El macho beta es a menudo criticado o descrito como el tipo de hombre con el que no querrías salir o tener una relación. Pero, ¿y si has notado algunas cosas en un chico que te interesa que podrían ser rasgos de macho beta? Descubramos el significado de macho beta y por qué no deberías preocuparte si tu hombre encaja en esta descripción.

¿Qué es un macho beta?

El término «macho beta» proviene de un estudio realizado en 1968 por el científico David Mech, en el que observó el comportamiento de los lobos en cautividad. Mech observó que las jerarquías tendían a formarse cuando los machos alfa tomaban el mando, mientras que los machos beta y los machos omega asumían papeles más serviles.

Estos términos se aplican a menudo a los comportamientos humanos. El término «macho alfa» suele utilizarse para describir a un hombre dominante, tradicionalmente masculino, que sabe cómo conseguir lo que quiere. Por el contrario, el término «macho beta» se utiliza normalmente para referirse a un hombre más pasivo que carece de confianza y tiene poco o ningún control sobre su vida. En el léxico popular, los machos alfa son los líderes y los machos beta son los seguidores. Se dice que las mujeres se sienten más atraídas por los alfas que por los betas.

Sin embargo, esta generalización dista mucho de ser una teoría probada: el estudio de Mech se realizó en lobos y no en humanos, por supuesto. De hecho, el propio Mech llegó a rechazar su propia hipótesis tras observar lobos salvajes (en lugar de cautivos) y comprobar que se comportaban de forma mucho menos predecible. Esto pone en duda la relevancia del concepto de macho beta cuando se trata de citas. Además, hay muchas razones por las que un hombre descrito como macho beta puede ser un gran novio.

Los rasgos masculinos beta más atractivos

Así que, aparte de la teoría básica, ¿cómo es la personalidad de un macho beta? He aquí algunos de los rasgos más típicos de los machos beta que pueden convertirlo en un verdadero atractivo.

1. Puedes confiar en él

Quieres salir con alguien en quien puedas confiar. A diferencia del imprevisible alfa, un macho beta es probable que sea alguien en quien puedas confiar. Los machos alfa suelen ser propensos a anteponerse a los demás debido a su mentalidad competitiva. En cambio, los machos beta rara vez sufren este mismo defecto.

Ya sea que necesites que alguien venga a buscarte, te ayude con algo o simplemente se presente en el momento adecuado para una cita, el macho beta es tu hombre.

2. No se olvidará de tu cumpleaños

Los machos beta son más propensos que los machos alfa a prestar atención a los detalles y a recordar las cosas que te parecen importantes. A menudo se dan cuenta de lo que otros hombres simplemente no hacen.

Por ejemplo, es poco probable que un macho beta olvide tu cumpleaños porque se preocupa por ti. Ya sea que te organice una elaborada fiesta sorpresa o cocine tu comida favorita para una noche íntima, es probable que demuestre su cuidado y aprecio.

3. No te dará por sentado

Tradicionalmente, los machos alfa están más centrados en perseguir su próximo logro que en apreciar lo que ya tienen. Esto significa que a veces pueden acabar dando por sentados a sus seres queridos -incluida su pareja-. Por el contrario, la capacidad de un macho beta de estar presente en el momento puede conducir a una mayor apreciación de su pareja.

Un macho alfa también es más probable que tenga la confianza sexual necesaria para ver a su pareja como algo «desechable» Si siente (con razón o sin ella) que puede tener a cualquier mujer que quiera, es menos probable que aprecie el papel de ellas en su vida. El hombre beta, en cambio, es menos probable que sienta que le sobran otras opciones.

4. Comprende la importancia de la comunicación

Seamos sinceros; estar en contacto con sus sentimientos no es un rasgo de un macho alfa. Es mucho menos probable que entienda la importancia de la comunicación bidireccional en una relación que el macho beta.

Los machos beta suelen ser más maduros emocionalmente y comprensivos. Lo más probable es que hayan experimentado más luchas en la vida, lo que les hace ver la importancia de la comunicación y la resolución de problemas.

5. Toda su vida no gira en torno al sexo

Los machos alfa suelen ser conocidos por su enfoque en el sexo y las «conquistas» sexuales Piensa en los fanfarrones de la red que les encanta hablar de con cuántas mujeres se acuestan.

Los machos beta son menos propensos a tener esta mentalidad. Mientras que algunos hombres que luchan por atraer a las mujeres tienen una fijación en el sexo como los alfas, hay muchos hombres que ven el sexo como un solo aspecto de una relación. Un hombre beta puede ser más propenso a disfrutar de todas las demás cosas que puede ofrecer una relación.

6. Se preocupa por tu satisfacción sexual

Aunque toda la vida del macho beta no gira en torno al sexo, esto no significa que no le interese De hecho, cuando se trata de la habitación, el discreto beta puede hacerte pasar el mejor rato de tu vida.

Mientras que el alfa puede tener una confianza sin igual, esto puede hacer que piense que ya sabe cómo complacer a todas las mujeres de la Tierra. Esta arrogancia a menudo conduce a un sexo insatisfactorio. Por otro lado, el beta es más probable que entienda que las necesidades de cada mujer son diferentes, y su orgullo no se verá herido por preguntarte qué es exactamente lo que te hace flotar.

7. Tiene pasiones e intereses

Algunos machos alfa están tan acostumbrados a salirse con la suya y a ser alabados por todo lo que hacen que nunca han desarrollado realmente ninguna habilidad. También pueden estar obsesionados con la competencia y la dominación hasta el punto de no ver el valor de otras actividades.

Es posible que el beta haya tenido que aprender a desarrollar diversas pasiones e intereses para compensar su baja posición social. Muchos betas tienen talentos como el arte, la música, la cocina, la ciencia o cualquier otra cosa que los haga más interesantes y completos.

8. Le encanta ayudar a la gente

Aunque los hombres alfa pueden ayudar a los demás, es más probable que se orienten hacia el logro personal y compitan con otras personas por ayudarlas. Cuando ayudan, es más probable que sus motivos sean egocéntricos y que piensen en lo que pueden obtener a cambio.

Los machos beta, en cambio, pueden tener una mentalidad diferente. Tanto si se ofrecen como voluntarios para una organización benéfica como si simplemente ayudan a su pareja en las tareas domésticas, ayudar por sí mismo suele estar en su naturaleza.

9. Aprecia una noche tranquila

Aunque no todos los machos alfa son fiesteros, existe una correlación. Un hombre que se centra en ser ruidoso y socialmente dominante es menos probable que encuentre valor en simplemente sentarse en el sofá y pasar tiempo contigo por las noches.

Un hombre beta puede ver las cosas de otra manera: puede disfrutar de un tiempo tranquilo juntos un viernes o un sábado por la noche. Esto no implica necesariamente que le falte confianza para salir a las discotecas; a menudo significa que se siente cómodo simplemente relajándose en casa con una comida para llevar y una película.

10. Las salidas nocturnas con él no son estresantes

A muchos machos beta les encanta salir a bares y discotecas y pueden ser tan divertidos como sus homólogos alfa. Sin embargo, la necesidad del alfa de dominar cualquier situación puede causar problemas. Puede ser más sensible a los desaires percibidos, lo que da lugar a enfrentamientos con la gente cuando usted sólo está tratando de disfrutar de una noche de diversión.

Es menos probable que el beta sienta que tiene algo que demostrar. Mientras que el papel de «alfa» es una posición que hay que defender continuamente, el beta es libre de limitarse a disfrutar de la noche sin iniciar peleas ni provocar dramas.

11. Te respeta mucho

El hecho de que un macho alfa esté en la cima de la «cadena alimenticia» significa que es mucho más probable que vea a los demás como «inferiores» a él. Esto no sólo incluye a sus rivales masculinos, sino que también puede afectarte a ti si sales con él.

Como el macho beta no ha sido tratado como una figura de autoridad durante toda su vida, es más probable que se vea a sí mismo como igual a los que le rodean. Esto puede hacer que una relación con él sea mucho más sana y feliz que una con un macho alfa.

12. Sabe escuchar

Probablemente quieras estar con un hombre que te escuche. Una de las quejas más comunes de las parejas de los machos alfa es que no se les escucha. Los alfas asumen que siempre tienen la razón, por lo que no necesitan escuchar las opiniones de los demás.

Es poco probable que el macho beta sufra de este engaño, por lo que entiende el valor de escuchar lo que tienes que decir y considerar tu perspectiva.

13. Su autoestima no se basa en explotar a los demás

Aunque el macho alfa suele considerarse más seguro de sí mismo, en realidad no es exactamente así. Un alfa puede ganar confianza al «superar» a sus supuestos rivales y dominar a los demás. Sin embargo, si su autoestima depende de esto, es precaria y frágil.

El macho beta, que tiene menos experiencia en dominar a otros, probablemente haya desarrollado su autoestima desde dentro. Esta confianza puede ser menos obvia y «exhibida» que la del alfa, pero puede, de hecho, ser más fuerte y estable.

14. No siente la necesidad de controlarte

Debido a que la confianza del macho alfa a menudo proviene de ganar las luchas de poder, puede ser más propenso a ser controlador (o incluso abusivo) en una relación. Un macho alfa puede ver a una mujer fuerte como una amenaza a su dominio y pensar que un «verdadero alfa» es siempre el líder.

Por otro lado, es menos probable que un macho beta obtenga su autoestima de estar «al mando» en una relación. En lugar de una lucha constante por el poder, puede ver su relación como algo que debe compartirse y que enriquece la vida de ambos. Esto no significa que debas buscar salir con un hombre beta «pasivo» porque quieras estar a cargo de él: una relación sana debe ser igualitaria.

15. Está preparado para comprometerse contigo cuando sea el momento adecuado

Es probable que un macho alfa esté acostumbrado a tener la atención de muchas mujeres, aunque sea por períodos cortos. Esto significa que estar «atado» a una sola pareja puede parecerle restrictivo, y puede evitarlo. También es posible que su autoestima esté ligada a tener muchas mujeres para poder establecerse con una.

Cualquiera de estas cuestiones no es tan probable que sea un obstáculo cuando se sale con un hombre beta. Aunque cualquiera puede tener miedo al compromiso, el beta probablemente estará abierto a él si valora su relación.

16. Su familia y sus amigos le adorarán

Si alguna vez has salido con un macho alfa, habrás notado que tus amigos y tu familia han expresado su preocupación por él. Puede que les preocupe que sea controlador contigo, o puede que simplemente no les guste estar cerca de él.

Como el beta no siente esa necesidad de dominar las situaciones sociales, es mucho más probable que sus amigos y familiares lo aprueben. Las comidas familiares o las barbacoas de verano con amigos pueden ser mucho más relajadas y agradables con un hombre beta que con un alfa, que intenta hablar por encima de los demás o estar «al mando»

17. Será un excelente padre

Aunque todavía no sepas si quieres tener hijos o no, este es un punto importante. Cuando piensa en los rasgos que le gustaría que tuviera su posible futuro hijo, ¿en qué piensa? ¿Quiere que sea agresivo, engreído y dominante, o respetuoso y emocionalmente maduro?

Si quieres que tus hijos sean criados por un modelo positivo, el macho beta puede ser una apuesta mucho mejor que el alfa.

Machos beta famosos

El concepto de macho beta famoso puede parecer extraño. Al fin y al cabo, ¿acaso conseguir fama y fortuna no es uno de los rasgos más aparentes de un macho alfa? No necesariamente Hay muchas maneras de hacerse famoso e icónico que no implican actividades tradicionalmente machistas, competitivas o dominantes. He aquí algunos ejemplos de hombres notables que podrían describirse como machos beta. Sería difícil argumentar que estos tipos son unos fracasados o que luchan por llamar la atención de las mujeres

Mark Zuckerberg, el fundador de Facebook, es otro ejemplo de macho beta. En vez de adoptar posturas machistas, Zuckerberg llevó una vida tranquila centrada en su habilidad tecnológica.

Aunque el estereotipo de «empollón informático» no suele considerarse machista, ahora es uno de los hombres más ricos y exitosos del mundo. Aunque los atléticos compañeros de instituto de Zuckerberg, que brillaban en el campo de fútbol, podrían haber sido considerados más alfa, él sin duda los ha superado a largo plazo.

Cuando se piensa en Ed Sheeran, la sensación del folk-pop de pelo rojo y gafas, «varonil» no es probablemente la primera palabra que se le ocurre para describirlo. Sheeran saltó a la fama escribiendo e interpretando baladas sensibles que mostraban compromiso y comprensión más que agresividad o volumen. Tampoco tenía abdominales de seis pulgadas ni un aspecto de modelo

Lo que sí tiene Sheeran es la capacidad de comunicarse con los oyentes y de parecer afín. En lugar de ver sus imperfecciones como debilidades, las ha convertido en sus puntos fuertes.

El actor Michael Cera es quizás el ejemplo clásico de Hollywood del hombre beta, un «buen chico» pasivo que es pisoteado por sus compañeros más dominantes. Películas como Superbad y Juno consolidaron su papel de hombre que tiene problemas con las mujeres y nunca sabe cómo conseguir lo que quiere.

Sin embargo, piensa en cómo terminan esas películas. En la mayoría de los casos, Michael Cera se lleva a la chica, lo que suele ser tan acertado en la vida real como en la película

Algunos de los atributos alfa más típicos son anteponerse a los demás, salirse con la suya utilizando amenazas y violencia, y no mostrar ninguna emoción. No se puede decir que ninguno de ellos se aplique al icono del reggae Bob Marley, que también era un macho beta. La vida y la obra de Marley se caracterizaron por su compromiso con el pacifismo, por defender los derechos de los demás y por explorar la emoción y la vulnerabilidad a través de su música. Aunque Marley era lo opuesto a un macho alfa en muchos aspectos, su impacto cultural fue enorme, y ciertamente tuvo más que su cuota de atención femenina.

Paul McCartney, de los Beatles, fue un rompecorazones de la música pop desde muy joven. A menudo se le presentaba como el más sano y no amenazante del grupo, pero aun así consiguió ejercer una influencia considerable. McCartney eligió el compromiso y la comprensión por encima del ego y el dominio. Como resultado, consiguió mantener el grupo unido (a pesar de las tensiones) el tiempo suficiente para grabar algunas de sus obras más emblemáticas.

El carácter amistoso de Paul McCartney y su compromiso con las causas benéficas le han convertido en una de las figuras musicales más queridas del mundo.

Seth Rogen es un actor, cómico, guionista, productor y director de renombre y de enorme éxito comercial. Se podría pensar que esto le daría muchos motivos para la arrogancia. Sin embargo, a diferencia del machismo expresado por muchas figuras similares de Hollywood, Rogen es definitivamente un macho beta que siempre se muestra humilde y autocrítico.

Si hay algún hombre en Hollywood que se asegure de que te rías mucho y te sientas respetada y valorada en una cita, ése es Seth Rogen.

El mundo de la música hip-hop suele caracterizarse por el dominio, la agresividad y las posturas machistas. Tradicionalmente, los raperos solían evitar mostrar emoción o vulnerabilidad. Sin embargo, la megaestrella canadiense Drake cambió todo eso.

Drake lleva más de una década de colosales éxitos en las listas de éxitos con canciones que expresan vulnerabilidad junto a la tradicional imagen de gángster. Drake ha demostrado a una generación de fans del hip-hop que la soledad y la emoción pueden coexistir con el dinero, el lujo y los logros.

En última instancia, que un chico sea un buen novio o incluso una buena persona depende más de la persona que de si es un macho alfa, beta o incluso sigma. La mayoría de las personas no encajan claramente en estas categorías. Algunas personas respetuosas pueden ser consideradas hombres alfa, y algunas personas manipuladoras encajan en la descripción de hombre beta. Además, la mayoría de las características estereotipadas de los hombres beta (como la tranquilidad, la pasividad y las pasiones creativas) no son ni buenas ni malas por naturaleza. La forma en que un chico expresa estas características y cómo afectan a vuestra relación es lo más crucial que indicará si será un buen novio.