10 Tantrische Seks posities voor betere orgasmes

Benieuwd naar tantrische seksstandjes voor wat spirituele slaapkameravonturen? Dan zal deze gids van een ervaren tantra leraar je helpen!

Tantrische seks is een methode om een diep intieme verbinding met je partner te bereiken door middel van langzame, mindful seks. Dus wat maakt een seksstandje tantrisch?

De 10 tantrische standjes die ik voor je heb geselecteerd zijn ontworpen om meer oogcontact te creëren, jullie lichamen dichter bij elkaar te brengen, en de afgifte van oxytocine, het “liefdeshormoon”, te vergemakkelijken Met gesynchroniseerde ademhaling wissel je seksuele energie uit met je partner en vind je nieuwe niveaus van lichamelijk bewustzijn en spiritualiteit.

Laten we eerst de basisprincipes van tantrische seks doornemen voordat we erin duiken.

Pro Tip: Alle tantrische seksuele posities worden geleverd met afbeeldingen en illustraties, zodat het gemakkelijk is om ze zelf te proberen in de slaapkamer.

Table of Contents show

Tips voordat je de tantrische seksstandjes probeert

Hier zijn enkele tips om je voor te bereiden op je tantra seksstandjes. Zorg ervoor dat je de kamer voorbereidt en oefen de ademhaling en het oogcontact voordat je in bed stapt.

Ruimte en sfeer

Voordat je deze tantra standjes probeert:

Begin met het creëren van een geschikte sfeer.
Ontdoe de kamer van rommel en troep, en breng de stemming erin.
Steek wat geurkaarsen aan.
Maak er een heilige ruimte van.

Diep ademhalen

De ademhaling staat centraal in elke tantrische praktijk. Langzaam ademen houdt de opwinding gelijk en vertraagt de eigenlijke seks. Door het vertragen duurt het langer en krijg je uiteindelijk een sterker, geestverruimend orgasme. Probeer volledig stil te blijven terwijl je verbonden bent met je partner en concentreer je op je ademhaling.

Synchroniseer je ademhaling met je partner voordat je je blootgeeft. Ga tegenover elkaar zitten, houd elkaars handen vast en centreer samen. Je kunt tegelijkertijd in- en uitademen, of elkaars adem inademen terwijl je partner uitademt.
Visualiseer dat de adem seksuele energie stuurt naar verschillende delen van je lichaam en dat van je partner. Houd dit adempatroon aan als je een tantrische sekspositie probeert. Als je aan het stoten bent, adem dan uit als je naar binnen duwt, en adem in als je naar buiten gaat.

Oogcontact

Een ander belangrijk aspect van spirituele seksstandjes is oogcontact. Je ogen gericht houden op je partner zorgt voor romantische seks. Het is niet erg als het in het begin ongemakkelijk is, maar na enige oefening zal het meer ontspannen aanvoelen. Probeer je blik op elkaar gericht te houden tijdens de tantrische sekshandeling en zelfs tijdens het orgasme.

Hier zijn tien van mijn favoriete tantrische seksstandjes die je met je partner kunt uitproberen.

1. Yab-Yum

Yab-Yum is een klassieke tantrische sekspositie. Het is intens en wordt in tantrische vertalingen vaak omschreven als een “volledige omhelzing”

Tegenover elkaar zit de penetrerende partner in kleermakerszit, terwijl de ontvangende partner op de schoot van de partner zit en de benen om de romp slaat.
Voordat je seksueel fysiek wordt, staar je elkaar minstens vijf minuten in de ogen.
Zodra je dit staren in de ogen een paar keer hebt geoefend, kun je de yoga-ademhaling erbij betrekken. Synchroniseer jullie diepe ademhalingen terwijl jullie in elkaars ogen kijken.

Je kunt genieten van dezelfde nabijheid van de yab-yum positie zonder penetratie. Maar als jullie allebei klaar zijn om het naar een hoger niveau te tillen, kan de penisbezitter de vulva-bezitter zachtjes penetreren en een fysieke verbinding integreren.

Schommel samen heen en weer. En experimenteer met wie bovenop zit en wie onderop. Je kunt zelfs besluiten jezelf opzij te draaien en te gaan liggen voor een meer ontspannen positie.

Regelmatig samen oogstaren en ademhalingstechnieken oefenen zal deze positie alleen maar beter maken.

2. Grote Bij

De Great Bee lijkt op de conventionele cow-girl positie, maar de tantra positie creëert een energieke dynamiek tussen de partners. Het heeft iets erotisch om je partner op je te zien schuren terwijl je plat ligt. En de partner bovenop voelt zich vrij en krachtig als hij de controle over de bewegingen overneemt.

De penetrerende partner ligt plat op zijn rug.
De ontvanger hurkt over de gever heen, de knieën naar de borst en de voeten aan weerszijden van de partner.
Gebruik je handen om je schrap te zetten tegen de borst van je partner. Een diepe hurkzit als deze kan een uitdaging zijn om langere tijd vol te houden, maar met oefening en regelmatig strekken kun je het langer volhouden in deze houding.
De ontvanger beweegt dan in op-neer, links-rechts en cirkelvormige bewegingen om de partner zo diep mogelijk te laten penetreren.
Als je een vagina hebt, kun je proberen de vaginaspieren samen te trekken om de penis/dildo vast te houden en te masseren. Het kost tijd om te leren hoe je de spieren op deze manier kunt laten samentrekken, maar het gebruik van een yoni ei kan helpen de vaginaspieren te trainen om zich aan te spannen.

3. Lepelen

Lepelen gaat over emotionele intimiteit, en het is een natuurlijke menselijke behoefte, daarom zal dit standje je een veilig en gekoesterd gevoel geven. Knuffelen maakt oxytocine vrijhet hormoon dat je gelukkig maakt.

Begin met praten – ja, gewoon praten – met je partner terwijl je volledig lichaamscontact met hem of haar hebt.
Ga bij elkaar liggen, de ene partner voor de andere. De grote lepel kan zijn armen om de kleine lepel heen slaan.
Houd de kleren aan of kleed je uit, en gebruik al je zintuigen. Fluister tegen elkaar en beweeg zachtjes, waarbij je je partner knuffelt.
Om een gevoelloze arm te voorkomen, leg je een kussen onder het hoofd van de kleine lepel en schuif je je arm in de ontstane ruimte onder de nek.
Buig de arm en leg je hand op het derde oog, oftewel het voorhoofd, van je partner.

Als je je emotioneel verbonden voelt met je partner, is het tijd om fysiek te worden. De grote lepel penetreert zijn partner vaginaal of anaal (anale seks). Vergeet niet je handen te gebruiken om je partner over zijn hele lichaam te stimuleren. Beweeg langzaam en aandachtig.

Tantrische seks in de lepelhouding kan lang duren.

4. Shiva’s dans

In de hindoetraditie is Shiva een god die symbool staat voor leven, lichaam en energie. De dans van Shiva wordt voorgesteld door een figuur met vier armen en twee benen.

Stel je deze figuur voor als je de tantra sekspositie vindt – hij lijkt erg op de yab-yum, behalve dat de penetrerende partner rechtop staat. Maak je geen zorgen als je je partner niet lang kunt vasthouden. Je kunt een toonbank of een hoge stoel gebruiken om hun hele lichaamsgewicht te ondersteunen.
Bij face-to-face knuffelen draagt de ene partner de andere. Je kunt je partner penetreren of niet.

Probeer deze tantrische positie met kleren aan, en ga dan naakt om te experimenteren met verschillende sensaties. Probeer op nieuwe manieren te bewegen, en kijk waar je partner van geniet. Het doel is om jullie lichamen zo dicht mogelijk bij elkaar te krijgen met hun benen om je torso.

5. Hete Zitplaats

In dit standje krijg je intense druk en de beste G-spot stimulatie.

Beide partners knielen met de gever achter de ontvanger.
De partner vooraan houdt de benen bij elkaar terwijl de partner achteraan de benen schuift.
Beide partners leunen iets achterover, en jullie lichamen knijpen tegen elkaar aan.
Sla je armen om je partner heen. Dit is de perfecte hoek om de clitoris te stimuleren.
De partner vooraan heeft hier de leiding over de beweging, dus als je eenmaal gepenetreerd bent, beweeg je op en neer of van links naar rechts.
Wissel het af door je voeten op de grond te zetten en je knieën op te trekken. Dit duwt je kont naar achteren, waardoor je partner een geweldig uitzicht krijgt en de druk toeneemt.

Omdat je op je knieën zit, gebruik je kussens ter ondersteuning onder de knieën of tussen de kuiten en dijen.

6. Tantrische missionaris

De missionarispositie kan een diepere verbinding tussen partners creëren. Er is een reden dat het als een standaard sekspositie wordt beschouwd.

Om het tantrisch te maken, moet je oogcontact houden en je ademhaling synchroniseren.
Houd je lippen dicht bij elkaar, maar blijf ver genoeg uit elkaar zodat je nog steeds in elkaars ogen kunt kijken.
De ontvanger legt zijn hand op het hart van de gever om energie uit te wisselen en diens hartslag te voelen.
Adem samen diep in en beweeg zo langzaam mogelijk.
Houd dit vijf tot tien minuten vol, en je zult merken dat je in een meditatieve staat van ontspanning en opwinding komt.

Als de ontvanger een vrouw is, kan de penetrerende partner de baarmoederhals van de partner stimuleren. Op bepaalde momenten van de menstruatiecyclus van een vrouw beweegt de baarmoederhals lager, waardoor hij gemakkelijker te bereiken is. Sommige vrouwen kunnen zelfs een baarmoederhalsorgasme ervaren.

7. Vlinder

Bij deze voelt het alsof je uit je cocon bent gekomen. Blijf op bed, of ga naar de keuken om de tafel te gebruiken. Experimenteer met verschillende meubels in je huis om de perfecte hoogte te vinden.

De ontvanger ligt op zijn rug op de rand van het bed of een tafel.
De gever staat voor hem, en de ontvanger legt zijn benen op de schouders van zijn partner.
De staande partner neemt deze keer alle bewegingen voor zijn rekening. Doe het langzaam en regelmatig. Probeer stil te worden terwijl je in de ogen van je partner kijkt en geniet van de fysieke verbinding.
De gever kan met zijn handen de heupen van zijn partner optillen, of een kussen onder de onderrug schuiven voor een betere penetratiehoek.
Probeer je benen samen te sluiten, en kijk of de penis van je partner daardoor groter aanvoelt.

8. De rollende kietels

Probeer deze eens op de vloer, op een zacht tapijt of deken, in plaats van op het bed. De vloer biedt meer stabiliteit.

De ontvanger ligt op zijn rug en trekt zijn knieën naar zijn borst.
De gever knielt voor hem.
Glijd langzaam in je partner. Om een rollende beweging te creëren, beweegt de gever op en neer op zijn knieën terwijl hij zijn partner penetreert. Plaats je handen op de achterkant van de dijen van je partner om de beweging nog meer te controleren. Omdat je de beweging een tijdje wilt volhouden, leg je een kussen onder de heupen van de ontvanger.
De gever kan een kussen tussen de kuiten en de dijen gebruiken om te voorkomen dat de knieën moe worden.

Voel een nieuwe hoek door je benen om het middel van de knielende partner te leggen. Dat brengt jullie dichter bij elkaar en tilt de heupen nog verder op.

9. De waterval

In deze tantrische sekspositie kun je een intense headrush krijgen, dus wees voorzichtig en doe het rustig aan. Als je je licht in het hoofd begint te voelen, neem dan een pauze.

Eén partner laat zijn bovenlichaam over de zijkant van het bed hangen. Je kunt op je buik gaan liggen, of een rugbuiging doen zodat je genitaliën gemakkelijk bereikbaar zijn.
Houd je benen en onderlichaam op het bed. De andere partner gaat bovenop zitten.
Laat de omgekeerde partner commando’s geven, of doe met hem of haar wat je maar wilt.

Het vergt misschien wat creativiteit en fantasie om je partner te penetreren. Of je kunt ervoor kiezen om je partner oraal te bevredigen terwijl hij of zij in deze kwetsbare toestand verkeert.

Ondersteboven liggen laat het bloed naar het hoofd stromen en resulteert in een geestverruimend orgasme.

10. Orale liefde

Deze tantrische sekspositie is als orale seks maar dan beter. Gebruik je mond om je partner te eren en te laten zien hoeveel je echt van hem of haar houdt.

Als jij de gever bent, begin dan met het stimuleren van het hele lichaam van je partner. Je hoeft niet direct naar de genitaliën te gaan.
Lik zijn nek en kus hem overal.
Als je uiteindelijk naar de hoofdzaak gaat, gebruik dan je adem om de genitaliën van je partner te stimuleren. Een lekkere, koele ademhaling kan wonderen doen om iemand op te winden.
Beweeg langzaam, en gebruik je handen om te helpen met wat je mond al doet.
Je hoeft niet de hele tijd oogcontact te houden, maar werp af en toe een blik op het gezicht van je partner. Je partner in extase zien zal bijdragen aan je eigen genot.
Als jij de ontvangende partner bent, adem dan diep in door de neus en uit door de mond.

Maak contact met elke sensatie in elk deel van je lichaam. Steun op je ellebogen om te zien wat je partner met je doet.

Conclusie

Misschien heb je sommige van deze tantrische houdingen al eerder geprobeerd, maar ik raad je aan ze opnieuw te proberen met deze tantrische twist voor meer seksuele bevrediging. De adem is je geest, dus gebruik die tijdens tantrische seks om een intieme band met je partner op te bouwen.

Als je klaar bent voor een orgasme, houd dan oogcontact met je partner. Vaak sluiten we onze ogen tijdens deze intieme momenten, maar oogcontact met je partner zal jullie verbinding en seksleven naar een hoger niveau tillen. Het wordt een echte spirituele ervaring.