El sexo anal puede ser un asunto importante, especialmente si no lo has hecho antes. Y como cualquier otro acto sexual, es algo para lo que debes prepararte si quieres explorarlo

Está bien que te sientas nervioso, sobre todo si no estás familiarizado con la idea de tener un juguete o un pene en el culo. Por eso hemos recopilado las precauciones y formas adecuadas para que te prepares para el sexo anal. Así que, sin más preámbulos, aquí están las cosas que necesitas saber para prepararte para el sexo anal.

¿Cómo me preparo para el sexo anal?

Si quieres estar segura, cómoda y segura para el sexo anal, sigue estos consejos y trucos. Ten en cuenta que estos consejos de preparación son para cualquier persona con un trasero, que tenga sexo con una pareja de cualquier identidad de género, ya sea que tenga una vagina, un pene o que planee usar un strap-on para la penetración.

1. Habla del sexo anal con tu pareja

Asegúrate de que tú y tu pareja habéis hablado de tener sexo anal antes de probarlo

Una conversación honesta entre los miembros de la pareja es una buena manera de prepararse para el sexo anal, para que ambos entiendan las necesidades del otro. El consentimiento es una clave importante en todos los juegos, y sorprender a tu pareja con una nueva experiencia sexual de improviso nunca es una buena idea.

2. Abastécete y elige el lubricante adecuado

El orificio anal es más estrecho que el vaginal

Como el ano no está lubricado de forma natural como la vagina, vas a tener que recurrir a un lubricante cuando pruebes el sexo anal, incluidos los tapones anales, los consoladores y los juguetes sexuales. También debes tener en cuenta el tipo de lubricante que vas a utilizar. El lubricante de silicona suele ser la mejor opción para el sexo anal porque es más espeso y dura más. Pero si utilizas juguetes de silicona, lo mejor será utilizar un lubricante a base de agua, ya que el lubricante de silicona degrada los juguetes de silicona.

3. Prueba primero el sexo anal solo.

Al igual que la masturbación es muy útil para entender la vulva y facilitar las diferentes sensaciones, probar primero el sexo anal solo te ayudará a practicar el sexo anal. Comienza con la digitación anal a tu velocidad con mucho lubricante. Hazlo introduciendo lentamente tus dedos limpios en tu ano; a su vez, te facilitarás la experiencia.

4. Higieniza tus manos y dedos.

Si los dedos van a entrar en la zona anal, asegúrate de que están bien lavados. Te recomendamos que utilices un jabón suave y sin perfume para lavarte.

Comprueba que tienes las uñas recortadas y sin bordes irregulares en los dedos. La práctica habitual es lavarse al ritmo de la canción del cumpleaños feliz para garantizar una limpieza a fondo.

5. Ve al baño.

Ir al baño antes del sexo anal suele ser una buena idea para prepararse. Es especialmente útil si te preocupa que estés a punto de hacer caca. Saber que estás vacío ahí abajo puede aumentar tu concentración en la diversión que se avecina.

6. Practica la higiene: Duchas anales y lavado de manos.

Las duchas anales son la práctica higiénica de enjuagar el recto. Se exprime agua en el interior del ano con el uso de un dispositivo de duchas vaginales. De este modo, se elimina la materia fecal. Existen diferentes tipos de duchas anales, como las de pera, las de ducha y las de bolsa de agua. Es cuestión de encontrar el método con el que te sientas más cómodo.

Si no te sientes cómodo con la posibilidad de encontrar caca durante el evento principal, las duchas anales pueden minimizar esa posibilidad.

7. Intenta relajarte

Incluso cuando estés practicando, es importante que mantengas la calma y te relajes para entrar en algo nuevo. Un estado de ánimo relajado antes del acto puede proporcionaros mucho más placer a ti y a tu pareja.

Puedes probar lo siguiente para crear el estado de ánimo

  • masturbarte
  • sumergirse en un baño caliente
  • hacer que tu pareja te dé un masaje relajante y sensual
  • realizar algunos juegos preliminares, como el juego erógeno, los besos o el sexo oral

Qué hacer durante el sexo anal

Ha llegado el momento y estás preparado para probar el sexo anal. Comprueba estos consejos para estar mucho más seguro en los detalles de esta parte de tu viaje sexual:

1. Usa toneladas de lubricante

Como hemos mencionado antes, tu trasero no se lubricará solo

El sexo anal sin lubricante no sólo es arriesgado sino también doloroso. La mejor manera de alcanzar el orgasmo anal es usar mucho lubricante alrededor de tu ano y del pene de tu pareja. El lubricante a base de agua es la mejor opción, ya que es compatible con los juguetes y los preservativos.

2. Utiliza protección

Cuando utilices un preservativo, debes evitar los lubricantes a base de aceite y otros productos oleosos, ya que rompen el látex. El Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) afirma que el riesgo de transmisión del VIH es mayor con el sexo anal que con otros tipos de sexo. También puedes contraer otras infecciones de transmisión sexual (ITS) a través del sexo anal. El uso de preservativos puede reducir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual y otras infecciones. Evita los preservativos con espermicida porque pueden irritar el recto.

3. Tómate tu tiempo.

Olvídate del sexo anal duro que ves en el porno. No es la primera vez de alguien

Ir a toda velocidad en el sexo anal podría causar daños importantes, como una fisura anal o una perforación rectal. Si se penetra el ano con demasiada agresividad, podrías desgarrar el músculo del esfínter anal de tu pareja. Es posible que quieras empezar con juguetes anales antes de la penetración. Las bolas anales también son una buena forma de introducir el juego anal.

4. Prueba diferentes ángulos

Ajustar las posiciones o hacer pequeños cambios puede marcar la diferencia a la hora de practicar sexo anal. Si sientes alguna incomodidad, prueba a hacer pequeños ajustes de posición, como que tu pareja se gire ligeramente en una dirección o arquee la espalda. Hay un montón de posiciones que puedes probar, y explorar puede ayudarte a encontrar lo que te ayudará a alcanzar ese dichoso clímax.

5. Habla

Comunicarse hace que el sexo anal sea mucho mejor. Además, el sexo no es el momento de estar callado

Gime y habla cuando te apetezca. Asegúrate de decirle a tu pareja lo que te hace sentir bien y habla si sientes algún dolor o quieres parar. Una buena comunicación es fundamental en este proceso. Así te aseguras de que los dos sigan participando en el proceso.

6. Cálmate, no estás a punto de cagar.

La penetración anal puede hacer que sientas que estás a punto de hacer caca aunque no sea así. Esto se debe a que muchos de los mismos músculos experimentan las mismas sensaciones

Relájate y ten por seguro que no estás a punto de cagar. No te preocupes.

Limpieza después del sexo anal

La limpieza es un pequeño precio a pagar después de un momento potencialmente dichoso con tu trasero. Estos son los consejos que te guiarán una vez que hayas terminado con el sexo anal.

1. Lavar la región anal y genital.

Una ducha o, al menos, un lavado suave de la región anal y genital son claves para evitar la propagación de bacterias. Deberías considerar el uso de duchas anales si quieres una limpieza a fondo de la región anal. Lava la vulva con un jabón suave sin perfume, luego aclara bien y sécala con palmaditas. Limpia la vagina y el ano de delante a atrás para evitar la transmisión de microbios.

En cuanto al cuidado del pene, tu pareja también debe lavarse con un jabón suave. Debe enjuagar bien la zona y secarla con palmaditas. Los que tienen prepucio deben tirar suavemente de él hacia atrás y limpiar por debajo para eliminar la acumulación de semen.

2. Lava las sábanas.

El lubricante también puede ensuciar un poco, por lo que es probable que tenga que lavar sus sábanas una vez que haya terminado. Lavar tus sábanas también podría ayudar a evitar que cualquier bacteria se propague en tu espacio. El lubricante a base de agua no requiere mucho cuidado especial, pero las manchas del lubricante de silicona deben tratarse previamente con un quitamanchas antes de hacer cualquier lavado.

3. Ten una conversación de seguimiento.

Disfruta de unos mimos y una charla cuando hayas terminado de comprobar el estado de tu pareja. Esto os permitirá a ambos entender cómo se sintió el otro sobre la experiencia. Hablad de cómo fueron las cosas y de lo que podríais hacer de forma diferente, o de si el sexo anal es algo que querríais volver a intentar la próxima vez.

4. Estate atento a cualquier cosa inusual.

Puede haber un ligero dolor después de las primeras veces, pero no suele ser motivo de preocupación. Pero si experimenta dolor abdominal o profundo, cualquier dolor intenso o que se prolongue durante más de un día, acuda a un profesional sanitario.

Debe acudir a su proveedor de atención médica si

  • tiene signos de infección, como dolores musculares, fatiga o fiebre
  • nota alguna hemorragia, sobre todo si dura más de un día
  • nota signos de absceso, como hinchazón, enrojecimiento o un bulto dentro o alrededor del ano

Preguntas frecuentes

Esperamos que hayas aprendido mucho con los consejos y puntos que hemos preparado para el sexo anal. Seguramente, todavía hay preguntas que rondan tu mente, por lo que también hemos hecho una lista de preguntas frecuentes para ti a continuación.

1. ¿Por qué duele?

El sexo anal suele doler por la falta natural de lubricación

Si no estás relajado, esa puede ser otra causa de dolor. La región anal es una zona bastante tensa porque los músculos del ano están destinados a cerrarse con fuerza para mantener la caca dentro. Si no se relajan los músculos anales, la introducción de cualquier cosa en el interior podría causar grandes molestias.

2. ¿Me haré caca durante el sexo anal?

Lo que ocurre con el sexo anal es que: Un juguete sexual o un pene va a entrar en tu culo, así que el miedo a hacer caca es normal. Además, como ya hemos mencionado, el sexo anal aprovecha los mismos músculos que se utilizan para cagar. Así que tienes que relajarte durante la penetración. Si quieres evitar las cacas durante el sexo anal, haz una cagada si es necesario y haz un anal completo. Exprimir agua en el interior del ano con un dispositivo de duchas vaginales ayudará a eliminar los restos de materia fecal.

3. ¿Desaparecerá el dolor después?

Para evitar un dolor mayor, hacemos hincapié en tener una lubricación exhaustiva y procurar alcanzar un nivel de relajación antes de cualquier penetración. De nuevo, el dolor puede evitarse si se observa una lubricación adecuada y se prepara bien antes del sexo anal.

El dolor debería desaparecer rápidamente. Si sientes algún dolor intenso o notas algún signo de hinchazón después de un par de días, acude a un profesional sanitario

4. ¿Sangraré durante el sexo anal?

Puedes sangrar durante el sexo anal. Un poco de sangre no suele ser un gran problema la primera vez y puede deberse a un poco de irritación. Por eso es necesaria una lubricación adecuada y una buena preparación para el sexo anal, para evitar cualquier irritación o dolor durante la penetración.

Si ves algo más que unas gotas de sangre rosa o si hay incluso más, los días siguientes, acude a tu médico. El sangrado puede deberse a un contacto demasiado brusco o a una enfermedad subyacente, como las hemorroides.

5. ¿Está bien hacer un doble baño después del sexo anal?

Si planeas pasar a la vagina manual o al placer oral después del juego anal, no lo hagas sin haberte lavado bien los genitales, las manos y los juguetes sexuales antes.

Cuando cambies de actividad, asegúrate de utilizar un preservativo nuevo. Las bacterias del recto pueden llegar a la uretra y provocar una infección urinaria. Si las bacterias entran en la boca, pueden causar infecciones gastrointestinales.

6. ¿Cuáles son los riesgos potenciales del sexo anal?

Algunos de los efectos secundarios más comunes del sexo anal son

  • Hemorroides

El estiramiento y la penetración brusca del sexo anal pueden irritar las hemorroides existentes, pero es poco probable que provoquen el estiramiento de los vasos sanguíneos del interior del ano y el recto.

  • Transmisión de ITS

Las infecciones y enfermedades como el VIH, la gonorrea, la clamidia y el herpes pueden transmitirse durante el sexo anal. De hecho, entre todos los tipos de actividad sexual, el sexo anal tiene el mayor riesgo de contraer el VIH tanto para hombres como para mujeres. Las personas que reciben el sexo anal tienen 13 veces más probabilidades de infectarse que la pareja que lo practica.

  • Perforación del colon

Aunque es muy poco común, es posible que la penetración anal pueda perforar un agujero en el colon. Es necesario realizar una reparación quirúrgica, por lo que si tienes una fuerte hemorragia rectal y dolor abdominal después del sexo anal, acude a tu médico.

7. ¿Cómo me preparo para el sexo anal y me protejo de las infecciones?

La clave para estar seguro durante el sexo anal es hacer una preparación exhaustiva, como seguir los consejos que hemos mencionado anteriormente

Para estar seguro durante el sexo anal, también debes observar una higiene adecuada antes y después del acto. Otro paso necesario es utilizar preservativos durante el sexo anal para evitar cualquier tipo de infección en ti y en tu pareja. Y por último, sé observador de tu cuerpo. Si notas algo inusual, como un dolor abdominal intenso días después del sexo anal, acude a tu médico.

8. ¿Cuál es la mayor diferencia entre el sexo anal en la vida real y en el porno?

La rudeza del sexo anal en el porno es una de las principales diferencias con el sexo anal en la vida real. Esto se debe a que las estrellas del porno han acumulado una mayor experiencia sexual que una persona normal

Además, el sexo anal en el porno no suele mostrar técnicas de lubricación adecuadas. Porque la mayoría de las escenas anales se cortan para que los actores se deslicen en el ano de las mujeres sin ninguna preparación. En la vida real, hay que dedicar mucho tiempo a la lubricación, la higiene y los juegos previos para que las partes implicadas disfruten del proceso con seguridad.

9. ¿Qué es más eficaz, el gel relajante anal o el spray anal?

El spray anal proporciona un suave efecto refrescante en el culo, haciendo que se relaje y se prepare para la diversión que se avecina. El gel relajante anal, por otro lado, relaja el culito sin los efectos adormecedores. Sin embargo, antes de utilizar el spray o el gel, asegúrate de probarlos primero. Hazlo aplicando una porción del producto en tu brazo. Esto te permitirá ver si tu piel es alérgica a él con signos de picor o enrojecimiento. En general, los sprays y geles anales son estupendos para relajar el culito, pero aún así es necesario aplicar un lubricante a base de agua en el ano antes de la penetración.

10. ¿El sexo anal puede llevar al orgasmo?

El sexo anal puede llevar al orgasmo, pero no tiene por qué ser el resultado deseado. Si te has preparado bien para el sexo anal, tú y tu pareja podéis alcanzar un dichoso orgasmo. El sexo anal puede ser una forma divertida de jugar en pareja. Para algunos, el ano es una zona erógena. Así que incluso un poco de juego puede ser una gran excitación. El ano también está lleno de terminaciones nerviosas sensibles, lo que lo hace muy receptivo a la estimulación sexual. Para la pareja que se introduce, la tensión del ano en torno al pene también puede provocar placer.

Conclusión

La preparación adecuada para el sexo anal y la toma de precauciones harán que tu viaje sexual sea seguro y divertido. Explorar el sexo anal puede ser una forma estupenda de experimentar nuevas oleadas de placer con tu pareja

Tómate el tiempo necesario para hablar de tus sentimientos sobre el sexo anal antes, durante y después. No podemos insistir lo suficiente en lo importante que es la comunicación cuando se prepara el sexo anal. Esta regla se aplica especialmente si la pareja está probando algo nuevo. Ser honesto y abierto sobre tus sentimientos acerca de la experiencia seguramente te ayudará a aprender, crecer y comprender al otro.