Een orgasme kan worden omschreven als een van de krachtigste sensaties die je lichaam ervaart. In het Frans staat het bekend als le petit mort, of “de kleine dood” Als je je afvraagt: “Hoe voelt een orgasme voor een vrouw?”, lees dan verder.
Wat gebeurt er met je lichaam als je een orgasme krijgt?
De meeste vrouwelijke orgasmes worden bereikt door stimulatie van de clitoris, de meest gevoelige erogene in het vrouwelijk lichaam en de primaire anatomische bron van vrouwelijk seksueel genot. De clitoris bestaat uit vele delen. De eikel is het zichtbare deel dat zich net boven de plasbuisopening bevindt, op de voorste overgang van de kleine schaamlippen (binnenste lippen). De eikel bevat veel zenuwen – meer dan enig ander deel van het lichaam. De clitoris heeft ook interne onderdelen – het lichaam en twee benen
Wanneer de eikel van de clitoris of de voorste vaginale wand voldoende gestimuleerd wordt, schieten alle zenuwuiteinden tegelijk in actie en sturen ze berichten naar je hersenen. Verschillende delen van je hersenen lichten op tijdens het orgasme, waaronder de hersenschors en de limbische gebieden van de hersenen. Het orgasme wordt geassocieerd met verhoogde niveaus van dopamine, noradrenaline, oxytocine en vasopressine – hormonen die je een goed gevoel geven.
Hoe voelt een orgasme voor vrouwen? Sensaties van aanraking en beweging tijdens seksuele activiteit dragen bij aan de zintuiglijke input naar je hersenen. De hypothalamus is verantwoordelijk voor de afscheiding van oxytocine, het “liefdeshormoon” dat gevoelens van genot en bevrediging geeft. De thalamus integreert de input van de verschillende gebieden van de hersenen en verwerkt ze allemaal samen.
Bij stimulatie, psychisch of lichamelijk, of beide, verwijden de bloedvaten in de genitaliën zich, en wordt er meer bloed naar de vagina, vulva en clitoris gevoerd. Door de toegenomen bloedtoevoer zal de vulva opzwellen en vocht afgeven, waardoor de vagina wordt gesmeerd. De bovenkant van de vagina zal ook uitzetten.
De hartslag en bloeddruk nemen ook toe, en de tepels kunnen stijf worden. Het tepelhof kan er ook donkerder uitzien. Door de verhoogde bloedstroom kunnen het gezicht, de hals en de borst er blozend uitzien
Het orgasme heeft ook invloed op andere delen van uw lichaam. Als het orgasme optreedt tijdens penetrerende geslachtsgemeenschap, knijpen de spierwanden van de vagina de penis samen, waardoor de partner wordt aangemoedigd om te ejaculeren. De baarmoederhals verwijdt zich en gaat open, waardoor het sperma in de baarmoeder en de baarmoederslangen kan komen.
Kun je verschillende soorten orgasmes krijgen?
Terwijl het mannelijk orgasme voornamelijk gerelateerd is aan ejaculatie, wordt traditioneel gedacht dat het vrouwelijk orgasme vele vormen kan aannemen. De vermenging van verschillende sensaties en de activering van de pleziercentra van de hersenen zijn voor elke vrouw anders. Daarom kan de vraag “Hoe voelt het om een orgasme te hebben?” verschillende antwoorden krijgen van verschillende vrouwen.
Clitoraal orgasme
Dit is het meest voorkomende type vrouwelijk orgasme dat wordt bereikt door stimulatie van de clitorale eikel. Een clitoraal orgasme kan scherp en intens zijn, is meestal van korte duur, en kan voor sommige mensen aanvoelen als een oprisping.
Vaginaal orgasme
Bij dit type orgasme is de ongrijpbare G-spot betrokken, een gevoelige plek in de vagina, ongeveer halverwege de voorwand. Niet alle vrouwen ervaren een vaginaal orgasme, hoewel het voor alle vrouwen mogelijk kan zijn. Vaginale orgasmes vinden meestal plaats tijdens de geslachtsgemeenschap en kunnen langer duren en meer aanvoelen als een hoogtepunt in het hele lichaam dan gelokaliseerd bij de clitoris. Ze zijn over het algemeen niet zo intens als clitorale orgasmen.
Gemengd orgasme
Sommige mensen ervaren tegelijkertijd een vaginaal en een clitoraal orgasme, waarbij de intensiteit van het clitorale orgasme samengaat met het diepere, meer meeslepende genot van een vaginaal orgasme
“Coregasme”
Dit type orgasme vindt plaats tijdens het sporten en is verwant aan een “runner’s high” Het kan optreden door stimulatie van je clitoris en vaginale opening door je trainingskleren, maar ook door het natuurlijk vrijkomen van endorfine door het sporten. Het wordt beschreven als minder intens dan orgasmes die door seks ontstaan, maar nog steeds een vergelijkbare sensatie.
Moet je een orgasme krijgen tijdens de seks?
Seks kan voor beide partners plezierig zijn, zelfs als een van beiden niet tot een orgasme komt. De gevoelens van nabijheid en intimiteit die uniek zijn voor seksuele activiteit kunnen u helpen dichter bij uw partner te komen en een emotionele band te creëren. Ook al is het voor veel mensen het ultieme doel van seks, je hoeft geen orgasme te hebben om van seks te genieten – het maakt de daad alleen maar aangenamer.
Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat 60-80 procent van de vrouwen niet klaarkomt tijdens de seks, en 10 procent ervaart helemaal geen orgasme, alleen of met een partner. Het vrouwelijk lichaam is ontworpen om tot een orgasme te komen, dus als je niet tot een orgasme komt wanneer je voelt dat dat zou moeten, moet je misschien op jezelf oefenen, verschillende delen van je lichaam aanraken en alternatieve vormen van stimulatie proberen, zodat je je partner kunt sturen in de richting van dingen die jij lekker vindt
Hoe voelt een orgasme aan?
Hoe voelt een orgasme voor een meisje? Over het algemeen is een orgasme een scherpe, plotselinge uitbarsting van genot na een aanloop van opbouwende stimulatie en plezierige gevoelens. Het vrouwelijke orgasme kent vier fasen:
- Opwinding – de opbouw van erotische spanning meestal bereikt door voorspel
- Plateau – concentratie van plezierige gevoelens en een toename van de spanning
- Orgasme – het “uitbarstende” gevoel en het loslaten van de seksuele spanning, gecombineerd met het vrijkomen van verschillende hormonen
- Oplossing – het “nagenieten” en het wegebben van de seksuele gevoelens, gecombineerd met de afgifte van melatonine
In het algemeen is het orgasme het ultieme gevoel van genot, een hoogtepunt van plezierige sensaties.
Hoe voelt een spuitend orgasme aan?
Hoewel een zaadlozing typisch is voor mannelijke orgasmen, veroorzaken sommige vrouwelijke orgasmen ook een “zaadlozing” Uiteraard laat het vrouwelijk lichaam geen sperma vrij, maar een “squirting” orgasme kan een ander, maar nog steeds plezierig, hoogtepunt van seksueel spel bieden.
Squirten gebeurt door herhaalde stimulatie van het G-spot gebied in de vagina. De Skene klieren, die zich bij de opening van de plasbuis bevinden, produceren vloeistof die uit de plasbuis wordt geëjaculeerd. Omdat de vloeistof niet uit de blaas komt, is het geen urine, maar omdat het uit de plasbuis komt, is het wel urine-achtig.
Sommige vrouwen zeggen dat het squirten aanvoelt als de ontlading nadat je je urine lang hebt vastgehouden en je dan eindelijk kunt gaan. Voor anderen is het een lichamelijke sensatie die samengaat met de hormonale afscheiding als onderdeel van een vaginaal orgasme. Sommige vrouwen beseffen niet dat ze aan het squirten zijn. Het vrouwelijk orgasme kan ervoor zorgen dat de vagina meer smering produceert, dus de extra nattigheid kan zo aanvoelen.
Kun je je orgasme sterker maken?
De intensiteit van orgasmes kan variëren, en voor veel vrouwen is er een sterke mentale component die samengaat met de lichamelijke sensaties. Dat gezegd hebbende, zijn er een paar strategieën die je kunt toepassen om de stimulerende gevoelens intenser te maken en de sensaties in je vagina te controleren.
Kegeloefeningen kunnen bijvoorbeeld de wanden van de vagina en de bekkenbodem versterken, waardoor de sensatie in de vagina tijdens de seks kan toenemen. Om deze oefeningen uit te voeren, denk je aan de spieren die je gebruikt als je je urine ophoudt. Knijp inwendig en laat dan los. Herhaal dit een aantal keer achter elkaar, en probeer het elke dag een paar minuten te doen.
Je kunt ook een techniek beoefenen die “edging” heet, waarbij je jezelf stimuleert (of een partner je laat stimuleren) tot dicht bij het punt van orgasme, om dan te stoppen of langzamer te gaan. Het herhaaldelijk naderen van het punt van orgasme kan het eigenlijke orgasme veel sterker maken.
Conclusie
De meeste mensen beschouwen het hoogtepunt als het beste deel van een seksuele ontmoeting, maar seks is nog steeds plezierig zonder een orgasme. Als je gemakkelijker tot een orgasme wilt komen, of als je naar verschillende soorten orgasmes verlangt, geniet dan van wat tijd alleen om te zien wat je lekker vindt, en voer een open en eerlijk gesprek met je partner over het uitproberen van verschillende soorten stimulatie. Goede communicatie kan een van de beste manieren zijn om je seksleven te verbeteren.
