Als je je opgewonden voelt bij de gedachte aan seksuele fantasieën, de geur van sexy parfum, of de erotische geluiden van audio en video’s – en je bent op zoek naar de beste masturbatietechnieken voor mannen om uit te proberen, dan ben je hier aan het juiste adres.

De mogelijkheden zijn eindeloos voor de verschillende manieren om je lichaam te stimuleren, want er zijn 25 erogene zones op een mannenlichaam die, wanneer ze aangeraakt worden, je een aangenaam gevoel geven over het hele lichaam. Je zou er zelfs naar kunnen blijven verlangen.

Je toevlucht nemen tot masturbatie is de beste oplossing om toe te geven aan je seksuele verlangens. Het is sensueel, krachtig, en ronduit sexy. En we zijn hier om je een aantal van de beste beproefde aftrekkingstechnieken te leren die je kunnen helpen erachter te komen hoe jij het lekkerst jezelf stimuleert.

In deze 5 minuten durende lezing, zullen we het hebben over wat masturbatie is, waarom je het zou moeten doen, en natuurlijk, de 15 beste mannelijke masturbatie technieken die je ooit zult moeten gebruiken om een plezierige rit te hebben. Gebruik dit als je alles-in-één gids voor alles wat met masturbatie te maken heeft – of je nu alleen wilt spelen of de slaapkamer met je partner wilt opleuken.

Wat is mannelijke masturbatie?

Masturbatie of zelfbevrediging is een sensuele daad van het aanraken van delen van je lichaam die je een goed gevoel geven. Er is een reden waarom het zelfliefde of zelfbevrediging wordt genoemd – het is een vorm van intimiteit die je een gevoel van voldoening kan geven omdat de gelukshormonen pieken als je jezelf wat liefde geeft. Als het gaat om masturbatie bij mannen, richt dit zich voornamelijk op het stimuleren van het bekkengebied. Dit gebied van de mannelijke anatomie omvat je onderbuik, penis, scrotum, en anus.

Masturbatie is de beste manier om je lichaam te leren kennen en te begrijpen hoe je genot kunt cultiveren door aanraking alleen. Wanneer je masturbeert, is het meer dan alleen toegeven aan je verlangens, maar je leert je lichaam ook seksueel kennen. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die masturberen een hoger gevoel van eigenwaarde hebben, een positief beeld hebben van hun lichaam en genitaliën, en een grotere tevredenheid in hun seksleven rapporteren, volgens Dr. Uchenna Ossaieen bekkengezondheidsfysiotherapeut en seksvoorlichter voor LifeStyles Condooms.

Het verlangen om te masturberen begint op elke leeftijd. Veel mensen ontdekken masturbatie tussen hun tween (pre-teen) en tienerjaren. Deze fase in ons leven is wanneer we de meeste zelf-ontdekking doen. Het komt niet als een verrassing dat een deel van het ontdekken van wie we zijn het aanraken van onze genitaliën en het ervaren van een orgasme voor de eerste keer is.

Waarom zou ik masturberen?

We kunnen talloze voordelen opnoemen waarom je zou moeten masturberen, maar we hebben het onderverdeeld in twee hoofdcategorieën. De eerste heeft uitzonderlijke voordelen voor je gezondheid en welzijn, en de tweede helpt je op weg naar zelfliefde door te laten zien wat de beste manieren zijn om je af te trekken.

1. Ingaan op de voordelen van masturbatie voor de gezondheid van mannen

Een van de voordelen van masturbatie is dat het je helpt om stress te verlichten. Je werkt hard, krijgt het druk, en hebt zelden tijd voor jezelf. En masturberen is een gemakkelijk beschikbare handeling waarvan je altijd en overal kunt genieten. Wanneer je masturbeert – komt er endorfine vrij – je kent deze chemische stof misschien als het pijndodende hormoon, dat je van je stress verlost.

Wanneer je jezelf wat TLC geeft – een andere chemische stof genaamd dopamine komt vrij in je lichaam en geeft je een goed gevoel. Dopamine is het genotshormoon dat verantwoordelijk is voor een tevreden gevoel. Je hebt hoge dopamine-niveaus te danken als je na het masturberen een gevoel van geluk overhoudt.

Naast de stemmingsverbeterende effecten, kan zelfbevrediging ook leiden tot een mind-blowing orgasme. Simpel gezegd, hoe meer je masturbeert, hoe meer je leert hoe je controle over je orgasmes. Natuurlijk erkennen we dat masturbatie meer is dan alleen elke keer een orgasme bereiken. Belangrijker nog, het gaat er ook om dat je door oefening vertrouwd raakt met je seksuele reacties.

En als je nog een gezondheidsreden hebt om overtuigd te zijn, is het omdat masturbatie ongelooflijk veilig is. Het is een seksuele handeling die je op elk moment kunt uitvoeren en waarbij je geen risico loopt om je partner zwanger te maken, seksueel overdraagbare aandoeningen op te lopen of te verspreiden, en geen kans hebt op prestatieangst.

Dit leidt ons naar het volgende punt – hoe masturbatie je kan helpen je gevoel van eigenwaarde te verbeteren.

2. Over het verbeteren van je reis naar zelf-liefde

Steek je hand op als je je persoonlijk schuldig hebt gevoeld nadat je voor de eerste keer masturbeerde. Je hebt dit schuldgevoel misschien gevoeld door het stigma dat aan masturbatie kleeft. Mensen die worden blootgesteld aan religieuze groeperingen, slechte seksuele voorlichting, en onderdrukte seksuele gesprekken in hun sociale kring voelen zich meestal beschaamd na het masturberen.

Dit zou vandaag de dag achterhaald moeten zijn, omdat zelfbevrediging een heel gewoon onderdeel is van de menselijke seksualiteit.

Je kunt helpen om eventuele negatieve gevoelens verbonden aan masturbatie om te zetten in een seks-positieve mindset door middel van zelfbevrediging. Je krijgt een gevoel van vertrouwen, veiligheid en kalmte in je eigen lichaam, wat het cortisolniveau tegengaat – het hormoon dat gelinkt is aan angstgevoelens.

Laten we niet vergeten dat masturbatie je de tijd geeft om je seksuele fantasieën te verkennen en je ze in je gedachten voor te stellen. Als je je gedachten laat afdwalen naar elke seksuele fantasie die je hebt, kun je die beter communiceren met je partner. Hen de inside scoop geven over je fantasieën leidt tot betere seksuele bevrediging, en het is een win-win voor jullie beiden.

Hetzelfde geldt wanneer je de plezierige sensaties ontdekt die je het meest opgewonden maken. Je bent meer vertrouwd met je seksuele reacties, wat je helpt je wensen over te brengen aan je partner of toekomstige partners en intensere orgasmes te ervaren.

Last but most certainly not least, zorgt masturbatie ervoor dat je je comfortabeler voelt in je lichaam. Studies tonen aan dat comfort in het verkennen van je seksualiteit is gekoppeld aan een hoger gevoel van eigenwaarde en lichaamsbeeld. Wie wil dat nou niet?

Hoe vaak moet ik masturberen?

Nu vraag je je misschien af: “Hoe vaak moet ik masturberen om deze geweldige voordelen te krijgen?” Het korte antwoord is: Het hangt helemaal af van je verlangen om te masturberen. De gezonde hoeveelheid varieert van persoon tot persoon, en het kan een, twee of meerdere keren per dag zijn, of slechts een paar keer per week of maand.

Een regelmatige jack-off sessie is genoeg seksuele activiteit om je hele lichaam te laten profiteren van deze voordelen voor de gezondheid van mannen en zelfverbetering.

Het enige waar je misschien voor moet oppassen is overmatig masturberen, typisch een zorg als je merkt dat je eraan verslaafd bent.

Hoe weet je of je verslaafd bent?

Er zijn geen gezondheidsrisico’s verbonden aan masturbatie, maar overmatig masturberen kan leiden tot een zwelling in je penisgebied. Deze kleine stoornis heet penisoedeemveroorzaakt door vocht in de weefsels. Als het je dagelijks leven beïnvloedt, zoals het niet deelnemen aan school, werk of sociale bijeenkomsten om in plaats daarvan te masturberen, misschien ben je voortdurend afgeleid en denk je aan masturbatie.

Het goede nieuws is dat de zwelling binnen een dag of twee zou moeten verdwijnen. Als de zwelling aanhoudt, zoek dan medische hulp om advies te krijgen over hoe je ermee moet omgaan.

Laten we nu meteen beginnen met zelfbevredigingstechnieken die je een heerlijk gevoel van bevrediging geven. Lees verder om uit te vinden wat deze zijn.

15 Verschillende Manieren Om Te Masturberen

Zonder verder oponthoud, laten we meteen in de 15 beste zelf-plezier technieken om u achter te laten met een heerlijk gevoel van voldoening. Van makkelijke tot geavanceerde masturbatietechnieken voor mannen, hier zijn onze beproefde methodes die je ooit in je gereedschapsriem moet hebben.

1. Breng glijmiddel aan om de seksuele stimulatie te verhogen

De eerste stap om je masturbatie sessie te verbeteren is – glijmiddel. Glijmiddel zou je beste vriend moeten zijn tegen de volgende keer dat je jezelf plaagt. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, wordt glijmiddel niet alleen gebruikt als een laatste redmiddel om te helpen bij penetrerende seks of vaginale droogheid.

“Wanneer je glijmiddel gebruikt, breiden je opties voor posities, technieken en zelfs duur van [penetratieve] seks exponentieel uit,” zegt Dr. O’Reilly. “Onderzoek bevestigt dat het gebruik van glijmiddel geassocieerd is met een reeks voordelen, waaronder een hogere mate van seksuele bevrediging en plezier.”

Waarom is dat?

Als je langdurig over je genitaliën wrijft, kan de wrijving tussen je hand en je penis een beetje oncomfortabel worden. Dat is waar glijmiddelen de dag komen redden. Ze zijn geweldig om wrijving te verminderen en schuren, pijn of ongemakkelijk wrijven te elimineren, waardoor je een betere ervaring hebt en een langere masturbatiesessie.

Als je voor het eerst een glijmiddel gebruikt, begrijpen we hoe overweldigend het kan zijn om het juiste glijmiddel te kiezen(vooral met alle opties die er op de markt zijn). Hier is een korte gids over hoe je het juiste glijmiddel voor jou kiest.

  • Glijmiddelen op waterbasis zijn voor de meeste mensen de nummer één keuze, omdat ze het makkelijkst zijn om mee te werken. Het kost geen enkele moeite om glijmiddel op waterbasis van je lichaam, kleren of beddenlakens te spoelen. Het belangrijkste voordeel is de intensivering van de erotische aanraking. Het is overal verkrijgbaar, betaalbaar, en verkrijgbaar in geparfumeerde smaken of ongeparfumeerde opties. (Ongeparfumeerd is de veiligste keuze, en je kunt niet fout gaan).
  • Glijmiddelen op siliconenbasis gaan langer mee dan glijmiddelen op waterbasis. Idealiter gebruik je glijmiddel op siliconenbasis voor masturbatie onder de douche of seks en anale stimulatie, omdat ze er niet te snel afwassen. Je hoeft glijmiddel op siliconenbasis ook niet zo vaak opnieuw aan te brengen. Dit kan echter het nadeel zijn – het afwassen van glijmiddel op siliconenbasis duurt langer.
  • Bij massageolie of kokosolie ligt de nadruk op functionaliteit en zintuiglijke ervaring. Massageoliën zijn er meestal in geuren met een kalmerend of seksueel opwindend effect. Ze zorgen ervoor dat je je al opgewonden voelt als je ze inademt, wat je hele lichaam stimuleert. Het grootste nadeel van massage- of kokosolie is dat ze niet compatibel zijn met latex (condooms) tijdens penetrerende seks.

Wat te vermijden bij het kiezen van glijmiddel: kunstmatige geurstoffen zoals essentiële oliën, kleuren en smaakstoffen kunnen huidirritatie veroorzaken. In plaats daarvan kun je op zoek gaan naar veilige ingrediënten die goed zijn voor de huid, zodat de eikel soepel en zacht blijft nadat je hebt gemasturbeerd. Deze ingrediënten zijn bijvoorbeeld aloë vera, cacaoboter, jojobaolie of honing, omdat dit geweldige huidverzorgende ingrediënten zijn.

Het kan een beetje vallen en opstaan om uit te vinden welk type glijmiddel je het prettigst vindt werken. Als je eenmaal je favoriete glijmiddel hebt gevonden, breng je een ruime hoeveelheid aan over je hele penis. Wrijf het vervolgens van de eikel naar de basis. En dat is alles – geniet van het aanraken van jezelf met een beetje hulp van je nieuwe beste vriend. Je kunt glijmiddel ook gebruiken bij de volgende masturbatietechnieken.

2. Gebruik je niet-dominante hand

Onderzoek toont aan dat penisbezitters met dezelfde seksuele routine steeds meer extreme porno moeten kijken om hetzelfde niveau van opwinding te krijgen om een stijve penis te krijgen. U kunt ook een verminderde opwinding en minder bevrediging ervaren door steeds weer dezelfde hand te gebruiken.

“Door te veranderen waar de hersensignalen vandaan komen, kan de sensatie anders zijn, zodat het de hersenen kan misleiden om nieuwe sensaties te voelen,” volgens het Centrum voor Gezonde Seks.

Daarom geeft het gebruik van je niet-dominante hand je een heel andere maar opwindende ervaring. Penishappers die deze manier gebruiken om te masturberen vinden het een uitstekende truc om het gevoel te krijgen dat iemand anders je eikel streelt. (Grote bonus!)

Pro Tip: Als je rechtshandig bent – gebruik je linkerhand en als je linkshandig bent – gebruik je rechterhand om deze masturbatie techniek meer plezier te maken. Neem je minder dominante hand en streel je penis vanaf de voorhuid tot aan de schacht. Begin met langzame bewegingen en voer de snelheid geleidelijk op. Voor je het weet, vind je het ritme met je minder dominante hand, waardoor een sensatie voor het hele lichaam ontstaat.

De reden voor het gebruik van je minder dominante hand is dat je minder controle hebt over de coördinatie, waardoor je strelingen een beetje onhandig aanvoelen. Het vertraagt de bevrediging die je in je lichaam voelt en zorgt er uiteindelijk voor dat je intensere sensaties voelt omdat je ook de delen van je penis stimuleert die verwaarloosd worden als je je dominante hand gebruikt.

3. Begin met het kietelen van het frenulum

Je frenulum is een van de erogene zones van je penis en bevindt zich achter de eikel (eikel). Het is een smalle “V”-vormige richel die extreem gevoelig is voor aanraking, waardoor het een heel andere manier is om een orgasme te beleven. Je kunt je frenulum zien als je mannelijke g-spot.

Mannen die hun frenulum strelen zweren dat deze techniek ook een krachtige manier is om hun masturbatie sessie te verbeteren. Masturbatie gaat immers over het ontdekken van nieuwe manieren om je lichaam te plezieren.

Om te beginnen met het stimuleren van je frenulum, ga je eerst in een comfortabele positie van je keuze liggen. Ga op bed liggen of ga rechtop op een comfortabele stoel zitten en laat je penis in erectie op je buik rusten. Neem je duim en laat hem lichtjes op en neer glijden op de plaats waar je frenulum zit.

Het aanbrengen van glijmiddel op je frenulum is ook een fantastische manier om een tintelend gevoel te krijgen. Je kunt je wijsvinger nemen en beginnen met je vinger op en neer te bewegen.

Een goede tip: Lichte vederbewegingen werken het beste als je je frenulum aanpakt. Vergeet niet dat je frenulum erg gevoelig is voor aanraking. Je kunt langzaam de druk en snelheid vinden die voor jou het beste werkt en doorgaan tot je jezelf langzaam tot een orgasme voelt komen.

4. Probeer je ballen te kietelen

Spelen met je ballen is een van de meest normale masturbatie technieken die er zijn. En, het is ook een nieuwe manier om te masturberen. Je ballen zijn een zeer gevoelig deel van je lichaam dat je genot laat voelen. Als je met je testikels speelt, stroomt het bloed snel door je lichaam, wat het gevoel van opwinding nabootst.

Om met je ballen te spelen, neem je je hand, leg je die rond je testikels, en knijp je er zachtjes in. Experimenteer met verschillende drukpunten die de juiste plek raken. Te zacht knijpen kan jeuken, te hard knijpen kan pijnlijk zijn. Zoek de perfecte balans voor jou of je partner.

Je kunt ook je ballen vastpakken en kleine schudbewegingen maken om deze masturbatietechniek te laten werken. Schud langzaam alsof je een paar dobbelstenen vasthoudt.

Je wijsvinger nemen en naar beneden strelen voelt ook geweldig. Je kunt zelfs een seksspeeltje gebruiken en doorgaan met neerwaartse bewegingen. Andere mensen gebruiken cockringen om een intenser orgasme te beleven. Om dit te doen, plaats je eerst één testikel in de ring en daarna de tweede. Zorg ervoor dat je glijmiddel gebruikt als je deze techniek uitprobeert, zodat je ballen er makkelijker in glijden.

Voordelen voor de gezondheid (hoewel het niet sexy klinkt) – als je je ballen of die van je partner kent, kun je onregelmatigheden zoals knobbels en zwellingen die erop wijzen dat er iets mis is, herkennen. Prostaatkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen en regelmatig spelen met je testikels helpt je te weten wanneer er een plotselinge verandering is.

5. Verken het kietelen van je perineum

Het strelen van je perineum is een geweldige manier om seksuele stimulatie te stimuleren. Je perineum bevindt zich tussen je scrotum en je anus (ongeveer een centimeter onder je anus) en heeft veel zenuwuiteinden. Het onderste deel van je lichaam dat minder bekend is tijdens solo spel.

Waarom is dat, vraag je je misschien af? Omdat je perineum zelden genoemd wordt in sexuele voorlichting en porno. Zie het als een hulpje in actiefilms – ze zijn ondergewaardeerd, maar van cruciaal belang. En je wilt deze sensatie niet missen, net zoals een held zijn hulpje nodig heeft.

Andere namen die je je perineum hebt horen noemen zijn smet, gouache, grundle, of gooch.

Als je staand onder de douche staat, gebruik dan één hand om je billen te openen en neem je andere hand verticaal, de vorm van je perineum volgend. Je kunt jezelf kietelen door zachtjes over je perineum te strelen.

Een andere manier om je perineum te stimuleren is jezelf zachtjes ‘proberen op te tillen’ met je hand. Wanneer je druk in je billen voelt, kun je je hand langzaam naar boven en beneden bewegen. Het introduceren van je seksspeeltje bij deze techniek is een uitstekende manier om ook je perineum te verkennen. Probeer dit terwijl je comfortabel op je zij ligt met je been opgetild. Gebruik dan je sexspeeltje rond dit gebied en streel het op en neer net een centimeter voor je anus.

Net als het frenulum gebied – is het kietelen van je perineum een andere manier om intensere orgasmes te ervaren. Het is een zeer erotisch gebied van je lichaam dat je niet wilt missen.

6. Gebruik de OK-methode

Je kunt deze sensuele techniek gebruiken wanneer je op zoek bent om te vertragen en elke beweging te omarmen. De OK hand methode is je man, en het is een zeer ongecompliceerde maar sexy manier om penis strelen te doen.

Neem uw duim en wijsvinger en wikkel het rond je penis, het maken van de A-Okay hand gebaar of alsof je het meten van de omtrek van je penis. Glijd met je hand op en neer van het topje van je penis naar de schacht.

Het aanbrengen van glijmiddel is een fantastische manier om je vingers over je penis te laten glijden. Beweeg je vingers langzaam op en neer voordat je de intensiteit verhoogt. Ga zo door en ga zo door tot je jezelf een orgasme voelt bereiken.

7. Probeer de tweehandenmethode

Deze masturbatietechniek is een combinatie van het stimuleren van verschillende erotische zones van je penis.

Ga liggen en maak het je gemakkelijk met deze sensuele techniek. Gebruik je minder dominante hand en raak jezelf aan met de streek die het beste aanvoelt. Je kunt zachtjes beginnen voordat je meer druk en snelheid gaat uitoefenen. Je hoeft dit proces niet te haasten.

Als je het ritme te pakken hebt, kun je nu je andere hand introduceren en je testikelgebied verkennen. Kietel of knijp lichtjes in je testikels om te beginnen. Maak je geen zorgen dat je in het begin niet beide handen kunt gebruiken – het kan even duren voordat je een vloeiend ritme hebt – als je dat eenmaal hebt, blijf er dan mee bezig.

Een ander geweldig gebied om te verkennen is je perineum, zoals hierboven vermeld. Leg je lichaam met je benen gespreid. Gebruik dan je andere hand om je perineum met je vingers te plagen met een lichte vederlichte aanraking.

Als je een seksspeeltje in de buurt hebt, is dit een geweldig moment om het te introduceren in je spel. Je kunt je seksspeeltje pakken en gebruiken voor de top van je penis terwijl je andere hand je testikels stimuleert. Beleef meerdere orgasmes door de tweehandenmethode af te wisselen op verschillende gebieden van je bekkenbodemspieren.

8. Wrijf over het topje van je penis

Het wrijven over je eikel of voorhuid is een van de gevoeligste delen van je penis, en het is logisch dat je meer genot beleeft aan het aanraken van dit gebied alleen.

Breng je favoriete glijmiddel aan voordat je over het topje van je penis wrijft om de wrijving te verminderen. Zodra je het glijmiddel van je keuze hebt aangebracht, kun je over de eikel wrijven, beginnend bij de onderkant (van de eikel) totdat je de bovenkant bereikt, waar je duim en wijsvinger elkaar raken.

Blijf wrijven en wrijven tot je de warmte begint te voelen.

Deze opwinding geeft aan dat je het heel goed doet. Als je seksspeeltjes bij je hebt, kun je deze techniek nog verbeteren. Neem het mee om te spelen en houd je seksspeeltjes bij het puntje van je penis. Je kunt ook een cockring nemen die precies op je eikel past en die langzaam op en neer bewegen. Voelt mannelijke masturbatie nu niet zo goed?

9. Probeer Double Fisting (Twee handen methode)

De twee handen of dubbele vuist methode is wanneer je masturbeert met twee handen.

Door met je beide handen een tunnel-achtige vorm te creëren, wordt je penis tot op de centimeter nauwkeurig onder handen genomen. Hoewel het vergelijkbaar klinkt met de ‘Twee handen tegelijk’-methode, is het toch behoorlijk anders. Deze techniek simuleert een nauwer gevoel van penetrerende seks dan wanneer je maar één hand gebruikt.

Het is een nieuwe manier om ervoor te zorgen dat er geen enkel gebied in je pik wordt verwaarloosd.

Om met de dubbele vuist techniek te beginnen, vorm je een ‘O’ vorm met je handen en stapel je ze op elkaar. Je vingers hoeven niet helemaal te sluiten om de O-vorm te vormen, want dat hangt af van de omtrek van je penis en de grootte van je hand. Als je nu glijmiddel toevoegt, is dat de kers op de taart van deze methode.

Nu, met je twee vuisten in de vorm van een tunnel, laat je hem zakken tot aan je middel. Je kunt beginnen je penis in en uit je handen te laten glijden, over het hele oppervlak. Eén hand kan wat vrije ruimte hebben aan het eind, dat is niet erg.

Als u vindt dat er een beetje ruimte is op de hand die bovenop ligt, kunt u uw wijsvinger en middelvinger naar uw duim toe sluiten, zodat er een ‘muur’ of ‘barrière’ ontstaat waar uw penis bij kan. Het is een uitstekende manier om de ruimte voor je penis om naar binnen te gaan te verkleinen.

Als je er klaar voor bent om een tandje bij te zetten, kun je deze methode gebruiken door rechtop te gaan staan of op de rand van je bed te gaan zitten met je benen op de grond. Begin met je heupen op en neer te bewegen terwijl je penis in je buisvormige handen gaat. Zie het alsof je heupstoten doet tijdens het trainen in de sportschool. Ga door met het op en neer bewegen van je heupen totdat je een hoogtepunt bereikt.

Voor onbesneden penissen is de dubbele-vinger techniek de manier waarop je zowel je voorhuid als de basis van je pik kunt strelen. Als je besneden bent, zul je zeker een robuustere sensatie over je hele penis voelen.

Pro Tip: Ga op de rand van je bed zitten (een stoel werkt misschien niet zo goed, maar je kunt het proberen) en spreid je benen. Plaats je dominante hand onder je been (rechterhand onder je rechterbeen, linkerhand onder je linkerbeen) en pak van daaruit de basis van je penis vast. U kunt zo ver mogelijk voorover buigen of gewoon uw dominante been op uw tenen leggen. Vorm met uw vrije hand de ‘O’-vorm en begin uw handen op en neer te bewegen. Maak je geen zorgen als je niet flexibel bent. Je weet dat je het nog steeds goed doet als je genot voelt over je hele lichaam.

10. Ervaar prostaat melken

Als je nog nooit van prostaat melken hebt gehoord, is het de moeite waard om deze nieuwe manier van seksueel genot te ontdekken. Prostaat melken is wanneer je je prostaat masseert totdat er melkachtige vloeistof (prostaatvocht genoemd) uitkomt.

Het lokaliseren van je prostaat (AKA mannelijke G-spot) is vergelijkbaar met wanneer je een prostaatonderzoek krijgt, alleen deze keer voer je deze stimulatie zelfstandig uit.

Je kunt je ingevette wijsvinger of middelvinger nemen en zachtjes omhoog duwen vanuit je rectum. Zorg ervoor dat uw vingernagels geknipt zijn voordat u uw vinger in de prostaat brengt. Als je een wand in je achterste voelt, weet je dat je de prostaat hebt geraakt. Hij heeft zeer gevoelige plekken waardoor je meteen een seksuele reactie voelt.

Je zult weten dat het makkelijker is om je prostaat te masseren omdat hij zacht en vlezig aanvoelt. Hoe opgewondener je bent, hoe gemakkelijker het zal zijn om de prostaat te stimuleren. Het zal je ook het gevoel geven dat je moet plassen – dit is een volkomen normale reactie, en je zult niet op jezelf plassen.

Een prostaatorgasme is ook heel anders dan een gewoon mannelijk orgasme, en je zult een krachtigere sensatie voelen wanneer je p-spotvocht ejaculeert. Het is belangrijk op te merken dat niet alle mannen prostaatvocht ejaculeren na een orgasme van een prostaatmelking, omdat het moeilijker is om sperma en prostaatvocht te onderscheiden, omdat ze allebei aanwezig zijn als je klaarkomt.

Sommige mannen vinden deze manier om een orgasme te krijgen onaangenaam, terwijl anderen zweren dat dit een van de meest plezierige manieren is om een krachtig orgasme te ervaren. Probeer het zelf maar eens uit om te zien of je deze techniek prettig vindt.

11. Oefenen met randen

Ben je op zoek naar een meervoudig orgasme? Edging is de praktijk van seksuele stimulatie tot het punt van ejaculatie en abrupt te stoppen voordat je opnieuw begint. Het doel van edging is om je langer te laten genieten van seksueel genot. Het is een intense praktijk die controle vereist. Het helpt ook vroegtijdige ejaculatie te stoppen – een probleem waar 1 op de 3 mannen mee te maken heeft.

Om het edgen te oefenen, moet je jezelf aanraken met je favoriete techniek uit dit artikel, totdat je op het randje van een orgasme komt. Stop dan. Deze methode werkt ook door de intensiteit van je handelingen te vertragen in plaats van abrupt te stoppen. Je zult je net op het randje van opwinding voelen voordat je een orgasme bereikt.

Voer het opnieuw uit door je positie of techniek om jezelf te stimuleren te veranderen. Als je op het punt staat jezelf te stimuleren, kun je opnieuw glijmiddel aanbrengen, de “OK”-methode proberen, of de frenulummethode proberen.

Je kunt twee keer, drie keer of zelfs meer edgen als je er zin in hebt, voordat je uiteindelijk tot een orgasme komt. Zorg ervoor dat je dit slechts zo vaak herhaalt dat je nog steeds geïnteresseerd bent in het bereiken van een orgasme en dat je het genot niet verliest.

De voordelen van edging zijn onovertroffen. Het is een sexy manier om de spanning op te voeren tijdens het voorspel met je partner; het vergroot je uithoudingsvermogen tijdens de seks, en jezelf of je partner plagen tot het punt van een orgasme zal hen een betere seksuele bevrediging geven. Het helpt je echt beter te leren wat werkt voor je partner en je partner weet wat het beste werkt voor jou.

12. Probeer een hands-free masturbator

Onder de vibrerende cock ringen, massagers, butt plugs, en dildo’s, de meest populaire van de partij is de mannelijke masturbator, en voor een goede reden ook. Hands-free masturbators simuleren de ervaring van penetrerende seks zonder een partner te hebben.

En nee, het is niet alleen voor mensen die geen partner hebben – het is ideaal voor het vullen van de gaten voor wanneer je geen partner seks hebt. Je kunt op elk gewenst moment genieten van het plezier van een hands-free masturbator.

Veel masturbators vibreren en regelen hun temperatuur om onze lichaamstemperatuur na te bootsen. Er zijn verschillende masturbators op de markt, en deze kunnen de vorm hebben van een ei, bowling pin, of kruik om een goede vorm na te bootsen om je penis perfect naar binnen te laten glijden. De meest geavanceerde masturbators worden zelfs geleverd met analyses voor na de prestatie, zodat je weet wat je in het echt beter kunt doen.

13. Masturbeer in verschillende posities

Er gaat niets boven het verrijken van je afzuigsessie met een nieuw standje dat je nog niet eerder hebt geprobeerd. Het is makkelijk om in hetzelfde masturbatiestandje te komen dat je kent, maar er zijn een heleboel standjes die je een oh-zo goed gevoel geven – zo niet beter dan het standje waarin je je nu bevindt. Hier zijn de beste aftrekhoudingen om uit te proberen:

  1. Probeer je rug tegen een muur te laten rusten om je de fantasie te geven dat je seks hebt tegen een muur, en het is serieus heet. Je kunt je knieën buigen alsof je een muurzit doet om je rug beter te ondersteunen. Begin je penis, frenulum, of perineum te strelen met de meest plezierige techniek die je opwindt. Als je op het punt staat je orgasme te bereiken, kun je met je gezicht naar de muur gaan staan en erop klaarkomen.
  2. Probeer te masturberen in doggy style. Ga op je bed op handen en knieën zitten, neem één hand en stimuleer je penis. Dit standje is ook uitstekend geschikt voor perineum of anaal spel.
  3. Probeer eens zittend op een stoel. Als je een stoel hebt die je lichaam omsluit of een massagestoel waar je in wegzakt, zou dat ideaal zijn. Zo niet, dan werkt een bureaustoel net zo goed. Ga op uw stoel zitten met uw benen gespreid. Je kunt ook je benen op je bureau leggen om het wat spannender te maken.
  4. En tenslotte, als er een wildere positie is die je veilig kunt proberen – het is de schouderstand. Eerst moet je gaan liggen en je lichaam tegen je bedframe plaatsen. Til je benen op naar het bed en leg ze tegen de muur. Schuif je schouders langzaam zo dicht mogelijk naar het bed, terwijl je hoofd op het bed rust.

14. Masturbeer op nieuwe plaatsen

Masturberen op nieuwe plaatsen helpt je om de spanning op te voeren. Naar een nieuwe locatie gaan is een geweldige manier om het te mixen naast het proberen van nieuwe technieken. Als je regelmatig op dezelfde plek masturbeert (op je bureau of bed) en dezelfde technieken steeds opnieuw doet, kan dat saai worden.

Je kunt gewoon proberen te masturberen op nieuwe plaatsen in je huis, zoals het aanrecht, de rand van je bureau, een tuinstoel in je achtertuin, of een douche/badkuip om je te helpen je keuken-, douche-, of achtertuinfantasieën te ontketenen.

Je kunt proberen te masturberen op plaatsen buiten je huis (dit hoeft niet per se op een openbare plek te zijn waar mensen rondlopen), maar ergens buiten dat privé genoeg is. Probeer te masturberen in een hotelkamer om een van je hotelkamerfantasieën te vervullen. Doe het misschien in een gezellige blokhut in the middle of nowhere. Je zou het ook op de top van een berg kunnen proberen tijdens een wandeling.

De sleutel om je opgewonden te voelen is om de sfeer op een van deze plaatsen te zetten. Als je je gewaagd genoeg voelt om het te proberen, laat deze ervaring dan tellen.

15. Speel met ijsblokjes terwijl je masturbeert

Om het perfect samen te vatten, het vasthouden van ijsblokjes staat gelijk aan het hebben van koude vingers. De sensatie van ijskoude vingers creëert een sensationele manier om je genitaliën aan te raken.

Deze handjestechniek is eenvoudig: neem een paar ijsblokjes en houd ze een paar seconden tot een minuut in je hand. Zodra je het ijs niet meer kunt vasthouden en je vingers lekker koud zijn, kun je je penis en andere erotische zones gaan strelen, strelen of kietelen.

Een goede tip: Bewaar de ijsblokjes in een kom om je vingers weer in te dopen zodra je handen het koude gevoel verliezen.

Conclusie

Het doel van zelfbevrediging is dat je meer over jezelf te weten komt en waar je het meest van geniet.

Nu je weet hoe je jezelf moet aftrekken, ga je gang en geniet van je rit vol genot. Het gebruik van een combinatie van sensuele technieken is alles wat nodig is om je elke keer de beste masturbatie sessie te geven.

Profiteer van het verkennen van je lichaam om je seksuele bevrediging en liefdesleven te verbeteren; dat is alles wat er over te zeggen valt.