Pour certaines femmes, la sodomie figure en tête du menu des plaisirs. Pour d’autres, elle se situe fermement dans la zone « non-non-jamais ». Les tabous, les peurs ou les mauvaises expériences passées en matière de toucher anal les font hésiter à l’explorer. Et pour cause : le sexe anal mal pratiqué est vraiment douloureux. Le sexe anal est-il donc agréable pour les femmes ? Pour répondre par un OUI enthousiaste, il est utile de comprendre comment fonctionne le sexe anal pour les femmes, ce qui est agréable et ce qu’il faut prendre en compte pour le plaisir et la santé anale.
Pourquoi le sexe anal est agréable pour les femmes
Les contacts anaux de toutes sortes sont synonymes de plaisir pour de nombreuses femmes, car l’anus contient de nombreuses terminaisons nerveuses. Mais ce n’est pas la seule raison.
Il s’avère que le clitoris est en fait beaucoup plus grand qu’on ne le pensait et qu’il possède des jambes qui se ramifient dans les parois du vagin. La stimulation anale n’ajoute donc pas seulement une intensité agréable à l’anus – elle apporte également une stimulation aux jambes du clitoris. Un sondage anal doux peut être un moyen d’exciter et d’engager plus profondément le clitoris.
De plus, comme la membrane entre l’anus et le vagin est assez mince, une pénétration anale dans le bon angle peut également stimuler le point G. L’intensité de la sensation procurée par la pénétration anale permet à de nombreuses personnes d’atteindre un orgasme profond, ce qui fait du sexe anal l’une des activités préférées de certaines femmes au lit.
Les jeux anaux peuvent également être psychologiquement excitants. Le sexe anal pour les femmes étant encore un peu un tabou sociétal, l’idée de briser ce tabou est excitante pour beaucoup. Il y a aussi la dynamique de la domination et de la soumission. L’idée de céder toutes les parties de leur corps à un partenaire peut être une énorme excitation mentale. Enfin, d’autres femmes aiment jouer à la fois par voie anale et vaginale parce qu’elles s’imaginent être pénétrées par plus d’une personne (et beaucoup apprécient aussi l’expérience réelle).
Types de jeux anaux
Le sexe anal pour les femmes est donc une situation gagnant-gagnant ? Oui, tant qu’elle est pratiquée correctement. Il existe de nombreuses bonnes (et mauvaises) façons de stimuler une femme par voie anale, mais si vous vous en tenez aux principes de base, vous êtes assuré de passer un bon moment.
- Commencez par un toucher ou un massage anal – Il existe d’excellents livres qui enseignent les outils du massage anal. Vous pouvez commencer par masser et détendre les joues des fesses, avant d’introduire le lubrifiant et de faire des cercles autour de l’anus. Allez-y lentement, soyez doux et communiquez avant de procéder à de légers palpages et étirements.
- Essayez peut-être une stimulation bucco-anale (parfois appelée « rimming » ou analingus) – Certaines personnes aiment vraiment que leur anus soit léché ou pénétré par une langue. Assurez-vous que l’anus est très propre pour éviter tout contact avec des bactéries fécales. La meilleure façon de faire l’expérience de la stimulation orale-anale est de s’agenouiller ou de s’allonger sur le ventre pendant que votre partenaire lèche et pénètre votre anus avec sa langue. Essayez de combiner cette expérience avec la masturbation de votre clitoris ou l’utilisation d’un vibrateur pour obtenir un supplément de plaisir.
- Pénétration anale – Il peut être très agréable de se faire insérer quelque chose dans l’anus et le rectum. Que vous préfériez un doigt, un butt plug, un gode ou un pénis, vous devez trouver un jouet qui a la bonne largeur pour vous. Assurez-vous également que votre jouet a une base large. Les butt plugs sont spécialement conçus avec une base large pour éviter qu’ils ne soient aspirés dans votre cavité anale (et qu’ils doivent être retirés par un médecin). Une fois le jouet inséré, vous pouvez vous adonner à d’autres jeux, comme les rapports vaginaux ou le sexe oral.
- Rapports anaux – Si certaines femmes ne souhaitent qu’une pénétration statique, d’autres apprécient les rapports anaux complets. Il peut être utile de commencer par introduire l’extrémité du pénis dans l’anus, puis de laisser la femme déplacer son corps vers l’anus à son propre rythme. Le fait d’être trop rapide ou impatient dans le processus d’insertion est la principale raison pour laquelle les femmes vivent une expérience douloureuse et abandonnent complètement le sexe anal. En la laissant conduire le rythme de l’insertion, elle peut lentement ajuster son rectum pour s’étirer. Une fois à l’intérieur, il est préférable d’y rester. Si le pénis ressort complètement, il faudra peut-être recommencer le processus d’insertion lente, car l’anus a tendance à retrouver son étanchéité naturelle très rapidement.
Comment initier le jeu anal avec une femme ?
Il y a deux bonnes façons d’initier le sexe anal avec une femme : parler et tester. Si elle aime parler, abordez le sujet et laissez-la vous faire part de son point de vue sur la question. Respectez et acceptez ses sentiments à ce sujet et n’essayez pas de l’en dissuader – écoutez-la simplement et faites-lui de la place. Si elle est vraiment gênée de parler de sujets sexuels, essayez plutôt de tester les choses en lui faisant une fellation. Caressez lentement et délicatement l’extérieur de son anus et, si elle reste détendue, continuez jusqu’à ce qu’il soit évident qu’elle en a envie. Ensuite – et seulement ensuite – vous pourrez expérimenter en mettant votre doigt à l’intérieur.
Il est très important de communiquer en permanence avec elle, de lui demander son avis et d’écouter son langage corporel pendant toute insertion anale. Si vous voulez qu’elle réponde OUI à la question « Le sexe anal est-il agréable ? », vous devez avant tout communiquer. Plus de communication signifie moins de douleur et plus de plaisir. Plus elle aura de plaisir, plus elle sera susceptible d’en vouloir encore et encore.
Plaisir anal et santé
Pour être sûr de rester en bonne santé pendant le plaisir anal, la première règle du jeu anal est d’utiliser beaucoup de lubrifiant. L’anus n’est pas autolubrifiant – la salive ou la lubrification vaginale naturelle ne suffisent pas pour que l’expérience soit vraiment délicieuse. Le lubrifiant réduit également les risques de blessure ou de déchirure, et contribue donc à minimiser le potentiel d’infections et de maladies sexuellement transmissibles. Certaines personnes préfèrent les lubrifiants à base de silicone, tandis que d’autres choisissent un lubrifiant à base d’eau. Les deux sont compatibles avec les préservatifs.
L’anus étant rempli de muqueuses et beaucoup plus susceptible de se déchirer que le vagin, le risque de transmission du VIH par le sexe anal est plus élevé pour les femmes. Il existe deux façons de se protéger contre la transmission du VIH par les rapports sexuels anaux et vaginaux :
- Utiliser correctement un préservatif. Cela signifie qu’il faut pincer l’extrémité, l’enrouler jusqu’au bout et utiliser suffisamment de lubrifiant pour qu’il ne se brise pas.
- Une méthode plus récente de prévention du VIH est la prophylaxie pré-exposition (également appelée PrEP). La PrEP est un traitement médicamenteux sous forme de pilule quotidienne qui permet de se protéger contre le VIH. Elle n’est recommandée qu’aux personnes qui participent à des activités sexuelles à haut risque, comme les relations sexuelles avec des consommateurs de drogues injectables ou des personnes séropositives.
Un autre aspect du plaisir anal et de la santé consiste à s’assurer que l’anus est complètement réchauffé avant de procéder à toute forme de pénétration. Cela signifie utiliser du lubrifiant pour masser l’ouverture de l’anus jusqu’à ce qu’elle soit détendue. L’échauffement permet d’éviter les déchirures et les infections.
Enfin, assurez-vous que tout ce que vous insérez dans l’anus a été soigneusement nettoyé ou stérilisé. Tout jouet sexuel que vous achetez comporte des instructions de nettoyage que vous devez suivre avant et après utilisation. Veillez également à vous laver soigneusement les mains et le pénis avant de pratiquer le sexe anal avec une femme.
Pour un plaisir anal optimal et une bonne santé, il est très important de se rappeler que si vous introduisez quelque chose dans le rectum d’une femme, vous ne devez jamais le mettre dans son vagin par la suite. Veillez à utiliser un doigt différent si vous souhaitez stimuler son cul et son vagin au cours du même rapport sexuel. Si vous voulez avoir d’abord un rapport anal puis vaginal, lavez-vous très bien avec du savon et de l’eau chaude entre les deux. Sinon, elle risque de contracter une infection à levures ou une infection urinaire.
Enfin, si vous vous livrez à un léchage bucco-anal ou à une pénétration avec la langue, il est essentiel de veiller à ce que l’anus soit très propre – tant à l’extérieur qu’au niveau de l’ouverture. Veillez à le laver soigneusement à l’eau et au savon. De nombreuses maladies sont transmises par les selles – y compris différents types d’hépatite et de parasites intestinaux – il est donc essentiel de pratiquer le sexe oral-anal avec précaution.
