Wie kann man eine Fernbeziehung zum Funktionieren bringen? Beziehungsgurus sprechen davon, ein Gefühl der Zusammengehörigkeit zu schaffen, das Vertrauen zu stärken, Engagement zu zeigen und eine bessere emotionale Bindung aufzubauen.
Dieser Artikel enthält praktische Ratschläge für Freundinnen und Freunde, die getrennt voneinander leben. Hören Sie auf, sich düster, traurig und deprimiert zu fühlen, und finden Sie heraus, wie Sie Liebe und Romantik in Ihre Fernbeziehung zurückbringen können.
1. Vermehrter Gebrauch von Klischeewörtern der Liebe und Zuneigung in einer Fernbeziehung
„Ich liebe dich“, „Ich will dich“, „Ich vermisse dich“ und andere scheinbar kitschige Worte, die Liebe und Zuneigung symbolisieren, haben eine große Bedeutung für den emotionalen Quotienten in einer Beziehung.
Sagen Sie ihm oder ihr diese Worte immer wieder, wenn Sie telefonieren oder einen privaten Online-Chat führen. Diese Worte und Botschaften geben Ihrem Partner in einer Fernbeziehung passiv die Gewissheit, dass Sie immer an ihn oder sie denken.
2. Dinge gleichzeitig tun, um ein Gefühl der Zusammengehörigkeit zu schaffen
Es ist ein Mythos, dass ein Paar keine gemeinsamen Unternehmungen machen kann, wenn es eine Fernbeziehung führt. Überlegen Sie sich kreative Möglichkeiten, wie Sie Dinge gleichzeitig tun können, wenn auch nicht gemeinsam. Dazu könnte gehören, dass Sie sich dieselbe Sendung im Fernsehen ansehen, am Telefon plaudern und dabei genau dasselbe Rezept kochen oder am Sonntag dasselbe Buch lesen.
Damit eine Fernbeziehung funktioniert, geht es vor allem darum, ein Gefühl der Zusammengehörigkeit zu schaffen. Wenn Sie Dinge gleichzeitig mit Ihrem Partner tun, wird das genau das bewirken, und es wird auch wieder etwas Spaß in Ihre Beziehung bringen.
3. Nutzen Sie Google Street View, um Ihrem Partner Ihre Stadt zu zeigen
Eine nette Art, mit Ihrem Partner in Kontakt zu treten, ist es, ihm oder ihr Ihr Haus, Ihre Schule, Ihre Universität oder Ihren Arbeitsplatz auf Google Street View zu zeigen. Ihre Freundin oder Ihr Freund wird sich Ihnen gegenüber verbundener fühlen, wenn Sie Ihre Umgebung auf Google Street View betrachten.
Begnügen Sie sich nicht damit, Ihre Nachbarschaft zu zeigen. Nutzen Sie Google Street View, um Ihrem Partner die Orte zu zeigen, an denen Sie sich aufhalten, Ihr Lieblingseinkaufszentrum und alle anderen skurrilen Orte, die Sie regelmäßig besuchen.
4. Schicken Sie sich gegenseitig Postkarten und Briefe
Die Schneckenpost mag in vielerlei Hinsicht überflüssig geworden sein, aber das Gefühl der Wärme eines handgeschriebenen Briefes ist aus der Sicht des Romantikers immer noch besser als eine E-Mail. Sie werden lächeln, wenn Sie die liebevollen Zeilen in der Handschrift Ihres Partners lesen.
Damit eine Fernbeziehung funktioniert, müssen Sie alles tun, um die physische Kluft zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu schließen. Eine handgeschriebene Postkarte, die per Schneckenpost verschickt wird, gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, zu schreiben, zu kritzeln, zu kritzeln und Ihre Gefühle voll und ganz auszudrücken.
5. Schicken Sie sich gegenseitig handgefertigte Geschenke – es wird eine ständige Erinnerung an Ihre Anwesenheit in seinem oder ihrem Leben sein
Ganz gleich, ob der geliebte Mensch in einem anderen Land oder nur am anderen Ende des Landes lebt, kleine Liebesbeweise können Ihrem Partner das Gefühl geben, etwas Besonderes zu sein. Sie sollten sich bei der Gestaltung des Geschenks Mühe geben und nicht etwas Teures oder Fertiges aus dem Einkaufszentrum kaufen.
Basteln Sie eine handgefertigte Karte, malen Sie etwas Niedliches auf eine Tasse, stricken Sie eine Kleinigkeit, basteln Sie ein herzförmiges Knetspielzeug oder etwas Ähnliches. Zeigen Sie Ihrem Schatz, dass Sie bereit sind, die kleinen Dinge zu tun, die eine Beziehung ausmachen.
6. Bleiben Sie in ständigem Kontakt – Kommunikation ist der Eckpfeiler einer Fernbeziehung
Die Kommunikation ist die Grundlage und der wichtigste Aspekt einer Fernbeziehung. Ein Paar muss in ständigem Kontakt bleiben, um das Gefühl zu vermitteln, dass sie noch füreinander da sind, auch wenn sie räumlich getrennt sind.
Mit SMS, Chat, Telefonkarten, E-Mail, VOIP, Skype, Facebook und vielen anderen Online- und Mobilfunkportalen ist es einfach, über nationale und internationale Grenzen hinweg in Kontakt zu bleiben. Vertreiben Sie das Gefühl der Einsamkeit, indem Sie einander ständig berichten, wie Ihr Tag war, wen Sie getroffen haben und was Sie zum Abendessen kochen wollen.
7. Zählen Sie gemeinsam auf ein Ziel hin – motivieren Sie sich gegenseitig, einen gemeinsamen Traum zu verwirklichen
Eine gute Möglichkeit, die Ängste in einer Fernbeziehung abzubauen, ist, sich ein gemeinsames Ziel zu setzen und sich mit Ihrer Freundin oder Ihrem Freund darauf zu freuen. Zu diesen Zielen kann es gehören, Geld für einen gemeinsamen Urlaub zu sparen, für dieselben Prüfungen zu lernen, abzunehmen oder sogar eine neue Sprache zu lernen.
Wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Partner einen Countdown ablaufen lassen, fühlen Sie sich beide motiviert, das Ziel schnell und gemeinsam zu erreichen. Die ganze Übung hat das Potenzial, den Schmerz des Getrenntlebens zu mindern.
8. Schicken Sie sich jeden zweiten Tag Bilder
Bilder haben eine große Wirkung und können bei geliebten Menschen für weiche Knie sorgen. Nehmen Sie alle möglichen Bilder aus Ihrem Alltag auf und schicken Sie sie Ihrem Partner. Diese Bilder müssen nicht unbedingt von einem wichtigen Ereignis bei der Arbeit oder einer Party stammen. Es können auch alberne Bilder sein, auf denen Sie frech in die Kamera lächeln, zufällige Aufgaben erledigen oder sogar ein Selbstporträt, das Sie morgens beim Aufstehen mit Ihrem Handy aufgenommen haben.
Bitten Sie Ihren Partner, das Gleiche zu tun, und haben Sie Spaß beim Austausch der Bilder. Stellen Sie sie nicht nur auf Facebook ein. Schicken Sie sie in einer E-Mail. Das wird Ihnen beiden das gute Gefühl geben, dass Sie nichts im Leben des anderen verpassen.
9. Spielen Sie gemeinsam Online-Multiplayer-Spiele
Sie können das Gefühl der Nähe zu Ihrem Partner verstärken, indem Sie mit ihm oder ihr ein Multiplayer-Spiel über das Internet spielen. Suchen Sie nach Online-Multiplayer-Spielen und suchen Sie etwas aus, das Sie interessiert, sei es Billard, Karten oder ein Brettspiel.
Wenn Sie beide Gamer sind, könnten Sie sogar gemeinsam ein MMORPG spielen. Das Zusammensein in der virtuellen Welt kann Ihre Nerven beruhigen. Eingefleischte Gamer können auch Playstation-, Wii und Xbox-Konsolen und deren Online-Netzwerke nutzen, um gemeinsam zu spielen.
10. Eifersucht kontrollieren – die größte Prüfung für Fernbeziehungen
Eifersuchtsgefühle zu kontrollieren und in den Griff zu bekommen, kann sogar über das Bestehen einer Beziehung entscheiden, ganz zu schweigen von einer Beziehung, in der die Partner in verschiedenen Städten oder Ländern leben.
Wenn Sie sich das nächste Mal besitzergreifend oder eifersüchtig fühlen, weil Ihr Partner mit einer anderen Person zusammen ist, betrachten Sie die Situation als einen weiteren skurrilen und liebenswerten Aspekt des Zusammenlebens in einer Beziehung. Erwarten Sie nicht, dass Sie von heute auf morgen keine Eifersucht mehr empfinden. Es ist eine allmähliche Veränderung, an die Sie sich erst gewöhnen müssen.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber und erklären Sie ihm, warum Sie sich eifersüchtig fühlen. Ein paar beruhigende Worte können Ihre Sorgen zerstreuen.
11. Tun Sie keine Dinge, die Sie nicht möchten, dass Ihr Partner sie tut
Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihre Freundin mit einem ihrer männlichen Freunde einen Ausflug machen würde? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Freund über das Wochenende bei seiner hübschen Arbeitskollegin übernachten würde? Wenn Sie sich in solchen Situationen unwohl fühlen, sollten Sie sich auch nicht in solche Situationen begeben.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner und legen Sie ein paar Grundregeln fest. Tun Sie nie etwas, was Sie nicht mit Ihrem Partner vereinbaren können. Andernfalls haben Sie vielleicht nicht das Recht, Nein zu sagen, wenn Ihr Partner es auch tut.
12. Sprechen Sie offen über Ihre Vertrauensprobleme
Die Grundlage für das Funktionieren einer Fernbeziehung ist ein starkes Grundvertrauen. Unsicherheiten gehören dazu, wenn man Tausende von Kilometern von seiner Freundin oder seinem Freund entfernt lebt. Wenn Sie etwas auf dem Herzen haben, sprechen Sie es so schnell wie möglich mit Ihrem Partner an.
Lassen Sie nicht zu, dass sich das Problem in Ihrem Kopf zu etwas Größerem aufbläht und außer Kontrolle gerät. Sagen Sie Ihrem Partner, dass er das Gleiche tun soll.
13. Lernen Sie die Familien der anderen kennen, wenn sie in der gleichen Stadt wie Ihre leben
Wenn Ihre Beziehung an einem Punkt angelangt ist, an dem Sie und Ihr Partner die Familien des jeweils anderen kennengelernt haben, nutzen Sie die Gelegenheit, wenn sie in derselben Stadt wie Ihre leben. Sie können im Zimmer Ihres Partners oder Ihrer Partnerin abhängen oder mit seiner oder ihrer Familie zu Abend essen, je nachdem, wie nahe Sie sich mit ihr stehen.
Das Treffen mit der Familie Ihrer Freundin oder Ihres Freundes dient als Ankerpunkt für Ihre Beziehung. Es stärkt auch das Gefühl der Bindung und der Sicherheit.
14. Machen Sie keine unbegründeten Anschuldigungen des Betrugs oder der Untreue
Unbegründete Anschuldigungen des Betrugs und der Untreue werden die Vertrauensbasis Ihrer Fernbeziehung angreifen. Wählen Sie Ihre Worte sorgfältig aus, wenn Sie über Vertrauensprobleme sprechen.
Ihren Freund zu beschuldigen, er habe Gefühle für seine hübsche Kollegin, oder Ihre Zweifel an den Absichten Ihrer Freundin mit einem Mann aus ihrer Klasse zu äußern, ist nicht der richtige Weg, wenn Ihr Verdacht nicht begründet ist.
15. Sprechen Sie über die Zukunft Ihrer Beziehung, um Ihre Verbundenheit zu zeigen
Engagierte Partner können über ihre Zukunft sprechen, um die Sorgen einer Fernbeziehung zu lindern. Solange es Ihnen und Ihrem Partner nichts ausmacht, über Engagement zu sprechen, können Sie offene Fragen stellen wie: „Was glaubst du, wo wir beide in drei Jahren sein werden?“
Der Schlüssel zu einem leichten und angenehmen Gespräch ist, nicht zu sehr ins Detail zu gehen. Wenn Sie es zu kompliziert und chaotisch machen, könnte Ihr Partner vor dem Gespräch zurückschrecken.
16. Vergessen Sie keine wichtigen Daten, Jahrestage und Feiern
Wenn Sie einen Geburtstag oder einen Jahrestag vergessen, ziehen Sie sich den Zorn eines jeden Partners zu. Eine solche Vergesslichkeit kann sehr verletzend sein, besonders wenn Sie versuchen, eine Fernbeziehung zu führen. Ihr Partner wird sich unwichtig fühlen, und sein Ego wird verletzt.
Abgesehen von Geburtstagen und Jahrestagen sollten Sie Ihrem Partner auch an Tagen wie dem Valentinstag, dem Tag der Freundschaft und anderen lustigen Feierlichkeiten, die sich im Laufe der Zeit ergeben, gratulieren.
Sie können Ihren Wunsch zu etwas ganz Besonderem machen, indem Sie ihm eine persönliche Nachricht schicken. Sie können zum Beispiel ein eigenes Valentinstagsgedicht für Ihre Freundin auf eine handgefertigte Karte schreiben und sie damit überraschen, indem Sie sie ein paar Tage im Voraus per Schneckenpost verschicken.
17. Halten Sie die Spannung aufrecht – lassen Sie nicht zu, dass die Entfernung die Romantik verpuffen lässt
Romantisch zu sein ist auch dann möglich, wenn Sie räumlich von Ihrem Partner getrennt sind. Der Volksmund versteht unter Romantik vor allem Händchenhalten, Küssen, Umarmen und gegenseitiges Anlehnen an den Schultern des anderen. In einer Fernbeziehung muss die Romantik über das Körperliche hinausgehen und sich in eine emotionale Verbindung verwandeln.
Flüstern Sie sich am Telefon süße Dinge zu, rufen Sie Ihren Partner an und sagen Sie ihm, dass Sie ihn oder sie knutschen möchten, tauschen Sie Fotos aus oder schicken Sie sich virtuelle Küsse. Die Idee ist, die Romantik, die Lust und die Aufregung in Ihrer Beziehung am Leben zu erhalten.
18. Besuchen Sie sich abwechselnd
Damit eine Fernbeziehung funktioniert, müssen sich beide Partner in gleichem Maße bemühen und Verständnis zeigen. Wenn Sie der Einzige sind, der Besuche plant, sollten Sie das Verhalten Ihres Partners überdenken. Sprechen Sie über die Gründe, warum er oder sie nicht die gleiche Begeisterung zeigt, Sie zu besuchen.
19. Halten Sie sich selbst auf Trab – verlieren Sie nicht Ihr eigenes Leben und Ihre Persönlichkeit
Sie müssen sich aktiv darum bemühen, Ihre eigene Persönlichkeit zu bewahren, wenn Sie nicht mit Ihrer Freundin oder Ihrem Freund zusammenleben. Lassen Sie nicht zu, dass Sie im Treibsand der Einsamkeit versinken.
Beschäftigen Sie sich mit Studium, Arbeit, Freunden, Hobbys und anderen Aktivitäten, die Sie von der körperlichen Distanz in Ihrer Beziehung ablenken. Wenn Sie sich in einem glücklichen Zustand befinden, klingen Sie automatisch fröhlich, wenn Sie mit Ihrem Partner am Telefon sprechen.
