Quando ci avviciniamo al nuovo anno, molte persone elencano le loro idee di risoluzione. Alcuni si impegnano a perdere peso, altri vogliono migliorare le loro abitudini di spesa, e alcuni tagliano i loro vizi. Se non hai ancora la tua lista di risoluzioni per il nuovo anno, abbiamo un suggerimento qui: Fare sesso migliore nel 2022!
Siamo realisti… Con tutte le sfide che l’anno 2021 ci ha portato, in particolare la pandemia, ci meritiamo di fare sesso migliore nel 2022. Ecco perché siamo qui per condividere con voi alcune delle risoluzioni del nuovo anno da provare per ravvivare la vostra vita sessuale. Ecco una lista di 22 incredibili sexolutions da prendere in considerazione e iniziare il tuo anno con un sacco di bang!
1. Impegnati a seguire pratiche di sesso sicuro.
Se vuoi fare sesso migliore, devi proteggerti a volte da gravidanze involontarie e infezioni sessualmente trasmissibili (STI). Rimanere protetta dovrebbe essere la tua priorità assoluta. Usa contraccettivi come pillole anticoncezionali, impianti, IUD, preservativi e altre opzioni efficaci. “Niente guanto, niente amore” è quello che si dice, e questo non dovrebbe essere un compromesso per i nostri individui forti e indipendenti là fuori.
A parte l’uso di contraccettivi, è anche importante condividere le storie sessuali con il tuo nuovo partner prima di fare sesso. È anche essenziale conoscere il proprio stato facendo regolarmente i test per le IST. I sintomi delle infezioni sessualmente trasmissibili di solito compaiono entro due o tre settimane dall’infezione, ma alcuni sintomi si manifestano anche prima. Il nostro partner Love Yourself PH offre screening e consulenza gratuita sull’HIV nelle sue cliniche in tutto il paese. Se ci pensi, prevenire è meglio che curare, giusto? Una chiavetta felice e sana ottiene anche più sbaciucchiamenti!
Impegnarsi in pratiche di sesso sicuro non solo ti protegge da gravidanze indesiderate e potenziali infezioni, ma aiuta anche a migliorare la tua salute sessuale generale.
2. Siate più avventurosi in camera da letto!
Se non ora, quando? Sappiamo che visitate il nostro negozio per controllare il nostro nuovo giocattolo o promo. Cedi! Clicca sul giocattolo che hai sempre sognato, aggiungi al carrello e (finalmente) fai il check out. Questo è il momento giusto per chiedere finalmente al tuo partner di esplorare nuovi modi per rendere più piccanti i vostri momenti di gioco. Quella nuova corda e le perle anali non funzionano da sole, giusto? Che si tratti di una nuova posizione, di un nuovo giocattolo o di un gioco di ruolo, il trucco è proprio quello di provarci!
3. Sii gentile con te stesso e ama il tuo corpo.
Questo 2022 dovrebbe essere il tuo anno di nient’altro che amore per te stesso. Vuoi quel taglio in basso? Rasati! Ora sei pronto ad entrare nel meraviglioso mondo del BDSM? Sì, papà! Hai voglia di quel nuovo samgyeopsal in città? CHOMP. ESSO. GIÙ! Hai finalmente messo fine a quegli anni di relazione tossica? Sei un campione! Metti via il tuo vestito timido e lascia finalmente sventolare la tua bandiera da pazzo!
Per anni hai evitato le cose che suscitano il tuo interesse solo perché la società ti dice che non è normale, ma tesoro, lascia che ti dica che se ti dicono che due sono abbastanza, dimostra loro che si sbagliano e fanne tre! Se sai cosa intendo. Quindi dai a quelle maniglie dell’amore un po’ d’amore, e dai una pacca a te stesso di più per aver scelto ciò che vuoi veramente nella vita.
Se ti impegni ad amare te stesso, diventerai più sicuro nella tua pelle. Di conseguenza, avrai un sesso migliore perché non sei più super consapevole del tuo corpo.
4. Comunica i tuoi bisogni e desideri sessuali.
Essere onesti e comunicare quello che vuoi può fare meraviglie per te e il tuo partner. Se non sei sicuro di come dirlo, allora prova ad elencare le cose che vuoi provare a letto. Parlatene con il vostro partner e scambiatevi idee su come migliorarle. Il tuo partner apprezzerà la tua opinione e potrebbe volerti sorprendere facendo più di quello che ci si aspetta. Potreste anche scambiarvi dei sexts birichini mentre entrambi siete al lavoro. Non c’è niente di più sexy che sapere che il tuo partner ha una cotta per te alle 10 del mattino.
5. Diventate più aperti nel parlare di sesso.
Il sesso è normale. Sfatare i miti e normalizzare questo argomento può aiutare a prevenire le MST e le gravidanze adolescenziali. Il sesso non dovrebbe essere un tabù perché il sesso sicuro è effettivamente piacevole e dovrebbe essere celebrato da tutte le parti. Indipendentemente dal vostro sesso, orientamento sessuale o kink, non abbiate paura di imparare, ricercare e parlare di sesso. Più se ne parla, più sorgeranno domande valide che potrebbero aiutare altri che hanno le stesse curiosità.
6. Date vita alle vostre fantasie sessuali!
Tutti abbiamo fantasticato sui giochi di ruolo. Per alcuni, si tratta di quel sesso bollente nell’ufficio di un dottore. Immagina questo: un’infermiera cattiva che viene punita dal Dr. Sex. O forse hai sempre voluto sorprendere il tuo partner nei panni della gattina cattiva. Allora trasforma questi sogni in realtà controllando la nostra collezione di costumi. Non c’è fantasia che non venga toccata con i nostri costumi sexy. Già che ci sei, raddoppia il divertimento prendendo anche giocattoli extra! Chi dice che gli adulti non possono più giocare?
7. Dai la priorità alla tua salute sessuale.
Un altro fatto divertente! Sapevi che anche gli uomini possono fare il pap test? Sappiamo tutti che un pap test è generalmente per le donne per lo screening del cancro al collo dell’utero, ma questa procedura può essere anche per gli uomini per lo screening e la prevenzione dei tumori genitali. Anche se questo è raro per gli uomini, è comunque meglio programmare i controlli e farsi *deez nuts* anche un po’ di amore!
E per le signore, a volte un pap test non è sufficiente; è anche consigliabile fare il vaccino per il cancro al collo dell’utero prima dei 45 anni. Imparare il sesso sicuro e la tua salute sessuale dovrebbe sempre andare di pari passo, perché questo ti dà la certezza che non ti infetterai o porterai malattie che potrebbero danneggiare te e le persone intorno a te.
8. Impara di più sul sesso attraverso fonti affidabili.
Se ti stai chiedendo come fare sesso meglio, il modo migliore per scoprirlo è fare ricerche su di esso! Controlla i blog rispettabili, i vlog e gli influencer che discutono della positività del sesso e della salute sessuale. Scopri di più su orgasmi, zone erogene, disfunzioni sessuali e altri argomenti che potrebbero aiutarti a condurre una vita sessualmente soddisfacente.
9. Educa te stesso e gli altri sul concetto di consenso.
Un’altra sexolution che dovresti aggiungere alla tua lista di risoluzione è imparare di più sul consenso ed educare gli altri su di esso. Se non hai familiarità con il termine consenso, è un accordo reciproco tra due persone per impegnarsi in un’attività. Di solito è praticato negli atti sessuali, ma consigliamo anche di chiedere e dare il consenso a qualsiasi attività che coinvolge un’altra persona.
Assicurati di imparare i diversi segnali verbali e non verbali che mostrano il consenso e il non consenso. Bisogna anche ricordare che il consenso dovrebbe essere dato liberamente, specifico e reversibile. A parte questo, la persona che dà il consenso dovrebbe essere completamente informata sull’attività e che certe condizioni (essere ubriaco, essere minorenne) possono proibire a qualcuno di dare il consenso.
10. Investi o aggiorna i tuoi sex toys!
Vuoi fare sesso migliore? Procurati dei giocattoli d’amore! Che tu sia single o no, i sex toys possono aiutarti a sbloccare il tuo piacere più facilmente. Sono progettati per stimolare certe zone erogene del corpo, inviando sensazioni pulsanti.
E per coloro che pensano che i sex toys possano rovinare le relazioni… basta con il pensiero retrogrado! Non sono lì per sostituirvi, né sono migliori di voi. Sono semplicemente strumenti affidabili per rendere le scappatelle sessuali migliori e più divertenti.
Per coloro che hanno ordinato giocattoli sessuali, consigliamo di uscire dalla tua zona di comfort e provare giocattoli d’amore che non hai mai provato prima! Ti sei mai chiesto come si sente un vibratore di punta rispetto ai normali mini vibratori? Ordina sul tuo negozio di giocattoli sessuali preferito e scopri le sue meraviglie! Volete provare le perle anali? Vai a farlo! Chi lo sa? Potresti sbloccare il tuo orgasmo più intenso con questi giocattoli d’amore avanzati.
11. Investire in lubrificanti e stimolanti di alta qualità.
Oltre a investire in sex toys, altri prodotti per il benessere sessuale che dovresti avere sono lubrificanti e stimolanti. I lubrificanti sono formulati per minimizzare l’attrito durante la penetrazione vaginale o anale. Alcuni lubrificanti sono anche disponibili in aromi, per aumentare le vostre scappatelle sessuali.
D’altra parte, gli stimolanti sono oli, gel o creme che forniscono sensazioni di raffreddamento, riscaldamento o formicolio sulla zona applicata. Sono ottimi per massaggi sensuali, seghe e altri atti sessuali.
12. Masturbati di più!
Fai del 2022 l’anno di più gasi! Apriti a nuove possibilità erotiche toccandoti. Oltre ad avere benefici per la salute come una migliore qualità del sonno e la riduzione del dolore corporeo, masturbarsi è semplicemente bello! Prova diverse tecniche di masturbazione, sperimenta diverse posizioni di gioco da solo e regalati vari sex toys. Non dimenticare di vestirti bene e di creare uno spazio invitante per le tue sessioni di autopiacere.
13. Rendi la tua stanza un luogo rilassante e sensuale.
La maggior parte di noi è colpevole di questo… Da quando c’è stata la pandemia, le nostre stanze sono diventate fondamentalmente il nostro spazio per tutto. È diventata la stanza dove lavoriamo, dormiamo, mangiamo, facciamo sesso, ci masturbiamo, guardiamo film e facciamo altre attività. Le camere da letto non sono più santuari di relax, ma sono diventate lo spazio personale principale negli ultimi anni.
Invece di avere una buona notte di sonno o di avere un rilassante e appassionato gioco da soli o in coppia, lo stress che avete dal lavoro e altre responsabilità può distrarvi dal momento che siete nella stessa stanza dove avete fatto tutte quelle cose.
Ecco perché questo 2022, vogliamo che tu recuperi la tua camera da letto e la renda di nuovo un santuario intimo! Limitate il tempo trascorso a lavorare nella vostra stanza, ravvivate il posto con qualche luce d’atmosfera e candele profumate. Puoi anche investire in spray per ambienti e lenzuola di alta qualità per rendere la tua stanza più rilassante. Ricordate, vi meritate un posto rilassante nella vostra casa.
14. Dedicate un po’ di tempo alle tecniche di rilassamento.
Siamo realistici; l’incertezza della pandemia ha portato un immenso stress sulla maggior parte di noi. Come risultato, alcune persone non sono riuscite a godersi pienamente i loro giochi sessuali. Se sei uno di quelli che non si sono immersi completamente nelle loro scappatelle sessuali, considera di praticare le tecniche di rilassamento. Riduci il tuo stress e lascia andare il rumore mentale facendo esercizi di respirazione profonda, massaggi, meditazione, musica e arte terapia, aromaterapia, yoga, tai chi e altro.
15. Fai dei preliminari più lunghi e sensuali.
Vuoi fare sesso migliore? I preliminari sono la chiave! I preliminari più lunghi possono portare a esperienze sessuali migliori, in quanto vi viene dato abbastanza tempo per riscaldare il vostro corpo e quello del vostro partner. I preliminari possono anche essere la portata principale! Il grande sesso non implica sempre la penetrazione, quindi considera di avere esperienze sessuali in cui il sesso orale o i ditalini e le seghe occupano il centro della scena.
16. Pratica la consapevolezza nelle tue attività sessuali.
La mindfulness è un’altra abitudine che dovreste incorporare nei vostri giochi sessuali in questo 2022. Per coloro che hanno appena sentito parlare di questo termine, mindfulness significa essere nel momento presente.
Quando ti masturbi o fai sesso, non stai solo correndo attraverso le azioni ma assaporando ogni momento. Non stai solo toccando te stesso o facendo l’amore con il tuo partner per il gusto di un orgasmo – stai curando il tuo corpo e dandogli il piacere che merita.
Essere consapevoli dei vostri giochi in camera da letto può portare a esperienze sessuali migliori e più soddisfacenti. Può anche rafforzare l’intimità che avete con il vostro partner.
Probabilmente ti starai chiedendo come fare la masturbazione consapevole o il sesso consapevole. La prima cosa che devi fare è rallentare… esplorare il tuo corpo e quello del tuo partner. Gioca con ogni zona erogena che puoi toccare. Si consiglia anche di prendere diversi modelli di respirazione durante l’atto. Ora, se non sei ancora sicuro di cosa fare, puoi affidarti ad app che guidano coppie e single verso il puro piacere orgasmico, come Dipsea, Coral ed Enjoy.
17. Rimuovere le abitudini sessuali malsane.
Se ti stai impegnando in abitudini sessuali malsane, come fare sesso non protetto con estranei, usare droghe ricreative durante il sesso, fare sesso da ubriachi, reprimere la tua sessualità a causa della vergogna, usare il sesso come meccanismo di coping, usare sex toys di scarsa qualità e non pulire correttamente i tuoi love toys, devi fare un passo indietro e rivalutare la tua vita sessuale.
Smettila di mettere a rischio te stesso e le altre persone. Usa la protezione, smetti di usare droghe e liquori prima del sesso, usa giocattoli di qualità, e possibilmente vai in terapia per risolvere i tuoi problemi sul sesso e sul piacere. Per favore, tu meriti l’appagamento sessuale – impegnarsi in abitudini malsane non ti permetterebbe di averlo.
18. Riformulate la vostra mentalità sull’intimità – non si tratta solo di sesso.
Un’altra soluzione sessuale che dovresti considerare è riorganizzare la tua mentalità sull’intimità. Quando la gente pensa a questa parola, pensa automaticamente che si tratti di sesso. Ecco perché quando le persone vogliono migliorare la loro intimità con i loro partner, cercano consigli per avere un sesso migliore.
Tuttavia, costruire l’intimità con il proprio partner non ruota intorno alle cose che si fanno tra le lenzuola. Si tratta anche di cose semplici come tenere la mano del partner, ascoltare i suoi sproloqui dopo una lunga giornata di lavoro, coccolarsi prima di dormire, mandare messaggi dolci, scrivere lettere d’amore l’uno all’altro, e altro ancora.
Cambiando la vostra mentalità sull’intimità, la pressione calerà e potrete avere esperienze sessuali migliori a lungo termine.
19. Smetti di farti pressione per essere un grande “performer” a letto.
Relativo al precedente sexolution, se vuoi veramente avere un sesso migliore, hai bisogno di lasciar andare la nozione che il sesso è una “performance” Il sesso consiste nel connettersi intimamente con qualcuno. È anche semplicemente un modo divertente per rilasciare la tensione sessuale ed eccitarsi; si suppone che tu debba rilasciare la pressione, non aumentarla. Quindi per le vostre attività sessuali il prossimo anno, assicuratevi di godervi semplicemente l’attività e non prendetevi troppo sul serio. Se ci sono piccoli contrattempi, ridete pure!
20. Cambia la tua mentalità sul porno.
A causa della mancanza di un’adeguata educazione sessuale nei corsi di salute, la maggior parte delle persone pensa che i video pornografici siano lo standard.
In questi video, il sesso è rappresentato come un’esperienza intensa, sudata e piena di sperma che lascia entrambe le parti incredibilmente soddisfatte. Gli orgasmi femminili comportano sempre scuotimenti del corpo, urla forti e spruzzi di liquidi. I ragazzi in questi video sembrano durare più di 30 minuti. Le coppie tendono anche a fare più giri e non sembrano affatto stanche.
Ecco il punto: i video porno sono fatti per l’intrattenimento. Anche se alcuni dei video disponibili online sono sommessi e riflettono ciò che è il sesso, la maggior parte dei video sono esagerati e si rivolgono allo sguardo maschile. Quindi non fatevi pressioni per essere “bravi come una pornostar” perché queste persone sono assistite nel dare quell’illusione che sono bravi e possono durare più a lungo della gente normale.
21. Provate a fare sesso programmato.
Una delle idee sbagliate sul sesso è che il sesso spontaneo è il miglior tipo di sesso. Sapete, il tipo di atto in cui avreste solo un contatto visivo con il vostro partner, e la prossima cosa che sapete è che tutti i vostri vestiti sono su tutto il pavimento. Tuttavia, questo non può essere facilmente raggiunto, specialmente per le coppie impegnate con il lavoro, i bambini e altre responsabilità. Ecco perché suggeriamo vivamente di programmare alcune delle vostre scappatelle sessuali.
Basta avere impostato un tempo in cui sarete nella vostra stanza o camera d’albergo, i telefoni sono in modalità aereo, e vi concentrerete solo sull’atto. In questo modo, avrete il tempo di sistemare le vostre responsabilità per la giornata e non pensarci. Fare sesso programmato permette anche di costruire un’anticipazione. Sarete in grado di stuzzicare i sensi del vostro partner ed eccitarlo su ciò che sta per arrivare.
22. Elimina lo stigma aumentando la consapevolezza del benessere sessuale.
Sai qual è la sfida numero uno che impedisce alle persone di fare sesso meglio? La vergogna. A causa dello stigma che circonda il sesso e il piacere, le persone non sono aperte a discutere i loro desideri e bisogni con i loro partner perché hanno paura di essere giudicati. Lo stigma ha anche impedito alle persone di imparare di più sul loro corpo.
Questo è il motivo per cui vi incoraggiamo ad aumentare la consapevolezza sui temi della salute e del benessere sessuale il prossimo anno. Tutti meritano di sperimentare l’appagamento sessuale, e condividendo blog come questo, stai aiutando le persone a scoprire e possedere il loro piacere.
Conclusione
In conclusione, sii responsabile e avventuroso questo 2022! Abbraccia le cose che hai già e ricevi volentieri quelle che ti arrivano. Prometti a te stesso di accettare le cose che non puoi cambiare e di lavorare su quelle che potrebbero farlo. Salute a un nuovo decennio di gioia e prosperità!
