Man denkt oft, dass Analsex nur etwas für schwule Männer oder perverse heterosexuelle Paare ist, die ihr Spiel gerne ein bisschen aufmischen. Unabhängig von der sexuellen Orientierung eines Mannes gibt es jedoch jede Menge anales Vergnügen für Männer da draußen. Zählen wir mal die Möglichkeiten auf.

Viele Männer berichten, dass die Stimulation der Prostata ihr sexuelles Vergnügen auf wunderbare Weise steigern kann, besonders wenn sie sich dem Orgasmus nähern und während der Ejakulation. Aber was genau ist die Prostata? Die Prostata ist eine Drüse, die sich unterhalb der Blase, oberhalb des Penis und vor dem Enddarm befindet. Bei einem gesunden erwachsenen Mann hat die Prostata etwa die Größe einer Walnuss, sie wird jedoch mit zunehmendem Alter größer. Die Harnröhre verläuft durch die Prostata von der Blase zum Penis. Ungefähr 30 % der Ejakulationsflüssigkeit kommt aus der Prostata.

Die Prostata kann durch digitales Abtasten ertastet werden, indem man mit dem Finger in den Anus des Mannes greift. Aufgrund ihrer Lage im Körper kann nur etwa ein Drittel der Prostata tatsächlich mit dem Finger stimuliert werden. Diejenigen, die die Prostata eines Mannes ertastet haben, sagen, sie fühle sich an wie die Nasenspitze eines Menschen. Sie kann sich auch wie der gepolsterte Teil des Daumens an der Stelle anfühlen, wo er auf das Handgelenk trifft. Wenn Sie die Prostata eines Mannes ertasten, werden Sie auch eine Vertiefung entdecken, die sich in der Mitte der Prostata befindet.

Die Stimulierung der Prostata eines Mannes kann zwar eine angenehme Erfahrung sein, aber ein Orgasmus allein durch die Berührung der Prostata ist selten. Wenn Sie dem Penis des Mannes gleichzeitig etwas Aufmerksamkeit schenken, wird das ganze Erlebnis noch besser. Kurz vor und während des Orgasmus fühlt sich die Prostata des Mannes an, als würde sie anschwellen. Für manche Männer ist dies ein guter Zeitpunkt, um entweder auf die Prostata zu drücken oder mit dem Finger darüber zu streichen

Methoden der Prostata-Stimulation

Während die meisten Prostatastimulationen mit den Fingern durchgeführt werden, gibt es auch andere Möglichkeiten, Männer anal zu stimulieren – zum Beispiel mit Sexspielzeug, einem anderen Penis oder der Zunge. Bei den Sexspielzeugen gibt es zwei Hauptkategorien: Butt Plugs und Dildos. Butt Plugs sind dildoähnliche Objekte, die an der Basis aufgeweitet sind, um zu verhindern, dass sie in den Enddarm gesaugt werden. Es gibt sie in einer Vielzahl von Formen, Farben und Materialien, und einige von ihnen vibrieren sogar! Butt Plugs geben dem Träger ein Gefühl der Fülle in seinem Rektum, und manche Männer empfinden Freude an der Ungezogenheit des Akts.

Wie Butt Plugs gibt es auch Dildos in einer Vielzahl von Varianten. Der Hauptgrund für das Spielen mit einem Dildo beim Analsex ist die Möglichkeit, in den Anus zu stoßen. Ihr Partner kann dies tun, indem er den Dildo mit der Hand festhält und stößt, oder indem er einen Umschnallgurt verwendet.

Vorbereitung auf die Stimulation der Prostata

Um ihren Partner aufzuwärmen, entscheiden sich viele Menschen für eine Analmassage oder Rimming. Beim Rimming leckt der Partner über den Anus. Beide Praktiken regen die sehr empfindlichen Nervenenden um den Anus herum an (auf eine gute Art). Sie tragen auch dazu bei, den Anus zu entspannen, um ihn aufnahmefähiger zu machen. Es ist eine gute Idee, bei der Analmassage Gleitmittel zu verwenden. Konzentrieren Sie sich während der Massage auf die Außenseite und noch nicht auf das Eindringen Ihres Partners. Die Daumen sind oft der beste Teil der Hand, der für diese spezielle Aufgabe verwendet werden kann.

Bevor Sie versuchen, in den Anus einzudringen, ist es wichtig zu verstehen, wie er funktioniert. Der Enddarm wird von zwei Schließmuskeln bewacht. Es handelt sich dabei um Muskelringe, die dazu dienen, den Stuhlgang aus dem Körper zu befördern und weniger dazu, Gegenstände in den Körper zu befördern. Das bedeutet jedoch nicht, dass man ihnen nicht beibringen kann, sich zu öffnen und Dinge hineinzulassen!

Einer der Schließmuskeln steht unter bewusster Kontrolle – es ist derjenige, den wir benutzen, um den Stuhlgang zurückzuhalten, wenn wir wirklich gehen müssen. Der zweite Schließmuskel unterliegt der Kontrolle unseres autonomen Nervensystems – das heißt, wir haben keine bewusste Kontrolle über ihn. Dennoch ist es möglich, diesen zweiten Schließmuskel zu trainieren, sich zu entspannen und zu öffnen, wenn er mit einem äußeren Objekt konfrontiert wird.

Expertenleitfaden für anales Vergnügen für Männer

Um ein Experte für anales Vergnügen für Männer zu werden, müssen Sie zunächst lernen, Ihren inneren Schließmuskel zu entspannen. Das geht am besten, indem Sie Ihren eigenen Anus mit einem Finger erkunden. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, jedes Mal, wenn Sie duschen, eine kleine anale Erkundung durchzuführen. Es muss keine lange Sitzung sein, es reicht, wenn Sie Ihren Anus ein wenig daran gewöhnen, gestreichelt zu werden. So kann er lernen, sich zu entspannen.

Wenn du dich mit dem Spiel allein wohl fühlst, kannst du beginnen, das männliche Analvergnügen mit einem Partner zu erkunden. Beginnen Sie mit einem geölten Finger und achten Sie darauf, dass Ihre Fingernägel geschnitten sind. Das Tragen eines Gummihandschuhs kann das Einführen eines Fingers erleichtern. Außerdem sollten Sie bei Sexspielzeugen immer Kondome und Gleitmittel verwenden. Wenn Sie sich mit dem Finger vertraut gemacht haben, können Sie mit anderen Gegenständen beginnen.

Die drei Schlüssel zum analen Eindringen

  1. Gleitmittel (und zwar viel davon) – Es gibt nicht zu viel Gleitmittel, also tragen Sie es oft nach!
  2. Feedback – Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass Sie Vertrauen zu Ihrem Partner aufbauen und während des gesamten Prozesses kommunizieren. Wenn Sie Schmerzen verspüren, bitten Sie ihn, aufzuhören. Für Anal-Neulinge kann es schwierig sein, zwischen ungewohnten körperlichen Empfindungen und schmerzhaften zu unterscheiden. Es ist jedoch immer besser, auf Nummer sicher zu gehen, denn anale Verletzungen sind schmerzhaft.
  3. Entspannung – Eine der besten Möglichkeiten, sich zu entspannen, ist, mit dem Atem verbunden zu bleiben. Wenn Sie während des gesamten Vorgangs tief einatmen, kommt Ihr Körper zur Ruhe und die Muskeln in Ihrem Anus können sich entspannen. Es ist wichtig, den Atem während des Erlebnisses nicht anzuhalten, da dies das Zusammenziehen des Anus nur erleichtert.

Sobald Sie einen Penis, einen Dildo, einen Finger usw. in Ihr Hinterteil eingeführt haben, widerstehen Sie dem Drang, gleich mit dem Stoßen zu beginnen. Beginnen Sie stattdessen mit sanft kreisenden Bewegungen. Fragen Sie Ihren Partner, ob er zum Stoßen bereit ist, bevor Sie damit beginnen. Wenn Sie grünes Licht bekommen, ziehen Sie ihn langsam und ganz heraus, geben Sie mehr Gleitmittel hinzu und beginnen Sie dann langsam zu stoßen. Wenn Sie bereit sind, das Objekt wieder herauszuziehen, tun Sie dies sehr, sehr langsam. Ein zu schnelles Zurückziehen ist für den Empfänger unglaublich schmerzhaft.

Analvergnügen und Gesundheit

Es ist wichtig, dass Sie das anale Vergnügen und die Gesundheit im Auge behalten. Befolgen Sie diese einfachen Regeln:

  • Vermeiden Sie Drogen und Alkohol – Es kann zwar verlockend sein, Drogen oder Alkohol zu nehmen, um sich zu entspannen, aber widerstehen Sie dem Drang dazu. Schlampiger Sex kann das Rektum verletzen, weil Sie möglicherweise zu unempfindlich gegen den Schmerz sind. Das Gleiche gilt für betäubende Gleitmittel wie Anal Ease – vermeiden Sie diese und Ihr Anus wird es Ihnen später danken.
  • Halten Sie den Bereich sauber – Rimming kann eine sehr intime und angenehme Erfahrung sein, solange der Anus sehr sauber ist und Sie sich auf Geschlechtskrankheiten getestet haben. Durch Rimming können Sie Hepatitis und Parasiten übertragen. Um den Bereich so sauber wie möglich zu halten, sollten Sie eine Rasur in Erwägung ziehen, da sich Bakterien an den Haaren um den Anus festsetzen können. Solange er sauber und frei von Geschlechtskrankheiten ist, können Sie sich beim Küssen und Lecken des Anus Ihres Mannes austoben. Und scheuen Sie sich nicht davor, viel Speichel hineinzuschütten!
  • Benutzen Sie Kondome – Egal, ob Sie sich entscheiden, den Mann mit Sexspielzeug oder einem echten Penis anal zu verwöhnen, es ist wichtig, Kondome zu benutzen. Wenn du mit Dildos spielst, ist es wichtig, ein Kondom darüber zu ziehen. Dildos bestehen oft aus porösen Materialien, in denen sich mit der Zeit Fäkalien ansammeln können, die sich nicht auswaschen lassen. Kondome sind auch wichtig, wenn Sie einen echten Penis für die anale Penetration verwenden. Sie schützen nicht nur beide Partner vor Geschlechtskrankheiten, sondern verhindern auch, dass der Penetrator eine Harnwegsinfektion oder eine Prostatitis (eine Entzündung der Prostata, die sehr schmerzhaft ist) bekommt.
  • Gleitmittel, Gleitmittel, Gleitmittel – Haben wir schon erwähnt, dass Sie Gleitmittel verwenden sollten? Da die Wände des Rektums nicht dehnbar sind und keinen Selbstschmiermechanismus haben, ist es wichtig, dass Sie viel Gleitmittel verwenden. Das ist unerlässlich, damit das Erlebnis für den Empfänger angenehm ist und das Kondom oder das empfindliche Analgewebe des Hinterns nicht reißt.

Viel Spaß!

Es gibt eine ganz neue Welt des Vergnügens für Männer (und Frauen!), die bereit sind, anales Vergnügen auszuprobieren. Gehen Sie es langsam an, schmieren Sie sich ein, und haben Sie Spaß!