Vuoi sapere se sei un dipendente dal sesso o no? Mettetevi comodi, perché ci immergeremo nei pro e nei contro della dipendenza sessuale.

Amare e desiderare il sesso non è qualcosa di cui vergognarsi. Per davvero, però, il sesso è fottutamente fantastico! Tuttavia, se il sesso sta diventando un ostacolo per le vostre attività professionali e di relazione, forse è meglio valutare se stessi. I tuoi comportamenti sessuali sono ancora considerati accettabili? O stai esagerando?

Potrebbe volerci un po’ per ammetterlo a te stesso, ma riconoscerlo è sempre il primo passo. Sia che sappiate già di avere un problema o che stiate appena iniziando a porvi delle domande, il solo fatto che siate qui disposti a conoscere l’ipersessualità dimostra che non saprete una volta per tutte qual è il vostro problema e cosa potete fare al riguardo.

Detto questo, abbiamo elencato i sintomi e i comportamenti comuni di un dipendente dal sesso. Mentre passi attraverso ogni punto, prenditi del tempo per valutare le tue precedenti esperienze sessuali. Ma prima, facciamo un rapido ripasso su cos’è la dipendenza dal sesso.

Cos’è la dipendenza dal sesso?

La dipendenza dal sesso, conosciuta anche come ipersessualità e comportamento sessuale compulsivo, può riferirsi a una serie di comportamenti sessuali che sono fatti in eccesso e causano una “disfunzione” nella vita di un individuo. Queste includono azioni che “hanno un impatto significativo sulla propria vita in modo negativo”

Il Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders-V (DSM-5) attualmente non elenca la dipendenza dal sesso come una condizione diagnosticabile ancora. Tuttavia, la ricerca indica che la dipendenza dal sesso è simile nello sviluppo a una dipendenza chimica come la dipendenza da alcol (alcolista) o la dipendenza da nicotina (fumatore).

Ora, alcuni di voi staranno pensando: Tutti pensano al sesso tutto il tempo, quindi significa che tutti noi siamo dipendenti dal sesso?

Ecco il punto: può piacere sperimentare varie attività sessuali e non diventarne dipendenti. Vedete, il sesso in fondo è salutare per noi. Tutti dovremmo avere una libido che ci fa desiderare il sesso. Ed è giusto che il sesso piaccia molto. La linea viene tracciata solo quando si desidera il sesso un po’ troppo al punto che è il sesso che ti interessa e non l’altra persona.

Il sesso sano riguarda l’amore e la connessione tra le due persone coinvolte nell’atto. Nel frattempo, la dipendenza dal sesso si manifesta nel perseguire eccessivamente in diverse attività che sono focalizzate sugli atti sessuali, e non su qualsiasi connessione con le due persone.

13 segni di dipendenza dal sesso

La dipendenza sessuale può manifestarsi in molti modi. C’è una varietà di possibili segnali di avvertimento a cui prestare attenzione, come la lista qui sotto.

1. Pensieri e fantasie sessuali ossessive.

Come sapere se sei dipendente dal sesso? Tutta la tua vita ruota intorno al sesso. Sei preoccupato per il sesso. Non puoi concentrarti su nulla per più di 10 minuti senza pensare al sesso. Quando guardi un film, vai a un concerto, o anche semplicemente parli con un amico, pensi al sesso e addirittura fantastichi sulla persona che hai davanti.

Quando non stai facendo sesso, stai pianificando come farlo. Infatti, pianifichi persino tutta la tua giornata intorno ad esso.

2. Vivere una doppia vita.

Se hai dei segreti sessuali che ti rifiuti assolutamente di condividere con chiunque, o se in qualche modo sei riuscito a creare due vite completamente diverse solo per fare sesso, allora c’è qualcosa che non va. Il sesso e i tuoi feticci sono cose private, ma se sai che tutta la tua vita andrà in malora se la gente scopre cosa stai davvero facendo e l’unico modo per “uscirne” è mentire sempre, allora hai un grave problema.

3. Masturbarsi tutto il tempo – quando e dove vuoi.

Ti masturbi tutto il tempo. E intendo tutto il tempo. Lo fai a colazione, a pranzo, a cena, e lo fai nelle pause. Lo fai anche dopo il sesso. Nessuna quantità di masturbazione sembra essere sufficiente. Ti masturbi eccessivamente. Sembra che tu non ne abbia mai abbastanza del piacere che provi, quindi ti masturbi ancora e ancora. A volte, ti masturbi anche in luoghi pubblici perché non riesci a controllare i tuoi impulsi.

4. Guardare contenuti pornografici tutto il tempo.

Il porno è la tua vita. Preferisci guardare la gente che fa sesso piuttosto che lavorare sui tuoi hobby e progetti personali. Se c’è un nuovo scandalo sessuale di celebrità in città, saresti il primo a guardarlo. A volte, guarderesti anche video pornografici in uno spazio pubblico. Per quanto riguarda il contenuto, non deve essere sempre in forma di video – puoi anche essere dipendente da Literotica, erotismo audio e simili.

5. Trattare i partner come “oggetti” per soddisfare gli impulsi sessuali.

Non ti importa delle persone. Non le vedi come “esseri umani” ma come semplici oggetti che usi per farti eccitare. Sono solo giocattoli con cui giochi e non significano niente di più. Non ti interessa cosa succede loro dopo che hai finito con loro, ma farai assolutamente qualsiasi cosa per fargli fare quello che vuoi tu.

6. Impegnarsi con più partner e relazioni extraconiugali.

Sai sempre che le tue relazioni finiranno perché sai che farai qualcosa di terribilmente sbagliato legato al sesso. Come menzionato sopra, un drogato sessuale non si preoccupa delle persone con cui sta scopando. Sono semplicemente oggetti sessuali nella loro mente. Quindi, se ti ritrovi in una baldoria di tradimenti o a fare costantemente sesso con più persone, c’è una grande possibilità che tu sia un drogato di sesso.

7. Dare la priorità al sesso rispetto ad altri aspetti della tua vita.

Per qualcuno che ha una dipendenza sessuale, sono impegnati a perseguire attività che possono ottenere il sesso. Tutto il resto è solo secondo al sesso. Invece di crescere come individuo, un dipendente dal sesso sta solo inseguendo uno sballo dopo l’altro. Sono occupati a controllare i nightclub e le app di incontri per rimorchiare. Alcuni sborsano anche il loro budget solo per prenotare un gruppo di sex workers. Per loro, il sesso conta più di qualsiasi altra cosa.

8. Frequentare strip club e case di prostitute.

Se non sei impegnato a controllare le app di incontri per rimorchiare, sei impegnato ad andare negli strip club per una sveltina. Potresti anche pagare le cam girls online tutto il tempo solo per avere quella scarica sessuale. Finché soddisfi i tuoi impulsi sessuali, anche se può essere rischioso, lo faresti comunque.

9. Incapacità di controllare il tuo comportamento sessuale.

Pensi di poterti fermare, ma non ci riesci. Cerchi di smettere, ma non ci riesci. A poco a poco, perdi tutto. E anche se sai che stai per perdere tutto, continui ad andare avanti finché non è tutto finito. Non riesci proprio a controllarti. Senti che i tuoi impulsi sessuali hanno una vita propria e sono più forti di te. Come tutte le dipendenze, sai di essere dipendente dal sesso quando ti senti impotente contro i tuoi impulsi.

10. Mettere te stesso o altri in pericolo per il sesso.

Questo è probabilmente uno dei segni più ovvi per sapere se qualcuno è un dipendente dal sesso o no. Se rischieresti la tua salute, la tua integrità, il tuo stato finanziario e tutta la tua vita solo per avere una scopata di una notte, allora molto probabilmente stai sperimentando l’ipersessualità. Sai, le persone che possono controllare i loro impulsi carnali possono allontanarsi se sanno che qualcosa di pericoloso può accadere durante un incontro sessuale. Nel frattempo, i drogati semplicemente non si preoccupano dei rischi – vogliono la loro dose ed è tutto ciò che conta.

11. Non preoccuparsi delle conseguenze dell’attività sessuale.

Hai perso il controllo. Non ti interessa quello che succede, basta che tu abbia la tua dose giornaliera di sesso. Fai cose che sai essere terribili, come scoparti il migliore amico del tuo partner o dare i dati della tua carta di credito alla tua amante. Ma non importa, purché tu abbia la tua dose. Sai di essere un drogato di sesso quando non ti importa delle conseguenze, non importa quanto siano gravi.

Se stai facendo cose che ti fregheranno in futuro, e sai che ti fregheranno in futuro, e tuttavia le fai ancora per il sesso, la tua vita sessuale ha ufficialmente superato il limite. Hai un problema enorme.

12. Sensazione di rimorso o senso di colpa a causa di un comportamento sessuale eccessivo.

Per quanto non te ne possa fregare di meno di usare le persone per il sesso, alla fine della giornata, ti vergogni di te stesso. Affoghi nel disgusto di te stesso per aver attraversato la vita, ferendo altre persone e distruggendo te stesso. Ma lo fai comunque. Ti vergogni costantemente, quindi fantastichi sul sesso o fai sesso per evitarlo, e poi ti senti imbarazzato per questo e poi… il ciclo continua e continua.

13. Sperimentare conseguenze negative nella vita a causa del sesso.

Poiché il sesso è la tua priorità numero uno, tutto il resto va in rovina. Quando sei al lavoro, passi la maggior parte del tuo tempo cercando di farti scopare da chiunque catturi il tuo interesse nel frattempo.

Una volta che hai successo in un obiettivo, passi rapidamente al successivo. Anche se riesci a rimanere impiegato, sei sempre al verde perché devi mantenere le apparenze con tutti i tuoi partner e le persone che vuoi scopare tutto il tempo.

Cause della dipendenza dal sesso

Come hai imparato i diversi sintomi per sapere se uno è un dipendente dal sesso o no, probabilmente sei ancora confuso se sei un dipendente dal sesso o no. Beh, è normale sentirsi confusi su questo. Ecco perché ti suggeriamo di consultare un consulente e un terapeuta per aiutarti a determinare se stai vivendo l’ipersessualità o no.

D’altra parte, se sai già di essere un dipendente dal sesso, ti suggeriamo di andare in terapia e analizzare il nucleo del tuo comportamento sessuale eccessivo. Ecco alcune delle cause.

1. Fattori biologici

Per quanto riguarda i fattori biologici, la genetica può essere in gioco qui. Alcune persone sono geneticamente predisposte ad azioni impulsive o a comportamenti alla ricerca di sensazioni. Possono anche essere inclini ad altri tratti che sono comunemente associati alla dipendenza sessuale, come l’ansia o la depressione.

Anche gli ormoni possono influenzare il comportamento sessuale. Se si hanno livelli più alti di ormoni sessuali come il testosterone o gli estrogeni, è molto probabile che si indulga eccessivamente in attività sessuali.

2. Fattori psicologici

Anche alcuni fattori psicologici possono influenzare il comportamento sessuale. I fattori ambientali della prima infanzia, come l’abuso o l’esposizione a contenuti sessuali, possono contribuire ad alcune delle caratteristiche di base che guidano il comportamento ipersessuale.

Un altro fattore psicologico è la malattia mentale. Le persone che hanno a che fare con problemi mentali possono usare il sesso come un meccanismo di coping. I tratti comunemente associati sono ansia, depressione, disturbi della personalità, scarso controllo degli impulsi e ansia da prestazione. Essi potrebbero anche verificarsi allo stesso tempo della dipendenza dal sesso.

3. Fattori sociali

Anche i fattori sociali possono giocare un ruolo nel comportamento sessuale di una persona. Se qualcuno sta sperimentando il rifiuto e l’isolamento sociale, può ricorrere alla masturbazione eccessiva e al consumo di pornografia, solo per soddisfare i propri impulsi sessuali.

Possono anche essere influenzati dai loro coetanei. Avere un amico, o un gruppo di amici, che si impegnano in attività sessuali eccessive o nella visione del porno può influenzare in modo molto sottile, ma potente.

Effetti della dipendenza dal sesso

Se sei sicuro della tua condizione, ti consigliamo di andare da un terapeuta il prima possibile. Ti insegneranno a gestire correttamente i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti, aiutandoti a superarli. Se non lo fai e ti neghi un trattamento adeguato, ecco gli effetti che potresti sperimentare a lungo termine.

1. Non c’è crescita personale.

Poiché sei così occupato a rincorrere gli alti, passi meno tempo ad affinare le tue capacità. Diventi meno efficiente nella tua carriera e nei tuoi progetti personali. Forse non te ne rendi conto, ma il tuo eccessivo comportamento sessuale sta consumando il tuo tempo che avrebbe potuto essere speso per qualcosa di produttivo e significativo.

2. Relazioni tese con i tuoi cari.

Se si sa che sei un dipendente dal sesso, ma non sta cercando aiuto in alcun modo, i tuoi cari si allontaneranno lentamente da te. Questo non è solo a causa della mancanza di tempo per legare con loro, ma anche a causa del danno emotivo che si può infliggere loro a causa della vostra dipendenza.

3. Non avere relazioni impegnate e a lungo termine.

Poiché percepisci i partner sessuali come oggetti, avrai difficoltà a raggiungere una vera intimità. E anche se cerchi di coltivare una relazione a lungo termine, i tuoi impulsi incontrollabili possono portare a bugie e infedeltà.

4. Problemi finanziari dovuti a spese eccessive per le attività sessuali.

Se sei una persona che prenota sempre su strip club, sex workers e contenuti sessuali online, potresti ritrovarti con un conto in banca vuoto. I servizi sessuali sono piuttosto costosi – se continui a pagare per sesso e contenuti sessuali, potresti ritrovarti con un’enorme quantità di debiti.

5. Aumento del rischio di contrarre una malattia sessualmente trasmissibile.

A causa dei partner multipli e delle attività sessuali rischiose, potresti finire per infettarti con malattie sessualmente trasmissibili, come clamidia, herpes genitale, gonorrea, HPV, HIV o AIDS.

6. Maggiori possibilità di avere altre forme di dipendenza.

Passando il tempo ad inseguire gli sballi sessuali, si potrebbe anche finire per indulgere in altre forme di dipendenza, come il bere, il fumare e la dipendenza da droghe. Questo può accadere molto probabilmente se passi il tuo tempo in bar e strip club. La tua salute mentale è anche a pezzi durante questo periodo, facendoti inseguire altri meccanismi malsani di coping.

7. Vivere continuamente nella vergogna e nel senso di colpa.

Se sai di essere dipendente dal sesso ma non faresti nulla per rimediare, allora vivrai la tua vita nella vergogna per sempre. Inseguirete continuamente uno sballo sessuale dopo l’altro, sentendovi poi in colpa dopo averlo fatto. Potresti anche isolarti dalla tua famiglia e dagli amici, rendendoti emotivamente più debole che mai.

8. Salute mentale ed emotiva più debole.

Man mano che perdi il controllo sui tuoi pensieri e sulle tue azioni, diventi mentalmente ed emotivamente debole. La tua dipendenza continuerà a sconvolgere la funzionalità del tuo cervello, rendendoti più dipendente dalla tua dipendenza. Questo è il motivo per cui il più presto possibile, è necessario stare lontano dai tuoi comportamenti sessuali e cercare aiuto – non aspettare che sia troppo tardi.

Trattamento per la dipendenza dal sesso

La dipendenza dal sesso può essere trattata: il primo passo è riconoscerla. Se sospetta o sa di essere dipendente dal sesso, deve parlare con un professionista della salute mentale il prima possibile. Ti aiuteranno ad affrontare alcuni dei fattori alla base della tua dipendenza dal sesso. Ecco alcune delle diverse opzioni di trattamento.

1. Psicoterapia

In questo caso, parlerai con un terapeuta che ti aiuterà a identificare la causa della tua dipendenza sessuale, e ti aiuterà a trovare un meccanismo di coping più sano per i tuoi problemi personali. Ci sono diversi tipi di psicoterapia che si adattano alle vostre esigenze, basta parlare con un terapeuta per sapere quale tipo funziona meglio per la vostra condizione.

2. Terapia in ricovero

Se ritieni che la tua dipendenza sessuale sia grave, ti suggeriamo di andare in centri di recupero in regime di ricovero che sono progettati per trattare la dipendenza dal sesso e dal porno. Risiederai nella struttura di recupero per tutta la durata del trattamento in modo da poterti concentrare sul processo di guarigione senza tentazioni o distrazioni.

3. Farmaci

Insieme alla psicoterapia, il tuo terapeuta potrebbe prescriverti alcuni farmaci per rendere il tuo cervello più sano di prima. Gli esempi includono, ma non sono limitati a, i seguenti: Antidepressivi, Naltrexone (Vivitrol), stabilizzatori dell’umore, anti-androgeni.

4. Gruppi di auto-aiuto

Insieme ai farmaci e alla psicoterapia, suggeriamo di cercare anche gruppi di sostegno. Può aiutarti ad affrontare il processo di trattamento e a ricordare che non sei solo in questo viaggio.

Conclusione

Se dopo aver letto questo e finalmente riconosci che forse sei un dipendente dal sesso, puoi parlare prima con qualcuno di cui ti fidi se hai paura. Parlane e cerca aiuto il prima possibile. Ci sono professionisti della salute mentale in questo settore. Possono aiutarti a gestirla in modo più sano e produttivo.

Ma soprattutto, per quanto la famiglia, gli amici e i piani di trattamento siano lì per aiutarvi, il percorso verso il cambiamento sta nella vostra determinazione. Può richiedere una grande quantità di tempo e forza di volontà, ma finché sarai determinato a cambiare, guarirai presto da questa condizione.