Jeg plejede ofte at spekulere på, om det var normalt at føle sig akavet i et forhold hele tiden – at være bekymret for, at det går for hurtigt, eller endnu værre, at det er ved at falde fra hinanden i de impulsivt syede sømme. En del af dette var nok fordi jeg daterede den samme fyr hele vejen gennem gymnasiet og ind i mine tidlige 20’ere uden megen erfaring med andre mennesker.

Det var som at være opdraget af ulve i forholdsafdelingen. Alt, hvad jeg troede var ægte og sandt om romantik, dating og partnerskab, splintredes, da vi gik fra hinanden. Jeg havde friheden til at date og hænge ud med andre mennesker.

Set i bakspejlet burde vi nok have slået op efter vores første år som kærester, men tumultariske familieliv knyttede os sammen, da vi ikke havde andet til fælles, hvilket førte til medafhængighed og hæmmet personlig vækst for os begge.

Grave op visdom fra min egen dødsdømte langsigtede ikke-quite-a-romance, her er 10 spor jeg skulle have brudt op med ham-og at du bør også.

1. Den eneste gang I ser hinanden er, når du gør ham en tjeneste

Hvis den eneste gang, I to røre base er, når har brug for et lift til arbejde, $80 for hans telefon, eller for dig til at hente en gave til hans mors fødselsdag – fraham –erdetteet rødt flag by, at han ikke længere ser dig som en partner. Nope, på dette tidspunkt er du en glorificeret personlig assistent, og den eneste grund til, at han ikke slår op med dig , er, at det er virkelig svært at finde en god personlig assistent. Jeg burde vide det, for efter de første par år var den eneste måde, jeg virkelig så min eks på, hvis jeg bragte ham middag på arbejde, lige før han fik fri for at hænge ud med sine venner, mens jeg sad derhjemme og var en dum idiot uden selvværd.

Du er bedre tjent med at skære denne fyr væk og få et betalende virtuelt assistentjob hos et firma som Virtual Gal Friday eller Byron.

Undtagelsen

Han har været ude for en forfærdelig ulykke, der har gjort hans arme, ben og mor fuldstændig ubrugelige, og indtil nu har han været engageret og aktiv i forholdet og har endda bragt dig aftensmad ved lejlighed!

2. Den eneste gang I ser hinanden er, når I er sammen

Hvis din kæreste kun ønsker at se dig en gang om ugen til, lad os være ærlige, en hurtig eftermiddagsglæde, bør du slå op med ham. Du er alt, alt for god til det. På dette tidspunkt er du ikke længere hans kæreste eller kæreste, du er bare en bekvemmelighed.

I denne artikel for Psychology Today siger Dr. Mark D. White:

“…I ikke-ideelle forhold svinder hver partners værdi i den andens øjne, og ikke nødvendigvis med samme hastighed. Hvis dette sker, vil den ene person til sidst værdsætte den anden mere, end han eller hun bliver værdsat af

den anden.
Det er tilstrækkeligt at sige, at hvis den eneste tid, du tilbringer med din bf, er i uklædt tilstand og ikke er forudgået eller i det mindste efterfulgt af noget andet kvalitetstid sammen, som f.eks. en is på stranden, bowling med venner, en god massage (den skal vare mere end 45 sekunder) eller i det mindste noget ikke-små snak, så har forholdet intet fundament uden for sex , som ikke rigtig er et fundament for et forhold i første omgang (selv om det er et vigtigt aspekt af de fleste romantiske partnerskaber).

Undtagelsen

I er i et langdistanceforhold (f.eks. hvis den ene af jer er på skoleophold, eller hvis arbejdet holder jer adskilt), hvor tiden sammen er superbegrænset. Hvis det er tilfældet, kan I måske have fantastiske samtaler over telefonen sent om aftenen, men når I får jeres sjældne tid sammen, er I måske bare nødt til at komme til sagen. Det er bare livet og logistikken, og nogle gange er de ikke ideelle, men hvis forholdet ellers er tilfredsstillende, så er det en solid prioritet at være intime, når I ses, når I ser hinanden.

3. Du er ængstelig, når du er sammen med ham

Åh gud. Jeg var så ængstelig med min eks, men det kan ikke alt sammen falde på ham. Jeg har en angstlidelse, der, når den får det bedste af mig, river i mit selvværd og gør mig ængstelig i de fleste situationer.

Her er der en lille del af skylden der kan falde på ham: han var en rigtig idiot i forhold til det.

I stedet for at anerkende, at hans kæreste havde angst, endte han som regel bare med at råbe af mig om, hvor underlig og pinlig jeg var.

At vide, at han syntes, at jeg var kedelig og underlig, forværrede bare og bidrog direkte til min angst, når jeg var sammen med ham. Jeg åndede altid lettet op, når vi gik fra hinanden, fordi jeg vidste, at jeg kunne slå mig løs og være mit smukke, kedelige jeg.

Undtagelsen

Han er ikke den direkte årsag til din angst, og han støtter dig efter bedste evne, når han opdager, at du har det svært. En partner kan ikke være terapeut og kan ikke bære dig igennem alle dine problemer, men han kan holde dig i hånden, mens du gør en indsats for at blive et sundere menneske

4. Dine skænderier er hyppige og ender uden en løsning

Denne er enkel. Uanset om I skændes om, hvor I skal gå ud at spise, eller hvorfor hans mor hader dig så meget, er det elendigt at være i et forhold med en person, du ikke kan komme overens med. Før min første kæreste og jeg gik fra hinanden og begyndte min tur til at date andre mennesker, var jeg ikke klar over, at der faktisk er en fair og produktiv måde at skændes med nogen på, og det tror jeg heller ikke, at han gjorde.

Det er ikke noget, vi kunne lære hinanden at gøre, og det tog vores break up til at skabe plads for os begge til at lære, hvordan man kan have forskelle med nogen, du holder af. Gør din fremtid en tjeneste og gå hver til sit. Der vil være mennesker på din vej, som er meget mere kompatible med dig, selv under en konflikt.

Undtagelsen

Jeg tror ikke, at der er en undtagelse til dette. Har du virkelig lyst til at fortsætte et forhold med en person, som du konstant skændes med? Hvis du leder efter et tegn på, at dit stressede forhold ikke bliver bedre, ja, så er det her! Også en sidebemærkning efter min mening, medmindre der er en meget defineret forpligtelse, som et ægteskab eller børn i billedet, søger rådgivning for et argumenterende forhold er spild af liv.

5. Han opmuntrer giftige adfærd

Er du på en rejse til ædruelighed, og han er ude på baren hver anden aften? Prøver du at komme væk fra en bestemt gruppe af mennesker, men det er hele hans omgangskreds? Taber du dig for at afværge en familiehistorie af type 2-diabetes, og han kommer med dine Whoppers og milkshakes hver aften? Det, der måske har været funklende og attraktivt i begyndelsen af jeres forhold, kan blive giftigt for dig senere hen.

Hvis du er ved at ændre dig (og med ændring mener jeg at vokse til den person, du er stolt af), og han stadig slæber sig bagud og forsøger at få dig til at se tilbage i stedet for at hoppe med dig om bord, kan forholdet ikke længere fungere. Den eks, jeg har skrevet om – vi er begge blomstret op i de år, siden vi gik fra hinanden. Vi var to ret fantastiske mennesker, der ikke kunne vokse i skyggen af hinanden.

Undtagelsen

Der er ikke en. Du er bedre end det, og hvis du ikke ved det, er det måske fordi du stadig tillader giftige adfærdsmønstre og tankemønstre, herunder troen på, at du ikke er god nok til at være en bedre version af dig selv, at sive ind i dit liv. Jeg har dette eksemplar af Jen Ciceros bog i min taske, og når jeg tvivler på, at jeg fortjener et liv, jeg er stolt af, hiver jeg den frem for at minde mig selv om, hvad jeg er lavet af.

6. Dine venner og familie hader ham (eller hans hader dig)

Det var ingen hemmelighed, at min eks’ mor virkelig hadede mig, og efter et par år, hvor vores forhold blev mere seriøst, tog mine venner og familie den holdning, at de kunne lide ham i sig selv, men mente, at jeg kunne gøre det bedre.

Dette kan alt sammen bare virke som et sødt Romeo og Julie-drama, men det er vigtigt at overveje, når dine venner og familie ikke kan lide ham, eller når hans venner og familie ikke kan lide dig, fordi årsagerne er ret sigende.

For eksempel var mine venner og min familie åbne over for mig om deres mening om, at jeg kunne finde en kæreste, der behandlede mig med mere respekt i stedet for at råbe “Hey kvinde, genopfyld denne drink for mig” tværs gennem lokalet ved Thanksgiving. De var ikke bare kræsen med min kæreste, der var et reelt problem der, som de tydeligt kunne se.

På samme måde hadede min eks’ mor mig, fordi jeg var “lidt buttet og ret kedelig” Mens jeg børstede disse kommentarer af i årevis, burde jeg have taget dem mere alvorligt i begyndelsen. Det viste mig, at min eks var blevet opdraget af en overfladisk og selvretfærdig kvinde, og at i det mindste noget af den holdning havde smittet af på ham. Sådan er livet.

Hvis din familie ikke kan lide ham, eller han ikke kan lide dig, er det svært at ignorere efter et stykke tid og et godt tegn på, at disse mennesker på lang sigt vil skabe problemer i jeres forhold.

Undtagelsen

Jeg tror, at den eneste undtagelse her er, hvis I begge er ældre, har været i tidligere forhold og ved, at I er sammen, fordi I elsker og stoler på hinanden, I deler de samme værdier, og I har gensidig respekt for hinanden. Hvis det er tilfældet, så er din families klager sandsynligvis ubegrundet og kan ignoreres.

7. Han er kontrollerende og har ikke tillid til dig

Mod slutningen af mit forhold til min eks blev han overbevist om, at jeg var ham utro med min nabo. Fair nok, min nabo var en gammel ven, og vi hang ud nogle gange, ofte når min eks var der, men nogle gange når han ikke var der. Jeg var en tidlig 20-something og ingen sætter et barn i et hjørne, hvis jeg ønskede at tilbringe tid med en anden single veninde, ville jeg gøre det, da jeg ikke var en dukke på en hylde, der ventede på at blive taget ned for at blive leget med. Men for min eks blev det oversat som at jeg udviste en upålidelig adfærd.

Jeg vil ikke lyve, mens han engang havde været apatisk over for, hvor jeg var, og gik dage ad gangen uden at ringe eller sende mig en sms, var han pludselig dybt bekymret for, hvad jeg lavede, og jeg nød opmærksomheden, selv om jeg gik på æggeskaller.

Giftigt, jeg ved det.

Men, overraskelse, overraskelse, det viser sig, at han faktisk var mig utro, og da jeg fandt ud af det, gav han skylden for det på mit platoniske venskab med nævnte nabo. Det viser sig, at hele denne lille anekdote er fuld af tegn på, at min kæreste var superkontrollerende og endnu en grund til, at jeg skulle have slået op med ham tidligere.

Undtagelsen

Ingen undtagelse her! Hvis din kæreste er kontrollerende og ikke har tillid til dig, er der ingen overtalelse, du kan gøre for at vende tingene. Oven i købet er kontrollerende partnere ofte også følelsesmæssigt voldelige

8. Du har mere sjov med andre fyre

Min nabo/gammel kammerat var ikke min eneste mandlige ven.

Faktisk er de fleste af mine venner mænd, en naturlig bivirkning af at have en bror tæt på alder, og sandheden er, at min kæreste ofte var den, som jeg havde det mindst sjovt med. Måske var det, fordi vi ofte skændtes, eller fordi vi næsten ikke havde nogen fælles interesser. Hvad vi havde i kemi, manglede vi i kompatibilitet , hvilket er afgørende for et sundt forhold.

På grund af dette begyndte jeg at finde mig selv at have det meget sjovere med mine fyrvenner (og jeg er sikker på, at han fandt sig selv i at have flere venner med veninder, som han havde mere til fælles med), og selv om det virkede som om vi ikke havde kemi, ville kemien mellem os blive opbygget, efterhånden som kompatibiliteten med visse venner blev mere tydelig.

Undtagelsen

Igen, hvis du kun dater og ikke deler en eller anden form for forpligtelse med denne person (et barn eller et ægteskab), hvorfor så spilde din tid med en person, som du ikke har det særlig sjovt med? Der er ingen undtagelse her.

9. Han er irriteret over, at du ikke er interesseret i hans hobbyer

Min eks var ekstremt sporty.

Jeg gik med hornbriller og havde altid mindst to biblioteksbøger med mig. I begyndelsen føltes vores forskelle søde og spændende. Efter et stykke tid blev de irriterende. Mens han tiggede mig om at tage på snowboarding, skældte jeg ham ud for ikke at sætte sig ned med en forbandet bog en gang imellem.

Vores mangel på fælles interesser var endnu et tegn på, at vi bare ikke var kompatible. Hvis du og din fyr ikke kan finde en eneste ting at lave sammen, bortset fra at binge Netflix og spise junkfood, så bør I måske gå hver til sit.

Undtagelsen

I har fælles livsmål og livsstil. Måske er du vild med bjergbestigning, og han er berømt for sin evne til at tjekke mat efter kun tre omgange, men I har begge en drøm om at flytte til vestkysten og starte en forretning med en charterfiskerbåd. I behøver ikke at dele hobbyer for at dele drømme sammen.

10. Du læser denne artikel

Dette burde være dit største, rasende fingerpeg lige her. Det er i orden at være indadvendt om et forhold, især før I indgår en stor forpligtelse, som at blive gift, købe et hus eller få et barn sammen.

Men hvis du bruger mere tid på at bekymre dig om dit forhold og om, hvorvidt I overhovedet skal være sammen, end du bruger tid sammen med din kæreste og nyder hans selskab, er det dit instinkt, der nager dig om, at det er på tide at komme videre. At slå op er smertefuldt, det er skræmmende og mærkeligt at adskille sig fra en anden person og spekulere på, om du nogensinde finder en anden person.

Det vil du gøre. Men indtil da har du dig selv, og du er ret fantastisk.