Forse all’inizio non ci avete creduto, ma la “fase della luna di miele” si esaurisce. Dopo tutti i giorni e i mesi di nient’altro che dolcezza e romanticismo da favola, le cose diventano più “reali” tra voi due. Si finisce in litigi e incomprensioni. Diventi più concreto e cominci a vedere che il tuo partner è umano, con i suoi difetti e tutto il resto. La novità di tutto questo si esaurisce e ci si annoia semplicemente della relazione. Non preoccuparti, è normale.
Sentirsi annoiati in una relazione è molto più comune di quanto si pensi. Non senti gli stessi sbalzi di prima. Non c’è niente di male. Molto probabilmente il tuo partner non è cambiato. È ancora la stessa persona di cui ti sei profondamente innamorato. È solo che l'”effetto novità” non c’è più. Semplicemente non può durare con il tuo attuale partner o con chiunque altro. Siamo umani e desideriamo la varietà, ma quando si sta insieme per un periodo di tempo più lungo, le cose possono diventare più monotone e più compiacenti.
Se ti senti irrequieto e fuori dal contatto con il tuo partner, ci sono molte cose che puoi fare per cambiare questo e aggiungere colore alla tua noiosa relazione.
Ecco come puoi cambiare la tua relazione noiosa:
1. Stabilisci un “tempo per il bambino”
Potreste essere troppo occupati con le vostre vite personali che smettete di passare del tempo l’uno per l’altro. Per quanto abbiate bisogno di vivere le vostre vite, dovreste anche mettere da parte un tempo per l’altro. Questo tempo dovrebbe essere strettamente speso tra voi due. Niente lavoro, niente amici, niente questioni familiari. Potete impostare questo su una base settimanale come dare un giorno alla settimana o forse dare un’ora al giorno ogni giorno. Dipende da voi due.
2. Vivete delle avventure insieme.
È facile cadere in un programma monotono e ritrovarsi in una relazione noiosa. Ecco perché dovete sforzarvi di avere nuove avventure insieme. Usatele per creare nuovi ricordi. Fate un viaggio in macchina o un viaggio all’estero. Forse potete fare qualcosa di eccitante come cucinare una nuova cucina insieme o fare un’escursione. In termini di comunicazione verbale, potete chiedervi l’un l’altro della vostra giornata e cosa è stato emozionante e cosa no. Questo apre una nuova porta alla comunicazione e alla sensazione di “uscire di nuovo insieme” Prendersi il tempo per cambiare la routine e passare il tempo in modo diverso può rompere il programma monotono in cui si cade quando si è stati in una relazione per troppo tempo.
3. Contrastare la noia con battute e cose divertenti.
Ricordate che una delle cose chiave per una storia d’amore duratura è l’umorismo. Dovete divertirvi e ridere anche delle cose più casuali e degli scherzi più banali. Magari fate delle battute interne che solo voi due potete capire. So che l’umorismo non è per tutti e forse non sei un cabarettista, ma prenditi del tempo per conoscere le cose che fanno ridere il tuo partner. Forse gli piacciono i memi o forse gli piacciono le battute di rimorchio. Imparare cose che possono illuminare la loro giornata può rendere una relazione più forte.
4. Incorporare nuove idee nella vostra vita sessuale.
È facile cadere nella routine quando si parla di sesso. Forse le prime volte che l’avete fatto, non riuscite a smettere di darci dentro per ore e ore. Ma ora che lo fate sempre, siete fortunati se durate anche solo 30 minuti insieme. Per contrastare questo, provate ad aggiungere nuove cose ai vostri momenti sexy. Usate un sex toy come un vibratore o un cock ring. Potete anche avventurarvi a fare cose che avete sempre avuto paura di provare come il sesso anale o le cose a tre. Puoi anche provare a cambiare le posizioni del sesso. Forse comincerete ad avere una nuova posizione preferita invece di spingere alla pecorina tutto il tempo.
5. Parlate di cose nuove.
Forse le vostre conversazioni ruotano sempre sul lavoro o su questioni familiari. All’inizio sembrerà sempre interessante, ma se continua a succedere, non sarà sorprendente se questo cadrà in “conversazioni abituali” Queste sono conversazioni ricorrenti che accadono ogni singolo giorno. Finirete sicuramente per annoiarvi e infelici con questo nella vostra relazione. Per quanto ci siano così tante cose di cui potete parlare, capiamo che scatenare una nuova forma di conversazione può essere innaturale e imbarazzante. Ma questa è solo una parte della sfida che dovete affrontare. Prova a scavare nella mente del tuo partner e trova qualcosa di nuovo su di lui. Forse sarete sorpresi dalla loro posizione su certe cose. Forse potete discutere di cose che avete letto o visto sui social media. Questo può riguardare qualsiasi cosa! Da cose ordinarie e casuali a prospettive sociopolitiche, puoi trasformare argomenti noiosi in qualcosa di pieno di discussioni vivaci.
6. Sii pieno di risorse.
Per quanto pensiate di avere un budget limitato, per cui non potete fare tutto quello che volete, ci sono solo…tante cose che potete fare. Anche con un budget limitato, basta essere creativi e prendersi il tempo per farlo. Fate un viaggio in macchina o andate in un parco a guardare il tramonto insieme. Invece del solito Netflix and chill, perché non sfidare il vostro partner a una serata di giochi da tavolo? Non è necessario spendere molto per divertirsi insieme. Potete anche solo passeggiare nel vostro quartiere se vi piace o fare esercizio fisico insieme. Sono le piccole cose che contano. Questo vi aiuterà a mantenere viva la vostra relazione.
7. Fate piccoli gesti di apprezzamento.
Come ho detto, sono le cose più piccole che contano anche quando si ha una relazione noiosa. Piccoli gesti possono andare molto lontano. Se sentite che la scintilla nella vostra relazione si sta affievolendo, potete fare piccole cose per ravvivarla. Forse puoi fare delle uscite a sorpresa come appuntamenti a cena o visite spontanee ai musei. O sorprenderli al lavoro con dei fiori. Forse puoi anche dire al tuo partner una cosa che ti piace di loro ogni giorno. Osservare e notare cose di loro che forse non sanno di loro stessi li farà sentire amati e apprezzati. Scrivere lettere o cantare canzoni. Mostra il tuo grande amore nelle piccole cose.
8. Trasforma il banale in straordinario.
Trasforma una noiosa ed estenuante sessione di pulizia generale in qualcosa di divertente. Fate una scommessa o fate una gara sulle cose noiose per renderle più divertenti ed eccitanti. Sfida il tuo partner in una partita di Twisters o Monopoly. Gioca a “I Spot A” durante i lunghi viaggi su strada. Trasforma ogni cena in un appuntamento. Fai uno sforzo per aggiungere qualche colpo di scena inaspettato ai compiti noiosi per mantenere la tua relazione giovane e piena di sorprese. Questo può aiutare a riaccendere il romanticismo nell’aria e mantenere il fuoco acceso. Questo può sicuramente aiutare a rafforzare la vostra relazione.
Conclusione
La passione iniziale e la scintilla di una prima relazione possono facilmente smorzarsi col tempo. È normale e succede. Ma ci sono così tante cose che puoi fare per riportare la scintilla e divertirti di nuovo con il tuo partner.
Ma ad un certo punto, dovresti anche considerare di chiederti se hai già fatto abbastanza ed è il momento di farla finita. Quando ti sembra di aver fatto tutto ciò che è in tuo potere per migliorare la relazione e semplicemente non funziona, è il momento di farla finita. La vita è troppo breve per perdere tempo in una relazione che non ti rende felice. Anche se riesci a spingere via il tuo senso di noia, se ci sono ancora sentimenti di disagio e inquietudine, non è abbastanza. Ascolta il tuo istinto. Se ti sta dicendo che qualcosa non va, è probabile che ci sia qualcosa che non va. Quando hai fatto di tutto e non è cambiato nulla, fai un favore a te stesso e falla finita. Non devi rimanere attaccato a qualcosa che non ti rende soddisfatto e appagato.
