Wie der Autor Emerson Eggerichs in seinem Buch schreibt, Liebe und Respekt: Die Liebe, die sie sich am meisten wünscht; der Respekt, den er dringend brauchtfrauen wollen Liebe in ihren Beziehungen, und Männer wollen Respekt.
Obwohl ich nicht mit der Autorin übereinstimme und glaube, dass der Wunsch, von der Ehefrau respektiert zu werden, universell ist und über das Geschlecht hinausgeht, gibt es etwas darüber zu sagen, wie sich Respekt speziell auf Männer auswirkt. Männer fragen sich, was sie tun sollen, wenn sie das Gefühl haben, von ihrer Frau nicht respektiert zu werden, und haben damit selbst zu kämpfen.
Das Gefühl, in der Ehe nicht respektiert zu werden, wirkt sich auf Männer unterschiedlich aus
In diesem Artikel wollen wir untersuchen, wie sich Respekt – oder besser gesagt, Respektlosigkeit – auf Männer in Beziehungen auswirkt. Wie bereits erwähnt, betrifft Respekt sowohl Männer als auch Frauen in einer Ehe. Es wird jedoch behauptet, dass er sich auf unterschiedliche Weise auf sie auswirkt. Dazu müssen wir zunächst mit der Definition von Respekt beginnen.
Nach dem Cambridge-Wörterbuch ist Respekt definiert als die „Bewunderung, die man für jemanden oder etwas empfindet oder zeigt, von dem man glaubt, dass es gute Ideen oder Qualitäten hat“[1 ] Es wäre äußerst wichtig, dies von seinem Ehepartner zu spüren, und wie bereits erwähnt, wünschen sich Männer und Frauen dies gleichermaßen in ihrer Beziehung. Wenn Männer jedoch das Gefühl haben, dass sie in ihrer Ehe nicht respektiert werden, reagieren sie anders als Frauen und fühlen sich zurückgewiesen.
Männer reagieren auf Respektlosigkeit, indem sie sich zurückgewiesen fühlen
Zurückweisung ist eine der größten Ängste, die Männer in Beziehungen haben. Männer suchen nach leichten sexuellen Eroberungen, bleiben in dysfunktionalen Beziehungen, behalten ihre Gedanken und Gefühle für sich und laufen ganz aus Beziehungen weg, um nicht zurückgewiesen zu werden.
Obwohl es den Anschein hat, als würde das Single-Dasein das Risiko, zurückgewiesen zu werden, minimieren, hat eine Studie der Universität Manchester ergeben, dass das Single-Dasein nur dazu führt, dass Männer sich einsamer fühlen und empfindlicher auf Zurückweisung reagieren.[2]
Zeigt Ihre Frau keinen Respekt vor Ihnen oder haben Sie ein geringes Selbstwertgefühl?
Nur weil Männer im Gegensatz zu Emerson Eggerichs auf Missachtung mit Ablehnung reagieren, heißt das nicht, dass es die Aufgabe der Frau ist, ihrem Mann Respekt zu erweisen. Respekt muss man sich schließlich verdienen. Es ist wahrscheinlicher, dass ein Mann, der sich von seiner Frau nicht respektiert fühlt, diesen Respekt für sich selbst nicht aufbringt.
Wenn ich Männer berate, die das Gefühl haben, in ihrer Beziehung nicht respektiert zu werden, stelle ich oft fest, dass es ihnen an Selbstachtung fehlt und sie mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen haben. Ein Mangel an Selbstachtung und ein geringes Selbstwertgefühl sind der schnellste Weg, um Respektlosigkeit und Ablehnung in Ihr Leben zu ziehen, denn wir können nicht erwarten, dass andere uns respektieren oder akzeptieren, wenn wir uns selbst nicht respektieren oder akzeptieren können.
Männer mit geringem Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstachtung wecken in ihren Beziehungen unendliche und unrealistische Erwartungen, was oft dazu führt, dass sie von ihrer Frau abhängig sind, die sie bestätigt. Dies setzt die Frau unter großen Druck, sie „hochzuheben“ oder ihnen durch Lob und Ermutigung ein gutes Gefühl zu geben.
Dies führt zu einem Ungleichgewicht in der Ehe und letztlich dazu, dass die Frau Groll gegen ihren Mann entwickelt und schließlich den Respekt vor ihm verliert.
Geringes Selbstwertgefühl führt zu einem Ungleichgewicht in der Ehe, Ressentiments und Respektlosigkeit
In der Paarberatung sehen wir dieses Ungleichgewicht in der Ehe, wenn eine Person der anderen „hinterherläuft“ und nach Aufmerksamkeit, Bestätigung, Anerkennung, Akzeptanz und Respekt sucht. Obwohl es sich hierbei um berechtigte Bedürfnisse in einer Beziehung handeln kann, die jeder Partner dem anderen aus freien Stücken zukommen lässt, verwandelt sich die Absicht von einem Geschenk in eine Forderung, wenn eine Person die Erfüllung dieser Bedürfnisse von ihrem Partner „erwartet“.
John Gottman, ein führender Forscher auf dem Gebiet der Paarbeziehungen, beschreibt ein Beziehungsmuster, das diese Verfolgungsjagd veranschaulicht, das so genannte Pursuer-Distancer-Muster. [3] Dieser „Tanz“, bei dem sich der eine auf den anderen zubewegt und der andere sich von ihm entfernt, wurde als einer der Hauptgründe für Scheidungen ermittelt. Wenn man dieses Konzept auf Männer anwendet, die von ihren Frauen respektiert werden wollen, kann man einen ähnlichen Effekt beobachten.
Wenn Männer ihren Frauen energisch hinterherjagen, um Respekt zu bekommen, setzt dies eine Reaktion der Distanzierung seitens der Frau in Gang. Es kann sich „erdrückend“ oder „verschlingend“ anfühlen, wenn eine Person diese Erwartung an einen stellt, und die natürliche Reaktion ist, Abstand zu schaffen. Anstatt jedoch mehr Raum zum Atmen zu schaffen, kann dies den gegenteiligen Effekt haben und den „Verfolger“ dazu veranlassen, noch mehr zu „jagen“ und die Distanz zu verringern.
Dieses distanzierende Verhalten der Frau wird von Männern fast immer als Ablehnung empfunden, was, wie bereits erläutert, eine der größten Ängste von Männern ist. Der Kreislauf wird dadurch verstärkt, dass der Mann motiviert ist, seiner Angst zu entgehen, und versucht, bei seiner Frau Bestätigung zu finden, was sie wiederum dazu veranlasst, sich noch mehr zu distanzieren.
Ehefrauen respektieren Ehemänner, die sich selbst respektieren
In dem Buch The Way of the Superior Man: A Spiritual Guide to Mastering the Challenges of Women, Work, and Sexual Desire“ (Der Weg des überlegenen Mannes: Ein spiritueller Leitfaden zur Bewältigung der Herausforderungen von Frauen, Arbeit und sexuellem Verlangen) behauptet der Autor David Deida, dass Frauen Männer verachten und ihnen misstrauen, die für ihr eigenes Glück von ihnen abhängig sind. Er führt weiter aus, dass Männer, die ihre Beziehung zur obersten Priorität machen, den Respekt der Frau in ihrem Leben verlieren.
Wenn wir daraus etwas lernen sollen, dann, dass ein Mann, der den Respekt seiner Frau gewinnen will, zuerst sich selbst respektieren muss. Männer, die von ihren Frauen Respekt erwarten, werden nur mit Misstrauen und Respektlosigkeit konfrontiert, was den Zweck dessen, was sie eigentlich wollen, zunichte macht.
Diese Herangehensweise an die Erlangung von Respekt in einer Ehe findet sich in größerem Maßstab in einem Zitat von Mahatma Gandhi wieder. Er sagte einmal: „Wenn wir uns selbst ändern könnten, würden sich auch die Tendenzen in der Welt ändern. So wie ein Mensch sein eigenes Wesen ändert, so ändert sich auch die Einstellung der Welt ihm gegenüber.“
7 Wege, wie Männer ihr Selbstwertgefühl steigern können
Nachdem wir nun besprochen haben, wie wichtig Selbstachtung für eine Frau ist, damit sie ihren Mann respektiert, finden Sie hier 7 Möglichkeiten, wie Sie Ihre Selbstachtung steigern können, damit auch Ihre Frau Sie respektieren wird.
1. Finden Sie Ihren wahren Zweck und Sinn
Warum nicht mit dem höchsten Ziel beginnen? Denn wenn wir nicht wissen, was unser wahres Ziel und unsere wahre Bedeutung in dieser Welt sind, wie können wir dann erwarten, dass wir uns selbst respektieren und auch von anderen respektiert werden?
Die Suche nach dem wahren Zweck und Sinn beginnt natürlich mit einer gründlichen Gewissenserforschung und führt uns vielleicht nicht zur endgültigen Antwort, aber wenn wir die Fragen stellen, sind wir auf dem richtigen Weg.
2. Geben Sie frei und ohne Bedingungen
Wenn wir anderen etwas geben, fühlen wir uns selbst besser, solange wir keine Hintergedanken haben. Das Geben mit Bedingungen, d. h. mit Erwartungen, fühlt sich weder für den Geber noch für den Empfänger echt an und schmälert die ursprüngliche Absicht.
3. Nehmen Sie sich in Ihrem Leben Zeit für Hobbys und Aktivitäten, die Sie als Person wachsen lassen
Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen ist wichtig, um in einer Beziehung zu lernen und zu wachsen. Genauso wichtig ist es jedoch, als Einzelperson zu wachsen. Wenn Sie sich selbst herausfordern, neue Dinge zu lernen und zu erleben, stärkt das Ihr Selbstvertrauen und Ihr Selbstwertgefühl.
4. Entfernen Sie negative Menschen aus Ihrem Leben
Der Versuch, sich zum Besseren zu verändern, ist schon schwer genug. Der Versuch, sich inmitten von Menschen zu verändern, die Ihnen gegenüber kritisch oder negativ eingestellt sind, schadet Ihrer persönlichen Entwicklung.
Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit Menschen verbringen, die Sie vom Erfolg abhalten.
5. Sagen Sie „Nein“, wenn Sie es auch so meinen
Einer der schnellsten Wege, unser Selbstwertgefühl zu schwächen, besteht darin, das zu tun, was andere von uns verlangen. Wenn Sie „Nein“ sagen, wenn Sie etwas nicht tun wollen, werden Sie zwar von anderen zurückgestoßen, aber Ihr eigenes Selbstwertgefühl wird dadurch nicht beeinträchtigt.
6. Feiern Sie Ihre Errungenschaften
Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstachtung zögern oft, ihre Erfolge zu feiern. Sie haben Angst, arrogant oder prahlerisch zu wirken. Das Feiern unserer Leistungen motiviert uns jedoch, mehr zu erreichen und weiter zu wachsen.
7. Umgeben Sie sich mit motivierenden und inspirierenden Menschen
Neben der Entfernung negativer Menschen aus Ihrem Leben ist es ebenso wichtig, sich mit erfolgreichen, motivierenden und inspirierenden Menschen zu umgeben. Legen Sie die Messlatte hoch und werden Sie dann die Person, die sie erreicht. Lassen Sie sich dabei von den Erfolgen anderer inspirieren.
Fazit
Obwohl jeder Beziehungsexperte empfehlen würde, dass ein Paar zusammenarbeitet, um eine glückliche und gesunde Ehe zu führen, liegt es dennoch in der Verantwortung jedes einzelnen Mitglieds der Beziehung, an sich selbst zu arbeiten.
Männer, die von ihren Frauen Respekt erwarten, haben ihre Energie in die falsche Richtung gelenkt und müssen sich auf die Verbesserung ihres eigenen Selbstwertgefühls konzentrieren. Erst dann – wenn sie sich ihrer selbst sicher sind und sich über ihren Lebensweg im Klaren sind – spielt die Meinung anderer keine Rolle mehr, und sie werden von den Menschen in ihrem Leben den Respekt erhalten, den sie verdienen.
