Come si può far funzionare una relazione a distanza? I guru delle relazioni parlano di creare un sentimento di unione, aumentare i livelli di fiducia, abbracciare l’impegno e costruire un migliore legame emotivo.
Questo articolo fornisce consigli pratici per aiutare le fidanzate e i fidanzati che vivono a distanza. Smettete di sentirvi tristi e depressi e scoprite come riportare l’amore e il romanticismo nella vostra relazione a distanza.
1. Aumentare l’uso di parole d’amore e d’affetto in una relazione a distanza
“Ti amo”, “Ti voglio”, “Mi manchi” e altre parole apparentemente sdolcinate che simboleggiano l’amore e l’affetto hanno un grande peso nel determinare il quoziente emotivo di una relazione.
Continuate a ripetere queste parole a lui o a lei ogni volta che parlate al telefono o fate una chat privata online. Queste parole e questi messaggi in una relazione a distanza rassicureranno passivamente il vostro partner sul fatto che lui o lei è sempre nei vostri pensieri.
2. Fare le cose contemporaneamente per creare la sensazione di essere insieme
È un mito che una coppia non possa fare cose insieme quando ha una relazione a distanza. Pensate a modi creativi per fare le cose contemporaneamente, anche se non insieme. Ad esempio, guardare lo stesso programma in TV, chiacchierare al telefono mentre cucinate la stessa ricetta o leggere lo stesso libro la domenica.
Per far funzionare una relazione a distanza è necessario creare un sentimento di unione. Fare le cose in contemporanea con il vostro partner vi permetterà di ottenere questo risultato e di riportare un po’ di divertimento nella vostra relazione.
3. Usate Google Street View per mostrare al vostro partner la vostra città
Un modo carino per entrare in contatto con il vostro partner è mostrargli la vostra casa, la scuola, l’università o il posto di lavoro su Google Street View. La vostra fidanzata o il vostro fidanzato si sentiranno più legati a voi mentre visitano i vostri dintorni su Google Street View.
Non limitatevi a mostrare il vostro quartiere. Utilizzate Google Street View per mostrare al vostro partner i luoghi che frequentate, il vostro centro commerciale preferito e tutti gli altri luoghi bizzarri che visitate regolarmente.
4. Inviatevi cartoline e lettere
La posta cartacea può essere diventata superflua da molti punti di vista, ma sentire il calore di una lettera scritta a mano può ancora battere un’e-mail dal punto di vista dell’ultimo romantico. Sorriderete quando leggerete le righe piene d’amore scritte a mano dal vostro partner.
Per far funzionare una relazione a distanza bisogna fare tutto ciò che serve a colmare il divario fisico tra voi e il vostro partner. Una cartolina scritta a mano, inviata per posta, permetterà a voi e al vostro partner di scrivere, scarabocchiare, disegnare ghirigori ed esprimere le emozioni nella loro interezza.
5. Inviatevi regali fatti a mano: sarà un promemoria costante della vostra presenza nella sua vita
Se la persona amata vive in un altro Paese o in un altro Stato, l’invio di piccoli doni d’amore può far sentire il partner speciale. L’obiettivo dovrebbe essere quello di impegnarsi per fare il regalo, non di comprare qualcosa di costoso o già pronto al centro commerciale.
Fate un biglietto fatto a mano, dipingete qualcosa di carino su una tazza, lavorate a maglia un piccolo pezzo, fate un giocattolo di argilla a forma di cuore o qualcosa del genere. Fate capire alla vostra dolce metà che siete disposti a fare le piccole cose che fanno la differenza in una relazione.
6. Rimanere costantemente in contatto: la comunicazione è la pietra miliare di una relazione a distanza
La comunicazione è il fondamento e l’aspetto più critico di una relazione a distanza. Una coppia deve rimanere in contatto costante per dare la sensazione di essere ancora presente l’uno per l’altra anche se fisicamente lontani.
Rimanere in contatto attraverso i confini nazionali e internazionali è facile grazie a sms, chat, carte telefoniche, e-mail, VOIP, Skype, Facebook e molti altri portali online e cellulari. Per spegnere la sensazione di solitudine, aggiornatevi costantemente su come è andata la giornata, su chi avete incontrato e su cosa avete in mente di cucinare per cena.
7. Fate il conto alla rovescia per raggiungere un obiettivo insieme: motivatevi a vicenda a realizzare un sogno comune
Un ottimo modo per ridurre l’ansia di una relazione a distanza è quello di fissare un obiettivo comune e di guardare avanti con la vostra ragazza o il vostro ragazzo. Questi obiettivi possono includere il risparmio di denaro per una vacanza insieme, lo studio per gli stessi esami di concorso, la perdita di peso o persino l’apprendimento di una nuova lingua.
Un conto alla rovescia con il vostro partner vi farà sentire entrambi motivati a raggiungere rapidamente l’obiettivo insieme. L’intero esercizio ha il potenziale per diminuire il dolore di vivere separati l’uno dall’altro.
8. Inviatevi foto a giorni alterni
Le immagini hanno un grande potere e possono far venire i brividi alle persone amate. Prendete ogni tipo di foto della vostra vita quotidiana e inviatele al vostro partner. Queste foto non devono necessariamente riguardare un evento importante al lavoro o una festa. Potrebbero includere immagini sciocche di voi che sorridete sfacciatamente alla macchina fotografica, che fate delle faccende casuali o persino un autoritratto scattato dal cellulare mentre vi alzate al mattino.
Chiedete al vostro partner di fare lo stesso e divertitevi a scambiarvi le foto. Non limitatevi a pubblicarle su Facebook. Inviatele per e-mail. Questo darà a entrambi la sensazione di non perdersi nulla della vita dell’altro.
9. Giocate insieme a giochi multiplayer online
Potete aumentare la sensazione di vicinanza al vostro partner giocando con lui o lei a un gioco multiplayer su Internet. Cercate i giochi multigiocatore online e scegliete qualcosa che vi interessa, che si tratti di biliardo, carte o giochi da tavolo.
Se entrambi siete giocatori, potreste anche iniziare a giocare insieme a un MMORPG. Stare insieme nel mondo virtuale può calmare i nervi. I giocatori accaniti possono anche utilizzare le console Playstation, Wii, Xbox e le loro reti online per giocare insieme.
10. Controllare la gelosia: il più grande test delle relazioni a distanza
Il controllo e la presa sul sentimento di gelosia possono far nascere o fallire anche le relazioni a distanza, per non parlare di quelle in cui i partner vivono in città o paesi diversi.
La prossima volta che vi sentite possessivi o gelosi perché il vostro partner sta con un’altra persona, considerate la situazione come un altro aspetto eccentrico e amabile della vostra relazione. Non aspettatevi di smettere di provare gelosia da un giorno all’altro. Si tratta di un cambiamento graduale a cui dovrete abituarvi.
Parlatene con il vostro partner e spiegategli il motivo della vostra gelosia. Poche parole rassicuranti possono mettere a tacere le vostre preoccupazioni.
11. Non fate cose che non vorreste che il vostro partner facesse
Come vi sentireste se la vostra ragazza facesse un viaggio in macchina con uno dei suoi amici maschi? Come vi sentireste se il vostro ragazzo andasse a dormire a casa della sua bella collega di lavoro per il fine settimana? Se non vi sentite a vostro agio in situazioni come queste, non metteteci anche voi.
Parlate con il vostro partner e stabilite alcune regole di base. Non fate mai qualcosa che non approvate che il vostro partner faccia. Altrimenti, potreste non avere il diritto di dire di no al vostro partner quando lo fa anche lui.
12. Parlate apertamente dei vostri problemi di fiducia
La base per far funzionare una relazione a distanza è costituita da un forte livello di fiducia di base. Le insicurezze sono parte integrante del vivere a migliaia di chilometri di distanza dalla vostra ragazza o dal vostro ragazzo e se avete qualcosa in mente, parlatene con il vostro partner il prima possibile.
Non lasciate che il problema si trasformi in qualcosa di più grande nella vostra testa e che vada fuori controllo. Dite al vostro partner di fare lo stesso.
13. Incontrare le rispettive famiglie se si trovano nella vostra stessa città
Se la vostra relazione è arrivata a un punto in cui voi e il vostro partner siete stati presentati alle rispettive famiglie, approfittate della situazione se queste vivono nella vostra stessa città. Potete frequentare la stanza del vostro partner o cenare con la sua famiglia, a seconda di quanto siete intimi con loro.
L’incontro con la famiglia della vostra fidanzata o del vostro fidanzato sarà un punto di riferimento per la vostra relazione. Inoltre, aumenterà la nozione di impegno e la sensazione di sicurezza.
14. Non fare accuse infondate di tradimento o di infedeltà
Le accuse infondate di tradimento e di infedeltà intaccano le fondamenta della fiducia della vostra relazione a distanza. Scegliete con cura le parole quando parlate di problemi di fiducia.
Accusare il vostro ragazzo di provare qualcosa per la sua bella collega o esprimere i vostri dubbi sulle intenzioni della vostra ragazza con un ragazzo della sua classe non è il modo giusto di procedere senza che ci sia qualcosa di concreto dietro i vostri sospetti.
15. Parlare del futuro della vostra relazione per dimostrare il vostro impegno
I partner impegnati possono parlare del loro futuro per alleviare le preoccupazioni di una relazione a distanza. Se voi e il vostro partner vi sentite a vostro agio nel parlare di impegno, fate domande aperte come: “Dove pensi che saremo dopo tre anni?”
Il segreto per mantenere questi discorsi sull’impegno leggeri e piacevoli è non entrare nei dettagli. Rendere il discorso elaborato e complicato potrebbe spaventare il vostro partner e allontanarlo dalla conversazione.
16. Non dimenticare date, anniversari e ricorrenze importanti
Dimenticare un compleanno o un anniversario scatena l’ira del partner in qualsiasi relazione. Questa dimenticanza può essere molto dolorosa, soprattutto quando si sta cercando di far funzionare una relazione a distanza. Il vostro partner si sentirà poco importante e il suo ego sarà intaccato.
Oltre ai compleanni e agli anniversari, ricordatevi di fare gli auguri al vostro partner anche in giorni come San Valentino, la Giornata dell’Amicizia e altre celebrazioni divertenti che si susseguono.
Potete rendere speciale il vostro augurio inviando messaggi personalizzati. Ad esempio, potete scrivere la vostra poesia di San Valentino per la vostra ragazza su un biglietto fatto a mano e sorprenderla inviandolo per posta con qualche giorno di anticipo.
17. Mantenete viva l’eccitazione: non permettete che la distanza faccia svanire il romanticismo
Essere romantici è possibile anche quando si è fisicamente lontani dal proprio partner. In genere, il romanticismo consiste nel tenersi per mano, baciarsi, abbracciarsi e appoggiarsi alle spalle dell’altro. In una relazione a distanza, il romanticismo deve andare oltre il fisico e trasformarsi in un legame emotivo.
Sussurratevi dolci parole al telefono, chiamate a caso il vostro partner e ditegli che avete voglia di sbaciucchiarlo, scambiatevi foto candide o inviatevi baci virtuali. L’idea è quella di mantenere vivo il romanticismo, la lussuria e l’eccitazione nella vostra relazione.
18. Fate a turno per andare a trovarvi
Per far funzionare una relazione a distanza è necessario un uguale impegno e comprensione da parte di entrambi i partner. Se siete gli unici a pianificare le visite, dovreste pensare al comportamento del vostro partner. Parlate dei motivi per cui lui o lei non mostra lo stesso livello di entusiasmo nel venire a trovarvi.
19. Tenetevi occupati – non perdete la vostra vita e la vostra personalità
Dovete fare uno sforzo attivo per mantenere la vostra personalità individuale quando vivete lontano dalla vostra ragazza o dal vostro ragazzo. Non lasciatevi affondare nelle sabbie mobili della solitudine.
Tenetevi occupati con lo studio, il lavoro, gli amici, gli hobby e altre attività che distolgano la vostra mente dalla distanza fisica della vostra relazione. Se siete in uno stato d’animo sereno, vi sentirete automaticamente allegri quando parlerete al telefono con il vostro partner.
