Ist es Ihnen unangenehm, mit Ihrem Ex zusammenzuarbeiten? Ist Ihr Ex-Freund gerade in Ihr Unternehmen eingetreten? Ist Ihr Ex-Ehemann Ihr neuer Chef? Hat sich Ihre romantische Beziehung zu einer Kollegin verschlechtert? Haben Sie den Arbeitsplatz gewechselt, nur um herauszufinden, dass Ihre Ex-Freundin im selben Büro arbeitet wie Sie? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie mit einem Ex am Arbeitsplatz umgehen können, und wie Sie die Situation wie ein echter Profi meistern.

1. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit – bemühen Sie sich mehr um Ihre Arbeit.

Diese bescheidenen Worte haben eine tiefere Perspektive als das, was man auf den ersten Blick sieht. Wenn Sie bei der Arbeit mit einer Ex-Freundin als die bessere Person dastehen wollen, müssen Sie einfach härter arbeiten, Ihre Ziele erreichen, Ihre Arbeit erledigen und einen echten Beitrag zu Ihrem Team leisten.

Ihr Chef wird wahrscheinlich bemerken, dass Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren, Ihre Kollegen werden sich zunehmend darauf verlassen, dass Sie ihnen bei ihrer Arbeit helfen, und es wird eine Aura des Erfolgs um Sie herum sein. All diese Elemente werden harmonisch zusammenwirken und jeden wissen lassen, dass Sie es ernst meinen.

2. Bleiben Sie professionell und verhalten Sie sich so, als ob Sie von der Situation nicht betroffen wären.

Fühlen Sie sich unwohl, wenn Sie mit einem Ex zusammenarbeiten? Ihre Nervosität könnte zu offensichtlich werden, wenn Sie nicht aktiv versuchen, Ihr Verhalten zu steuern. Sie werden die Oberhand behalten, wenn Sie sich so verhalten, als ob Sie mit der Situation völlig zufrieden wären.

Tun Sie so, als ob Sie überhaupt nicht beunruhigt wären. Tragen Sie ein Lächeln im Gesicht und lassen Sie sich Ihre inneren Emotionen nicht anmerken. Erdrücken Sie Ihre Kritiker mit Professionalität an allen Fronten.

3. Führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Chef.

Macht Sie der Gedanke, mit einem Ex zusammenzuarbeiten, nervös und unsicher? Glauben Sie, dass die Situation zu einem größeren Problem eskalieren könnte? Wenn Sie sich Unterstützung holen wollen, sollten Sie Ihren Chef informieren.

Sie müssen nicht alle Details Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex preisgeben. Informieren Sie einfach Ihren Chef über die Situation. Wenn Sie Ihren Vorgesetzten informieren, haben Sie Ihre Aufgabe erfüllt.

4. Kommunizieren Sie nicht über die berufliche E-Mail mit Ihrem Ex.

Große Unternehmen und sogar mittelständische Firmen überwachen möglicherweise die E-Mails ihrer Mitarbeiter. Unabhängig davon, ob Ihr Unternehmen ähnliche Richtlinien hat oder nicht, sollten Sie auf jeden Fall nicht mit Ihrem Ex über berufliche E-Mails kommunizieren.

Selbst die unscheinbarsten Zeilen könnten gegen Sie verwendet werden, wenn die Politik im Büro die Kluft zwischen Ihnen und Ihrem Ex offenkundig macht. Unabhängig davon, wie eng Sie mit Ihrem Ex-Freund, Ihrer Ex-Freundin, Ihrem Ex-Ehemann, Ihrer Ex-Ehefrau oder Ihrem Ex-Partner befreundet waren, sollten Sie sich an diese Faustregel halten – verwenden Sie niemals eine E-Mail am Arbeitsplatz, um mit Ihrem Ex zu sprechen.

5. Treffen Sie Ihre Entscheidungen unabhängig von Emotionen – lassen Sie nicht zu, dass die Anwesenheit Ihres Ex Ihre Gedanken vernebelt.

Die Zusammenarbeit mit einem Ex kann in Situationen kompliziert werden, in denen Ihr Ex Ihr Chef ist, Sie der Chef Ihres Ex sind, Sie und Ihr Ex im selben Team arbeiten oder Sie beide täglich miteinander zu tun haben müssen. Es lässt sich nicht leugnen, dass der Umgang mit solchen Situationen schwierig sein kann.

Bevor Sie irgendetwas anderes tun, sollten Sie sich immer wieder daran erinnern, dass Sie unter keinen Umständen zulassen werden, dass Ihre Entscheidungen durch die Anwesenheit Ihres Ex beeinflusst werden. Ihre Glaubwürdigkeit kann Schaden nehmen, wenn Sie falsche Entscheidungen treffen.

6. Vertrauen Sie sich Ihren engsten Arbeitskollegen an.

Sprechen Sie mit Ihren besten Freunden am Arbeitsplatz über die Situation, wenn Sie sich durch die Anwesenheit Ihres Ex im Büro eingeschüchtert fühlen. Diese Menschen sind diejenigen, denen Sie praktisch alles anvertrauen, wenn es um Ihren beruflichen Bereich geht.

Die Unterstützung Ihrer Kollegen kann entscheidend sein, wenn Ihr Ex beschließt, die Professionalität im Büro durch persönlichen Groll zu stören.

7. Trinken Sie nicht mit Ihrem Ex.

After-Work-Drinks werden oft als eine Möglichkeit für Arbeitnehmer gesehen, außerhalb der Büroräume eine engere Bindung aufzubauen. Sie haben sich vielleicht daran gewöhnt, bei einer Runde Drinks mit Ihren Kollegen nach der Arbeit nicht so streng zu sein, aber das kann sich ändern, wenn Ihr Ex einer von ihnen ist.

Schon ein paar Bier können Sie dazu verleiten, etwas Dummes zu tun oder vor Ihren Kollegen ein paar Worte an Ihren Ex zu richten, die Ihren Karriereaussichten schaden könnten. Das ist das Risiko nicht wert.

8. Führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Ex.

Sie können ein Gespräch mit Ihrem Ex führen, wenn Sie glauben, dass er oder sie reif genug ist, um den Ernst der Lage zu verstehen. Führen Sie ein konzentriertes Gespräch und kommen Sie direkt zur Sache. Lassen Sie Ihren Ex wissen, dass Sie beide keine andere Wahl haben, als die ganze Situation professionell anzugehen.

Wenn Ihr Ex-Partner reif genug ist, wird er oder sie wahrscheinlich mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre persönlichen Differenzen im beruflichen Bereich zu überwinden. Wenn Ihr/e Ex nicht reif genug ist, sich zu fügen, treten Sie zurück und erlauben Sie ihm/ihr, den ersten Fehler zu machen.

9. Lassen Sie den Gedanken an eine Kündigung nicht an sich heran.

Machen Sie sich Sorgen, weil der neue Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen kein anderer ist als Ihre Ex-Freundin, die mit Ihnen Schluss gemacht hat, oder Ihr Ex-Freund, mit dem Sie einen heftigen Streit hatten? Hören Sie auf, sich über Ihre Vergangenheit Gedanken zu machen, und lassen Sie sich von dieser Situation nicht unterkriegen.

Der Schlüssel zum Überleben in der Zusammenarbeit mit einem Ex ist, stark zu bleiben und die Stellung zu halten. Erinnern Sie sich immer wieder daran, dass Sie mit beiden Beinen auf dem Boden stehen und sich für Ihren Job engagieren werden. Verscheuchen Sie den Gedanken, Ihren Job wegen dieses dummen Grundes zu kündigen.

10. Denken Sie daran, dass es Zeit braucht, sich an die Zusammenarbeit mit Ihrem Ex zu gewöhnen.

Zu wissen, dass Ihr unhöflicher Ex-Freund bereits in dem Unternehmen arbeitet, in dem Sie gerade eine Stelle bekommen haben, oder herauszufinden, dass Ihre manipulative Ex-Freundin zu den Neuzugängen in Ihrer Abteilung gehört, kann ein grober Schock sein.

Geben Sie der Situation Zeit und lassen Sie zu, dass sich die Dinge von selbst regeln. Machen Sie keine drastischen Schritte und bleiben Sie ruhig. Erlauben Sie Ihrer Arbeitsbeziehung mit Ihrem Ex, ihren natürlichen Lauf zu nehmen. Wenn Sie geduldig sind, professionell vorgehen und einige dieser Tipps beherzigen, sollten Sie den Sturm überstehen.