Sie haben viele Erfahrungen mit ihm gemacht, aber wie gut kennen Sie Ihren Penis eigentlich? Kennen Sie überhaupt diese Fakten zur Erektion?
Willkommen zu unserem umfassenden Penisführer! Heute werden wir 22 Erektionsfakten besprechen, die Sie kennen sollten. Die meisten der hier aufgeführten Fakten beziehen sich auf die Gesundheit Ihres Penis, aber wir werden auch mit einigen Mythen rund um den Ständer aufräumen. Tauchen wir gleich ein!
1. Der Penis ist kein Muskel.
Wussten Sie schon, dass der Penis eigentlich kein Muskel ist?
Obwohl er als Liebesmuskel bezeichnet wird, enthält der Penis keine Muskeln. Er ist eher wie ein Schwamm, der sich mit Blut füllt, wenn ein Mann erregt ist. Das Blut staut sich im Inneren, wodurch der Penis steif wird und anschwillt. Durch die Schwellung werden die Venen blockiert, die normalerweise das Blut aus dem Penis abtransportieren, so dass er während des gesamten Aktes steif bleibt. Sobald die sexuelle Erregung vorbei ist, hört die Schwellung auf und das Blut kann aus dem Penis abfließen. Der Penis kehrt dann in seinen schlaffen Zustand zurück.
2. Sie können sich den Penis brechen.
Eine Penisfraktur kann vorkommen, aber nur in seltenen Fällen. Obwohl der Penis keine Knochen hat, können die Röhren, die sich bei einer Erektion mit Blut füllen, platzen, was zu einer Penisfraktur führen kann. Wenn das passiert, hören Sie möglicherweise ein knackendes Geräusch, verspüren unerträgliche Schmerzen, verlieren sofort die Erektion und sehen einen dunklen Bluterguss an Ihrem Penis.
Anstatt Ihrem Partner aus dem Weg zu gehen oder so zu tun, als sei es nicht so ernst, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Dieser Zustand erfordert dringend ärztliche Hilfe. Wenn Sie keine Hilfe in Anspruch nehmen, kann der Bruch zu einer Deformation des Penis oder einer erektilen Dysfunktion führen.
3. Die Länge des Penis hat nichts mit Ihrer Fußgröße zu tun.
Haben Sie schon einmal Online-Foren besucht, in denen Fakten und Mythen zur Erektion diskutiert werden? Dann sind Sie in diesen Foren wahrscheinlich über diesen Mythos gestolpert.
Es wird angenommen, dass eine größere Schuhgröße = ein längerer Penis ist. Nun, bevor Sie anfangen, die Fußgröße Ihres Schwarmes zu überprüfen, sind wir hier, um Sie wissen zu lassen, dass dies nichts als #FakeNews ist!
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Fußgröße nicht als praktischer Schätzer für die Penislänge dienen kann. Die einzige Möglichkeit, die Penisgröße einer Person herauszufinden, besteht darin, sie zu sehen oder sie danach zu fragen (wir raten allerdings dringend davon ab!)
4. Kurze Penisse führen zu größeren Erektionen.
Wer einen kleineren Penis hat, braucht sich noch nicht zu grämen! Ihr Penis kann so viel länger sein, wenn er erigiert ist – oder Sie sind ein „Grower“.
Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass Männer mit kleineren Penissen bei der Erektion um 86 Prozent größer werden. Bei längeren Penissen liegt das Wachstum eher bei 47 Prozent.
5. Die Richtung einer Erektion ist von Mann zu Mann unterschiedlich.
Sie haben das wahrscheinlich schon in vielen Artikeln über Erektionen gelesen, aber wir möchten Sie trotzdem daran erinnern, dass erigierte Penisse unterschiedlich ausgerichtet sind.
Laut dieser Studie kann die Erektion eines Mannes in praktisch jede Richtung zeigen. Manche Schwänze zeigen geradeaus, andere nach links oder rechts, während bei anderen Männern der Schwanz nach unten zeigt.
Das ist völlig normal – lass dich von Pornos nicht täuschen! Dein Sexleben wird auch nicht durch den Winkel deines Schwanzes beeinträchtigt. Du kannst es sogar zu deinem Vorteil nutzen, denn einige gekrümmte Erektionen können den G-Punkt perfekt treffen, im Gegensatz zu einer geraden Erektion.
6. Es gibt drei Arten der Erektion.
Es ist nicht nur der Winkel der Erektion, der sich unterscheidet, sondern auch die Ursachen. In der Tat gibt es drei Arten von Erektionen:
- Reflexogene Erektionen: Sie entsteht, wenn der Penis körperlich stimuliert wird.
- Psychogene Erektionen: Dies geschieht, wenn man an etwas Lustvolles denkt oder erotisches Material konsumiert.
- Nächtliche Erektionen: Wie der Name schon sagt, geschieht dies nachts oder am Morgen. Sie haben keine Kontrolle darüber und dies ist meist die Ursache für die Morgenlatte.
7. Oralsex führt zu größeren Erektionen.
Es gibt eine Studie, die die Penislänge und den Penisumfang des Durchschnittsmannes ermitteln soll. In der Studie wurde jedoch festgestellt, dass Männer beim Oralsex größere Erektionen bekommen als bei der Selbstbefriedigung.
Was könnte der Grund dafür sein? Das muss Debby Heberneck, Forscherin an der Indiana University, noch herausfinden. „Wir wissen nicht, ob das bedeutet, dass Männer, die Oralsex haben, erregter sind und eine größere Erektion bekommen, oder ob Männer, die einen größeren Penis haben, überhaupt mehr Oralsex haben
Dies ist eine dieser Erektionsfakten, die in Zukunft wahrscheinlich noch ausführlicher behandelt werden. Don’t worry! Erwarten Sie in Zukunft weitere Aktualisierungen zu ihrer Studie.
8. Für eine Erektion werden etwa 130 ml Blut benötigt.
Wenn Sie also wollen, dass dieser böse Junge steif wird, brauchen Sie etwas Blut – etwa 4 Whiskey-Shots davon.
Laut dieser Studie benötigt eine normal große Erektion etwa 130 ml Blut, um die Erektion aufrechtzuerhalten. Wenn Sie unter Arteriosklerose (verstopfte Arterien), Bluthochdruck oder einem Beckentrauma leiden, kann es zu einer verminderten Durchblutung kommen, wodurch Ihre Erektionen schwach und schnell werden. Achten Sie also auf einen gesünderen Lebensstil, damit Ihr Ständer nicht schlapp macht.
9. Die meisten Männer haben etwa 11 Erektionen am Tag.
Wie aus verschiedenen Studien hervorgeht, hat der durchschnittliche Mann etwa 11 Erektionen pro Tag. Für unsere weiblichen Leserinnen da draußen, werden Sie vielleicht denken: Oh, das ist eine der Erektionsfakten, die beweisen, dass Männer immer an Sex denken! Sie sind Schwänze und bekommen immer einen Steifen, wenn sie andere Frauen anstarren.
Ganz ruhig, Schätzchen. Das ist normalerweise nicht der Fall, warum Männer 11 Erektionen pro Tag erleben. Ihre täglichen Erektionen sind nämlich nicht nur auf sexuelle Erregung zurückzuführen. Manchmal gibt es überhaupt keinen sexuellen Anreiz, z. B. bei morgendlicher Erektion.
10. Erektionen können ein wenig unkontrollierbar sein.
Die meisten Männer in jüngeren Jahren neigen zu unkontrollierbaren Erektionen. Dies wird durch extreme Emotionen, eine vergrößerte Prostata, Harndrang oder eine einfache Berührung in der Leistengegend verursacht. Wenn Sie sich Sorgen über unerwartete Ständer machen, sollten Sie diese Sorgen beiseite schieben, denn das ist ein normaler Teil des Erwachsenwerdens.
11. Kondome können deine Erektion beeinträchtigen.
Für unsere weiblichen Leserinnen da draußen: Wenn dein Liebster sagt, dass er keine Kondome tragen möchte, weil das die Stimmung kaputt macht, dann ignoriere das nicht einfach und beschimpfe ihn nicht; Kondome können tatsächlich die Erektion beeinträchtigen.
Laut dieser Studie aus dem Jahr 2015 leiden die meisten jungen erwachsenen Männer unter kondomassoziierten Erektionsproblemen (CAEPs). Wie kommt das? Nun, auch wenn Kondome eine große Hilfe bei der Verhütung von Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten sind, kann das Tragen von Kondomen unangenehm sein. Aus diesem Grund neigen Männer dazu, sowohl beim Anziehen als auch beim eigentlichen Geschlechtsverkehr Erektionsprobleme zu haben.
Aber keine Sorge, es ist auch für Männer möglich, CAEPs zu bekämpfen. Sie müssen nur das richtige Kondom finden. Wenn Ihr Partner damit zu kämpfen hat, schlagen Sie ihm Kondomvarianten vor, die dünner sind oder keine Reservoirspitze haben. Sie können ihm auch diesen Artikel über Erektionsstörungen erzählen, um ihm zu zeigen, dass er dieses Problem überwinden kann.
12. Ein Mangel an Privatsphäre kann Ihre Erektion beeinträchtigen.
Sex in der Öffentlichkeit mag zwar aufregend sein, aber er kann sich tatsächlich auf Ihre Erektion auswirken. Laut dieser Studie kann der Mangel an Privatsphäre während des Aktes die Fähigkeit beeinträchtigen, eine Erektion aufrechtzuerhalten und abzuspritzen. Wenn Sie also das nächste Mal beschließen, sich an einem öffentlichen Ort zu vergnügen, machen Sie sich auf ein kleines Malheur mit Ihrem Schwanz gefasst. Du kannst diesen Artikel über die Erektion auch deiner Freundin zeigen, um sie vorwarnen zu können.
13. Die Körpergröße spielt eine Rolle.
Wenn du Schwierigkeiten hast, eine Erektion aufrechtzuerhalten, solltest du vielleicht mal auf die Waage schauen. Studien legen nahe, dass es einen Zusammenhang zwischen Übergewicht und Erektionsstörungen gibt. Männer, die fettleibig sind, neigen zu einem niedrigeren Testosteronspiegel, Kreislaufproblemen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, so dass es schwieriger ist, eine Erektion zu bekommen und zu halten.
Der Schlüssel dazu ist eine Umstellung Ihres Lebensstils! Ernähren Sie sich ausgewogen und nehmen Sie sich etwas mehr Zeit für Ihr Training. Das würde nicht nur Ihr Sexualleben verbessern, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit!
14. Besserer Schlaf bringt bessere Ständer.
Wenn Sie es länger im Bett aushalten wollen, sollten Sie auch für mehr Schlaf sorgen. Laut dieser Studie führt weniger Schlaf bei Männern zu einem niedrigeren Testosteronspiegel. Wenn Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben, kann dies zu einem geringeren Sexualtrieb und Erektionsstörungen führen.
15. Rauchen kann die Länge einer Erektion verringern.
Man könnte meinen, dies sei ein Scherz, aber leider ist es keiner. Rauchen kann Ihren Penis tatsächlich bis zu einem Zentimeter schrumpfen lassen.
Laut Medical News Today können bestimmte Giftstoffe in einer Zigarette die Blutgefäße in Ihrem Penis schädigen. Und nicht nur das, es erhöht auch das Risiko einer erektilen Dysfunktion. Wenn Sie also regelmäßig rauchen, werden Sie wahrscheinlich nicht nur einen kürzeren Penis haben, sondern auch eine sexuelle Funktionsstörung.
16. Bestimmte Medikamente können Ihren Penis schrumpfen lassen.
Neben dem Rauchen können auch Medikamente Ihren Penis schrumpfen lassen. Einige Antidepressiva und Antipsychotika, wie z. B. Adderall, können die Länge Ihres Penis um einige Zentimeter schrumpfen lassen. Dies kann auch passieren, wenn Sie Medikamente zur Behandlung von Prostataproblemen wie Finasterid und Dutasterid einnehmen. Bei der Einnahme dieser Medikamente kann es auch zu sexuellen Funktionsstörungen kommen.
Wir wollen damit nicht sagen, dass Sie keine Medikamente einnehmen und Ihren Schwanz einfach in seiner vollen Pracht genießen sollten. Die Einnahme von Medikamenten ist für die allgemeine Verbesserung Ihrer Gesundheit erforderlich. Wir weisen Sie nur auf diese Tatsache hin, damit Sie sich für eine andere Art von Medikamenten entscheiden können oder einfach, um sich dessen bewusst zu werden.
17. Eine erektile Dysfunktion kann mit einem ernsten Gesundheitsproblem verbunden sein.
Apropos erektile Dysfunktion: Wussten Sie, dass eine ED durch ernsthafte Probleme verursacht werden kann? Hier sind einige der körperlichen Ursachen:
- Verstopfte Blutgefäße
- Herzkrankheit
- Hoher Blutdruck
- Hoher Cholesterinspiegel
- Zuckerkrankheit
- Parkinson-Krankheit
- Metabolisches Syndrom
- Multiple Sklerose
Wenn Ihr Pimmel häufig nicht mitspielt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie Ihren Zustand ignorieren, kann er sich verschlimmern und zu gefährlicheren Komplikationen führen. Wenn Sie glauben, dass Ihr Partner an ED leidet, können Sie ihm diesen Artikel über Erektionsstörungen zeigen und ihn zu einer Untersuchung überreden.
18. Eine Penispumpe kann dafür sorgen, dass Sie länger im Bett bleiben.
Wenn Sie schon einmal von einer Penispumpe gehört haben, kennen Sie diese höchstwahrscheinlich als Penisvergrößerungsgerät. Nun, sie vergrößert Ihren Penis vorübergehend, aber ihre Hauptfunktion ist es, Ihnen zu helfen, länger im Bett zu bleiben.
Für diejenigen, die mit diesem Spielzeug nicht vertraut sind, besteht eine Penispumpe aus einem Plastikschlauch, der über den Penis passt, einer manuellen oder batteriebetriebenen Pumpe und einem Einschnürungsring oder -band, den Sie um die Basis des erigierten Penis legen können. Wie bereits erwähnt, führt die Verwendung dieser Pumpe zu längeren und dickeren Erektionen, was sie zu einem großartigen Hilfsmittel für Männer mit einer leichten ED macht.
19. Sie können auch ohne Erektion zum Orgasmus kommen.
Leiden Sie an Krankheiten, die Sie daran hindern, einen Ständer zu bekommen? Sind Sie in einem bestimmten Alter, das Sie daran hindert, Erektionen zu bekommen? Denken Sie nicht, dass es mit dem Vergnügen vorbei ist, nur weil Sie keinen Ständer bekommen können.
Männer können auch ohne Erektion einen Orgasmus haben. Solange Sie sich einer feurigen Aktivität hingeben, kann Ihr schlaffer oder halb erregter Penis immer noch intensive Orgasmen erleben.
Diejenigen, die sich mit Männern mit ED oder anderen Penisproblemen treffen, sollten wissen, dass es immer noch möglich ist, Freude zu erleben, indem sie diesen Artikel über die Erektion teilen.
20. Bestimmte Gerüche können den Blutfluss im Penis erhöhen.
Neben dem Konsum von erotischen Bildern und Tönen können Sie die Durchblutung Ihres Penis auch durch das Riechen bestimmter Aromen steigern.
Laut dieser Studie der American Academy of Neurological and Orthopedic Surgeons können bestimmte Gerüche wie die Kombination von Lavendel und Kürbiskuchen die mittlere Durchblutung des Penis um etwa 40 Prozent steigern. Wenn Sie also das nächste Mal so schnell wie möglich in Stimmung kommen wollen, halten Sie diese Düfte bereit.
21. Selbstbefriedigung verursacht keine ED.
Die meisten Menschen glauben, dass Masturbation Erektionsstörungen verursachen kann. Aber wir sind hier, um klarzustellen, dass dies nichts als ein Mythos ist.
Wenn Sie zu Ihren Lieblingspornostars masturbieren, hat das keinen Einfluss auf Ihren Ständer. Es gibt tonnenweise Faktoren, warum du keinen richtigen Ständer bekommst – einige sind physisch, andere psychisch bedingt.
Aber wenn Sie beim Geschlechtsverkehr eine dickere und längere Erektion haben wollen, empfehlen wir Ihnen, ein paar Tage vor dem D-Day zu wichsen. Das wird Ihnen helfen, bei der Tat sexuell erregter zu sein und bessere und längere Erektionen zu bekommen.
22. Penisangst kommt tatsächlich vor.
Das Small-Penis-Syndrom, auch bekannt als PDD, ist ein Zustand, bei dem ein Mann starke Angst vor der Größe seines Penis hat. Obwohl sie relativ normal große Schwänze haben, empfinden Männer, die unter diesem Syndrom leiden, ihren Schwanz als ungewöhnlich klein.
Es handelt sich dabei um eine Form der körperdysmorphen Störung, die die Wahrnehmung des eigenen Körpers verzerrt. Aufgrund dieser verzerrten Sichtweise fühlen sie sich ängstlich und schämen sich für ihre Penisgröße. Auch die erotischen Medien sind keine Hilfe, da die meisten erotischen Inhalte größere Schwänze verherrlichen. Wenn eine Figur in einer Serie oder einem Film einen kleinen Schwanz hat, muss man damit rechnen, dass sie wegen dieses Merkmals ausgelacht wird.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie unter diesem Problem leiden, sollten Sie so schnell wie möglich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Dies wird Ihnen helfen, ein besseres Verhältnis zu sich selbst zu haben, und ermöglicht es Ihnen, wieder sinnvolle romantische Beziehungen aufzubauen.
Fazit
Mit diesen 22 Fakten zur Erektion hoffen wir, dass Sie mehr über Ihren Penis und die verschiedenen Bedingungen, die ihn umgeben, erfahren haben. Sollten Sie feststellen, dass Sie unter bestimmten Problemen leiden, die in dieser Liste aufgeführt sind, suchen Sie sofort professionelle Hilfe auf!
Wir verstehen, dass es beschämend sein kann, Ihre Penisbeschwerden Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin mitzuteilen, aber denken Sie daran, dass dies nur zum Besten ist. Je länger Sie sich vor Hilfe scheuen, desto länger leiden Sie.
Wenn Sie das Problem mit jemandem besprechen wollen, der es wirklich versteht, sollten Sie sich zunächst an einen Sexualtherapeuten oder an Organisationen für sexuelle Gesundheit wie LoveYourself wenden. Diese Menschen haben eine positive Einstellung zum Thema Sex und werden dir helfen, deine Scham im Handumdrehen zu überwinden. Viel Spaß beim Bumsen!
