Enligt forskning deltar nästan 10 procent av sexuellt aktiva kvinnor i analsex. Trots att det är en vanlig aktivitet är det fortfarande ett ganska tabubelagt ämne. Därefter ska vi analysera dess nackdelar och sätt att vara säker.
Är det säkert att ha analsex?
Om du tänker på analsex som anal penetration med en penis kommer du att bli förvånad över att upptäcka att det finns många andra alternativ. Analsex kan faktiskt utföras med tungan eller fingrarna, eller med hjälp av dildos, vibratorer, leksaker och buttplugs
Tyvärr är det dock en av de mest riskfyllda formerna av sexuell aktivitet av flera skäl. Säker analsex kräver omfattande planering, förberedelser och öppen kommunikation med din partner. Det finns också flera hälsoproblem i samband med analsex
- Analbakterier
Bakteriestammar som E. coli lever i analkanalen och sprids lätt. Även om du och din partner båda är fria från könssjukdomar och sexuellt överförbara sjukdomar kan bakterieinfektioner ändå drabba den partner som utför akten. Uppför alltid god hygien och kom ihåg att sätta på en ny kondom innan du övergår till vaginalt samlag
- Känslig analvävnad:
Även om huden runt anus är hårdare och utgör en barriär mot infektioner, är de mjuka vävnaderna inne i anus tunna och känsliga. Penetration kan leda till trauma som analsprickor eller tårar och till och med blödning – vilket gör dig mer sårbar för virus och bakterier.
- Brist på smörjning:
Till skillnad från vaginalkanalen producerar ditt anus inget naturligt glidmedel för sex. Därför innebär säker analsex att man använder någon form av smörjmedel som säljs på recept. Om man inte gör det kan det orsaka smärta, skada eller blödning efter penetration.
- Försämring av hemorrojder
Analsex är vanligtvis inte kopplat till bildandet av nya hemorrojder. Sträckningen och tryckandet kan dock orsaka inre eller yttre uppblossningar, vilket förvärrar symtom som klåda, svullnad och obehag.
- Skador på tjocktarmen
Även om det är sällsynt kan anal penetration potentiellt punktera tjocktarmen och kräva operation. Rådgör omedelbart med din läkare om du märker kraftig rektalblödning och buksmärta efter att ha deltagit i analsex
Hur man har säkert analsex
Med rätt planering och förberedelser kan analsex vara en säker och njutbar upplevelse för dig och din partner. Skydda din hälsa genom att följa riktlinjerna om hur du kan ha säkert analsex nedan.
- Var öppen med din partner
Om du hoppas på att utforska analsex bör du inleda ett ärligt samtal med din partner och diskutera eventuella farhågor. Det är okej att ha andra tankar även efter att du har bestämt dig för att krydda upp saker och ting i sovrummet. Sex ska aldrig få dig att känna dig generad eller obekväm.
- Använd ett lavemang:
Ja, analsex kan bli kladdigt, och det finns några olika alternativ för att upprätthålla god hygien. Överväg att använda ett lavemang för att skölja ut din ändtarm om du tror att det kommer att göra er båda bekväma och öka njutningsfaktorn.
- Använd kondom
Skyddar kondomer mot de flesta könssjukdomar och sexuellt överförbara infektioner vid analsex? Absolut. Även om kondomer inte ersätter regelbundna tester kan de vara lika effektiva för att skydda din hälsa som vid vaginalt samlag. Kom bara ihåg att byta ut kondomen före vaginal penetration för att förhindra överföring av bakterier från anus till vagina.
- Tvätta händerna och klipp dina naglar:
Ett annat sätt att se till att du ägnar dig åt säkert analsex är att hålla händerna rena och naglarna korta. På så sätt minskar du risken för att riva sönder känsliga anala vävnader och orsaka skrubbsår eller blödningar. Skrubba noggrant, även under naglarna, med varmt tvålvatten innan du för in fingrarna i anus, vagina eller munnen
- Rengör dina sexleksaker
Ta en stund för att rengöra och desinficera alla leksaker före och efter analsex. E. coli, hepatit B och andra farliga virus och bakterier sprids lätt via dessa föremål
- Använd ett glidmedel
Använd rikligt med glidmedel under analsex för att minska risken för att skada känsliga analvävnader. Många par vänder sig till vaselin som ett bekvämt och billigt alternativ, men det rekommenderas inte. Men är vaselin säkert för analsex? Om du bär en latexkondom ska du hålla dig till vattenbaserade smörjmedel eftersom oljebaserade varianter försvagar latexen och leder till att den går sönder. Dessutom kan vaselin förstöra dina sexleksaker, fläcka dina sängkläder och vara svårt att ta bort.
- Värm upp med förspel
En kort förspelsperiod på 10-15 minuter före analsex skapar en mer njutbar upplevelse för både dig och din partner. Det är särskilt viktigt för säkert analsex eftersom det ger dina anala sfinktermuskler möjlighet att lossna och slappna av.
Är det säkert att ha analsex utan kondom?
Absolut inte. Många smittsamma sjukdomar delas vid analt samlag, bland annat hiv, klamydia, HPV, herpes och gonorré. Faktum är att forskning visar att överföringsfrekvensen för hiv och HPV är särskilt hög vid analsex. Experter rekommenderar att du alltid använder skydd, även om du är involverad i ett monogamt förhållande
Är analsex säkert när man är gravid?
Du och din partner kan välja att ägna er åt analsex under graviditeten när vaginalt samlag blir svårt på grund av din växande mage. I de flesta fall är analsex säkert så länge du använder en generös mängd glidmedel och ber din partner att vara extra försiktig. Eventuell smärta eller obehag är ett tecken på att du ska sluta omedelbart
Det finns dock några undantag från regeln. Du bör inte ägna dig åt analsex när du är gravid om du eller din partner har
- En lågt liggande moderkaka, som kan utsättas för trauma och leda till kraftiga blödningar
- En sexuellt överförbar sjukdom eller infektion
- Hemorrojder som kan bli inflammerade och utgöra en fara för ditt barn
En sak är säker: säkert analsex kan vara ett roligt och äventyrligt sätt att utforska din sexualitet. Var ärlig mot din partner, vidta nödvändiga åtgärder för att skydda honom eller henne och dig själv och skapa en njutbar upplevelse för alla inblandade
