Als jij een van die mensen bent die zich altijd heeft afgevraagd hoe je de G spot kunt vinden – geen wonder meer. Wij helpen je op weg, leggen uit wat het is, hoe je het kunt wekken en hoe je je g spot kunt stimuleren.
Wat is de G-spot?
De G spot – of Gräfenberg spot – is vernoemd naar de Duitse wetenschapper Ernst Gräfenberg die het ontdekte. Het is een van de belangrijkste genotsplekken bij een vrouw. De G-plek is een gebied dat je kunt lokaliseren en stimuleren op de bovenwand van de vagina van een vrouw. Als het de juiste hoeveelheid druk en stimulatie krijgt gedurende de juiste tijd, kan de sensatie uitgroeien tot een G-spot orgasme.
Hoe vind je de G-spot?
Omdat je hem niet direct kunt zien, voelt de G-spot ongrijpbaar aan, omgeven door geheimen en mysterie. Fysiek bevindt hij zich net voorbij het bekkenbeen, op de bovenwand van de vagina. Je kunt een goed idee krijgen van hoe je de G-plek kunt vinden als je weet hoe hij aanvoelt.
Probeer het volgende om een idee te krijgen van de locatie:
- Leg je tong op het dak van je mond, vlak achter je tanden.
- Beweeg het puntje van uw tong iets naar binnen en voel het hobbelige deel van uw mondsdak.
- Als je met je tong iets verder naar achteren in je mond gaat, is er een glad gedeelte – dit komt in de buurt van hoe de G-plek aanvoelt.
- Binnenin de vagina is er eerst een ruw gebied; dit wordt de urethrale spons genoemd. Dieper in de vagina wordt het gladder. Dit is waar je je G-plek zult vinden. Druk van de vingers van je partner op het gladde gedeelte geeft de meest plezierige G-spot sensatie.
Hoeveel G-spots heeft een vrouw?
Als je nieuwsgierig bent hoeveel G-spots een vrouw heeft – het antwoord is één. De G-spot is eigenlijk meer een gevoeligplekje dan een plekje op zich. Dit gebied kan ook bewegen in de vagina gedurende de maand.
Elke vrouw heeft een G-spot en de mogelijkheid van een G-spot orgasme. De G-plek kan zich echter bij verschillende vrouwen op verschillende momenten ontwikkelen. Bij een klein percentage vrouwen ontwikkelt de G-plek zich al vroeg in hun leven en wordt het een plek waar ze veel gevoel hebben. Bij een ander deel van de vrouwen ontwikkelt de G-spot zich pas later, en kan het weken of soms zelfs een jaar duren voordat ze er plezier aan beleven.
Helaas, omdat vrouwen is verteld dat de G-spot een mythe is, geven ze het op om het te onderzoeken wanneer ze gevoelloosheid of irritatie voelen door stimulatie van de G-spot
Hoe maak je de G-spot wakker?
Tijdens de penetratie strijkt een penis of dildo over de G-spot. Als de G-spot niet is gewekt, is het onwaarschijnlijk dat dit genoeg druk en stimulatie geeft om te leiden tot G-spot genot of een orgasme. Het kan nuttig zijn om de G-spot eerst met de vingers te wekken.
Beginnen met vingers heeft twee voordelen: je kunt een breed scala aan druk uitproberen, zachtjes en langzaam beginnend, oplopend tot diepere, snellere, intensere vormen van stimulatie. Ten tweede – vingers zijn erg gevoelig en kunnen de meest ontvankelijke locaties op of rond de G-spot in kaart brengen. Je partner de G-spot laten masseren met toenemende druk, snelheid en intensiteit is de zekerste manier om de G-spot bij vrouwen te wekken en op te wekken. Dit is vooral waar als je eraan denkt om te ademen en te ontspannen en accepteert dat het misschien niet meteen gebeurt.
Hoe stimuleer je de G-spot?
Als je dit genotspunt eenmaal hebt gevonden en gewekt, wordt de vraag hoe je de G-spot kunt stimuleren.
Als je het geduldig masseert, groeit de G-spot en zet hij uit. Dit is ook het moment waarop je het gevoel kunt krijgen dat je moet plassen. Veel vrouwen zijn bezorgd en beschaamd dat ze over hun partner heen plassen, dus houden ze zich in op het belangrijkste pre-orgasmische moment, spannen zich aan in plaats van zich te laten gaan. Dit weerhoudt hen ervan de diepte van orgasme-intensiteit te ervaren die de G-spot kan bieden
Geef jezelf bij het verkennen van de G-spot ruim de tijd (minstens een uur) en onthoud dat je niet hoeft te orgasmeren of te ejaculeren. Wees gewoon ontvankelijk en voel welke sensaties voor jou mogelijk zijn. Laat je partner eerst langzaam en lichtjes beffen, en bouw dan de snelheid en druk op. Als je eenmaal begint met het verkennen van de G-plek, kan het zijn dat je clitoris minder gevoelig wordt en/of moeilijker te vinden is.
Zorg ervoor dat je partner veel verschillende bewegingen, snelheden en druk uitprobeert. Geef feedback over wat voor jou het beste voelt. Vergeet niet dat dit waarschijnlijk zal veranderen in de loop van een dag en in de loop van de weken, maanden en jaren van je leven. Naarmate je meer opgewonden raakt, zul je over het algemeen meer druk kunnen verdragen. Misschien heb je veel druk nodig om vanaf je G-plek tot een orgasme te komen, of reageer je op lichtere aanrakingen.
Het is ook mogelijk om je G spot te wekken en te stimuleren met een G spot sexspeeltje, dat speciaal voor dat doel is ontworpen. Sommige daarvan zijn gewoon schachten die een opwaartse kromming hebben om druk uit te oefenen op je G spot. Andere speeltjes bieden ook vibratie-opties. Hoewel vibratie minder belangrijk is voor de G spot dan voor de clitoris, kan het toch heel plezierig zijn om vibratie op je G spot te hebben.
