobieren.

  • Indirektes Kreisen: Du führst die kreisenden Bewegungen weg von der Klitoris und der Kapuze aus.
  • Auf-der-Haube-Kreisen: Sie umkreisen die Klitorisvorhaut, ohne die Klitoris direkt zu berühren.
  • Off-and-On-the-Hood Circling: Sie führen kreisende Bewegungen auf der Klitorisvorhaut aus und klopfen oder reiben gelegentlich direkt auf die Klitoris.
  • Direktes Kreisen: Diese kreisende Technik ist perfekt, wenn Sie das süße, süße O erreichen wollen. Dabei führen Sie kleine kreisende Bewegungen direkt an Ihrer Klitoris aus. Für ein besseres Erlebnis können Sie sogar die Haube aus dem Weg räumen, indem Sie den Schamhaarbereich mit der Hand anheben oder die Haube mit den Fingern nach oben schieben.

Überraschungsmethode

Manche Frauen bevorzugen die altbewährten Techniken der weiblichen Masturbation, aber wenn du jemand bist, der beim Solospiel gerne verschiedene Empfindungen erlebt, solltest du diese Methode unbedingt ausprobieren. Bei der Überraschungstechnik geht es darum, während des Solospiels eine Vielzahl von Bewegungen (mit Fingern oder Spielzeug) zu machen. Es gibt kein Muster, dem man folgen muss, und auch keinen Standard für Druck oder Tempo. Alles, was Sie tun müssen, ist das zu tun, was für Sie am besten funktioniert. Hier sind einige Variationen dieser Technik:

  • Ständige Überraschung: Es gibt überhaupt kein Muster. Sie probieren ständig neue Streicheleinheiten, Gleitbewegungen, Reibungen, Berührungen und Stöße aus. Für manche ist das aufregender, während andere durch den ständigen Fluss neuer Empfindungen abgelenkt werden könnten. Wenn Sie zu Letzteren gehören, ist die zweite Variante vielleicht am besten für Sie geeignet.
  • Überraschung einstellen: Bei dieser Methode wiederholst du im Grunde eine bestimmte Bewegung ein paar Mal und wechselst dann zu einer neuen Bewegung. Wenn dir die Bewegung zu langweilig wird, kannst du zu einer neuen wechseln.

Die Mehrfach-Orgasmus-Methode

Die meisten Masturbationstechniken für Frauen auf dieser Liste helfen dabei, längere und stärkere Orgasmen zu bekommen. Aber wenn Sie jemand sind, der lieber mehrere Orgasmen erleben möchte, ist diese Technik perfekt für Sie. Manche Frauen gehen davon aus, dass sie keine multiplen Orgasmen bekommen können, da Teile der Vulva nach dem Höhepunkt überempfindlich sein können – sie direkt nach dem Höhepunkt zu stimulieren, kann in seltenen Fällen unangenehm und schmerzhaft sein. Aber das muss nicht sein, es ist immer noch möglich, mehrere Orgasmen in einer Sitzung zu haben. Sie müssen nur herausfinden, wie Sie die Vorfreude während der Erholungsphase, also in der Zeit zwischen dem ersten und dem zweiten Orgasmus, wieder aufbauen können. Hier sind die verschiedenen Möglichkeiten, um die Vorfreude auf den zweiten Höhepunkt wieder aufzubauen:

  • Berühren Sie nicht die empfindlichsten Stellen, sondern konzentrieren Sie sich auf die anderen Stellen Ihrer Vulva, zum Beispiel die Schamlippen.
  • Bewegen Sie sich sanfter und langsamer.
  • Üben Sie nicht zu viel Druck aus. Erhöhen Sie ihn erst, wenn die Überempfindlichkeit abgeklungen ist.
  • Probieren Sie neue Methoden des Reibens oder Streichelns aus. Reiben Sie zum Beispiel nicht von einer Seite zur anderen an Ihrer Klitoris, sondern machen Sie kreisende Bewegungen.

Schichtweise Technik

Manchmal reicht der direkte Weg nicht aus. Manche Frauen haben so empfindliche Klitoris, dass schon das bloße Reiben Unbehagen oder Schmerzen auslösen kann. Dann ziehen sie es vor, ihre Klitoris indirekt zu berühren und stattdessen die Hautschichten um sie herum zu bewegen. Diese Technik nennt man Layering. Sie ist eine der effektivsten, wenn auch etwas unterschätzten, weiblichen Masturbationstechniken in dieser Liste. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, diese Methode anzuwenden:

  • Lagenbildung durch Stoff: Bei dieser Methode berührst du dich im Grunde mit deiner Unterwäsche. Du trägst Unterwäsche aus weichem Stoff, z.B. Baumwolle, und fängst an, deinen Kitzler und die anderen Teile deiner Vulva leicht zu reiben. Sie können dies entweder tun, um Ihren Körper für die eigentliche Aktion aufzuwärmen, oder diese Technik kontinuierlich anwenden, bis Sie kommen.
  • Schichtung durch den Schamhaarbereich: Ist dir schon mal der Bereich aufgefallen, in dem deine Schamhaare wachsen? Du denkst vielleicht, dass es sich dabei nur um eine Art Abdeckung deines Intimbereichs handelt, aber in Wirklichkeit befindet er sich in der Nähe des Nervennetzes, das mit deiner Klitoris verbunden ist. Du kannst diesen Bereich massieren und etwas mehr Druck ausüben, um diese Nerven zu stimulieren.
  • Durch die Lippen schichten: Bei dieser Methode klemmst du deine Klitoris zwischen deine äußeren Lippen und übst indirekten und angenehmen Druck auf sie aus. Sie können die Klitoris ein- und ausquetschen oder die Klitoris in einer Aufwärts- und Abwärtsbewegung bewegen.
  • Layering durch die Kapuze: Eine weitere Möglichkeit, diese Technik anzuwenden, ist durch die spezielle Klitoris-Haube. Wie der Name schon sagt, handelt es sich dabei um eine kleine Haube, die die anderen Teile deiner Klitoris verdeckt. Wenn du nun mit deiner Klitoris durch die Haube spielen willst, kannst du entweder darüber gleiten, die Haube von einer Seite zur anderen bewegen oder sie ein wenig zur Seite oder nach unten schieben und so indirekten Druck auf deine Klitoris ausüben.

Pillow Humping

Auch das Reiben der Vulva gegen ein Kissen (oder alles, was weich und gepolstert ist) kann lustvolle Empfindungen hervorrufen. Es ist ziemlich ähnlich wie die Layering-Technik, wenn Sie also diese Methode mögen, dann wird Ihnen Pillow Humping sicher gefallen. Um diesen wilden Ritt selbst auszuprobieren, nimm ein Kissen und setze dich darauf, wobei deine Vulva obenauf liegt. Dann beginnen Sie, Ihre Hüften dagegen zu reiben. Du kannst den Druck, die Position oder sogar die Art des Kissens anpassen, bis es sich für dich sehr angenehm anfühlt. Sobald Sie den Druck und den Rhythmus herausgefunden haben, der am besten funktioniert, bleiben Sie konsequent dabei, bis Sie das große O erreichen. Ein weiterer großer Vorteil dieser Methode im Vergleich zu anderen Masturbationstechniken für Frauen ist, dass Sie Ihre Hände frei haben und so Ihre anderen erogenen Zonen berühren können.

Duschkopf-Technik

Die Duschkopf-Technik ist eine weitere Technik, die Sie hauptsächlich im Badezimmer anwenden: Du nimmst einen verstellbaren/beweglichen Duschkopf, hältst ihn über deine Vagina, schaltest ihn ein und lässt das Wasser in Richtung deiner Vagina fließen. Dahinter steckt keine besondere Wissenschaft, aber das angenehme Gefühl, das diese Technik hervorruft, ist höchstwahrscheinlich auf den Druck des Wassers zurückzuführen, das herausgepumpt wird. Es fühlt sich auch gut an, vor allem wenn das Wasser kalt ist, da es die Lust noch mehr anfacht. Es ist auch eine der weiblichen Masturbationstechniken, die im Grunde genommen schmutzfrei sind. Sobald du den himmlischen Orgasmus erreicht hast, werden all die Sekrete schnell vom Wasser weggespült.

Nippelspiel

Die meisten Frauen denken, dass sie nur durch vaginale und klitorale Stimulation zu einem süßen O kommen können. Aber das ist nicht unbedingt der Fall. Wie wir bereits erwähnt haben, sind Ihre Brüste erogene Zonen, und mit genügend Übung können Sie allein durch das Spiel mit ihnen zum Höhepunkt kommen. Wie würden Sie das anstellen? Fangen Sie an, sie abrupt mit den Fingerkuppen zu berühren und zu reiben, und wechseln Sie dabei von der Hand zum Mund hin und her. Damit ahmst du die vielfältigen Empfindungen nach, die dir ein Liebhaber geben kann – nur kennst du deinen Körper besser, und es wird sich so viel besser anfühlen! Unsere fortgeschrittenen Babes können auch versuchen, ihre eigenen Brustwarzen zu blasen. Es erfordert zwar etwas Zielgenauigkeit, aber wenn du auf deine eigenen Brustwarzen pustest, werden sie durch die kühlen Temperaturstöße noch erregter, wenn du sie wieder aufwärmst. Und wenn du es versuchst, kannst du dein Gesicht nach unten neigen, deine Brüste nach oben zu deinem Mund drücken und sie selbst lecken und beißen! Die Erfahrung, gleichzeitig oral zu geben und zu nehmen, wird dich umhauen. Sie können dafür auch Sexspielzeug wie Vibratoren oder Nippelklemmen verwenden. Für den Vibrator setzen Sie das vibrierende Spielzeug einfach auf eine Ihrer Brustwarzen, während Ihre Hand mit der anderen Brustwarze spielt. Bei den Nippelklemmen legst du sie auf deine Brustwarze und drückst sie ein paar Minuten lang zusammen, dann nimmst du sie ab und spielst mit ihr. Die Brustwarzen werden durch das Zusammendrücken empfindlicher, was Ihre Chancen auf ein himmlisches O erhöht.

Anale Stimulation

Entgegen der landläufigen Meinung können auch Frauen durch anale Penetration oder Analspiel einen Orgasmus erleben. Das liegt daran, dass man den G-Punkt durch die gemeinsame Wand von Rektum und Vagina stimulieren kann. Wenn Sie das Analspiel ausprobieren möchten, können Sie Sexspielzeug (kleine Varianten eines Vibrators) oder Ihre Finger verwenden. Beginne damit, die äußere Öffnung deines Anus zu massieren, um ihn zu entspannen. Sobald Ihr Körper und Ihr Anus entspannt sind, können Sie beginnen, mit Ihrem eingeölten Finger oder Sexspielzeug in den Anus einzudringen. Beginnen Sie langsam und steigern Sie das Tempo, wenn Sie sich daran gewöhnt haben. Wenn Sie den Rhythmus und das Tempo herausgefunden haben, die für Sie am besten funktionieren, bleiben Sie konsequent dabei, bis Sie den Höhepunkt erreichen.

Gemischte Technik

Das Tolle an den hier vorgestellten Masturbationstechniken für Frauen ist, dass Sie diese Methoden im Grunde genommen beliebig kombinieren können. Sie können zum Beispiel Ihre Klitoris stimulieren, während Sie mit einem Dildo in sich eindringen, oder mit Ihren Brustwarzen spielen, während ein Klitorislutscher mit Ihrer Klitoris spielt. Die Möglichkeiten sind grenzenlos, wenn Sie nur kreativ genug sind.

Tipps zur weiblichen Masturbation

Nachdem du die verschiedenen Techniken der weiblichen Masturbation kennengelernt hast, können wir deine Aufregung beim Ausprobieren dieser Methoden nachempfinden. Aber bevor du das tust, solltest du auf Nummer sicher gehen! Hier sind 10 Tipps, die Sie beachten sollten, damit Sie Ihren erotischen Spaß ohne Probleme weiter genießen können!

Wasche dir immer die Hände, bevor du dich selbst befriedigst.

Muss ich Ihnen noch erklären, wie viele Bakterien sich im Alltag auf Ihren Händen ansammeln, vor allem auf Ihrem Handy? Bevor du dich den verschiedenen Techniken der weiblichen Selbstbefriedigung hingibst, auch wenn du schon so geil bist, dass du explodierst, solltest du dir erst die Hände waschen! Es lohnt sich, denn wenn Sie sich eine Bakterien- oder Hefepilzinfektion zuziehen, werden Sie für eine Weile keine schöne Zeit mehr haben.

Wenn du Sexspielzeug oder Requisiten verwendest, reinige sie danach.

Die meisten Sexspielzeuge können mit Wasser und Seife gereinigt werden. Wenn Sie etwas Organisches wollen, verwenden Sie Backpulver und Essig. Und um Himmels willen, wenn Sie einen Haushaltsgegenstand benutzt haben, wischen Sie ihn bitte sauber. Seien Sie immer höflich, vor allem zu sich selbst.

Achten Sie auf das richtige Timing, damit der Sex nicht unterbrochen wird.

Bevor Sie eine der oben genannten Selbstbefriedigungstechniken für Frauen ausprobieren, überlegen Sie sich, wann Sie zu Hause (oder wo auch immer Sie verspielt sein wollen) am längsten und ruhigsten sind, damit Sie Ihre „Ich-Zeit“ so gut wie möglich genießen können. Ein paar Favoriten sind direkt vor dem Schlafengehen ein paar erotische Hörbücher zu hören, um sich zu entspannen! Oder gleich nach dem Aufwachen, um den Tag richtig zu beginnen.

Nimm dir verdammt viel Zeit.

Kein Mann setzt dich unter Druck, die Dinge anzuheizen (selbst wenn es so wäre, solltest du nicht auf diese Gedanken hören, Mädel!) Dies ist die Zeit, die du dir selbst schenkst. Du hast es verdient, jeden Moment zu genießen. Wenn Sie sich weiblichen Masturbationstechniken hingeben, nehmen Sie sich Zeit, und nehmen Sie den Druck weg.

Verführen Sie sich selbst.

Bei einer Verabredung fängt man nicht gleich mit dem Fingern an, oder? Du musst erst verführt werden, bevor du wirklich in Stimmung kommst! Genauso wie wenn du allein bist, solltest du dich selbst verführen! Schenken Sie sich ein Glas Wein ein. Berühre dein Haar, dein Gesicht, deine Schultern, genau so, wie du es dir bei einem Liebhaber vorstellen würdest – man nennt es nicht umsonst Selbstliebe! Drücken, reiben und, wenn Sie flexibel sind, lecken Sie Ihre Brüste, wie es ein geiler Teenager tun würde! Gönnen Sie sich eine Massage, legen Sie sexy Musik auf, und sagen Sie sich ein paar anzügliche Anmachsprüche, denn Sie sind es wert, Mädel.

Schenken Sie Ihren inneren Lippen etwas Aufmerksamkeit!

Nein, es sind nicht nur deine Klitoris und deine Vagina, die dir mächtig Lust bereiten! Deine gesamte Vulva ist eine Schatztruhe voller empfindlicher Nervenenden. Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Die Stimulation Ihrer Schamlippen durch Streicheln und Reiben nach oben, unten, im Zickzack und in jeder anderen Form, die Sie sich vorstellen können, lässt das Blut durch Ihre gesamte Vulva strömen – und verstärkt jede Empfindung nach diesem Kitzeln!

Experimentieren Sie mit verschiedenen Tiefen.

Der Körper einer Frau ist wunderschön und verfügt über mehr Lustzentren, als die meisten wissen! Neben der Klitoris und dem G-Punkt gibt es auch den A-Punkt, der sich an der tiefsten Stelle der vorderen Scheidenwand kurz vor dem Gebärmutterhals befindet. Wenn Sie Ihre Finger in sich hineinschieben, gehen Sie zuerst so flach wie möglich, damit Ihr G-Punkt Ihre gesamte Vulva anheizt. Wenn Sie dann erregter werden, versuchen Sie, Ihre Finger tiefer hineinzuschieben, um den A-Punkt zu reiben! Wenn Sie Ihre Beine fest zusammenziehen und Ihre Finger tief einführen, während Sie gleichzeitig Ihren G-Punkt berühren, können Sie vielleicht eine doppelte Stimulation erreichen, was Sie zu einem Experten für weibliche Masturbationstechniken macht!

Probieren Sie verschiedene Stellungen aus.

Abgesehen von den Techniken der weiblichen Masturbation kommt es auch auf die Positionen an, in denen du diese Techniken anwendest. Der Winkel unserer Hüften spielt eine große Rolle dabei, wo Ihre Finger Ihre Vagina stimulieren. Wenn du deine Beine zusammenhältst und deine Vagina zusammenpresst, kannst du alles stimulieren. Wenn du deine Beine kreuzt, kannst du fester ficken. Wenn du auf allen Vieren gehst, hast du bessere Chancen, deinen A-Punkt zu treffen. Wenn du mit angewinkelten Beinen sitzt und dein Becken nach oben kippst, hast du einen VIP-Zugang zu deinem G-Punkt! Machen Sie das ganze Kamasutra mit sich selbst und erforschen Sie jeden glücklichen Ort in Ihrer Vagina!

Geben Sie sich Ihren schmutzigen Fantasien hin.

Wer sagt, dass Sie einen Partner brauchen, um Ihre Fantasien auszuleben? Sie allein auszuprobieren, ist eine sichere, spaßige und hemmungslose Art zu experimentieren und herauszufinden, was Ihnen gefällt, was nicht, was weh tut, was kitzelt und was sich gut anfühlt! Lachen Sie über Ihre Patzer, und wenn Sie das richtige Rezept gefunden haben, laden Sie jemanden ein, mit Ihnen zu spielen! Benutze einen Zauberstab und tue so, als würde dir ein heißer Mann einen Zwangsorgasmus verpassen! Ziehen Sie ein französisches Dienstmädchenkostüm an und stellen Sie sich vor, wie Sie Ihren eigenen schmutzigen Körper säubern, Federkitzler optional! Fesseln Sie Ihre Füße an das Bett und versohlen Sie sich den Hintern! Die Möglichkeiten sind so endlos wie Ihre freche Fantasie!

Spielen Sie mit einigen Sexspielzeugen!

Wenn Sie einen garantierten Weg zum himmlischen O finden wollen, ist die Verwendung von Sexspielzeug die beste Wahl. Suchen Sie einfach das richtige Spielzeug für sich aus, laden Sie es auf (wenn möglich) und kommen Sie in wenigen Sekunden zum Höhepunkt. Wenn du noch keine Erfahrung mit Sexspielzeug hast und dich fragst, welches die besten Spielzeuge sind, dann haben wir etwas für dich, Schwesterherz. Hier sind einige der effektivsten Sexspielzeuge für Frauen:

  • Vibrator – Gut für die Stimulation der Klitoris. Je nach Variante können Sie ihn auch für die vaginale Penetration verwenden.
  • Dildo – Das ist ein penisförmiges Spielzeug, das für die vaginale Penetration gedacht ist. Es gibt ihn in verschiedenen Texturen, Farben und Größen.
  • Clit Suckers – Das ist eine spezielle Art von Vibrator, der eine kleine Öffnung an seinem Kopf hat. Die Öffnung ist mit einer leistungsstarken Saugtechnologie ausgestattet, die den Bereich ansaugt, auf den Sie ihn aufsetzen.

Häufig gestellte Fragen

Jetzt, wo Sie die verschiedenen Techniken der weiblichen Masturbation und die Tipps für das Solospiel kennengelernt haben, sind Sie wahrscheinlich bereit, sich der Selbstliebe hinzugeben. Wenn du jedoch noch Fragen hast, die dich zögern lassen, es zu versuchen, mach dir keine Sorgen. Hier werden einige der häufig gestellten Fragen zur Masturbation beantwortet.

1. Ist es unanständig, während meiner Periode zu masturbieren?

Masturbieren ist auch während der Periode völlig in Ordnung, solange du die oben genannten Sicherheitsrichtlinien für die Masturbation beachtest. Einige der oben genannten Masturbationstechniken für Frauen lassen sich sogar leichter während der Periode durchführen. Wenn Tante Flo zu Besuch kommt, ist Ihre Scheidenöffnung weiter und Ihr Gebärmutterhals hängt tiefer. Vielleicht haben Sie während Ihrer roten Tage ein ganz besonderes Erlebnis, das Sie unbedingt ausprobieren müssen!

2. Kann ich gleichzeitig mit meiner Vagina und meinem Anus spielen?

Das kannst du auf jeden Fall, WENN du darauf achtest, dass du nicht dieselben Finger/Werkzeuge an deiner Vagina verwendest wie an deinem Anus. Der Anus enthält viele Bakterien, die in der Vagina nichts zu suchen haben, also vermischen Sie nicht, was Sie einführen! Denken Sie daran: Anus und Vagina teilen sich NICHT! Wenn du gerade zu beschäftigt bist, um zum Waschbecken zu gehen und deine Finger/Sexspielzeuge zu waschen, dann zieh zumindest ein Kondom über alles, was du in deinen Anus eingeführt hast, bevor du es in deine Vagina einführst.

3. Ist es normal, zu masturbieren? Macht mich das zu einer Nymphomanin oder einer Schlampe?

Es ist völlig normal, zu masturbieren. Umfragen zeigen, dass die meisten Frauen als Kinder zum ersten Mal masturbiert haben, um ihren Körper zu erkunden. Das ist ein normaler Teil des Erwachsenwerdens und ein normaler Teil des Frauseins. Deine Geschlechtsteile sind dazu da, dir Freude zu bereiten, also benutze sie! Frauen geben an, im Durchschnitt 3 Mal pro Woche zu masturbieren, manche sogar mehrmals am Tag. Solange es Sie glücklich macht und Ihr Leben nicht beeinträchtigt, gibt es keinen Grund, sich darüber Gedanken zu machen. Je entspannter und selbstbewusster Sie dabei sind, desto erregter und orgasmusbereiter werden Sie sein!

4. Wird die Masturbation den Zustand meiner Vagina verändern?

Auch wenn du alle oben genannten Masturbationstechniken für Frauen ausprobierst, wird sich an deiner Vagina nichts ändern. Lass dich von den sexistischen Posts in den sozialen Medien nicht täuschen. Die Vagina ist superelastisch. Selbstbefriedigung und sexuelle Aktivität dehnen ihre Größe nicht dauerhaft! Je öfter Sie einen Orgasmus haben, desto mehr werden Ihre Vaginalmuskeln trainiert, so dass Sie sie mit mehr Kontrolle kontaktieren können, um eine festere Penetration und stärkere Orgasmen zu erreichen.

5. Wenn ich einen Vibrator benutze, ist es dann schwieriger für mich, ohne ihn zum Orgasmus zu kommen?

Vibratoren bieten stärkere Empfindungen als Körperteile, so dass Ihre Lustschwelle möglicherweise eine Stufe höher liegt, die es schwieriger macht, Sie zu befriedigen. Aber wenn Sie Ihren Vibrator lieben, benutzen Sie ihn weiter! Wenn Sie dadurch länger brauchen, um zum Orgasmus zu kommen, bin ich mir sicher, dass Sie oder Ihr Partner die Herausforderung annehmen und fortgeschrittenere Techniken ausprobieren werden!

6. Wird mir durch Masturbieren die Jungfräulichkeit genommen?

Jungfräulichkeit ist eher ein soziokulturelles als ein biologisches Konzept. Wenn wir davon ausgehen, dass Sie, egal was Sie mit Ihren Geschlechtsorganen angestellt haben, bevor Sie von einem anderen Mann oder einer anderen Frau penetriert werden, immer noch Jungfrau sind. Wenn Sie fragen, ob beim Masturbieren das Jungfernhäutchen reißen kann, lautet die kurze Antwort: Ja. Aktivitäten wie das Einführen von Tampons, Masturbation, Gymnastik und Reiten können dazu führen, dass das Jungfernhäutchen reißt, aber dadurch verliert man nicht seine Jungfräulichkeit. Es nimmt dir nichts von deinem Wert. Dein Körper verändert sich mit dir, und das ist völlig normal! Wenn du bereit für dein erstes Mal bist, ob mit oder ohne Jungfernhäutchen, sollte dein Partner deinen Körper und das, was du mit ihm machst, so schätzen, wie er ist. Ob mit oder ohne Jungfernhäutchen, sei dir deines Körpers nicht bewusst oder unsicher, denn er ist du und er ist schön. Und hey, Muschi ist Muschi, egal welche Form, Größe oder Farbe sie hat.

Teilen bedeutet Fürsorge!

Teilen Sie diesen Artikel mit Ihren Freundinnen, die eine Vulva haben, und geben Sie auch Ihre eigenen Masturbationstechniken für Frauen weiter! Je mehr eine Frau weiß, desto mächtiger wird sie sein. Je mehr Wissen sie weitergibt, desto mehr erhebt sie sich selbst und die Welt, in der sie lebt!