Auch heute noch kann es für einen jungen Mann schwierig sein, die Höhen und Tiefen des modernen Lebens zu meistern, vor allem den Übergang von der Teenagerzeit zum Erwachsenenalter. Vielleicht bräuchte man eine Art Leitfaden, der Ratschläge zur Haushaltsführung, zur Suche nach einer Ehefrau und zur Befriedigung der Frau im Bett gibt.

Das dachte sich zumindest Vatsyayana Mallanaga vor etwa zweitausend Jahren im alten Indien, als er ein Handbuch für den „jungen Mann in der Stadt“ schrieb: das Kamasutra.

Was ist das Kama Sutra?

  • Das Kama Sutra ist vor allem als Handbuch für Sexstellungen bekannt – und es enthält sicherlich viele Informationen über sexuelle Handlungen und Stellungen und sogar darüber, wie man das Interesse einer Frau wecken kann.
  • Das Kama Sutra ist in fünf Abschnitte unterteilt, von denen sich nur ein oder zwei mit Sex und intimen Angelegenheiten befassen.
  • Die anderen geben Ratschläge, wie man eine geeignete Frau findet und ihr den Hof macht, wie man sich unterhält – welche Aktivitäten empfehlenswert sind und welche nicht, und sogar, wie man eine gute Work-Life-Balance erreicht.

Eine kurze Geschichte des Kama Sutra

Ursprünglich ging man davon aus, dass das Kamasutra irgendwo zwischen 300 v. Chr. und 200 n. Chr. geschrieben wurde, und diese Auffassung hielt sich viele Jahre lang. Eine neuere Übersetzung, bei der die im Text erwähnten Stämme und Ereignisse näher betrachtet wurden, hat es jedoch ermöglicht, das Werk genauer zu datieren: Es wurde in der letzten Hälfte des dritten Jahrhunderts nach Christus von Vatsyayana Mallanaga verfasst.

Frühere Übersetzungen wurden von Richard Francis Burton im Jahr 1883 angefertigt. Leider war er ein Viktorianer und sah es als vorteilhafter an, seine viktorianische Sichtweise durchzusetzen, weshalb er alle Erwähnungen des weiblichen Begehrens aus dem Text entfernen ließ, ebenso wie Ratschläge, wie man sicherstellen kann, dass der weibliche Partner einen Orgasmus genießt.

Das Kamasutra widersprach den viktorianischen britischen Werten und wurde als „heidnischer Unsinn“ abgetan, den es aktiv zu bekämpfen galt. Selbst wenn Burton den Text in der vorliegenden Form hätte übersetzen wollen, wäre er höchstwahrscheinlich mit den Gesetzen gegen Obszönität in Konflikt geraten. So musste sein äußerst ungenauer Text unter dem Impressum eines Verlags gedruckt werden, den Burton selbst zu diesem Zweck gegründet hatte, und war „nur für den privaten Vertrieb“ bestimmt.

Glücklicherweise haben spätere Übersetzungen, insbesondere die von S. C. Uphadyaya, die 1961 veröffentlicht wurde, und die von Wendy Doniger und Sudhir Kakar, die 2002 erschienen sind, den ursprünglichen Lehren mehr Respekt gezollt und geben die Absichten des Autors getreuer wieder.

Die neueste Version von Doniger und Kakar wird weithin als „die“ Übersetzung gefeiert – obwohl auch sie einige Kritiker hat. Einige Kritiker behaupten, dass Doniger – wie Burton vor all den Jahren – ihre eigenen Standpunkte einbringt und es manchmal zulässt, dass persönliche Meinungen Formulierungen und Interpretationen färben, anstatt sich krampfhaft an die Essenz des Textes zu halten.

Was beschreibt das Kama Sutra im Detail?

Der Nutzen des Kamasutras ist vielfältig und kann in zwei Teile unterteilt werden:

  • Der erste befasst sich mit akzeptablem Sozialverhalten in der Öffentlichkeit – mit Arbeit, Freizeit und wie man Frauen kennenlernt.
  • Der zweite bezieht sich auf das Verhalten im Privaten – es geht um die sexuelle Vereinigung und die Befriedigung des Liebhabers. Schauen wir uns einige der Vorteile der Weisheiten aus diesem alten Text genauer an:

Arbeit und Spiel

Der Text wird aus der Sicht eines namenlosen „Mannes in der Stadt“ erzählt, womit der Verfasser einen jungen Mann meint, der gerade volljährig geworden ist und sich in der Welt zurechtfinden will.

Der Text beschreibt, wie er sich verhalten soll. Bildung und die Anhäufung von Wissen und Lernen sind wichtig, heißt es in dem Text, und ein Mann sollte alles tun, was er kann, um sich zu verbessern. Dieser Teil des Textes war von unschätzbarem Wert für junge Männer, die keine Sexualerziehung im heutigen Sinne erhielten, aber voller Neugierde und Interesse waren.

Die Suche nach den Mädchen

Ein Verständnis der Frauen und ihrer Wünsche ist der Schlüssel zu einer fruchtbaren und angenehmen Beziehung, sagt das Kama Sutra unserem jungen Mann. Doch bevor der Sex von beiden Geschlechtern genossen werden kann, muss man zuerst ein Mädchen kennen lernen.

Der Text beschreibt detailliert, wo ein respektabler junger Mann ein Mädchen treffen kann, und er beschreibt sogar, wie man mit ihr spricht. Der Text befürwortet sogar die Einschaltung eines potenziellen „Vermittlers“, einer Person, die beiden Parteien bekannt ist und mit der beide frei über ihr Interesse (oder das Fehlen desselben) aneinander sprechen können.

Der Text sagt sogar, dass ein entschlossener junger Mann einen weiblichen Boten benutzen kann, wenn seine Auserwählte seine Annäherungsversuche ignoriert und für einen männlichen Vermittler nicht zugänglich ist. Der Text warnt jedoch davor, dass der junge Mann, wann immer es möglich ist, seine eigenen Annäherungsversuche machen sollte, da er durch sein mutiges Auftreten eher seine Gunst gewinnen wird.

Verdienen einer Ehefrau

Heiraten war in der alten hinduistischen Gesellschaft keine einfache Liebesheirat. Vielmehr musste die richtige Frau gefunden werden, wobei nicht nur ihre Familie, ihr Temperament und ihr Aussehen zu berücksichtigen waren, sondern auch solche Kleinigkeiten wie ihr Alter, das „drei Jahre oder mehr jünger als sein eigenes Alter sein sollte“.

Die richtige Frau zu finden, so heißt es im Text, wird dem jungen Mann „Nachkommenschaft, Verwandtschaft und die Vermehrung von Freunden“ sowie „ungetrübte Liebe“ bringen. Da so viel von der Wahl der richtigen Frau abhängt, ist es fast sicher, dass viele junge Männer über den Text nachgedacht und dem weisen Autor ein schnelles, aber herzliches Dankeschön gesagt haben!

Die Bedeutung von sexuellem Vergnügen

Natürlich ist das Kama Sutra vor allem als Bilderbuch mit sexuellen Stellungen bekannt – manche Menschen haben auch heute noch den irrigen Eindruck, dass es überhaupt keinen Text gibt. Aber das Kama Sutra in seiner ursprünglichen Form enthielt überhaupt keine Bilder.

Stattdessen teilte der Autor Männer und Frauen akribisch in Kategorien ein – zum Beispiel nach ihrer Libido – und gab an, welche Paarungen ausgeglichen sein würden und welche im Streit enden könnten, etwa wenn eine Frau mit einer hohen Libido mit einem Mann zusammenkäme, der einen geringeren Sexualtrieb hat.

Trotz des Fehlens von Bildern ist der Text klar in der Beschreibung und die Anweisungen und Informationsschnipsel sind leicht zu verstehen: zum Beispiel „wenn ein Mann viele Frauen zusammen genießt, nennt man das „Kongress einer Kuhherde““. Dies mag für den modernen westlichen Geist beleidigend klingen, aber bedenken Sie, dass Kühe im Hinduismus heilige Geschöpfe sind, so dass die Zeile wahrscheinlich tatsächlich sehr schön ist.

Der Text betont die Bedeutung des Geschlechtsverkehrs als maßvoller Ausdruck der einvernehmlichen Liebe zwischen Mann und Frau und verbietet „hemmungslosen“ Sex mit Frauen, die dazu nicht bereit sind. Der Geschlechtsverkehr, so rät das Buch, sollte vorher überlegt und sogar diskutiert werden.

Das Buch gibt den Frauen sogar Ratschläge, wie und wann sie den Text lesen sollen, damit auch sie wissen, was sie von einem respektablen Verehrer erwarten können, welche Berührungen in welchen Situationen angemessen sind und welche nicht, und damit sie etwas über die sexuellen Stellungen und darüber lernen, wie sie ihrem Liebhaber gefallen können und wie er ihnen gefällt.

Der Text legt großen Wert auf das Vergnügen am Sex und die verschiedenen sexuellen Handlungen – in dem Bewusstsein, dass ein gutes und gesundes Sexualleben ein Zeichen für eine glückliche Ehe und Partnerschaft ist.

Alternative Lebensstile

Gleichgeschlechtliche Beziehungen werden erörtert, und zwar nicht – wie man oberflächlich vermuten könnte – in einer missbilligenden Weise. Während einige frühe Übersetzungen diese Praktiken als widerwärtig dargestellt haben, werden im Originaltext gleichgeschlechtliche Beziehungen nicht gutgeheißen.

In den Texten ist die Rede von Menschen mit einer „dritten Natur“ (Natur bedeutet laut Doniger Sexualität), was heutzutage wahrscheinlich mit „nicht-binär“ übersetzt werden würde.

Es ist die Rede von „Frauen, die sich wie Männer verhalten“ und „Männern, die sich wie Frauen verhalten“, und aus dem Kontext wird deutlich, dass sowohl männliche als auch weibliche gleichgeschlechtliche Beziehungen bekannt waren und allgemein akzeptiert wurden.

Erwähnt werden auch bisexuelle Beziehungen, frühe BDSM-Praktiken und sogar Gruppensex.

Was tun, wenn die Langeweile einsetzt

Im Kamasutra wird davon ausgegangen, dass sich die Gefühle für einen Partner im Laufe der Zeit auf beiden Seiten ändern. Frauen haben nach der Geburt eines Kindes vielleicht kein Interesse mehr an Sex, weder kurzfristig noch langfristig. Männer können mit zunehmendem Alter ihre feurige Libido verlieren und ihre Partnerinnen auf dem Trockenen sitzen lassen. Deshalb werden in dem Text Wege aufgezeigt, wie man sich von einem unbefriedigenden Liebhaber trennen kann.

Es gibt einen großen Abschnitt über Kurtisanen: wie man sie findet und engagiert, wie viel und wann man sie bezahlt und was man für sein Geld erwarten kann. Obwohl dieses Kapitel als frauenfeindlich ausgelegt werden könnte, empfiehlt der Text, den Kurtisanen gegenüber höflich und respektvoll zu sein, und zwar aus keinem anderen Grund als aus Höflichkeit und guten Manieren. Kurtisanen werden keineswegs wegen ihrer Berufswahl verächtlich gemacht, sondern als Anbieterinnen eines lebenswichtigen Dienstes erwähnt.

Sexuelle Vereinigung

Bevor der Text auf die vielen Formen von Berührungen und sexuellen Begegnungen eingeht, gibt er eine Liste von Frauen, die nicht als geeignete Partnerinnen in Frage kommen: Dazu gehören weibliche Verwandte, enge Freundinnen, Aussätzige, übel riechende Frauen, geisteskranke Frauen, zu helle oder zu dunkelhäutige Frauen sowie die Ehefrauen von Königen, Freunden, Verwandten und Adeligen.

Das Kamasutra beschreibt sehr detailliert, wie man einen potenziellen Liebhaber berühren kann, von der Frau, die ihre Hand auf die Brust des Mannes legt, bis hin zum vollständigen Geschlechtsverkehr. In dem Text heißt es, dass es vier Arten der Umarmung gibt, die jeweils zu verschiedenen Zeitpunkten in der Beziehung eingesetzt werden können. Die vier Arten der Umarmung sind:

  • Berühren
  • Durchdringen
  • Reiben
  • Pressen

Piercing bezieht sich nicht, wie man annehmen könnte, auf die sexuelle Penetration. Piercing ist dem Werk zufolge, wenn eine Frau einem Mann freie Sicht auf ihre Brüste gewährt und er sie ergreift. Piercing und Berührung sind die einzigen beiden Möglichkeiten, wie Menschen, die sich nicht kennen, körperlich interagieren können.

Reiben ist das, was man als Ganzkörperumarmung bezeichnen könnte, z. B. wenn sich Liebende küssen und ihren ganzen Körper an den des Partners drücken.

Pressen bedeutet, dass der aktive Partner (in der Regel, aber nicht immer, der Mann) den anderen mit seinem ganzen Gewicht gegen ein Bett oder eine Säule drückt. Reibende und drückende Umarmungen werden oft mit dem Geschlechtsverkehr kombiniert oder gehen ihm voraus.

Der Text räumt ein, dass er nicht das letzte und einzige Wort in Sachen Sex ist: „Sogar jene Umarmungen, die im Kamasutra nicht erwähnt werden, sollten zum Zeitpunkt des sexuellen Genusses praktiziert werden, wenn sie in irgendeiner Weise zur Steigerung der Liebe oder Leidenschaft beitragen“

Vergnügen und Spiritualität

Es ist seit langem bekannt, dass es eine Verbindung zwischen Sex und Spiritualität gibt. Ein erfülltes Sexualleben verbessert die geistige Gesundheit und sorgt für eine ausgeglichene und heitere Stimmung des Menschen. Einige alte Kulturen glaubten, dass sich der Geist im Moment des Orgasmus von allen unbedeutenden Sorgen und Gedanken befreit und es dem Menschen ermöglicht, sich wirklich mit dem Göttlichen zu verbinden.

Das Kamasutra stellt keine solch pauschalen Behauptungen auf, aber es erkennt die körperlichen und geistigen Vorteile von einvernehmlichem und orgasmischem Sex an. Der Text argumentiert sogar gegen die Einwände der prüderen Zeitgenossen, die behaupteten, dass Sex um des Vergnügens willen sicherlich sündhaft sei. Der Text entgegnet, dass Vergnügen, insbesondere sexuelle Befriedigung, ein ebenso großes Bedürfnis ist wie das Bedürfnis nach Luft, Nahrung und Unterkunft.

Der Text behauptet weiter, dass sexuelle Befriedigung für den Menschen lebensnotwendig ist, um gut und zu Ehren der Götter zu leben. Dies ist eigentlich ein Glaube, der seiner Zeit voraus ist, was den westlichen Glauben betrifft: Erst seit etwa einem Jahrhundert wird sexuelles Verlangen als etwas Natürliches und Positives anerkannt und nicht als etwas Schmutziges, das bei jeder Gelegenheit ignoriert und unterdrückt werden sollte.

Werfen wir also einen Blick auf einige der besten empfohlenen Sexstellungen aus dem Kamasutra! Eine Sexschaukel könnte die ideale Lösung sein, um sich durch die besten Stellungen des Kama Sutra zu arbeiten.

5 Kama Sutra-Positionen für besseren Sex

Das Kama Sutra legt großen Wert auf angenehme und sinnvolle Sexualpraktiken. Es gibt viele sexuelle Stellungen, die vielen als das „Kama Sutra“ bekannt sind. Nicht nur im alten Indien gab es Anleitungen für besseren Sex – sondern auch im alten China mit taoistischen Sexualpraktiken.

Hier sind fünf der besten Kama-Sutra-Positionen, die Sie mit Ihrem Partner ausprobieren können:

Stellung der Indrani

Bei dieser Stellung liegt die Frau entspannt auf dem Rücken. Sie hebt ihre Beine so hoch wie möglich – bei sehr flexiblen Frauen bedeutet dies, dass ihre Oberschenkel auf ihrem Bauch ruhen. Diese Stellung, so der Text, ist nicht für jeden geeignet und erfordert möglicherweise etwas Übung, um sie richtig einzunehmen.

Diese Stellung ist großartig, da sie es dem Mann ermöglicht, tief in die Frau einzudringen, was sich für ihn großartig anfühlt, und ihr – im Gegensatz zu vielen anderen Missionarsstellungen – eine gute Chance auf einen gemischten Orgasmus bietet.

Die Tigerin

Dies ist eine hinreißende und verspielte weibliche On-Top-Position, die einfach und unkompliziert ist. Der Mann liegt auf dem Rücken und hat die Beine angezogen. Seine Geliebte spreizt ihn (nicht mit dem Gesicht zu ihm) und stützt ihr Gewicht mit ihren Händen ab, die in der Nähe der Knie (oder Schienbeine) ihres Geliebten liegen sollten. Diese Stellung ist heute allgemein als „umgekehrtes Cowgirl“ bekannt, und sie ist ein fester Favorit, der den Test der Zeit überstanden hat!

Gepresste Stellung

Bei der gedrückten Stellung liegt die Frau wieder auf dem Rücken. Der Mann hebt ihre Füße und Beine hoch und hält sie an seiner Brust, wobei er ihren Körper als Hebel für seine eigenen Bewegungen benutzt.

Diese Stellung ist sowohl für Männer als auch für Frauen fantastisch. Der Winkel der Hüften der Frau in der gedrückten Position bedeutet, dass der Mann an der vorderen Scheidenwand reibt und mit jedem Stoß den G-Punkt streichelt. Dies ist eine klassische Bewegung, die eine tiefe Penetration ermöglicht.

Kongress einer Kuh

Diese Stellung ist, einmal beschrieben, leicht zu erkennen. Die Frau geht auf Händen und Füßen oder Händen und Knien vor dem Mann, während er von hinten in sie eindringt. Es ist einfach das, was man heute als Doggy Style bezeichnet! Wie bereits erwähnt, ist der Verweis auf „Kühe“ nicht so erniedrigend, wie er von westlichen Menschen angesichts der religiösen Bedeutung von Kühen im Hinduismus aufgefasst werden könnte.

Gähnende Stellung

Diese Stellung hat trotz ihres Namens nichts mit Langeweile zu tun, ganz im Gegenteil! Auch bei dieser Stellung liegt die Frau auf dem Rücken und spreizt ihre Beine so weit wie möglich, wobei der Mann ihre Beine festhält.

Diese Stellung heißt wahrscheinlich so, weil das Anheben und Spreizen der Beine dazu führt, dass sich alles für ihn öffnet und er tief eindringen kann. Dies ist eine der am meisten empfohlenen Sexstellungen, da sie beiden Partnern großes Vergnügen bereitet. Sie ist auch sehr erregend, weil die Frau sich ganz hingibt und ihrem Liebhaber ihre sexuelle Seele anbietet.

Mehr als nur Sex

Es muss betont werden, dass das Kamasutra weit mehr ist als ein Sexualratgeber. Es enthält zwar viele Informationen und Details über sexuelle Praktiken, aber es empfiehlt auch vieles andere, was mit einem guten Leben und einem guten Mitglied der Gesellschaft zu tun hat.

Frauen werden als gleichberechtigt behandelt und verdienen sexuelle Befriedigung ebenso wie Männer, und es gibt viele Listen mit anderen Themen, die jede Person, sei es eine Frau (verheiratet oder jungfräuliches Dienstmädchen) oder ein junger Mann in der Stadt, studieren sollte, um ein vielseitiger und gesunder Mensch zu sein: Dazu gehören Singen, Malen, Tätowieren, Kochen, Innenarchitektur und vieles mehr.

Obwohl viele der Aktivitäten und Ratschläge aus dem alten Indien stammen, gibt es im Kamasutra doch vieles, das sich auf das moderne Leben übertragen lässt. Dazu gehören natürlich auch die Ratschläge zum Geben und Nehmen von Vergnügen im Bett!

Abschließend möchte ich sagen, dass das Kamasutra kein allgemeiner Lebensratgeber ist und auch nie war. Es richtete sich an einen bestimmten Teil des indischen Lebens: die wohlhabende Mittelschicht und darüber, insbesondere an jüngere Menschen (obwohl es den einen oder anderen Ratschlag gibt, der auch für ältere Menschen relevant sein könnte).

Die vielen Erwähnungen von Dienern und großen Häusern, die Erwartung, dass bestimmte Luxusgüter leicht zu haben sind und die Muße, an Versammlungen und Partys teilzunehmen, sprechen für den erwarteten Lebensstil des Lesers. Dies war wahrscheinlich vernünftig: Es ist unwahrscheinlich, dass die armen Bevölkerungsschichten in der Lage waren, zu lesen, und schon gar nicht zum Vergnügen.

Aber das Kamasutra hat der modernen Welt immer noch viel zu bieten: Es scheint, dass sich die menschlichen Wünsche und Freuden im Laufe der Jahrtausende nur wenig verändert haben – trotz der häufigen Schwankungen von konservativ zu liberal und wieder zurück, wobei die Prüderie der einen Generation zum hedonistischen Vergnügen der nächsten wird!