El matrimonio no siempre es una simple historia de amor. Una vez que se consigue el «felices para siempre», la historia no acaba ahí. Después de la boda, los votos y la celebración, están las carreras, los hijos y otras grandes decisiones que surgen
La mayoría de las veces, acabas dejando a tu cónyuge en último lugar. Antes de que te des cuenta, esa llama apasionada que una vez fue nuestra historia se ha reducido a una luz piloto, que arde en el fondo, haciéndote saber que sigue ahí.
Por eso es importante que la pareja haga todo lo posible por ser lo mejor para el otro.
Si estás leyendo esto, probablemente sea porque estás tratando de averiguar cómo ser una mejor esposa y mejorar tu matrimonio. Pues bien, ha llegado al lugar adecuado. Siga leyendo para saber más
Ser una mejor esposa no consiste en ser una esposa perfecta perpetuando un estereotipo de June Cleaver de los años cincuenta. Tampoco se trata de intentar cambiar al hombre con el que te casaste para bien o para mal.
Se trata de ser una mejor compañera de equipo para tu pareja y crear un entorno en el que ambos prosperen. Se necesitan dos para que un matrimonio funcione, y lo que funciona para otros puede no funcionar para ti. Tendrás que comprometerte con la fase de prueba y error si quieres hacer las cosas bien.
Mientras tanto, prueba estos consejos sobre cómo ser una buena esposa para poner en marcha el proceso
1. Pregúntale qué necesita
Las mujeres tienden a ser el sexo más cariñoso de los dos, pero parte de ese papel de género suele implicar que la mujer sea la que planifica la relación.
Así que, mientras usted se dedica a la crianza, haciendo planes para la noche o el fin de semana, es importante que se tome un momento para preguntarle a su marido cuáles son sus necesidades.
Tal vez necesite un tiempo a solas después de un día mentalmente agotador. Tal vez necesite una noche de diversión. Tal vez quiera tomar estas decisiones contigo. La cuestión es que no lo sabrás si no le preguntas, y si no le preguntas nunca, pues habrá un cierto grado de infelicidad
Piensa en cómo te sentirías si tuvieras a alguien planeando y controlando tus actividades diarias.
2. Déle su espacio
Tal vez sientas que no ves a tu marido lo suficiente, así que estás deseando asfixiarle en cuanto entra por la puerta. Tal vez lo siga a todas las habitaciones y lo interrumpa mientras está en medio de sus tareas o en su tiempo libre.
Por difícil que sea, dale un poco de espacio para respirar. Piensa en cómo te sientes cuando has tenido un día duro en el trabajo o un día difícil con los niños. A veces, lo único que quieres es cerrar el mundo y estar solo, y la idea de que alguien intente hablar contigo es insoportable
Dale uno o dos minutos para que se descomponga antes de empezar a hablarle al oído o a seguirle al baño
3. Sé su fan número uno
¿Cuál es el secreto para ser una buena esposa? Ser su mayor apoyo. Los hombres no son tan complicados. Necesitan que la mujer de su vida les anime a enfrentarse al mundo. Necesita que creas en él, más que nada, porque los hombres tienen un sincero miedo al fracaso.
Así que, ya sea que esté comenzando su propio negocio, haciendo un cambio de carrera, comprometiéndose con un nuevo proyecto o una rutina de ejercicios, esté allí para animarlo y ayudarlo a alcanzar sus metas. Incluso si no está comenzando algo nuevo, es bueno hablarle bien y hacerle sentir que es más que adecuado
4. Desafíale
El matrimonio implica trabajo duro y sacrificio. No siempre es cariñoso y de buen rollo. Pero son las cosas difíciles las que nos hacen crecer y convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos.
Por eso debes desafiar a tu marido de la forma en que necesita ser desafiado. Tanto si se trata de un objetivo que intenta alcanzar como de cambios en su estilo de vida, en lugar de utilizar sus defectos o carencias en su contra, utilízalos para retarle a hacerlo mejor
En otras palabras, no le des una salida fácil cuando lo esté pasando mal. Anímale a que se arriesgue, a que supla sus carencias y a que afronte sus problemas de frente. Mientras tengas buenas intenciones y le animes con cariño, te lo agradecerá y saldrá de ahí convertido en un hombre mejor
5. Critica menos
Es fácil caer en patrones negativos de regañar al otro después de tantos años de matrimonio. También es fácil caer en el patrón de pensar que los demás necesitan tus dos centavos todo el tiempo. Pero no es así
A veces, tu marido sólo quiere que le escuchen y le hagan caso. Quiere ser visto, como cualquier otra persona. Y, al igual que cualquier otra persona, no quiere sentir que lo estás criticando cuando hace algo mal.
Así que da un paso atrás y piensa antes de criticar, porque es un hábito desagradable que puede dañar gravemente una relación.
6. Apoya sus amistades
Tú necesitas tu tiempo de chica y él necesita su tiempo de chico. Es importante recordar que si tu marido quiere pasar tiempo con sus amigos, no significa que no quiera pasar tiempo contigo.
Las relaciones que mantenemos a lo largo de nuestra vida son una parte importante de lo que somos y de la forma en que adquirimos perspectiva sobre diversas situaciones. Después del matrimonio, las amistades tienden a disminuir, y las nuevas «amistades de pareja» tienden a ser forzadas, ¡y es una pena!
Así que, si quieres ser una buena esposa, apoya sus amistades animándole a pasar tiempo con sus amigos
7. Hazle un cumplido
La mayoría de las veces, las mujeres son las que buscan y reciben todos los cumplidos. Por supuesto, lo mucho que hacemos para ser tan increíbles como somos hace que los elogios sean bien merecidos.
Pero tu marido también se merece algunos elogios, sobre todo porque los cumplidos son como el antídoto de las críticas. A veces es tan sencillo como ser generosa con tu amabilidad, así que aprovecha las oportunidades para decirle a tu marido las cosas que te gustan de él, o lo orgullosa que estás de todo su trabajo y dedicación.
Recuerda que las críticas crean un ambiente de miedo y aversión, mientras que los cumplidos crean un ambiente de amor y apoyo
8. Discutir de forma constructiva
Las peleas son un ingrediente esencial del matrimonio, ya sea sano o no. Vais a estar en desacuerdo en ciertas cosas y esos desacuerdos se convertirán en discusiones. Sin embargo, lo que importa es la calidad de la discusión.
Según la psicóloga clínica Alexandra Solomon, Ph.D., «las parejas felices aceptan que son dos personas diferentes y abordan los malentendidos con curiosidad y no con acusaciones»
En otras palabras, es importante ver los desacuerdos como oportunidades para entenderse, en lugar de una pelea que hay que ganar
9. Comunica tus necesidades
No puedes leer la mente de tu marido, así que ¿qué te hace pensar que él puede leer la tuya?
Si bien es cierto que los hombres pueden ser un poco densos, no puedes esperar que él sepa lo que estás pensando y cómo interpretar tus expresiones faciales cuando estás molesta. Parte de la mejora de tu matrimonio implica una mejor comunicación por ambas partes, pero como esposa, tú también tienes necesidades.
Si quieres que esas necesidades se satisfagan, vas a tener que vocalizarlas, de lo contrario, no obtendrás lo que necesitas. Lo peor es que si esperas que otra persona te lea la mente, acabas comunicando esas necesidades en forma de queja, y el círculo vicioso de regañar e ignorar vuelve a empezar.
10. Cuida de ti mismo
Es increíblemente común perderse en el matrimonio. Especialmente cuando estás ocupado atendiendo las necesidades de los demás, acabas poniéndote en último lugar. Esto termina ahora.
Ponerse en primer lugar no es egoísta, es desinteresado. Por no mencionar que es saludable. Si no puedes estar al 100% para ti mismo, ¿cómo vas a estar ahí para otra persona? Es como el viejo adagio, no puedes servir de una taza vacía
Nadie más puede satisfacer tus necesidades básicas ni realizar las actividades que te hacen feliz. Sólo tú puedes. Así que tómate el tiempo necesario para cuidar de ti mismo y así poder ser un compañero feliz, sano y mejor
Conclusión
Recuerda que ser una mejor esposa no consiste en satisfacer todos los caprichos de tu marido. No importa si estás en una dinámica de relación moderna o tradicional, es importante seguir mejorando la relación que tienes contigo misma y con el otro, para que ambos puedan disfrutar de un matrimonio feliz y exitoso
